@@user-made-happy Нет, не в этом дело. Некоторые показывают свой рацион, говоря, что нет плохой еды, но сами никогда не показывают как едят бутеры с колбасой, майонез, сахар и прочее. На их видео показаны только "ПП"блюда. А тут девушка действительно кушает всё :)
@@keytap5557АХАХАХАХАХА, такой смешной комментарий. Если человек реально на ПП? Если у вас силы воли не хватает, то ваша проблемы. Мне нельзя перечисленные вами продукты, поэтому есть мотивация и я отказалась от остального жирного и сократила потребление сахара до минимума.
Не понимаю зачем есть вредную и пустую еду, если можно заменить на не менее вкусную и полезную. Морс на смузи. Сладость на фрукт или пп батончик. Майонез на нерафинированное масло
@@leoilyushkinзатем что людям так хочется. Ешьте что вам угодно, если вам это нравится, но примите тот факт, что не все одинаковые и кто-то предпочитает мазик, а не нЕрАфИнИрОвАнНоЕ масло
@@leoilyushkin представьте себе, вы Америку людям не открываете сейчас, все уже очень давно знают, что полезно, а что нет и каждый делает свой выбор, чем ему питаться))
Наконец-то нормальная еда ❤ А то надоели эти люди "без глютена", "без сахара" , " без хлеба", " без фруктов " , " без молока ", " без яиц" ," без хлеба" ,"без еды"...Честно ,уже тошнит от таких.😮
Эту "нормальную еду" ей позволяет есть генетика, обмен веществ и молодой возраст. Другие люди даже от половины такого рациона будут прилично набирать и раздуваться в размерах. К тому же есть люди с аллергиями и непереносимостями - например лактозы или глютена. Данная девушка - скорее исключение, подтверждающее правило.
Знаете, когда у человека начинаются проблемы со здоровьем в 22 года (как это было у меня) после такого вот регулярного питания в течение всех этих лет, как у этой девушки, то вы по-другому говорить начнете (а это один глаз чуть не ослеп и сосуды больные). Плюс к этому ты ходишь на сахере и простых углеводах (хлебе) постоянно опухшим, с полным лицом, а потом этот полное лицо в зрелом возрасте превращается в колобка всем телом. И человек разжиревший становится, в морщинах, в прыщах, в болячках. Диабет, рак, сердечные болезни, ожирение - это главный бич нашего века. Просто так? Да потому что все жрут готовую сладенькую еду из магазина в виде шоколадок, киндеров и печенюшек. Раньше такого "изобилия" в магазинах не было и соответственно "изобилий" болезней тоже.... Простите, просто не выношу такие поверхностные рассуждения.... И если присмотреться, то по лицу автора с утречка видно, чем она питается и как это отражается. Пока не сильно, но со временем это отпечатается на лице.... Есть еда, которая действительно вредна и вредит очень сильно, ведь мы состоим из того, что едим. Вред сахара, например, хто не просто сказка и чья-то помешанность на диете, и многие люди очень пострадали от него. Ведь согласитесь, никто просто так на диету не садится....и тогда их уже тошнит от таких поверхностных мнений по поводу питания, к которому люди, по причине воспитания, привычки и рекламы, очень пренебрежительно относятся... Потом надеются своё уже загаженное какашечное тело лечить лекарствами... Да хоть сколько лечи какашку, она какашкой и останется!!! Скажи мне, что ты ешь, и я скажу - кто ты. Очень хорошая фраза.
