No pierdas músculo y fuerza , ejercítate con la rutina del
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- Опубліковано 21 вер 2024
- No pierdas músculo y fuerza , ejercítate con la rutina del @fisiojulio
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Julio gracias por tus buenos ejercicios soy de 3ra edad de 79 años Dios te bendiga siempre ❤
Buenos días desde Venezuela
Muchas gracias que Dios te bendiga siempre ❤
Hola julio estoy haciendo tus ejercicios desde Venezuela bendiciones
Muchas gracias muy buenos los ejercicios de hoy!! Gracias desde España un abrazo
Julio tengo 71 años, y aun puedo seguir toda la rutina, gracias, por pensar en nosotras las mayores, saludos desde BOLIVIA 🇧🇴
Julio veo que perdí mí masa muscular que ejercicio puedo hacer fui a un gimnasio y me hicieron hacer ejercicios pesados y ahora siento dolores en mis manos brazos rodillas dedos de las.manos tengo 72 años soy argentina .me puedes decir que ejércitos los puedo hacer veo tus ejercicios son muy bnos felicitaciones.
Yo tengo 69 años .... gracias Julio por las rutinas para personas mayores 🙏👏👏👏👏👏🇧🇴🇧🇴🇧🇴
❤soy de Colombia Telma
Gracias por sus ejercicios
@@telmalopez9992tengo 74 años gracias por tus rutinas para mayores
Hola Buenos dias julio gracias por tan lindas rutinas soy de el salvafor d 66 años me ayudas mucho mara mantenetme asiendo todos sus ejercicios muchas Bendiciones para ud y su familia
Desde Cuba, Yce, que bien me siento con estos ejercicios. Hoy los repetí porque veo que trabajo todos los miembros ya que tengo bajo la masa muscular. Gracias Julio que Dios te bendiga. Que tenga un buen día.
Gracias Julio, tengo 75 años y me encanta tu dinámica. Soy Lucía de Colombia
Gracias tengo 65 años de edad ❤desde chile
Muchos saludos ❤
Holà JULITO, que bello con esos ejércitos tan buenos Dios Te bendiga, por ese servicio que nos das con esos, trabajos esoectaculares❤❤❤❤❤❤❤😂😂 ❤❤❤ mucha felicidades
Julio un saludo.muy especial desde AGRAMON ESPAÑA,
Estamos visitando bisnietos, nietos y familia.
❤❤❤
Desde colombia. ❤ gracias por su voluntad para orientar y dedicar tiempo para personas adultas. Dios lo bendiga.
Bendiciones Julio me quedo impactado por los ejercicios que nos enseñas, tengo 67 años y a sido de grande bendición para mí, ya puedo menear todo el cuerpo, bendiciones a ti y a tu familia . Cd. Neza. México.
muchisimas graaaccciiiaaassss. Ana de Argentina
Hoy desde ORLANDO, USA. Septiembre 21/24, Gracias Julio. FELICITACIONES A TODOS LOS MEXICANOS POR SU EXCELENTE SISTEMA DE GOBIERNO DE LA TRANSFORMACIÓN 4T . “Humanismo Mexicano”.
Gracias Julito eres mi físio favorito, que Dios te colme de muchas bendiciones 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Buenos días soy de la CDMX Marco Antonio Flores Hernández tengo 65 años y padezco de la circulación un tiempo se me desarrollaron las úlceras pero desde que empecé a hacer ejercicios hoy en día y gracias a Dios y al ejercicio ya estoy mejor gracias a tus terapias que tengas un bonito dia
Gracias por tu clase, hace 5 días empecé y estoy viendo resultados. Saludos desde Cartagena Colombia.
Buenas tardes Julio, desde Bogotá Colombia,muy agradecida me han Sido de gran ayuda para dolor de cadera derecha mas que todo, para osteoporosis en columna lumbar y fémur Dios Todopoderoso lo guarde hoy y siempre, para usted y toda su familia.❤
Hola Julio tengo 86 años y siempre te sigo muchas gracias por tu ayuda
Soy Ruth de Argentina
DIOS TE SIGA JULIO y sigue con los ejercicios.
desde Peru gracias Julio tus ejercisios son fabulosos
Tengo 68 años y hace 4 meses te estoy siguiendo, me parecen fenomenales tus ejercicios para nuestra salud,un saludo 🙋 desde Colombia 🇨🇴
Hola , soy cubana . Me encanta tu forma de ejercitarnos gracias.💞👌
GRACIAS Julio por los ejercicios, me están ayudando mucho en mi salud.
