Je suis en ce moment en cure de désintoxication de UA-cam. Là je pars m'entraîner les jambes sans stimulation. C'est dur et y'a beaucoup de rechutes, là seule vraie technique c'est de ne pas se replier sur soi-même quand on succombe à la tentation, mais de se relever et de continuer, car chaque échec que je subit est la preuve que mon cerveau et mon esprit se fortifient contre la toxine. On va y arriver les amis!
L une des meilleurs habitudes que j ai découvert est de se promener dans la nature sans distraction. Prendre le soleil, écouter les bruits naturels, regarder le paysage, les arbres, sentir l odeur des plantes etc... l homme se régénére dans la nature, il n'y a rien de plus bénéfique pour la santé mentale et physique hors besoin primaire que d être dans la nature.
Je suis en ce moment en cure de désintoxication de UA-cam. Là je pars m'entraîner les jambes sans stimulation. C'est dur et y'a beaucoup de rechutes, là seule vraie technique c'est de ne pas se replier sur soi-même quand on succombe à la tentation, mais de se relever et de continuer, car chaque échec que je subit est la preuve que mon cerveau et mon esprit se fortifient contre la toxine. On va y arriver les amis!
Merci Rick de faire ces vidéos. J'en suis sûr que ça en aide plus d'un😊
Meilleur conseil du monde, ça marche très bien
L une des meilleurs habitudes que j ai découvert est de se promener dans la nature sans distraction. Prendre le soleil, écouter les bruits naturels, regarder le paysage, les arbres, sentir l odeur des plantes etc... l homme se régénére dans la nature, il n'y a rien de plus bénéfique pour la santé mentale et physique hors besoin primaire que d être dans la nature.
Merci pour tes vidéos et tes conseils
OUAIS LE RETOUR DE LA CAPUCHE LESSGO
Hâte de regarder cette vidéo Rick 🤌
Je conseille perso de faire une détox dopamine de 1 semaine et ensuite réduire la consommation quotidienne de contenu purement divertissante
Yo rick j'essaye de m'inscrire sur le lien en dessous de tes vidéo j'y arrive pas
étrange, je viens de tester le lien et tout marche, c'est quoi le pb exactement.
Je pense que du moment ou rester sur mon tel c'est chiant et que je préfère faire du sport ou du trampoline ça va mdr
Tu te fais chier, c'est bien
Like mon commentaire si toi aussi tu etais née durant le covid 19 !
Quel est le rapport avec la vidéo ?
@@OezxefrHezarmais oui 😂😂
Ptn il savent écrire maintenant 🤯🤯
@@Art_Gab 🤣
@Art_Gab comment ca bah oui je sais ecrire j’ai 9 ans