@@potific , она довольно часто ходит в зал. Это вы можете увидеть в других видео. Но даже если не занимается спортом и есть "много"? Что ж в этом такого? Она нормально есть, показывая свой настоящий рацион. А не вот это вот всë, где блогеры едят только один листик салата в день или тост с авокадо
Она астеник просто, такие впринципе тяжело толстеют, парни как правило пытаются с этим что-то делать а девушки из за моды на худобу нет в основном, некоторые пытаются наесть себе грудь и попу, но там в большинстве случаев всё в другие места уходит))) Я на таком рационе только жирею вот, даже с активностью хотя тоже молодая
@@sparkle328астеникам, к слову, обычно нельзя сильно толстеть, соединительная ткань хуже, чем и других типов, а там уже артриты артрозы и прочие прелести
Потому что мы ещё смотрим как работают другие, как происходят катастрофы с другими, да и порно тоже смотрим. И придуманные истории тоже вполне залетают.
Блин какие у тебя комфортные видео. А твой рацион просто прекрасен. Наконец-то виду человека, который не питается только два раза в день по 50 калорий.
Дам совет. Не знаю если прочитаешь. Семечки льна надо перемалывать(в кофемолке той же)и в перемолотом виде две столовые ложки в день. В обычном виде лен очень плохо осваивается
Дорогая Ксюша. Вижу ваше (твое) видео первый раз и мб последний. Меня просто зацепил момент в видео - где ты облизываешь упаковку от йогурта. Я просто хочу сказать, что я рад подобному слому стигмы "ничего не облизывай - это некрасиво". Безусловно, это может выглядеть не очень приятно глазу. Проблема в том, что я уже лет 15 (с детства) облизываю тарелки после еды (у себя дома) и не вижу в этом проблемы а скорее наоборот (научила бабушка). Просто хочу выразить спасибо такому акту борьбы "с нормами". С уважением, Артем
После всех пережитых стрессов, если я не поем, я упаду на улице. И как жить? Как худеть? Раньше могла не есть днями, мёрзнуть в жару от этого и держаться....а сейчас..........
У меня тоже обмороки и кружится голова, если мало ем. Выход - есть полезные белки (рыба, яйца, морепродукты, нежирная говядина и т.д.), много овощей (не корнеплоды) и зелень. Через неделю будете чувствовать себя бодрее и энергичнее, через две (у всех по-разному) начнется потихоньку снижение веса.
@@BrilliantBright-yx4nmлюбой адекватный тренер будет не против включения сладостей в рацион. Если хотите РПП- делите дальше продукты на плохие и хорошие
Утром омлет из трех яйц, варёные 2 молочных сосисона, днем полная тарелка борща, вечером куча вафель, 4-5 штучек юбилейного печенья, пару стаканов чая с лимоном и все это приправлено пару печеньями с сгущёнкой ( начинка в печенюхах такая). Вес +- 70 наверно, рост 178, полет нормальный. Надо худеть наверное.
Попробуйте сходить к эндокринологу,я вот 23 года жила и думала «это просто мой организм такой», а оказалось инсулинорезистентность) Выписали витамины и таблетки и -20кг
Кто-то ест творог, майонез, шоколад, киндеры, а я если вместо куриной грудки съем рыбу или не дай бог сосиски, наберу за день те пять кг которые кровью и потом пыталась сбросить несколько месяцев. 🥰
@@user-ls7et1zs3l не волнуйся, влезаю :) это неэтично принижать питание автора лишь исходя из собственного опыта. если заниматься спортом или хотя бы минимальной физической активностью, то все будет нормально. и да, комментарии созданы, чтобы делиться мнением. срашивать кого-то не обязательно))
я не супер худышка, но носитьт умудряюсь s, но умять торт за день - как нефиг делать. и хлеб ем по батону в день. по шоколадочке в день естессна. главное овощи и фрукты особо не есть, иначе распухну как свин. девушка ест обычно.
