Как думаете, в чем секрет вечной молодости? Поделитесь в комментариях, обсудим. 🤍 В «Ясно» легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду GLADKIKH на первую сессию - bit.ly/45HBQPG 🌸 Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям - от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами - clck.ru/3AtjFY
Я думаю, что секрет в хорошем настроении и занятиях по душе 😊Ну, само собой разумеется, что питание и физические упражнения просто необходимы.Вы точно сказали, что мы выглядим так, как заслужили. Нужно следить за состоянием здоровья и внешним видом, тогда приятно будет смотреться в зеркало 😅
Хорошо бы было про женское здоровье поговорить со специалистом, будь то эндокринолог, гинеколог, да хоть генетик. Вот сегодняшний гость очень понравился, кого бы такого же, понятно и интересно и с примерами и с тестами тут же) буду благодарна,если услышите
Маша, у меня тоже были случаи (после ковидных вирусов), когда начинала хуже соображать, очень помог прием витаминов D3 и омега-3. Этих витаминов часто многим не хватает. Они отлично восстанавливают весь организм, работу мозга в особенности. Но, конечно, по-хорошему лучше сдать анализы и узнать у врача, какая именно дозировка нужна каждому.
У нас на аквааробике ходит женщина 65 лет,стройная и активная,ухаживает за своими родителями 93 лет.А дед её прожил до 101 года и бегал до 100 лет.Так вот она говорит,что самый большой секрет долголетия её родителей и деда - это движение!
У нас в больнице работает женщина 74 года. Она очень весёлая, подвижная, стройная. Нам она сказала, что это генетика их семьи. Её мама работала до 95 лет.
Важно не только продолжительность жизни, но и качество ее. Моя прабабушка прожила до 110 лет. Дедушка и бабушка 90-97 и все до последних дней были в осознанном состоянии и двигались. Главный их секрет, есть только то, что даёт им земля на ко которой они родились. Никаких заморских фруктов и блюд. Еда простая и понятная. Белый хлеб только по праздникам. И так как они люди верующее, они соблюдали все православные посты и раз в неделю ели только рыбу.
Главное жить не долго,а жить в своём уме и сохранить здоровье до старости.Нет смысла жить до 85 лет не узнавая своих близких и не вставая с постели 10-15 лет.Поэтому о здоровье и красоте надо заботиться с молоду!Чтобы в 40 лет не страдать почти каждый день от головной боли и от кучи болезней.К сожалению,у нас в стране нет пропаганды здорового образа жизни как в Японии,Китае и Корее,нашей власти очень выгодно,чтобы люди помирали в 55-60 лет,не получив пенсию.Кругом все курят кальян,электронные сигареты,пьют энергетики,едят фастфуд и даже не задумываются о своём здоровье.Когда я училась в 11 классе все девушки весили не больше 55-57 кг,а сейчас у моей дочки во втором классе есть дети,которые весят 45 кг!А о подростках 13-18 лет я уж вообще молчу, столько ожирения среди них.Девочки в 13 лет полнее 30 летних женщин. Если так пойдет дальше никакая современная медицина не поможет сохранить здоровье и жизнь российского населения!
Я была всю жизнь полная, сейчас худею. В подростковом возрасте (до 20) это легко сделать, но не нужно с этим тянуть до 30, тогда уже все будет плохо. Р.s. Все анализы и органы в норме, гормонов не пила, просто люблю жрать
Любой власти выгодно не чтобы люди помирали в 55-60. А чтобы они всю жизнь были здоровы и максимально эффективны, как можно дольше. Чтобы экономика росла. Тогда и на пенсии хватит денег.
В книге Парадокс Растений автор (Стивен Гандри) написал "Я хочу умереть молодым в очень пожилом возрасте". Мне очень понравилась эта идея. И я тоже так хочу. Он тоже писал, что продолжительность жизни увеличилась. Но на счет качества этой продолжительной жизни - много вопросов. Супер формат Крутые гости и темы. Спасибо, Маша❤
Я не поняла только почему так мало лайков под видео. Посмотрели 4 тыщи, оценили 400? 100 000 лайков шлю за каждое видео из этой рубрики! Спасибо, Мария, за мегапользу! ❤
Очень интересная беседа, спасибо! В продолжение этого разговора хотелось бы узнать, как тренировать память, как научиться запоминать большие объемы информации в долгую? Языки, научную литературу для работы и прочее. Чтобы не как к экзамену в универе, вызубрил и забыл, а надолго.