Desde el Departamento de CAJAMARCA - PERÚ.
Buenos días Fisio Julio, desde Bogotá Colombia, yo cumpli 62 años el 16 de enero, gracias por su compartir, Dios lo bendiga.
Yo 70 y los hago
Buen y bendecido día soy de Ecuador tengo 74 años me va bien con los ejercicios mil gracias
Muchas gracias Julio!! Saludos desde Cuenca 🇪🇨 Ecuador!!!
Gracias Julio de Morelos te veo todos los días muchas gracias
Soy de Colombia estaba entre las personas q no asia movimiento por el dolor eh mejorado gracias, gracias, gracias
Gracias por su apollo
Gracias julio me gustan todas las rutinas buenísimas bendiciones Sofía g. D.F.
Apoyo
hola jjjlio soy d argentina mil gracias estoy re feliz de ncontrarte todos los y poder realizar los ejrcicios .gracials y muchos bendiciones
Gracias Julio... Y al equipo que trabaja contigo. Excelente oportunidad de darle cariño al cuerpo con el.cariño sereno y pleno que tú nos regalas en cada clase.
Soy de argentina
Muy bueno
Gracias Jukio desde Paraguay, tengo 74 años, me siento mas agil y fuerte deede que sigo las rutinas. Muy agradecido. Bendiciones.
Hola Julio buenas noches te agradezco mucho por esas rutinas sobre todo por tu tiempo valioso que nos dedicas te envío un fuerte saludo desde el estado de México
The
Buenos días gracias por su s ejercicios y que Dios le bendiga a usted y familia soy la sra Yolanda ciudad de México ❤❤😊
Más que excelente, muchas gracias, me encanta tu energía, bendiciones 🙏 para todos 🙂
Gracias profe por sus ejercicios yo sufro de insuficiencia cardiaca lo mismo en las piernas pero hago mis ejercicios con usted Dios le de mucha sabiduría y salud soy de Colombia lo quiero
Excelente Julio te sigo día a día 🇨🇭🇨🇭🇧🇴🇧🇴
Gracias Julio, por lo ejercicios me caen súper 🎉 solo q ví la repetición . Saludes desde Guatemala ❤️ Bendiciónes 🥰
😊
Buenos días. Julio: gracias eso es maravilloso trabajar con esos ejercicios Dios te bendiga
hoy llevo una sesion y mejoro mi respiracion en estado de reposo porque aunque no hiciera nada me cansaba y gracias lizka silvera x ti hago ejercicio gratis y a todos los que depositaron tambien gracias x apoyar a don fisiojulio
Saludos desde Colombia me gustan tus terapias y me han mejorado mucho muchas gracias
@@edithpaba2437 hola 👋👋👋👋
Julio soy cubana 🇨🇺
Hola 👋👋👋👋
Me encantan tus clases profe dios te bendiga amén 🙏🙏💗🙏 soy cubana 🇨🇺 cuba
Gracias por subir este trabajo maravilloso me activa todo mi cuerpo me llena de vigor Dios te bendiga
Julio te sigo casi siempre las sesiones son buenísimas gracias con estos ejercicios nos ayudas mucho
Muchas gracias Julio ! X esas clases de ejercicios q nos da , no te imaginas lo bien q haces , Bendiciones . Saludos desde Argentina
Hago siempre los ejercicios en repetición, saludos desde Venezuela
Hola Julio gracias por compartir tus rutinas
Tengo 59 años y ya llevo un mes y medio haciendo tus rutinas tres veces a la semana
Gracias desde México
Un abrazo si se pudo y bamos por mas❤😊😊😮😮😮
45:21
Hola Julio te escribo desde Barcelona España me están sentando bien tus ejercicios te doy las gracias ❤
Hola Julio, saludos desde ECUADOR agradezco a Dios, el haberme permitido encontrar tu canal, tengo inicio de Parkinson hace muchos años, y tus ejercicios me han ayuda muchísimo, al principio no jalaba nada, pero ahora es mi nuevo estilo de vida, tengo 68 años, y me siento con ahora que tengo calidad de vida, sigue adelante que aunque a veces te puedas sentir frustrado, créeme que eres un gran maestro.