Я мужчина, и если я со своим весом в 75 не особо жирных кг буду столько есть с учётом даже 10 к шагов в день, то я через полгода в дверь не смогу протиснуться, буду как Винни Пух. Везёт же некоторым)
Наконец нормальные люди, которые едят майонез
А не есть его ненормально? Мне просто не нравится
@@user-made-happy
Нет, не в этом дело. Некоторые показывают свой рацион, говоря, что нет плохой еды, но сами никогда не показывают как едят бутеры с колбасой, майонез, сахар и прочее. На их видео показаны только "ПП"блюда. А тут девушка действительно кушает всё :)
@@keytap5557АХАХАХАХАХА, такой смешной комментарий. Если человек реально на ПП? Если у вас силы воли не хватает, то ваша проблемы. Мне нельзя перечисленные вами продукты, поэтому есть мотивация и я отказалась от остального жирного и сократила потребление сахара до минимума.
@@jvnmersin Вы совершенно не поняли смысл моего комментария... Вам наверное сладкого не хватает, раз мозги так плохо работают
Жрут, жруут😂
велосипедист аквалангист пацифист после плотного обеда киндер делис ахахахахаахахахаах
По закону Архимеда😅 это важно
Нацыст Фашист Коммунист Aутист😅😅😅
Уважаю людей, которые не демонизируют обычную вкусную еду. Успехов вам, дорогая
Не понимаю зачем есть вредную и пустую еду, если можно заменить на не менее вкусную и полезную. Морс на смузи. Сладость на фрукт или пп батончик. Майонез на нерафинированное масло
@@leoilyushkinзатем что людям так хочется. Ешьте что вам угодно, если вам это нравится, но примите тот факт, что не все одинаковые и кто-то предпочитает мазик, а не нЕрАфИнИрОвАнНоЕ масло
@@Beannnlucy это конечно их выбор, но говорить о том, что полезно, а что нет надо
@@leoilyushkin представьте себе, вы Америку людям не открываете сейчас, все уже очень давно знают, что полезно, а что нет и каждый делает свой выбор, чем ему питаться))
@@leoilyushkinзнаете, а может другим хочется просто не зацикливаться на еде! особенно бывшим рппшникам этого делать не стоит.
Нормальный человек, который проснулся без макияжа и без укладки. Приятная девушка. Успехов каналу
Ну потому что лицо приятное и макияж не нужен
Реально 👍
Ага... Успех обеспечен😂
мда. узкое мышление
Наконец-то нормальная еда ❤
А то надоели эти люди "без глютена", "без сахара" , " без хлеба", " без фруктов " , " без молока ", " без яиц" ," без хлеба" ,"без еды"...Честно ,уже тошнит от таких.😮
А я теперь на «без углеводов», шортсов насмотрелась ахах
Без сахара кайф
Фрукты, молоко и яйца, чем им помешали ?
Эту "нормальную еду" ей позволяет есть генетика, обмен веществ и молодой возраст.
Другие люди даже от половины такого рациона будут прилично набирать и раздуваться в размерах.
К тому же есть люди с аллергиями и непереносимостями - например лактозы или глютена.
Данная девушка - скорее исключение, подтверждающее правило.
Знаете, когда у человека начинаются проблемы со здоровьем в 22 года (как это было у меня) после такого вот регулярного питания в течение всех этих лет, как у этой девушки, то вы по-другому говорить начнете (а это один глаз чуть не ослеп и сосуды больные). Плюс к этому ты ходишь на сахере и простых углеводах (хлебе) постоянно опухшим, с полным лицом, а потом этот полное лицо в зрелом возрасте превращается в колобка всем телом. И человек разжиревший становится, в морщинах, в прыщах, в болячках. Диабет, рак, сердечные болезни, ожирение - это главный бич нашего века. Просто так? Да потому что все жрут готовую сладенькую еду из магазина в виде шоколадок, киндеров и печенюшек. Раньше такого "изобилия" в магазинах не было и соответственно "изобилий" болезней тоже.... Простите, просто не выношу такие поверхностные рассуждения.... И если присмотреться, то по лицу автора с утречка видно, чем она питается и как это отражается. Пока не сильно, но со временем это отпечатается на лице.... Есть еда, которая действительно вредна и вредит очень сильно, ведь мы состоим из того, что едим. Вред сахара, например, хто не просто сказка и чья-то помешанность на диете, и многие люди очень пострадали от него. Ведь согласитесь, никто просто так на диету не садится....и тогда их уже тошнит от таких поверхностных мнений по поводу питания, к которому люди, по причине воспитания, привычки и рекламы, очень пренебрежительно относятся... Потом надеются своё уже загаженное какашечное тело лечить лекарствами... Да хоть сколько лечи какашку, она какашкой и останется!!!
