How to cook delicious asparagus | How to bake ASPARAGUS in the oven easy and simple | Lucy Sergeevna

Asparagus is one of the healthiest and at the same time delicious vegetables. So why not include it in your diet!
After all, asparagus contains a large number of trace elements and vitamins, including vitamins A, C, E, potassium, calcium, phosphorus, and zinc, as well as a huge amount of fiber. It normalizes bowel function, strengthens the heart, and also has antibiotic and antifungal effects.
I am sharing a cool and mega simple recipe! Bon Appetit!
Ingredients:
- asparagus 450 gr
- cream 200 gr
- Mozzarella cheese 125 gr
- Grana Padano cheese 50 gr (can be replaced with Parmesan)
Salt and pepper to taste
Bake in the oven for about 25-30 minutes at 190 degrees, then turn off the oven and leave the asparagus for another 15 minutes. And then you can serve and enjoy!

[@МаринаРжечицкая]

Вкусно! Спасибо! Легче чистить когда она лежит)

[@user-yl5lc2nc8i]

Спасибо! Выглядит аппетитно!🤗😋

[@lucysergeevna]

Приятного аппетита!

[@mariannakf4]

Большое спасибо за рецепт🌹

[@lucysergeevna]

Приятного аппетита 🤗

[@helenafuchsberger322]

Я спаржу готовлю регулярно, сейчас как раз делаю: зелёная спаржа, пару минут прокипятила в молоке.
Укладываю в форму смазанную маслом: нижний слой отварной картофель, нарезанный кружочками, соль перец, чуток голландского соуса, сверху спаржу, соль, перец, ветчина мелко нарезанная,немного молока, где варилась спаржа, соус и тёртого сыра сверху.
На пару минут в духовку, чтоб сыр расплавился.
Сын мой только в таком виде ест, отварную терпеть не может😂

[@lucysergeevna]

Супер рецепт!!!

[@helenafuchsberger322]

@@lucysergeevna сын поел и сказал: " Мама, ich hasse Spargel jeder Art, aber es war wieder sooo lecker!!!"
Мама, я ненавижу спаржу в любом виде, но это было опять так вкусно!🙈

[@lucysergeevna]

Золотой ребенок😂

[@ИринаФилоненко-в6щ]

Благодарю Вас!
Единственное,сокращу время выпечки... Её ведь можно кушать и сырой...

[@lucysergeevna]

Приятного аппетита🤗

[@РаисаОбманоф]

Зеленую спаржу не чистят ,только обрезают твердую часть.

[@rose8946]

Никогда не видела, чтоб счищали стебельки :)
Они не имеет кожуру

[@lemagaziev2409]

Здравствуйте рецепт очень понравился, скажите пожалуйста а с белой спаржей тоже можно так готовить или ?

[@lucysergeevna]

Здравствуйте! С белой не пробовала))

[@ИринаФилоненко-в6щ]

Не огорчайтесь, зелёная полезнее.

[@АннаКуриленко-с1ы]

Почему так мало сыра?😅

[@lucysergeevna]

Сыра достаточно для прекрасного вкуса. Это же не фондю☺️