ترک پوستی چیست؟ علت و روش درمان

ترک پوستی چیست + علت و روش درمان
ترک پوستی یکی از مشکلات پوستی است که معمولاً پس از افزایش وزن یا کاهش وزن ناگهانی، بارداری و یا تغییرات هورمونی در بدن اتفاق می‌افتد. این ترک‌ها به صورت خطوطی رنگارنگ روی پوست شکل می‌گیرند و معمولاً روی شکم، ران، بازو، سینه و ران‌ها دیده می‌شوند.
این ترک‌ها به دلیل کاهش الاستیسیته پوست و در نتیجه کشیدگی ناشی از تغییرات مذکور در بدن ایجاد می‌شوند. اگرچه این مشکل خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما ممکن است به عنوان یک مشکل زیبایی شناخته شود و برخی افراد ممکن است احساس ناامیدی و ناراحتی نسبت به ظاهر پوست خود داشته باشند.
درمان ترک پوستی معمولاً با استفاده از کرم‌ها، روغن‌ها، لیزر و دیگر روش‌های پزشکی انجام می‌شود. با این حال، مهمترین راه پیشگیری از ایجاد ترک‌های پوستی، حفظ وزن مناسب، مصرف مواد غذایی سالم، مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مرطوب‌کننده پوست است. در واقع، ترک پوستی یک مشکل پوستی رایج است که با اقدامات پیشگیرانه و درمانی مناسب می‌توان از آن جلوگیری کرد و آن را درمان نمود.
در این مطلب از غفاری دایت به انواع ترک های پوستی، علل ایجاد، رفع ترک های پوستی و روش های درمان آن (درمان دارویی، خانگی و درمان طب سنتی) خواهیم پرداخت.
ترک پوستی چیست؟
ترک‌ پوستی (به انگلیسی: stretch mark) که بانام استریا نیز شناخته می‌شوند، معمولاً ترک‌های پوستی قرمز و یا مایل به سفید هستند که بر روی نقاط خاصی از بدن ایجاد می‌شوند. این خطوط رنگارنگ روی پوست زمانی ایجاد می شود که پوست ما به سرعت منبسط یا منقبض می شود. برخی تغییرات ناگهانی در بدن مانند افزایش وزن، موجب کشیدگی پوست شده و این تغییر ناگهانی باعث پارگی کلاژن و الاستین می شود.
کلاژن پروتئینی است که به ایجاد حالت کشسانی پوست کمک می‌کند و مانع از افتادگی پوست می شود؛ اگر پوست به میزان کافی این پروتئین را نداشته باشد، به دلیل تغییرات به ‌وجود آمده دچار ترک‌خوردگی می‌شود. در واقع این ترک‌ها به دلیل کاهش الاستیسیته پوست و در نتیجه کشیدگی ناشی از تغییرات ناگهانی وزن، بارداری و یا تغییرات هورمونی در بدن شکل می‌گیرد.
ترک‌های پوستی که ضایعاتی قرمز یا صورتی هستند در هر نقطه از بدن ممکن است ایجاد شوند ولی بیشتر در مناطقی از بدن که پوست ضخیم‌تر است و مقادیر زیاد چربی ذخیره شده است، این ترک‌ها معمولاً دیده می‌شوند. شایع‌ترین محل آن شکم تخت، سینه، پستان‌ها، بازوها، زیر بازوها، کمر، ران (هم داخل و هم خارج)، لگن و باسن است. ترک پوستی ممکن است رنگی قهوه‌ای تا قرمز و ارتفاع آن نیز متفاوت است. این مشکل خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما ممکن است به عنوان یک مشکل زیبایی شناخته شود.
همه افراد این نوارهای باریک را روی پوست خود ایجاد نمی کنند. به نظر می رسد نوسان سطح هورمون در این امر نقش داشته باشد. همچنین اگر افراد خانواده شما دچار ترک‌های پوستی شوند، ممکن است خطر بیشتری داشته باشید. علاوه برافزایش وزن عوامل دیگری همچون بارداری، جراحی کاشت سینه (پروتز)، بدن‌سازی، میزان بالای آستروئید و سندروم مارفان، نیز سبب ایجاد ترک‌های پوستی می‌شوند که در ادامه مطلب به آنها خواهیم پرداخت.