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу - кто ты. Очень хорошая фраза.
Боже, девушка, я вас обожаю
У вас очень хороший рацион
А ничего, что из углеводов у неё только киндерделиз, шоколад, тоесть только сахар
Хороший? Что для вас хороший рацион? Салат и творог? Где хоть какая-то нормальная еда?
Учитывая, что она не занимается спортом это много
@@potific , она довольно часто ходит в зал. Это вы можете увидеть в других видео. Но даже если не занимается спортом и есть "много"? Что ж в этом такого? Она нормально есть, показывая свой настоящий рацион. А не вот это вот всë, где блогеры едят только один листик салата в день или тост с авокадо
@@hame4513 это какие такие блогеры такое показывают. Спорт блогеры такого не снимают
урааааааааа,каждый день ради этой рубрики
Помять яйца и день удался 😂
Мудрая девушка
Сказала она
Привет,первый раз смотрю твой видос"случайно попался"НО это так естественно и кайфово,что стало приятно на душе!
Худенькая, хорошенькая, молоденькая! Пусть все вкусняшки только на пользу 😁
Она астеник просто, такие впринципе тяжело толстеют, парни как правило пытаются с этим что-то делать а девушки из за моды на худобу нет в основном, некоторые пытаются наесть себе грудь и попу, но там в большинстве случаев всё в другие места уходит))) Я на таком рационе только жирею вот, даже с активностью хотя тоже молодая
@@sparkle328астеникам, к слову, обычно нельзя сильно толстеть, соединительная ткань хуже, чем и других типов, а там уже артриты артрозы и прочие прелести
а вы видимо из тех, кто любимым блогерам через несколько лет пишут "раньше ты была лучше, а теперь состарилась, отписка"
@@nukashine Почему вы видите негатив даже в позитивных комментариях? Куда мир катится.
Настроение "помять яйца" это даааа😂
Это что-то прекрасное))))
чухня)) орнула
писня)
Хороша 🫦
Почему мы смотрим на то, как едят другие?))
Если можно самому всё съесть!
Потому что мы ещё смотрим как работают другие, как происходят катастрофы с другими, да и порно тоже смотрим. И придуманные истории тоже вполне залетают.
Офигенная ! И рацион топ)
С юмором у Вас всё ок
Девчонка обалденная! Красотка, стройняшка, незануда!..
Нормальнле питание класс😊😊
Ты классная ❤
Блин какие у тебя комфортные видео.
А твой рацион просто прекрасен. Наконец-то виду человека, который не питается только два раза в день по 50 калорий.
Идеально!
Вперые вижу блогера, который ест майонез и всякую непонятную намазку, как обычные люди))))
За кадром они все едят майонез тоннами, как и все обычные люди
А как же Гительман ?
Я одна не завтракаю, потому что я просыпаюсь днём:^
Каждое утро начинаю с "помять яйца".
Мне показалось, Вы на Зендею похожи)) ну, и приятного аппетита)
Как же ты мне нравишься… у меня нет слов
Тоже все ем китайскими палочками ахах это так удобно! Вилка реально не нужна)
Прикол,клас,круто,мне нравитса
Красивая)
Тоже люблю после обеда «придавить» все сладеньким😊❤
А салатик выглядит круто, там капуста, морковь и болгарский перец?
