30 Minutes Nonstop Diet Dance Workout | Zumba | Zumba Fitness | 30분줌바 | 다이어트댄스 |10곡논스톱
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- Опубліковано 14 жов 2024
- #다이어트 #다이어트댄스 #줌바 #줌바다이어트 #줌바댄스#라틴댄스 #홈트 #홈트유산소 #Latin dance#주부어트
안녕하세요~ 건강히 잘 지내시죠?
오랜시간 걸쳐서 만든 30분 줌바 영상이 완성되었습니다. 모든 노래의 안무를 창작하다보니 조금 시간이 걸렸어요^^ 앞으로는 더욱 신속하게 작품을 만들으 보도록 하겠습니다.
10곡의 노래가 멈추지 않고 나오지만 각자의 체력에 맞게 물도 드시고, 힘들면 잠시 멈추어 휴식도 해주세요~
힘들고 지루한 유산소를 줌바와 함께 하시면 더욱 즐겁게 운동 하실 수 있습니다. 운동이 즐거우셨다면 구독과 좋아요~^^ 부탁드려용~
유산소후 근력운동을 해주시면 더더욱 다이어트에 효과적이므로 밑에 추천해둔 영상도 운동해주세요~
늘 즐거운 운동 함께 해요~! 오늘도 건강한 하루 보내세요~^^
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40분 줌바댄스 / 12곡논스톱
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편안하고 멋진 댄스웨어
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상의도 살수있는 사이트 부탁드려요
@@rye-t2i 안녕하세요~ 줌바웨어샾 주소 알려 드릴계요~ www.zumbamamik.com/index.html 미국본사직영 줌바웨어 샾 입니다~ 예쁜 옷 구매하세요~
넘 신나게 운동했어요 감사
안녕하세요~~ 신나게 운동 하셨어요?!우와~진짜 멋지세용^^ 앞으로도 즐거운 줌바 함께해요~🫶😍
선생님 안녕하세요 오늘 처음 따라해봤는데 너무너무 재밌고 운동도 잘돼요! 좋은 영상 감사합니다❤
안녕하세요~^^ 재밌게 운동하셨다니 정말 기뻐요~! 앞으로 더욱 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다~ 감사합니다~
감사해요 롱타임 굿입니다❤😊
안녕하세요~^^ 함께 즐겨주셔서 감사합니다🙏🤗
넘넘 감사해요 뮤직, 동작 다 넘 좋아요❤❤❤
좋아해 주셔서 정말 감사합니다~^^ 더욱더 좋은 컨텐츠 만들겠습니다~!
감사합니다. 열심히 따라했네요 매일 매일할겁니다. 줌바 다니다가. 코로나 땜시 중단 했거든요 선선하니. 하기 좋네요. 티브 에. 연결해서 하니 잼있어요. 열심히 할겁니다 😊
안녕하세요~^^ 열심히 따라해 주셔서 정말 감사드립니다. 비가 오면서 날씨가 선선해 지니 운동하기 정말 좋아요! 즐겁게 함께 해주시고 늘 건강하세요🤗
새로운모습'좋아요뱃살쭉쭉빠지겠어요🎉🎉 1:43
감사합니다~^^ 함께 즐기시다 보면 뱃살이 쭉쭉 빠지실 거에요~😊 홧팅~~
오늘 1일
저도당뇨가있어서운동을해야됨
안녕하세요~! 맞습니다~ 꾸준한 운동이 가장 좋죠^^ 응원합니다~
저도당뇨가있어서운동함.
Hola,buen dia cada dia encuentro cosas buenas y saludables,zumba,zumba vamos a mobernos con ritmo, no importa la edad mientra se pueda una mover, en hora buena,saludos desde México 🇲🇽 hasta Corea 🇰🇷😊😊😊😊👍,😊nueva seguidora🫶💜
Hola! Gracias por ver mi video. Zumba siempre es alegre y feliz. Quiero que te diviertas conmigo.^^ Gracias.