انواع ترک های پوستی
ترک‌های پوستی به دو دسته تقسیم می‌شوند:
ترک خوردن پوست در قسمت‌های مختلف بدن ممکن است به دلیل عوامل متنوعی اتفاق بیفتد. کاهش الاستیسیته پوست و در نتیجه کشیدگی ناشی از تغییرات ناگهانی در وزن بدن مانند چاق شدن سریع، لاغر شدن زیاد یا تمرین ورزشی شدید می‌تواند منجر به کشیدگی و شکستگی الیاف پوست شود.
معمولاً، زمانی که مواد مغذی به پوست نرسیده و راهشان در رگ‌های خونی زیرپوست مسدود شود، ترک‌های پوستی در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد می‌شود. این ترک‌ها علاوه بر نواحی فوق الذکر معمولاً در جاهایی مانند لب، دست، شکم و پا نیز مشاهده می‌شوند؛ اما اگر به‌سرعت درمان نشوند، احتمال ابتلای سایر قسمت‌های بدن به این عارضه وجود دارد.
دلایل ایجاد ترک‌های پوستی
1- پوست خشک
خشکی پوست، شایع‌ترین علت ترک ترک شدن پوست بدن است. پوست در حالت طبیعی و سالم خود، دارای مقداری روغن و رطوبت است؛ اما درصورتی‌که به هر دلیلی مقدار این دو ماده طبیعی در بدن تغییر کند، پوست خشک و در آخر روی آن ترک‌های مختلفی ایجاد می‌شود. دلایل خشکی پوست عبارت هستند از:
هوای سرد
مواد شیمیایی
داروها
رطوبت بیش‌ازحد
2- اگزما
اگزما یک بیماری پوستی است که باعث قرمزی و خارش پوست می‌شود. گرچه این بیماری در قسمت‌های مختلف بدن دیده می‌شود، اما در نواحی مانند صورت، دست، بازو و پشت زانو شایع‌تر است. در این شرایط خشکی پوست به‌اندازه‌ای شدت می‌یابد که ترک‌خوردگی به‌وضوح روی سطح پوست قابل‌مشاهده است. برخی از نشانه‌های اگزمای پوستی عبارت هستند از: پوسته‌پوسته شدن، تاول و خارش شدید.
3- پسوریازیس
پسوریازیس وعی اختلال عملکرد سیستم ایمنی است که باعث می‌شود سلول‌های پوست خیلی سریع رشد کنند؛ اما با تشکیل سلول‌های اضافی، فرآیند پوسته‌پوسته شدن هم آغاز می‌شود.
4- دیابت نوروپاتی
پاشنه‌های ترک‌خورده یک عارضه شایع دیابت نوع 1 و نوع 2 است. این بیماری می‌تواند منجر به نوروپاتی دیابتی یا آسیب عصبی ناشی از دیابت شود. در این بیماری، اعصاب بدن قادر به کنترل رطوبت پوست نبوده و خشکی و ترک‌خوردگی ایجاد می‌شود. خصوصاً روی پاها. علائم دیگر نوروپاتی دیابتی عبارت‌اند از: بی‌حسی در پا یا دست، درد در پا یا دست و ضعف مچ پا.
5- تغییرات هورمونی
برخی از ترک های‌ پوستی به دلیل خشکی و از بین رفتن رطوبت پوست ایجاد نمی شوند. این نوع ترک‌ها که معمولاً به دلیل کشیده شدن پوست و تغییرات هورمونی ایجاد می‌شوند. به دلیل تفاوت در نوع ساختار و دلیل شکل‌گیری این نوع ترک، نام استریا و یا استرچ مارک برای آن‌ها انتخاب‌شده است.
6- کورتیکواستروئید