Ахрененно
Дам совет. Не знаю если прочитаешь. Семечки льна надо перемалывать(в кофемолке той же)и в перемолотом виде две столовые ложки в день. В обычном виде лен очень плохо осваивается
мур-мур-мур, вайбую
Ммммм надо бы попробовать
😻😻😻👍👍👍👍👍
Держи в курсе!
Не жизнь , а малина мне бы столько вкусного есть
Привет дела идут хорошо смотря пр вкусняшкам 😋 скажи пожалуйста если не секрет сколько ты весишь)
Дорогая Ксюша. Вижу ваше (твое) видео первый раз и мб последний. Меня просто зацепил момент в видео - где ты облизываешь упаковку от йогурта. Я просто хочу сказать, что я рад подобному слому стигмы "ничего не облизывай - это некрасиво". Безусловно, это может выглядеть не очень приятно глазу. Проблема в том, что я уже лет 15 (с детства) облизываю тарелки после еды (у себя дома) и не вижу в этом проблемы а скорее наоборот (научила бабушка). Просто хочу выразить спасибо такому акту борьбы "с нормами". С уважением, Артем
У меня после такой еды, вес не прибавился, а узи показало жирную печень((
Тоже облизываю крышечки
Это что я делаю за день проснулась и завтрак 🥗 потом уроки английского и обед 🥞🧃 потом спорт и пругулка и перекус на ужин 🍓🍌
После всех пережитых стрессов, если я не поем, я упаду на улице. И как жить? Как худеть? Раньше могла не есть днями, мёрзнуть в жару от этого и держаться....а сейчас..........
У меня тоже обмороки и кружится голова, если мало ем. Выход - есть полезные белки (рыба, яйца, морепродукты, нежирная говядина и т.д.), много овощей (не корнеплоды) и зелень. Через неделю будете чувствовать себя бодрее и энергичнее, через две (у всех по-разному) начнется потихоньку снижение веса.
Рыба с майонезом правда вкусно. Горбуша😊
рацион питания называется досвидание здоровье!
Обожаю такие видео где худые девушки едят как не в себя аж плакать хочется...
Как шоколадка называется она так аппетитно выглядит
Твоё время в видео 19:47 и моё тоже на данный момент😮😂
Наконец пошли тупые комментарии про еду, я их так ждал
Вы симпатичная девушка
Смешная😊
Забавная, лайк
ПО ЗАКОНУ АРХИМЕДА, ПОСЛЕ СЫТНОГО ОБЕДА! ПОЛАГАЕТСЯ ПОСПАТЬ!!!!😊😊
У меня тоже иногда бывает настроение помять яйца)
Приятного
У тебя тайский вайб
Топ, дай топ 🔥 молодец, хорош 😂
какая она комфортнаяяяя 🥺💋💋
ого. это много считается? все так удивляются
Пов:на тебя подписался твой фитнес тренер:
Этого мало для роста мышц она не доедают. Да и плюс какой фитнес тренер будет одобрять сладости?
@@BrilliantBright-yx4nmНууу , не рппешник
@@BrilliantBright-yx4nm еще один помешанный. сладости можно, но надо знать меру а не обжираться, любой адекватный тренер вам это скажет
@@BrilliantBright-yx4nmлюбой адекватный тренер будет не против включения сладостей в рацион. Если хотите РПП- делите дальше продукты на плохие и хорошие
@@BrilliantBright-yx4nmлюбой адекватный фитнес тренер,_,
После этого видео я подписалась
Красивая блин
Вы очень красивая!
Можно было по тузу отшлепать.
😂если бы я так ел и не поправлялся 😁 девушка прикольная
Всем очень интересно что вы едите
а другие видосы будут?…
Каждый день изо дня в день ем на завтрак ,обед и ужин гречку с сосисками ,квартиру просто дорого арендовать ,пока что так
мне нужен подробный рецепт замазки.. 😮
жиза?:когда ты смотришь когда человек который облизывает крышку йогурта:🤢🤢🤢🤮
Люди которые сами облизывают крышки (я не исключение): .......