Молодость это радоваться жизни всегда, не смотря ни на что. Жить в любви, свете, по совести!!! Кушать мало, низкокалорийную пищу, и пореже. Делать добрые дела.
Маша, делайте побольше таких же интересных выпусков. Побольше таких собеседников, которые разложили все по полочкам! Мне очень нравится ваш блог!! Продолжайте в том же духе ❤❤❤
Мне очень нравится ваш канал, очень интересно слушать. Притом раньше думала в негативном ключе о психологах, но после просмотра некоторых на этом канале, начинаешь симпатизировать им, а также осознавать, что реально помогают
Машенька, здравствуйте! Мне хочется именно так к вам обратиться, хотя я ваша ровесница. Согласна с вашим героем на все 200% . Обожаю огород: прокачка на все!!! Я вот хотела бы предложить тему для разговора: нам много говорят о правах женщин с ребенком, но мало что на деле применимо. Я вот столкнулась с ситуацией, когда мне выходить из декрета, а обстоятельства сложились иначе, мне дают отпуск за свой счет , но с понижением в должности. Пусть специалист расскажет, что могут требовать женщины с детьми от государства, работодателя . спасибо.
Очень интересный выпуск🔥 даже не со стороны долголетия, а со стороны того, как качественно и счастливо проживать свою жизнь👍 знаю о чем поговорить с мужем вечером🤓
Познавательный эфир, благодарю. Вообще, процесс старения от многих факторов зависит, как мне кажется. Больше всего на наше состояние сказывается образ жизни, а потом уже все остальное. Еще важно правильно питаться, плюсом и к добавкам присмотреться особенно после 35. У меня сейчас в помощниках коллаген и ацетил-глутатион эвалар. После курса заметно лучше стала себя ощущать, энергии и сил больше, прям как в 20)
И все же не согласна, что тяжелое детство влияет на состояние организма человека. На примере моей мамы - 1930 года р, сирота с рождения, сиротские приюты, выброшена на улицу приемной семьей на Крайнем Севере, образование - едва 7 классов, особо ничего не читала из книг, но всегда на позитиве , жизнерадрстна , всегда много ходила и продолжает двигатьсЯ. Деменции нет
Позитив вытягивает, это важно а я считаю что много играет генетика. Моя мама в 50 выглядела на 35, ходячая инциклопедия, о здоровье вообще не думала. Умерла в 72 от рака в полном ясном рассудке Я тоже долго выглядела и чувствовала себя отлично, не заботясь о здоровье даже кремом не пользовалась 😊😊
Спасибо, Машуля большое за очередное очень важное и полезное видео! Спасибо вашему гостю! Будьте все здоровы!!! P.S. Какая отличная новость про то что ты снялась в сериале! Поздравляю! Очень интересно посмотреть! ❤
Нравится мне этот доктор ! 😊 классный человек . Так много хотелось всего откомментировать, но быстро перескакивают на следующий вопрос, видео интересное , не хотелось останавливать и писать )))
Я тоже размышляю про продукты и воду только со своей земли .... съездила в отпуск в Индию на месяц , от простой , но очищенной воды (которую пьют местные) там у меня началась жуткая диарея , остановилась через неделю , только когда я перешла на покупную воду с этикетками ( я всё знала заранее и не знаю как произошел такой прокол , не осуждайте меня 😂) в общем , стул возобновился сразу , но восстановился полностью только спустя 2,5 месяца.... и интересно насколько сильно это повлияло на мое здоровье и как это учитывать и нивелировать )
У моего бывшего парня маме около 45 лет. Хотя даже уже больше по идее... Когда мы поднакомились 7 лет назад, ей было 41-43 кажется. Так вот еще 3-4 года назад, когда уже общались с ним как друзья, да и даже раньше вроде, она ему звонила узнать как дела, что делает, кушал ли и тд каждый день почти. Он отвечал на ее вопросы, потом проходило несколько минут, о чём-то отвлеченном говорили, и она опять "Ты ел? А что ел? А че делаешь?". Я ему говорила, что маме надо 100% провериться на Альцгеймера и подобное, потому что это совсем не нормально. К тому же в таком возрасте. С 40 лет уже может развиваться постепенно Альцгеймер. Причем у неё это довольно заметно прогрессировало. Одно дело невнимательно слушать и переспрашивать, другое когда вот так вот постоянно происходит. В данном случае не уверена, что там кто-то ходил проверяться. Они вообще из тех кто "зачем пить таблетки, таблетки это вредно, и вообще мы все здоровы".
