Как подтянуть лицо БЕЗ ОПЕРАЦИИ? / 6 простых упражнений от ВТОРОГО ПОДБОРОДКА!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 тра 2024
  • 🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi
    ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1/?u...
    ❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3/?...
    🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?...
    🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarf...
    ⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology...
    🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a/?...
    Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
    Можно ли убрать второй подбородок, не прибегая к операции, эстетической медицине? Да это реально! И в сегодняшнем видео расскажу об эффективных упражнениях от второго подбородка.
    Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как убрать второй подбородок!
    Понравилось видео? Ставьте лайк!
    ❓Поделитесь в комментариях, как помогли вам эти упражнения?
    #лицо #подбородок #красота #здоровье #второйподбородок #упражнения #массаж #лечение #уходзалицом #омоложение #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов
    0:00 - Вступление
    0:11 - Как убрать второй подбородок
    0:46 - Причины появления второго подбородка
    2:49 - Упражнение №1
    3:01 - Упражнение №2
    5:17 - Упражнение №3
    6:15 - Упражнение №4
    6:33 - Упражнение №5
    8:45 - Упражнение №6
    10:06 - Заключение
    🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
    🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
    🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
    🟢Вконтакте - zdorovie_i_dolgolet
    🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778

КОМЕНТАРІ • 35

  • @mamatovcom
    @mamatovcom  Місяць тому +4

    ☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1/?ZqWC9S19Qdg&
    🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi

  • @user-qk2ve8yg4f
    @user-qk2ve8yg4f 8 днів тому

    Доктор большое вам спасибо за прекрасные упражнения и советы .
    Некоторые я делаю и узнала ещё новые упражнения.
    Здоровья вам и успехов вам в вашей работе. Ещё раз говорю вам спасибо за заботу о нас . С уважением к вам Ирина

  • @Lira4331
    @Lira4331 Місяць тому +8

    Спасибо, Лёшик! Благодарю❤

  • @Lisihka63
    @Lisihka63 Місяць тому +8

    Понравились упражнения, спасибо!❤

  • @user-rf7cj6ot9s
    @user-rf7cj6ot9s Місяць тому +3

    Спасибо большое вам Алексей, очень хорошие упражнения.

  • @user-gi9tk4qf2o
    @user-gi9tk4qf2o Місяць тому +2

    Спасибо,Алексей,за эти упражнения.

  • @user-ss1cn5mr8m
    @user-ss1cn5mr8m День тому

    Алексей,доброе утро.Посмотрела одно Ваше видео,поставила"лайк"и нажала колокольчик.Мне очень нужен Ваш совет.После 2-х операций по гинекологии врач выписал гормональные препараты (3 курса) Я их пропила.Оказадось,что операции делать не надо было,а гормоны пить вообще не надо было.В результате набрала более 30кг.Начала худеть и врач сказала :"Надо делать растяжку после сна.Носок на себя тянуть,а пятку от себя.Я так сделала несколько дней.И в одно утро,где пятка переходит в ногу(ахилл),что-то раздался треск.Мне больно было встать на ногу.Мазала противовоспалительными мазями,не помогло.Пошла к врачам ортопедам-травматологам.Все выписывали обезбаливающие.Я (прочитала в интернете),сделала УЗИ,МРТ,компресс с димиксдом,5 сеансов ударно-волнововой терапии.Результат "0".Между пяткой и ногой образовалась шишка.Как можно вылечить ногу,чтобы избавиться от шишки?Напишите пожалуйста

  • @user-ko4vw3bd6x
    @user-ko4vw3bd6x Місяць тому

    Классно и доступно, спасибо ❤❤❤

  • @user-tf8zn5ws1p
    @user-tf8zn5ws1p Місяць тому +2

    А мне очень понравилось, теперь только не ленись.
    Спасибо док.

  • @albina7442
    @albina7442 Місяць тому +3

    Супер. 2 подбородка нет, ноикпражнения полезные и приятные❤

  • @user-xu5fc5yk9l
    @user-xu5fc5yk9l Місяць тому

    Спасибо, очень полезные упражнения!

  • @user-zz7dw4yd3d
    @user-zz7dw4yd3d Місяць тому +1

    Ничего не надо брить, все ясно и понятно. Спасибо. ❤❤❤

  • @user-zv5ln1er7b
    @user-zv5ln1er7b Місяць тому +1

    Какая нужная гимнастика! Просто вот слегка в голове , словно после карусели с болтанкой. И - надо,надо делать по три раза в день. Поздним утром, днем и вечером попозже. Нас старит - шея!

  • @user-dz3dp1tm4j
    @user-dz3dp1tm4j Місяць тому +2

    ❤, отлично

  • @user-hq7ci5pd4v
    @user-hq7ci5pd4v Місяць тому +3

    Мне очень нравится все ,что дает доктор Алексей Маматов,но вот из-за бороды я не понимаю куда ставить пальцы руки при упражнениях

    • @user-zv5ln1er7b
      @user-zv5ln1er7b Місяць тому

      Ну, потом, при наборе опыта, руки сами встанут, куда надо. И Москва не сразу строилась

  • @user-pp7qk2bv3n
    @user-pp7qk2bv3n 22 дні тому

    🙏🙏🙏💐☀

  • @user-ss9ew2ki8o
    @user-ss9ew2ki8o Місяць тому +2

    , эти упражнения не безопасны особенно чем старший человек так как назад голову наклонять очень опасно А самое главное область щитовидки нельзя трогать

    • @veronikaveronika349
      @veronikaveronika349 Місяць тому

      Кто вам это сказал??? Область щитовидной можно аккуратно трогать, даже нужно

  • @user-eo9jr3yy5o
    @user-eo9jr3yy5o Місяць тому +5

    Покажите без бороды 😍🧔🤩

  • @ritalukstina8410
    @ritalukstina8410 14 днів тому

    👍👍👍 🇱🇻

  • @Go_to_Palestine
    @Go_to_Palestine Місяць тому +1

    На фото, серьга и ухо отличаются - это две разные женщины.

  • @user-du7lj8hv5y
    @user-du7lj8hv5y Місяць тому

    Как?Никак!! !! ! !

  • @independante-bc5zp
    @independante-bc5zp 24 дні тому

    Не поняла 5 упражнение, мешает ваша борода. 😊

  • @user-hq9mv6mr9o
    @user-hq9mv6mr9o Місяць тому +7

    У вас вторая борода не ушла. Нечего не понятна толька батарейка села.😅

    • @Nana-xp2lf
      @Nana-xp2lf Місяць тому +1

      😂😂😂😂😂

    • @alserkz334
      @alserkz334 Місяць тому +1

      😂😂😂

    • @user-vt5tr4nj6h
      @user-vt5tr4nj6h Місяць тому +1

      НИчего не понятнО, толькО и Вас. Нечего - это когда нЕчего делать. Типа писать комментарий от нЕчего делать.

  • @user-nq2dy7bv3x
    @user-nq2dy7bv3x Місяць тому

    Ярче стало видеть

  • @user-lg2ji6ji6z
    @user-lg2ji6ji6z Місяць тому +1

    Бороду відростиив...😂

  • @user-mg4kq6ok3d
    @user-mg4kq6ok3d Місяць тому +9

    Сбрей бороду, дед Мороз. Ничего не видно и не понятно.