Gracias por su gran apoyo
💓💗😍muchisimas gracias por tu clase. Ana de Argentina
Estoy desde junio viéndolo y haciendo rutina y me siento muy bien, la forma en que dirijes te felicito julio
Eleida desde texas
Agradezco toda la atención que nos pones a diario felicidades 🎉😊me siento muy bien
Gracias Julio soy de Peru tengo 65 .Dios te guarde.
Muy buenos días Julio
Soy Marina desde Colombia
Tengo 63 años
Dios lo bendiga gracias por su dedicación y entrega
Un abrazo
Dios le siga bendiciendo y protegiendo siempre donde este 😊🎉
Bendiciones
❤
Gracias Julio, te sigo desde Colombia...son excelentes tus rutinas de ejercicios y he mejorado muchisimo de las dolencias articulares.
Muchas gracias Julito me encantan tus ejercicios no puedo conectarme en vivo pero por la tarde no me pierdo ningún, Dios te bendiga porque se ve que te gusta mucho lo que haces, saludos desde la ciudad de México 🤗
Hola, una terapia fantástica, tengo 72 años y es muy agradable bestsr contigo...desde Zacatecas México ❤
Saludos a todos! Gracias Julio. Besos desde Barcelona, España.
Tengo 64 años tengo poco tiempo en seguirte me facinan tus ejerccios .muchas gracias .soy de colombia
Julio Augusto en saludarte😊 desde acá desde Monterrey México, esa rutina de no pierdas músculo músculos y fuerza está muy completa,, te mando un abrazo con mucho cariño, 😊❤
Saludo desde República Dominicana 🇩🇴 soy Paula Concepción 62 años, bendiciones para ti y los tuyo
Saludos de Valledupar César Colombia
me hacen mucho bien tus clases de fisiterapia. gracias Julio
Excelentes los ejercicios he progresado bastante. Atento saludo ssaludo .Bogota- Colombia
SOY DE CD.Sahagun Hgo. Muy buenos ejercicios tengo 80 años gracias seguiré esforzándome.
Buenas tardes Julio desde Bogotá Colombia, gracias por todas las rutinas que usted tan generosamente transmite , son efectivas para todas las personas que por diferentes circunstancias padecemos dolores, gracias a sus rutinas podemos mejorar en postura , ademas en cada parte del cuerpo, BENDICIONES hoy y siempre
Gracias desde colombia.. gracias.
Buen día julio, la Amiga Seila de Venezuela me recomendó tus ejercicios, hoy empecé hacerlos Felicitaciones y gracias por Bendecirme con ellos para mejorar mi vida 👍, Dios te Bendiga 🙏
Quedé deliciosamente exhausta, tus vídeos son geniales ❤ gracias Julio desde Colombia
Hola Julio, que buena rutina, como me gusta mucho, aunque sean grabación el video, me siento bien con dichos ejercicios, son muy buenos para la salud, aumenta la capacidad de trabajo, la flexibilidad de mi rodilla afectada, e las mañana, monto bicicleta que no podía pedaliar, que contenta estoy. Gracias a usted y su canal. Que Dios los bendiga. Que tengan muchos éxitos en sus vidas. Hasta mañana. Linda noche. 👍👍👍👍👍👏👏👏👏🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️
Gracias miles por esta estupenda rutina mi cuerpo lo recibe en salud y lo agradece, Dios los cuide y bendiga! Fisio Julio mi total agradecimiento ❤😂🎉
Muchas gracias Julio por todo lo bien que nos haces al enseñarnos estos ejercicios, bendiciones
Julio gracias, yo hice mucho ejercicio de joven pero ahora tengo muchos años sin hacer nada. Tengo 69 años y ya me tiemblan las piernas al hacer fuerza. Voy empezando
Saludos Julio, desde NJ siguiendo tus rutinas. Tengo 65 y un pelín mas 😂. Dios te pague. Soy tu seguidora. Hoy es marzo 14, 2024. Millones de gracias.
Muchas gracias Julia , me está ayudando a mucho después de aver sido operado y estar en cama dos meses,soy de España
Buen día Julio gracias Bendiciones soy mayor. De 70 años gracias por todo.lo que nos ayudas con tus ejercicios
Gracias Julio tengo 79 años y tengo 3 semanas de segirte, lo necesitaba ya que nunca me a gustado hasta que me decidí
Hola buenos días muchas bendiciones me encanta gracias todo los días me conecto estoy muy contenta gracias mi cuerpo está diferente gracias tengo 60 años gracias soy Nicole de California ❤❤
Gracias Juliooo, me hacen muy bien tus ejercicios. Saludos desde Paraguay.