Всегда считала, что после 65 надо ограничить белок животного происхождения, т.е. белок красного мяса. И надо переходить больше на растительный белок, может быть белок рыбы. Гость говорит иначе почему то.
Делайте так как говорит вам ваш организм. Мне 66 лет, вес 75 кг, рост 175 см. глядя на своих сверстниц и ровесников, выгляжу моложе своих лет. Так вот, я убедилась, что лучший доктор эта наша иммунная система. Не игнорируйте её. Хотите мясо, так съешьте! Каждый день вы все равно не сможете его есть. Ну и т. д.
Спасибо за полезный ролик. Понятно, что движение, здоровое питание, интерес к жизни и полезное любознательность - это полезно любому. Но насчет постоянного посещения к врачу и делать прививки - спорный момент. Научно доказано, что прививки больше вреда наносят. А втрое всем известно, что врачи убирают симптомы, но не находят причину заболевания. Поэтому пациенты сидят на лекарствах, но болезнь так и не вылечивается полностью. Поэтому лучше вести здоровый образ жизни и в случае чего обращаться к гомеопату.
Вот человечище, если не вникал в ботокс и прививки - зачем пропагандировать. Хорошо ведь в своих темах разбирается, не нужно лесть в чужие темы, люди ведь поверят на слово и пойдут делать 🫣
Ещё вспомнилось- Человек смертен и это ещё полбеды, плохо то, что он внезапно смертен, вот в чём фокус! И вообще не знает, что он будет делать сегодня вечером. Бывает и цель и планы, а потом бац и нет вас..
Насчет прививок полностью не согласна. "Прививки защищают от деменции". Кто это исследовал? Наши бабушки не ставили прививок и после 90 лет в памяти и на свиох ногах!
Актуальная тема на все времена. Прекрасный приглашенный специалист. Но в этом видео Мария достаточно не тактична, в некоторых своих высказываниях: «тупица», «больной» и т.д. Как человека, который ухаживает за дедом с Альцгеймером, это задевает
Маша, расскажи, пожалуйста, про ЭНДОМЕТРИОЗ… И главный препарат от него - ВИЗАННА. Это ящик Пандоры! От него столько пробежек, жизнь - не жизнь… Я столько лет пытаюсь найти знающего гинеколога. Сколько НИИ обошла, сколько частных клиник. И все без толку..
Я решила эту проблему, потому что начала изучать и нашла причину, после исключила молочку, глютен, сахар, сыр, мясо, потом включила интервальный метод питания. Витамины для поддержки добавить, на период адаптации к новому виду питания. А что кушать каждый решает сам , интуитивное питание это Истина. После детокса, позволяю себе немного вредной пищи, совсем немного, но потом поголодать. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ 🙏🙏🙏
А если у меня всегда было так, с детства. :-( я не могу так повторить цифры и слова, и из-за этого проблемы были в школе. Хотя я много учусь, много дипломов, в том числе МГУ, знаю несколько языков, но вот из-за этого минуса даже работать не смогла, пришлось пойти в самозанятость. Приходится много компенсировать другим путем.
Вот человечище, если не вникал в ботокс и прививки - зачем пропагандировать. Хорошо ведь в своих темах разбирается, не нужно лесть в чужие темы, люди ведь поверят на слово и пойдут делать 🫣
Мне кажется еще людям нужно обращаться к психологу. Это тоже улучшает качество жизни. Когда у тебя нет проблем из прошлого. Ты просто живешь настоящим и радуешься.
@@Лана-я6ф9н тяжело наверно вашей семье с лицом шарпея)) моей бабушке скоро 90 и на шарпея она совсем не похожа. Есть небольшие морщины, но она не скукоженная. У нее хорошее тело, так как она занималась спортом до 75. У нее есть друг, которому 85 и он до сих пор занимается в тренажерке, хотя у него был инсульт. Старость прежде всего в мозгу)) исследования почитайте, те кто считают себя старым быстрее стареют, показывают худшие данные по тестам. Так вот, им недалеко до 100 и они отлично живут: ходят в театры, ездят отдыхать в санатории и на море, общаются с друзьями.