Нормально наминаешь , приятного
Вкусна
Утром омлет из трех яйц, варёные 2 молочных сосисона, днем полная тарелка борща, вечером куча вафель, 4-5 штучек юбилейного печенья, пару стаканов чая с лимоном и все это приправлено пару печеньями с сгущёнкой ( начинка в печенюхах такая). Вес +- 70 наверно, рост 178, полет нормальный. Надо худеть наверное.
Мы Боги! Дети Творца! С огромными способностями, о которых не знаем.
Можно рецепт салата
У меня после такой пищи на следующее утро плюс тонна на весах😅
Мдам.. Нормальный и здоровый рацион, а не: "я выпила на завтрак воды, на обед авокадо, а на ужин гречка".
а вы попробуйте не взвешиваться каждое утро
Попробуйте сходить к эндокринологу,я вот 23 года жила и думала «это просто мой организм такой», а оказалось инсулинорезистентность) Выписали витамины и таблетки и -20кг
У меня до кучи ещё и сахар бы улетел в космос 🙈
у меня так же .. @@user-zc9or2od3e
Ладно, сойдёт
Лучше же белковое утром, энергии больше, аппетита меньше! А тут одни сладости. Ну я просто диабетик!!!!😂
Я это всё три дня есть буду😂
Буква ю, почему мне это попадается
Кто-то ест творог, майонез, шоколад, киндеры, а я если вместо куриной грудки съем рыбу или не дай бог сосиски, наберу за день те пять кг которые кровью и потом пыталась сбросить несколько месяцев. 🥰
Cottage cheese is actually really good for weight loss
Никогда не чего из этого не пробовал..............
Рубрика топчик
Боже... Если бы я так питалась, то не влезла бы в двери...
ты на солнечной энергии и воздухе питаешься? занимайся спортом и будешь влазить хоть в дверные петли)
@@babidjon-go2jr Тебя не спрашивали))) Тебе надо, ты и влазь в дверные петли... 😂😂😂
@@user-ls7et1zs3l не волнуйся, влезаю :) это неэтично принижать питание автора лишь исходя из собственного опыта. если заниматься спортом или хотя бы минимальной физической активностью, то все будет нормально. и да, комментарии созданы, чтобы делиться мнением. срашивать кого-то не обязательно))
@@babidjon-go2jr Помимо дверных петлей, ты видимо и во все остальные места влазить любишь.... 😅😂😂
я не супер худышка, но носитьт умудряюсь s, но умять торт за день - как нефиг делать. и хлеб ем по батону в день. по шоколадочке в день естессна. главное овощи и фрукты особо не есть, иначе распухну как свин. девушка ест обычно.
приезжай ко мне будешь моей женой,буду кормить вкусно❤
Так всё вкусно у меня РПП и похоже булимия то 2 дня ем до обжорства 2 для не ем делаю по 30-80тыч шагов
😂 Если я поем шоколад +500 грамм наутро
Рот рабочий однако ))
я на массе, но ее рацион будет помощнее моего 😂😅
Что за салат можете сказать?
😂😂😂😂
Сколько тебе лет?
Ксюша здорового человека
Ну вы поняли...
Я мужчина, и если я со своим весом в 75 не особо жирных кг буду столько есть с учётом даже 10 к шагов в день, то я через полгода в дверь не смогу протиснуться, буду как Винни Пух. Везёт же некоторым)
она ж не все съедает. несколько ложек того, несколько ложек этого. ничего особо калорийного там нет
Там одни овощи и шоколад. Стресс, учёба и походы в зал легко их сжигают.
Автоматом подписка 😂
когда мне нельзя это всё((((((
😅
ИРП студента или здравствуй гастрит!
Охренеть, даже я столько не ем, а во мне 90 кг
Сочувствую
яйца мять это хорошо, молодец