20 Minute Yoga Class - Remembering Your Inner Strength

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @mariecortezlcsw214
    @mariecortezlcsw214 Рік тому +1

    Thank you Helen. It’s been a LONG time since I did one of your classes. I am happy to be back! 😊

  • @adrianp891
    @adrianp891 Рік тому

    Loved this session. Thank you so much for sharing.

  • @jen1902
    @jen1902 4 місяці тому

    SO good! Thank you! Loving trying out all your classes every day!

  • @sergiospagnolo2058
    @sergiospagnolo2058 Рік тому

    What an intense 20 min flow. Thanks H. You are great!

  • @klynnpier6759
    @klynnpier6759 11 місяців тому +1

    After 37 years of teaching, I have retired. It has been a challenge going from full tilt to…what do I do now. Thanks for the reminder to know I have this.

  • @lorrainegillingham2080
    @lorrainegillingham2080 Рік тому

    Great gentle practice to end my day. ❤🙏🏽❤️🙏🏽

  • @annafrommaui
    @annafrommaui Рік тому

    Love this! Thank you for this class 🥰

  • @mirjameggenberger
    @mirjameggenberger Рік тому

    Wonderful flow 💗

  • @bjmb23
    @bjmb23 Рік тому +1

    Very invigorating practice. Perfect to start your day. Thank you!🙏✨🌞

  • @quedef9949
    @quedef9949 Рік тому

    Thank you for this yoga practice ^ ^ always looking forward to it!

  • @jacquisho
    @jacquisho 10 місяців тому

    Thank you , I really needed this today.🙏🏽

  • @yogajo3890
    @yogajo3890 Рік тому

    perfect flow for a short period of time!

  • @jrrrobles
    @jrrrobles 8 місяців тому