Блокировка мышц, которые отвечают за сморщивание переносицы, наприме, воздействует как сексуальная блокировка. Все в организме связано💯 Почему этого не говорят?
Прекрасный выпуск👍🏻 кратко и по делу. Но вот про прививки…очень странно,что человек из ссср советует делать прививки в настоящее время. Да,в то время и правда были хорошие прививки,но сейчас прививки уж точно не на здоровье людей работают. К сожалению,грустные примеры вокруг меня тому подтверждение.
Как думаете, в чем секрет вечной молодости? Поделитесь в комментариях, обсудим.
🤍 В «Ясно» легко найти своего психолога. Скидка 20% по промокоду GLADKIKH на первую сессию - bit.ly/45HBQPG
🌸 Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям - от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами - clck.ru/3AtjFY
Я думаю, что секрет в хорошем настроении и занятиях по душе 😊Ну, само собой разумеется, что питание и физические упражнения просто необходимы.Вы точно сказали, что мы выглядим так, как заслужили. Нужно следить за состоянием здоровья и внешним видом, тогда приятно будет смотреться в зеркало 😅
Хорошо бы было про женское здоровье поговорить со специалистом, будь то эндокринолог, гинеколог, да хоть генетик. Вот сегодняшний гость очень понравился, кого бы такого же, понятно и интересно и с примерами и с тестами тут же) буду благодарна,если услышите
Маша, у меня тоже были случаи (после ковидных вирусов), когда начинала хуже соображать, очень помог прием витаминов D3 и омега-3. Этих витаминов часто многим не хватает. Они отлично восстанавливают весь организм, работу мозга в особенности. Но, конечно, по-хорошему лучше сдать анализы и узнать у врача, какая именно дозировка нужна каждому.
У нас на аквааробике ходит женщина 65 лет,стройная и активная,ухаживает за своими родителями 93 лет.А дед её прожил до 101 года и бегал до 100 лет.Так вот она говорит,что самый большой секрет долголетия её родителей и деда - это движение!
Именно так👍
Главное,что движение должно быть во всем,и телом и мозгом
У нас в больнице работает женщина 74 года. Она очень весёлая, подвижная, стройная. Нам она сказала, что это генетика их семьи. Её мама работала до 95 лет.
Истина посередине, движение, генетика, везение
Зовите больше таких умных людей. Очень здорово и интересно было слушать
Какие темы еще интересны?
@@m_gladkikh тема аллергий и дерматитов. Дочери 34 - у неё с 3-х лет, сыну 28 - с 20 лет.
Так и не понимаем на что и почему....
@@feelingslightпусть попробуют психотерапию. У меня аллергия была с 5 лет, через психотерапию в 36 лет ее убрала за один сеанс.
@@m_gladkikhГрамотного косметолога,только уходовая без инъекции .
@@feelingslight почитайте книгу парадокс растений
Важно не только продолжительность жизни, но и качество ее. Моя прабабушка прожила до 110 лет. Дедушка и бабушка 90-97 и все до последних дней были в осознанном состоянии и двигались. Главный их секрет, есть только то, что даёт им земля на ко которой они родились. Никаких заморских фруктов и блюд. Еда простая и понятная. Белый хлеб только по праздникам. И так как они люди верующее, они соблюдали все православные посты и раз в неделю ели только рыбу.
Главное жить не долго,а жить в своём уме и сохранить здоровье до старости.Нет смысла жить до 85 лет не узнавая своих близких и не вставая с постели 10-15 лет.Поэтому о здоровье и красоте надо заботиться с молоду!Чтобы в 40 лет не страдать почти каждый день от головной боли и от кучи болезней.К сожалению,у нас в стране нет пропаганды здорового образа жизни как в Японии,Китае и Корее,нашей власти очень выгодно,чтобы люди помирали в 55-60 лет,не получив пенсию.Кругом все курят кальян,электронные сигареты,пьют энергетики,едят фастфуд и даже не задумываются о своём здоровье.Когда я училась в 11 классе все девушки весили не больше 55-57 кг,а сейчас у моей дочки во втором классе есть дети,которые весят 45 кг!А о подростках 13-18 лет я уж вообще молчу, столько ожирения среди них.Девочки в 13 лет полнее 30 летних женщин. Если так пойдет дальше никакая современная медицина не поможет сохранить здоровье и жизнь российского населения!
