Блины из рисовой муки. Худеем Вкусно! Диетический рецепт
Вставка
- Опубліковано 5 лип 2018
- Худеем Вкусно! Диетический рецепт:
Блины без муки :
• Блины без муки. Худеем...
КБЖУ НА 100 ГР :
116/5.3/3,7/15,4
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Яйца 3 шт
Молоко 1,5% 600 мл.
Мука рисовая 150 гр.
Растительное масло 1 ч.л
Подсластитель по вкусу
Ваниль 1щепотка
Соль 1 щепотка.
Спасибо за вкусные рецепты 👍👌
Давно хотела попробовать такие
Готовьте на здоровье :)
Замочите пару ложек ОПИЛОК, вот вам. Рисовые 👎👎👎блины.😀
@@tanja.d.k.8180 Всегда такие пекла, пеку и детям очень нравятся!!🤪😋 На мой взгляд нежнее обычных получаются 🥰😍😋😋😋
Приготовила по вашему рецепту! Ура получились, не рвутся! Уверена , что вкусные! БлагоДарю!
Спасибо большое за рецепт! Попробовала, очень нам понравились!
Вкусненькие! Спасибо! Замечательный рецепт🥰🥰🥰
Спасибо отличный рецепт!
Супер.Отличные блинчики👍
Спасибо, рецепт рабочий,очень вкусный.
Первый раз готовила рисовые блинчики. На удивление всем понравились и к сковородке не прилипали, и вкусненькие получились.
Однозначно буду готовить чаще, чем из обычной муки.
Благодарю за рецепт и дельные комментарии.
Сегодня приготовила, классные блинчики, муку добавляла по своему усмотрению, и да, одно яйцо, они очень отличаются от пшеничных блинов, спасибо за идею !!!❤
Готовила из клейкой рисовой муки для моти, получилось очень вкусно, к пропорциям автора добавила 50 грамм муки получилось шикарно, сахар по вкусу🎉, спасибо за рецепт 🤗
Спасибо за рецепт! Блинчики получились отменные....
Приятного Вам аппетита, рада, что Вам понравилось 🤗🌺
Вкусно получилось, спасибо❤️
Добрый день , только что приготовила блинчики по Вашему рецепту . Спасибо большое ) все получилось очень даже отлично ! Если учесть , что я срочно искала рецепт блинчиков с рисовой мукой потому что обычная в доме закончилась ) замешивала все в миксере , сахар добавила 3 ложки . Благодарю , дети подмены не распознали ) блинчики хрустящие по краям , нежные , тонкие и дырявые)
Приятного Вам и деточкам аппетита. Мне очень приятно,что Вам понравилось 🤗🌺💐🌷
Очень вкусно! Спасибо!
Спасибо ! Получились блинчики , вкусно
На здоровье Наташенька, я очень рада что Вам понравилось и что все получилось :)
Наташа, сегодня сделала рисовые блинчики, очень понравились..ажурные, хрустящие..теперь буду готовить только их и с начинкой очень вкусные из кефирного творога...Вам хорошего настроения, радости и спасибо за рецепты, по многим готовлю...удачи и успехов в вашем творчестве🤗
Ой Танюша, как я рада что Вам понравилось, приятного Вам аппетита 💕💕💕👍👍👍😘😘😘
Сделала по рецепту. Получилось очень вкусно) Блины, в принципе, делала первый раз😃
Приятного Вам аппетита, ооочень-очень рада что Вам понравилось 💕💕💕👍👍👍🤗🤗🤗
У меня все великолепно получилось со 150 г муки. Спасибо!
Спасибо огромное за рецепт!! Блины офигенные получились!! Ооочень вкусные!! Я только молока взяла поллитра)) супер! Делайте, не сомневайтесь!
Приятного аппетита 🌺🤗👍
Получились. А не ожидала. 😊
Очень вкусные и полезные блинчики👍👍👍
В чем их польза?
Очень вкусно, советую всем, у кого безглютеновая диета как и у меня, спасибо!
получилось очень вкусно , спасибо 🤎
Приятного аппетита 👌
Теперь это мои любимые блины. Очень вкусные и сытные. Наелась тремя штучками, пока пекла))) Ажурные , быстро пропекаются, совсем не прилипает. Спасибо большое за рецепт! 7
Забыла добавить, что я сразу добавила чуть больше муки
Пробовала такие блинчики - очень вкусные!