Gracias Julio por los ejercicios,me mantienen activa Bendecido día ❤️
Espectacular los ejercicios nunca me los pierdo desde Colombia hace ya como dos años estoy feliz gracias gracias por tu ayuda me encantan dios te bendiga siempre 💖👋👋👋👋👋👋👋👌🙏🤗
SUPER GRACIAS. TENGO 83 AÑOS Y HAGO SU RUTINA SIEMPRE. ANA DE ARGENTINA
Julio Usted es genial muy agradecida tengo osteodegenerativo en columna dorsal ortopedia gracias a usted he mejorado la marcha Dios lo bendiga de Colombia .
Hola Julio cómo estás. Saludo desde Santo Tomás Atlántico Colombia. Excelente tus ejercicios. Dios te bendiga.
Mil gracias Julio, es de bendición haberlo encontrado, tengo 80 años y he perdido masa muscular. Y su rutina me es muy apropiada. Dios lo bendiga , que su canal siga adelante . Estoy en Yucatán.
Soy Esperanza. ❤
Buenos días a todos,muchas gracias Julio.Dios te bendiga!!😊
Buen día, me vuelvo a reintegrar gracias a Dios 🙏🙏, tengo 72 años, saludos y bendiciones 🌹🙏
Gracias Julio desde Colombia. Agradedidisima. Eres increíble.❤️
Hola querido Julio hoy hice la rutina, siento el esfuerzo en el vientre y más con las respiraciones, y he mejorado, porque me dolía todo el cuerpo y con calambres, tengo 62, gracias, saludos de CDMX 😊
Muchas gracias q Dios te bendiga ,tengo 64 años y es muy bueno lo nos enseñaste sigo con los 2000 pasos
Julio soy nueva, te encontré buscando ejercicios para masa muscular porque me acaban de diagnosticar diabetes, pero nada que con el ejercicio no se le pueda ganar, me encantó la forma en que haces las rutinas , muchas felicidades, y exitos
Geniales tus ejercicios los hago dia por medio ❤❤❤❤bendiciones tengo 65 años y me encanta hacer ejercicios desde que te encontre no me pierdo nada ❤❤❤❤❤bendiciones julito desde chile te saludo
Julio Dis te bendiga, por compartir tus conocimientos con nosotros❤
Tengo 72 años y me encanta los ejercicios... gracias julio
Yo tengo 65 años, y me siento muy bien con tus rutinas, gracias julio bendiciones ❤
Julio, muchas gracias dios le bendice abrazos fuertes sus ejercicios me cambiaron la vida saludos desde Cuernavaca, Morelos
Gracias Julio tengo 74 años me caí muchas veces recuperé bastante el equilibrio ya no me caigo soy Reina de Argentina
Julio Gracias hoy empezé mi ejercicio. Saludos desde México Puebla
Gracias Julio...Dios Te Dendiga....desde Italia....Estoy Siguiendo Todos Los Ejercicios...Aunque de un Año Atras...Gracias.
Muchas gracias Juli tengo74 años con tus ejercicios estoy caminando con menos dolor Dios te bendiga siempre
Julio excelente persona y profesional por enseñarnos , para mantener nuestra salud muchas gracias.Saludos desde Perú.
SUPER GRACIAS JULIO. BESOS A VOS Y TU FAMILIA,. ANA DE ARGENTINA
Dios te bendiga JULIO por tu ayuda a todos nosotros .saludos
Gracias gracias ❤ desde colombia llevo tres días haciendo tus ejercicios tengo 53 años y estoy comenzando a hacer ejercicio
Gracias Julio estoy viéndolo en Chile por primeras vez que lo veo soy una personas de la 3 edad repito sus ejercicios
Gracias julio , me gusto la rutina , tengo 71 años y desde los 35 no deje de práctica r , ahora con calma porque soy mayor 🙈 no te olvides que somos muchas mayores que necesitamos seguir haciendo ejercicios y apropiados ..... 💓
HOLA JULIO. DE VUELTA SIEMPRE, MUCHAS GRACIAS. ANA DE ARGENTINA
Gracias a Dios por haberte encontrado es primera vez que hago tus ejercicios,bendiciones
MUY AGRADECIDA. TU RUTINA ME HACE MUCHO BIEN, ANA DE ARGENTINA (tengo 83 años)