Полностью с Вами согласна на все 💯
Я была всю жизнь полная, сейчас худею. В подростковом возрасте (до 20) это легко сделать, но не нужно с этим тянуть до 30, тогда уже все будет плохо.
Р.s. Все анализы и органы в норме, гормонов не пила, просто люблю жрать
Любой власти выгодно не чтобы люди помирали в 55-60. А чтобы они всю жизнь были здоровы и максимально эффективны, как можно дольше. Чтобы экономика росла.
Тогда и на пенсии хватит денег.
@@iammishganВы серьезно?
Фарма индустрия процветает.
Сироп от кашля дороже коньяка, а вы говорите нужны здоровые, смешно и грустно.
И кстати люди 50-70 лет могут быть весьма эффективными, и производительными, но у нас таких сразу задвигают взад или вообще на дверь указывают.
В книге Парадокс Растений автор (Стивен Гандри) написал "Я хочу умереть молодым в очень пожилом возрасте". Мне очень понравилась эта идея. И я тоже так хочу. Он тоже писал, что продолжительность жизни увеличилась. Но на счет качества этой продолжительной жизни - много вопросов.
Супер формат
Крутые гости и темы. Спасибо, Маша❤
Очень интересный собеседник! Слушать сплошное удовольствие!
❤️
Я не поняла только почему так мало лайков под видео. Посмотрели 4 тыщи, оценили 400? 100 000 лайков шлю за каждое видео из этой рубрики! Спасибо, Мария, за мегапользу! ❤
Спасибо вам!
Потому что гостя отдельно нельзя лайкнуть!
Маша своим простым до тупости стилем поведения, лично меня отталкивает
Очень интересная беседа, спасибо! В продолжение этого разговора хотелось бы узнать, как тренировать память, как научиться запоминать большие объемы информации в долгую? Языки, научную литературу для работы и прочее. Чтобы не как к экзамену в универе, вызубрил и забыл, а надолго.
Мария, огромное вам спасибо за супер полезный подкаст❤❤❤❤все мы занимаемся внешним, а надо мозг развивать)
❤️❤️❤️
Молодость это радоваться жизни всегда, не смотря ни на что. Жить в любви, свете, по совести!!! Кушать мало, низкокалорийную пищу, и пореже. Делать добрые дела.
Согласна ч5м старше становимся тем больше надо двигаться и не терять любопытсво к новому и к жизни😊😊
Маша, делайте побольше таких же интересных выпусков. Побольше таких собеседников, которые разложили все по полочкам! Мне очень нравится ваш блог!! Продолжайте в том же духе ❤❤❤
Библейских летжизни вашей уважаемой маме дай ей бог здоровья
Не жить как часовой механизм. Спасибо ❤
Мария, как всегда на высоте! Спасибо за интересную встречу и такую полезную информацию! Поддержим лайками и подписками замечательную ведущую❤❤
Мария , как всегда , большая благодарность за супер полезную информацию !! ❤️
❤️❤️❤️
Мне очень нравится ваш канал, очень интересно слушать. Притом раньше думала в негативном ключе о психологах, но после просмотра некоторых на этом канале, начинаешь симпатизировать им, а также осознавать, что реально помогают
" чем больше прививок - тем лучше иммунитет " 😮
Занавес🙈
Ага! 😂 Вот мужик удивил... Ржунимагу.
Машенька, здравствуйте! Мне хочется именно так к вам обратиться, хотя я ваша ровесница. Согласна с вашим героем на все 200% . Обожаю огород: прокачка на все!!! Я вот хотела бы предложить тему для разговора: нам много говорят о правах женщин с ребенком, но мало что на деле применимо. Я вот столкнулась с ситуацией, когда мне выходить из декрета, а обстоятельства сложились иначе, мне дают отпуск за свой счет , но с понижением в должности. Пусть специалист расскажет, что могут требовать женщины с детьми от государства, работодателя . спасибо.
Отличное видео, очень много важного узнала и отметила для себя парочку опасных моментов. Спасибо Мария!
Рада! ❤️
Мне очень понравился выпуск ❤спасибо большое Мария
❤️❤️❤️
Какой приятный человек!