Здорово, попробую
На здоровье, получается очень вкусно :)
Наташа, я вот тоже купила недавно рисовую муку, буду осваивать...с овсяной мне не очень понравилось. Спасибо за прекрасный рецепт!
Мне очень нравится рисовая мука, необычно получается :))) Ирочка, спасибо огромное за поддержку :)
Я только щас сделала из рисовой муки , не вкусно получилось 🤢 они на любителя
@@user-hk9ec7vx5n значит много добавили. Выпечка из рисовой муки получается очень нежная
@@user-hk9ec7vx5n у мені не получило л как вода хоть и миксеррм
Прям сейчас блинчики жарю...первый готов...пробую....
.....ну, очень вкусно!
Наверное, теперь мои будущие блинчики только из рисовой муки.
Наташенька, Приятного Вам аппетита 🌺🤗💕
Спасибо за рецепт...уже несколько раз готовила...очень вкусные...сегодня был опять заказ от внуков...👍👍👍👍😘
Приятного аппетита Вам,и конечно внучатам🌹🤗🙏
@@TASTYUSEFUL спасибо вам и здоровья всей семье...подписываюсь к вам и жду новые рецепты😘😘😘
Растительное масло можно заменить кокосовым или маслом Гхи.Еще полезнее будет
Отлично! Такие блинчики можно даже диабетикам! Попробую!
При диабете 2 типа рис вообще нельзя
@@anets4268 Бурый, Дикий пробовали! У Вас повышается сахар?
@@user-vf1rh8qu5w а разве в рецепте мука из бурного и дикого риса?
@@user-vf1rh8qu5w забудьте, что я сказала. Главное что он у вас не повышается. Здоровья вам 😊
@@anets4268 Это я считала, что из бурого!
Классненько Наташенька! А Я вот никогда не подслащиваю блинное тесто😉
Надюша пожалуйста, это как вы больше любите:) Можно и без Подсластителя)
ЛАЙК № 6 ЗА ВАШ ТАЛАНТ...ЖАЛЬ ЧТО НИЧЕГО ИЗ ЭТОГО Я НЕ МОГУ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ..МНОГО КОЛЛОРИЙ..
Блины из рисовой муки. Худеем Вкусно! Диетический рецепт- интересный рецепт, спасибо!
Сделала по вашему рецепту блинчики, не знаю как у других,а у меня снимались очень плохо, рвется тесто,пробовала делать на двух сковородах, результат одинаковый. Вывод скорее всего мало муки и много жидкости.Нужно вывести баланс подходящий для себя.
Рвуться
Сегодня готовила только молоко 400мл. и 2 яйца. Очень вкусные)
Спасибо
На здоровье 🤗🤗🤗
Спасибо большое за рецепт! Блинчики очень нежные получились.
Кто худеет и кому важно калории, (мой случай) я молоко разбавила водой 1:1 на вкус совершенно не влияет.
Для меня лично тоже очень важны калории и поэтому я внесла некоторые изменения в данный рецепт. Во-первых, делала блинчики не на молоке, а на воде, и всего 450мл. Во-вторых, положила только одно яйцо, а не три, как в рецепте. В третьих, после выпекания рисового блинчика сразу сворачивала его и складывала в емкость под крышку, иначе они очень быстро черствеют. В результате, все получилось, блинчики на сковороде не рвутся, вкусные и мягкие. Может быть, попробую вообще без яиц. Не знаю, как получится. Здоровья всем!
Наташа, испекла по вашему рецепту блинчики,пекла на маленькой сковороде,так они лучше переворачиваются и не рвутся.Муки чуть-чуть ушло больше,но это зависит от самой муки.Сделала блинный торт со сметанной заливкой и шоколадной глазурью - это такое объедение,ждать не надо,он готов после сборки сразу.Рецепт очень удачный,буду пользоваться сама и рекомендовать другим.Благодарю!!!
Здравствуйте, а как вы делали сметанную заливку и шоколадную глазурь, пожалуйста поделитесь?!!!!
@@user-ym8dx1im9t сметана смешивается с песком(для смазки блинов).Глазурь: 5 ст.ложек сметаны,5 ст.ложек песку,1ст.ложка какао,1 ст.ложка сливочного масла довести на медленном огне до кипения и варить 1 минуту.