🥰
Мария, вы такая красивая, обожаю ваш стиль и вашу энергию❤❤❤❤❤
Очень интересный выпуск🔥 даже не со стороны долголетия, а со стороны того, как качественно и счастливо проживать свою жизнь👍 знаю о чем поговорить с мужем вечером🤓
Познавательный эфир, благодарю. Вообще, процесс старения от многих факторов зависит, как мне кажется. Больше всего на наше состояние сказывается образ жизни, а потом уже все остальное. Еще важно правильно питаться, плюсом и к добавкам присмотреться особенно после 35. У меня сейчас в помощниках коллаген и ацетил-глутатион эвалар. После курса заметно лучше стала себя ощущать, энергии и сил больше, прям как в 20)
Машенька , хочется обнять за выпуск!
🥰
❤@@m_gladkikh
Спасибо Мария и Андрей за замечательный выпуск.
Андрей Ильницкий благодарю за ваши знания и за то что делитесь ими !
❤️❤️❤️
Отлично ! Ждём следующих встреч!!! 👍
Огромное спасибо за тему! Очень актуально, сама в последнее время стала задуматься о том, как бы снизить риск деменции.❤
Сделала в наушниках потише ) 😮
Замечательный собеседник!!!!!!!
Спасибо 🫂 очень интересно!
Шикарная и тема, шикарный собеседник! ❤
❤️
Очень интересно слушать! Благодарю за такой познавательный выпуск!
Обожаю все видео Маши! Спасибо, столько полезного!
Вам спасибо, что смотрите!)
Умница, Мария! Замечательный гость! Подписка, лайк и процветания каналу❤❤❤
😍😍😍😍
Спасибо за прекрасного специалиста!❤
Морщинки-ЭТО МЕЛОЧЬ ВООБЩЕ!!!!!😊(из Франции)
Выпуск просто супер!!! Спасибо вам огромное!!!❤😊
Крутой проект ,Мария ! Не то ,что смотрю , а жду новые выпуски
Ура! Спасибо вам!
Подписалась, чтобы ваша цель исполнилась 😊
ГЕНЕТИКА!!!!-ЭТО ВСЕ!!!!!!😮❤
И все же не согласна, что тяжелое детство влияет на состояние организма человека. На примере моей мамы - 1930 года р, сирота с рождения, сиротские приюты, выброшена на улицу приемной семьей на Крайнем Севере, образование - едва 7 классов, особо ничего не читала из книг, но всегда на позитиве , жизнерадрстна , всегда много ходила и продолжает двигатьсЯ. Деменции нет
Ну очевидно же, что люди разные. И это не 100% статистика
Позитив вытягивает, это важно а я считаю что много играет генетика. Моя мама в 50 выглядела на 35, ходячая инциклопедия, о здоровье вообще не думала. Умерла в 72 от рака в полном ясном рассудке Я тоже долго выглядела и чувствовала себя отлично, не заботясь о здоровье даже кремом не пользовалась 😊😊
Я С ВАМИ СОГЛАСНА!!!!❤
Спасибо большое за такое полезное видео! Надо законспектировать и запомнить наизусть. И, конечно, применять в жизни!
❤️❤️❤️
Спасибо, Машуля большое за очередное очень важное и полезное видео! Спасибо вашему гостю! Будьте все здоровы!!!
P.S. Какая отличная новость про то что ты снялась в сериале! Поздравляю! Очень интересно посмотреть! ❤
Замечательный собеседник, было очень интересно послушать
спасибо, очень интересно.. но почему так мало....(
Благодарю за интервью! Очень познавательно
Нравится мне этот доктор ! 😊 классный человек . Так много хотелось всего откомментировать, но быстро перескакивают на следующий вопрос, видео интересное , не хотелось останавливать и писать )))
Интересно было послушать! Приглашайте больше умных людей на эту рублику!
Интересный собеседник. И четкая подача информации)
❤️
Рита Дакота и Мария Гладких как две сестры,очень похожи между собой
Спасибо! Очень интересно!
Какой ламповый выпуск
Маша, спасибо за новое интересное видео! Узнала много нового!
Какой интересный и приятный гость!
Спасибо за полезное видео!)
Познавательный и полезный выпуск. Спасибо огромное.
Спасибо за видео, очень интересный эксперт!
Спасибо ,получила огромное удовольствие 😊
Миллион лайков👍 Какой приятный человек, сколько полезной информации. Спасибо Машенька❤👍👍👍
❤️❤️
Мария с Вами так интересно и познавательно! Только вчера на Вас подписалась!🙏❤️
Мне кажется, он забыл сказать, что хороший сон тоже очень важно, чтобы молодо выглядить.