Здравствуйте, спасибо за рецепт.
В полном смысле слова, почувствовала себя человеком, съев безглютеновые блинчики с вареньем. Сначала думала не получатся, мука все время оседала, в результате добавила больше. Всё-таки блинчики получились.
Приятного Вам аппетита 👍💕🤗
Вот вот у меня как вода
сделала с зеленым луком...отлично
Приятного Вам аппетита 👍💕💐
Вкуснятина😋 Наталья, вы такая молодец))) Восхищаюсь Вами!
Олька Дегтярева Олечка спасибо :)
Delicious 😋
Спасибо огромное)))
про диаметр сковородки понял, а вот какой сплав? 60% алюминий и 40% сталь или как? хочу чтобы у меня получились идеальные блины!
большое спасибо!!! блины получились очень классные, но муки больше понадобилось.
Приятного Вам аппетита 💕💕💕🤗🤗🤗
Класс! Отличные блинчики. Спасибо Наташенька. Лайк.....
Татьяна Овсиенко Танечка, спасибо Вам большое.
Блинчики-это всегда хорошо!
Приготовила, очень вкусно вышло.блинчики с дырочками)
Яночка, приятного Вам аппетита, мне очень приятно что Вам понравилось 👍👍👍👌👌👌
Super, Super.
Суууупер😋😋😋
На здоровье :)
Лайк!
Благодарю за рецепт блинов😋🥞.
У меня почему-то получились не такие и тесто при количестве муки 150 гр очень жидкое, не возможно жарить, пришлось добавлять ещё муки, в итоге блины при жарке рвались и были толстыми, к сожалению, возможно я что-то не правильно сделала или рецептура указана не верно.
Но в любом случае благодарна за опыт 🤗❤️.
Тесто получилось таким жидким, думала в рецепте ошибка. Но оказалось они замечательно выпекаются за счёт яиц + рисовая мука не липкая, как пшеничная и не пригорает. 🙌🙌🙌
Приятного аппетита 🌺🤗👍
Ах как понравилось! Замечательно!!
Спасибо большое Аннушка.
Наташа,спасибо за рецепт!!!Можно заменить рисовую муку на льняную??
Фания Рахматуллина Я не пробовала, но мне кажется получится очень интересный вкус :)
Худеем Вкусно! Спасибо большое.Я попробую)))
Отлично, напишите как вкус, очень интересно :)))
Худеем Вкусно! Обязательно!!
Все получилось 😊 Использовала только растительное молоко )
Приятного аппетита 👌 😍 🙏
Наточка спасибо теперь буду смотреть по внимательнее пока
Я думаю Вы обязательно найдёте👍👍👍💕💕💕
А ванилин обязательно добавлять?
Молодец. Я тоже увлекаюсь рисовыми блинами. У вас они получились такими тонкими и не прогорели, хотя в них было молоко. Я потеряла было рецепт, но вчера нашла и очень обрадовалась. Сейчас пойду готовить. Получаются прикольные блинчики, загляните на мой канал.
С удовольствием загляну)))
Здравствуйте, Наташа. Сегодня позавтракали вашими блинчиками. Очень вкусно, спасибо. Но есть вопросы: 1. Мне показалось тесто жидковатым. Можно ли добавить муки? 2. Мука так интересно оседает на дно и очень быстро:) это особенность именно рисовой муки?
Леночка здравствуйте, приятного Вам аппетита :) Да, Вы знаете именно рисовая мука имеет такое свойство, я упустила этот момент и не сказала в видео, перед тем как выливать тесто на сковородку, нужно его немного помешать.
Можно коровье на овсяное молоко заменить?
39 Лайк...с рисовой муки надо спечь
Благодарю Вас.
Только что приготовила, прелесть!!! Спасибо Вам большое за рецепт!!!
А остальным скажу,у кого что-то не получилось,просто руки из ж...ы))))
Всё элементарно просто.
Интересно а без сахара получится
Подскажите а можно использовать растительное молоко и какой жирности оно должно быть ?
Здравствуйте, Молоко можно любое, жирность тоже может быть любой практически.
Спасибо за рецепт, сегодня пекла такие блины, получились очень вкусные. Но есть некоторые тонкости о которых вы не говорите. Мука рисовая у меня почему то постоянно оседала на низ, и перед каждым блином, надо тесто перемешивать хорошо, чтобы все со дня поднять. И мне пришлось увеличить количество муки до 250грамм, так как 150грамм совсем жидкое тесто, одно молоко и яйца.
Здравствуйте Наденька, Вы знаете, а я использую вот такое тесто с 150-ю граммами муки, блины получаются на и тончайшие и очень лёгкие.
@@TASTYUSEFUL может от муки рисовой зависеть? Я когда первый налила блин он как пристал к сковороде и очень хрустящий вышел. Знаете такой как белок на сковородку выливаешь. Даже с добавлением муки , блины очень вкусные. Но еще раз попробую по вашему сделать с добавлением 150 грамм муки.
Я с вами согласна,муки очень мало,блины приходилось отдирать от сковороды.Добавила ещё грамм 100 муки,тогда все и получилось.
Приготовила, было странное тесто, блины рвались. Мне кажется 150г муки на 600мл молока это мало, даже с пшеничной. В итоге, на глаз добавляла еще муки,чтобы было тесто гуще, ориентировочно должно 180г быть. Плюс соли добавила, я обычно чайную ложки кладу, а то вообще пресные вышли. А так как замена глютеновым блинам хорошая.
В итоге получились у вас блины из рисовой муки? У меня все порвались
Я на 500 мл воды, муки 180 г добавляю,
Я делаю по другому рецепту. 3 яйца, 350 г молока 4 ложки с небольшой горкой муки, 3 ложки масла .
Рецепт конечно получился из 600мл молока и 150 гр рис муки это оооовень жидкий соответственно рвется , я добавила еще 50 гр муки соответственно просеяв получились сытные блины и вкусные
Здравствуйте. А Обязательно надо добавить молоко именно 1.5%?
Можно добавить 3.2%?
Здравствуйте, можно брать молоко абсолютно любой жирности :)
@@TASTYUSEFUL Спасибо!
Готовьте на здоровье :)
Худеем Вкусно! Так если можно любой жирности зачем тогда в видео это отдельно упоминать?!?
@@rlupara По той простой причине, что с другой жирностью и калорийность будет другая, я калорийность указываю под видео в описании.
Very good! Big Big Like 61
Thanks for the visit!
Success, always! Hugs... #dgtudo
Добрый день! А обязательно ли молоко должно быть 1,5% жирности? Можно ли , к примеру, использовать молоко 0,5%?
Сашенька здравствуйте, конечно можно взять любое молоко, без проблем)))
@@TASTYUSEFUL Супер, все получилось с молоком жирностью 0,5% ещё и общая каллорийность снизилась! Хороший рецепт, спасибо! Несмотря на то, что тесто жидкое, оно отлично ведёт себя на сковороде, схватывается быстро, блинчики тоненькие и эластичные, именно то, что нужно!!!
@@user-qf9hs8vm4y Как замечательно, очень рада что Вам понравилось, приятного Вам аппетита, буду стараться Вас радовать хорошими рецептами)))
Делала из кефира, получились. Правда крахмал все таки добавила.
Спасибо за рецепт))
Получилось тесто очень жидким, как будто совсем без муки. Добавив ещё 150 грамм, получились очень вкусные блинчики:) Спасибо за рецепт.
Настя на здоровье:)
Брала пару раз рецепт 1:1воду и молоко 1.5 жирности и всего 2 яйца липло к сковородке,теперь увидела ваш рецепт попробую сделать,а так очень вкусненько
Спасибо огромное, Готовьте с удовольствием.
Добрый день. А сахара нет в составе?)
Можно ли использовать гречневую муку? Спасибо
Можно, но она имеет спецефический привкус и слабую вязкость, если Вы будете делать блины из этой муки, лучше добавить дополнительно 20-30 грамм кукурузного крахмала, тогда все получится. Готовьте с удовольствием:)
@@TASTYUSEFUL Спасибо
@@Valentina-Bal На здоровье :)
Можно ди обойтись без растительного масла ?? Я просто хочу сбросить вес.
Нотгвила такие блины, идеально переворачиваются, одна беда, начинкумв низ не завернуть, они ломаются на сгибах. Может кто-нибудь знает, что делать. Спасибо
Можно же рисовую муку заменить рисом который можно перемолоть?