Да!!!
Я тоже размышляю про продукты и воду только со своей земли .... съездила в отпуск в Индию на месяц , от простой , но очищенной воды (которую пьют местные) там у меня началась жуткая диарея , остановилась через неделю , только когда я перешла на покупную воду с этикетками ( я всё знала заранее и не знаю как произошел такой прокол , не осуждайте меня 😂) в общем , стул возобновился сразу , но восстановился полностью только спустя 2,5 месяца.... и интересно насколько сильно это повлияло на мое здоровье и как это учитывать и нивелировать )
Нарушили микрофлору в кишечнике. Вот и всё. Хорошо, что всё восстановилось. От микрофлоры кишечника зависит практически всё!
У моего бывшего парня маме около 45 лет. Хотя даже уже больше по идее... Когда мы поднакомились 7 лет назад, ей было 41-43 кажется. Так вот еще 3-4 года назад, когда уже общались с ним как друзья, да и даже раньше вроде, она ему звонила узнать как дела, что делает, кушал ли и тд каждый день почти. Он отвечал на ее вопросы, потом проходило несколько минут, о чём-то отвлеченном говорили, и она опять "Ты ел? А что ел? А че делаешь?". Я ему говорила, что маме надо 100% провериться на Альцгеймера и подобное, потому что это совсем не нормально. К тому же в таком возрасте. С 40 лет уже может развиваться постепенно Альцгеймер. Причем у неё это довольно заметно прогрессировало. Одно дело невнимательно слушать и переспрашивать, другое когда вот так вот постоянно происходит.
В данном случае не уверена, что там кто-то ходил проверяться. Они вообще из тех кто "зачем пить таблетки, таблетки это вредно, и вообще мы все здоровы".
Супер видео, все четко и по делу.
Какой клевый Ильницкий 👍🏼
Мне очень понравился гость, хотелось законспектировать несколько тезисов.
Класс! Маш спасибо ♥️
Очень интересный выпуск.
Движение жизнь.
Всегда считала, что после 65 надо ограничить белок животного происхождения, т.е. белок красного мяса. И надо переходить больше на растительный белок, может быть белок рыбы. Гость говорит иначе почему то.
Делайте так как говорит вам ваш организм. Мне 66 лет, вес 75 кг, рост 175 см. глядя на своих сверстниц и ровесников, выгляжу моложе своих лет. Так вот, я убедилась, что лучший доктор эта наша иммунная система. Не игнорируйте её. Хотите мясо, так съешьте! Каждый день вы все равно не сможете его есть. Ну и т. д.
Не надо красное мясо ни кому - это общепризнанный канцероген!
Спасибо за полезный ролик. Понятно, что движение, здоровое питание, интерес к жизни и полезное любознательность - это полезно любому. Но насчет постоянного посещения к врачу и делать прививки - спорный момент. Научно доказано, что прививки больше вреда наносят. А втрое всем известно, что врачи убирают симптомы, но не находят причину заболевания. Поэтому пациенты сидят на лекарствах, но болезнь так и не вылечивается полностью. Поэтому лучше вести здоровый образ жизни и в случае чего обращаться к гомеопату.
Спасибо! Очень хороший специалист
❤️❤️❤️
Классный выпуск
По поводу морщин позовите Анастасию Дубинскую из Ревитоники, пожалуйста 🙏🙏🙏
А есть этот выпуск аудиоподкастом?!
Не проверять себя на прочность. Попытками наизлом...
Спасибо 🤗🤗🤗🤗
Вот человечище, если не вникал в ботокс и прививки - зачем пропагандировать. Хорошо ведь в своих темах разбирается, не нужно лесть в чужие темы, люди ведь поверят на слово и пойдут делать 🫣
Правильно говорите! Поддерживаю! В теме вакцинации мужик этот туповат.
Спасибо! Хорошая тема! Рекомендую прочитать мою книгу Искусство долголетия для более глубокого погружения в тему омоложения и долголетия! Олег Светов
Ещё вспомнилось- Человек смертен и это ещё полбеды, плохо то, что он внезапно смертен, вот в чём фокус! И вообще не знает, что он будет делать сегодня вечером. Бывает и цель и планы, а потом бац и нет вас..