Конечно)))
а тесто/масса должна быть жидкой?
Да, достаточно жидкой. Перед обжаркойи каждого последующего блина,тесто нужно перемешивать.
Молочник,лунно-голубой,какая это роскошь-им было перечеркнуто сегодня все,рисовая мука,блины,рецепт,похудение,
все,у меня есть"голубая Италия"-я их коллекционирую,но каждый из них со своей историей,я люблю тебя,Наташа!
Виктория Ит Я очень очень рада и благодарна Вам за каждое слово, взаимно Викусичка!!!!!
Вкусные блинчики получаются на рисовой муке! Сколько таких блинчиков можно съесть худеющим ?
Скачайте себе калоризатор калорий, там можно вбить все ингредиенты и посмотреть калорийность на сто грамм, взвесить блинчик и потом можно понять сколько калорий вы употребить и вписываетесь ли вы в свою дневную калорийность, если вы конечно ведёте приложение по дневной норме КБЖУ.
А что у вас за сковородка?на блинных значит лучше без масла печь?
У меня сковородка для блинов, коржи для торта пеку без масла, там оно не нужно, коржи должны быть сухими. Готовьте с удовольствием)))
здравствуйте. А можно молоко заменить сывороткой от ряженки?)
Здравствуйте Ильвира, конечно можно, и я так часто делаю, но в блинах будет присутствовать небольшая кислинка.
@@TASTYUSEFUL спасибо, получилось вкусно)
@@ilvira4015 На здоровье, я очень рада что Вам понравилось :)))
Каким маслом мажет живот
Наташа, а кукурузную можно муку?
Надежда Анощенко Здравствуйте, да конечно можно, но возможно придётся добавить немного пшеничной муки, либо крахмала, на чисто кукурузной могут разваливаться, потому что не та вязкость получится.
Худеем Вкусно! Спасибо огромное!! Испеку на завтрок 💋
Надежда Анощенко Готовьте с удовольствием :)
Ķ
@@TASTYUSEFUL А если кукурузную муку пополам с рисовой взять получатся блинчики без добавления пшеничной муки?
Приготовила, вкусно, но 150 грам муки не как не хвотает, надо больше.
НИКАК,НЕ ХВАТАЕТ...
А если нет подсластителя , чем заменить ??
С рисовой мукой тесто должно постоять, тогда станет гуще.
А овсяное молоко можно?
Можно
Рвутся В чем дело??
Тесто очень жидкое, блины рвутся. Пробовали на двух скородках.
Возможно много жидкости и мало муки. Добавили еще муку-немного лучше стало. Тут надо найти ту самую пропорцию или дольше жарить, или есть рваные и пригоревшие блины 😂
Можно масло не добавлять в тесто и тесто не будет тяжелое
Можно на воде?
Можно
А 100 грамм таких блинов это примерно сколько блинчиков?
В 100 ГРАММАХ получается 2-3 блина.
А кбжу, белки, жиры и углеводы в таком порядке?
К Калорийность,б белки, ж жиры,у углеводы.
Спасибо я невнимательная )
@@user-uj7hi7qq7n 🤗
А какая коллорийность
Здравствуйте, под видео в описании я прописала КБЖУ НА 100 ГР.
Спасибо за оперативный ответ! Я вместо молоко, использовала кокосовое молоко) и все 6 блинов съела! Помогите пожалуйста сколько кбжу у меня получается?
А скажите мне, каков вес Ваших блинов в готовом виде, и какое количество сырых продуктов Вы брали для рецепта?
Сколько бы не делала по разным рецептам , не получается ( рвутся и прилипают , хотя делала все по видео
делала все строго по рецепту, тесто получилось слишком жидкое. пожарить ничего не получилось. пришлось добавлять в 2,5 раза больше рисовой муки, тогда получились блины. рисовое тесто на много более липкое чем пшеничное, но вкус интересный. необычные блины, понравились)
Вы точно брали рисовую муку?
В рисовой очень мало клейковины.
@@robertwilling5938 у меня такая была i.imgur.com/pSaBs1e.png
Рисовая мука точно не для тех кто худеет😊плюс три яйца и молоко
Что бы не рвались блины нужно добавить 1 столовую ложку крохмала