❤
15:54 от влияния общества многое зависит... Я всегда говорю "херово влияние общества"
Спасибо
Насчет прививок полностью не согласна. "Прививки защищают от деменции". Кто это исследовал? Наши бабушки не ставили прививок и после 90 лет в памяти и на свиох ногах!
Да. Насчёт прививок он не прав.
Как это не ставили прививок? В СССР прививки делали вообще-то!
Класс
ОГРОМНЫЕ ДЕНЬГИ И ДЕЛАТЬ.ЧТО ХОЧЕШЬ.А НЕ ХОДИТЬ НА ОТВРАТНУЮ РАБОТУ😢😢😢😢НО ЭТОГО НЕ БЫВАЕТ🥺😭😭😭😭😭😭😭
Актуальная тема на все времена. Прекрасный приглашенный специалист. Но в этом видео Мария достаточно не тактична, в некоторых своих высказываниях: «тупица», «больной» и т.д. Как человека, который ухаживает за дедом с Альцгеймером, это задевает
Маша, расскажи, пожалуйста, про ЭНДОМЕТРИОЗ… И главный препарат от него - ВИЗАННА. Это ящик Пандоры! От него столько пробежек, жизнь - не жизнь… Я столько лет пытаюсь найти знающего гинеколога. Сколько НИИ обошла, сколько частных клиник. И все без толку..
Я решила эту проблему, потому что начала изучать и нашла причину, после исключила молочку, глютен, сахар, сыр, мясо, потом включила интервальный метод питания. Витамины для поддержки добавить, на период адаптации к новому виду питания. А что кушать каждый решает сам , интуитивное питание это Истина. После детокса, позволяю себе немного вредной пищи, совсем немного, но потом поголодать. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ 🙏🙏🙏
стол, солнце, обои - а я обои не запомнила) 29 лет, есть СДВГ
Глааное не сидеть !) 😊
А если у меня всегда было так, с детства. :-( я не могу так повторить цифры и слова, и из-за этого проблемы были в школе. Хотя я много учусь, много дипломов, в том числе МГУ, знаю несколько языков, но вот из-за этого минуса даже работать не смогла, пришлось пойти в самозанятость. Приходится много компенсировать другим путем.
Вот человечище, если не вникал в ботокс и прививки - зачем пропагандировать. Хорошо ведь в своих темах разбирается, не нужно лесть в чужие темы, люди ведь поверят на слово и пойдут делать 🫣
Где найти врачей адекватных?
Лицо, которое ему кажется красивым. Возможно так и есть)))) не в бровь а в глаз
Мне кажется еще людям нужно обращаться к психологу. Это тоже улучшает качество жизни. Когда у тебя нет проблем из прошлого. Ты просто живешь настоящим и радуешься.
Не дай Бог!!!!!-только деньги будут тянуть до бесконечности!!!!
Надеюсь, что с помощью науки доживу до 150 😂 голову может научат пересаживать как в Футураме 😁 уж, очень интересная штука-жизнь ❤
😁
На пенсии др 150😂да весело а зачем с мордой как у шар-пея и телом ужас тихий, для чего!
@@Лана-я6ф9н тяжело наверно вашей семье с лицом шарпея)) моей бабушке скоро 90 и на шарпея она совсем не похожа. Есть небольшие морщины, но она не скукоженная. У нее хорошее тело, так как она занималась спортом до 75. У нее есть друг, которому 85 и он до сих пор занимается в тренажерке, хотя у него был инсульт. Старость прежде всего в мозгу)) исследования почитайте, те кто считают себя старым быстрее стареют, показывают худшие данные по тестам. Так вот, им недалеко до 100 и они отлично живут: ходят в театры, ездят отдыхать в санатории и на море, общаются с друзьями.
Как можно думать, что старение это болезнь? Только пятилетний ребенок может так думать
Блокировка мышц, которые отвечают за сморщивание переносицы, наприме, воздействует как сексуальная блокировка. Все в организме связано💯 Почему этого не говорят?
Прекрасный выпуск👍🏻 кратко и по делу. Но вот про прививки…очень странно,что человек из ссср советует делать прививки в настоящее время. Да,в то время и правда были хорошие прививки,но сейчас прививки уж точно не на здоровье людей работают. К сожалению,грустные примеры вокруг меня тому подтверждение.
Сейчас прививки гораздо лучше, и охватывают больше болезней, которые в СССР считались неизлечимыми, вы о чем
@@user-rx2jz7bc5z
Бред.