От мечты к целям от целей к действиям
Вставка
- Опубліковано 30 чер 2024
- В этом видео я делюсь своими мыслями, в которых важно почувствовать путь от простых мечтаний до реальных действий, которые ведут нас вперёд
До встречи в клубе в Telegram, где вы сможете персонализировать свои тренировки под ваши задачи: t.me/af_club_bot?start=youtube
---
Записаться на индивидуальные тренировки со мной: dikidi.net/g225926
Спортивное питание бренда “Alex Fedorov Nutrition”: afnutrition.pro/
Телеграм-канал: t.me/AFalexfedorov
Группа в ВК: fedorov_pro
0:00 Приветствие и введение в тему видео: мотивация и путь
1:30 Разговор о важности установления целей
3:00 Как формулировать и преследовать личные цели в фитнесе и жизни
5:00 Методы, помогающие перевести мечты в конкретные планы и действия
7:00 Личный опыт и реальные примеры достижения целей
10:00 Значение мотивации и самодисциплины
12:00 Советы по преодолению типичных препятствий на пути к здоровью и форме
14:00 призыв к действию: начать действовать сегодня для достижения своих мечтаний и целей - Спорт
Мощное наставление от Александра. Собеседник не понял мне кажется ничего. Мечта, что ты хочешь делать в жизни. При понимании чего хочешь, визуализируешь, начинаешь задавать вопрос как к этому прийти и делаешь поиск информации, гугл, тренер, гуру... Это все источники информации. Человек ее воспринимает и начинает теорию применять в практике. Все это и есть путь. Ты не знаешь что тебе подходит, для того чтобы узнать нужно попробовать! Отличное видео!!!
Александр,даже если два-три человека смогут изменить свою жизнь,благодаря Вашему импульсу и словам,это уже не напрасно.Спасибо за правильные мысли и верный посыл!!
Глубоко. Мощно.
Уверен, кому надо, тот услышал.
Огромная благодарность за ваш труд ❤
Блин, жёсткие дебаты, конечно. В какой-то момент мне захотелось выйти из машины, но на трассе негде остановиться, поэтому досмотрел до конца.
Восхищаюсь !!!! Спасибо, Александр ! мощь
Респект Фёдорову, Такая каша вопросов, надеюсь кто задаёт вопросы хоть что-нибудь понял🫣🫣🫣
Если вкратце, то вот идея всего ролика: мечтать и 21:52😁 От души, правильная и ценная информация.
Остановил видео в моменте , когда вы объяснили что необходимо сначала мечтать , задумался , а мечт то нет и нет их уже так давно , что не помню даже детских мечтаний . Досмотрел дальше , ощущение что все вопросы задаю я сам , а не ваш собеседник . «Из мечтаний формируется цель » после этих слов пробрало до костей.
Александр , Благодарю ❤️
Ты лучший брат!! Спасибо за информацию и заботу за наше здоровье!! Береги тебя Аллах
«Философия побеждать“ - новая рубрика на канале Александра, больше таких роликов! 🎉
Саня ты лучший. Привет из Казахстана 🇰🇿
Вы во всем правы, Александр.Спасибо за Ваши.ролики.Очень помогают. Привет из Одессы
Александр уже устал объяснять простые вещи... Те кто понимает те действуют, а те кто тупит это их проблемы. Естественный отбор. Я вот например мечтаю стать выдающимся киноактёром! И дело даже не в деньгах, мне важен сам факт реализации этого!
То чувство, когда зашел на кухню, а там батя с дедом закусились 😁Я по доброму. Вообще очень атмосферно. Спасибо за такой контент !!
Если есть мечта, будет и цель 🎯 которую нужно поставить без мечты нечего не делается, привет из Велоспорта 🤝🚴
Тот кто хочет, делает боллше, чем тот, кто может
Дядя Саша лучший. Отличный формат. Интересно слушать.
Саш, спасибо за материал!👍
Очень интересный диалог
Александр ты лучший !!! Тебе и твоей семье крепчайщего здоровья!!!
Мечтал когда был школьником открыть магазин и начать приносить прибыль семье, после аварии и кучи несчастных случаев мечта осталась но переросла в магазин правильного питания, и пользу людям приносит и семью есть на что кормить и это были мечты и планы 14 летнего мальчишки
Ещё слышал что это закон притяжения- мы мечтаем и это притягивается, вспомните случаи из жизни и это не совпадения
Важно оч важно, впитываю каждое Ваше слово. Спасибо
Александр, спасибо Вам за то,что Вы озвучили то,о чем мы догадывались,но боялись озвучить,думая,что выглядим идиотами.Вы - супер, спасибо большое
Очень интересно слушать! Вы лучший
Благодарю
Отличная тема и раскрытие!
👍
Особенно про отношение к делу, которым занимаешься!
🤝
Супер!
Все супер. Тема интересная и важная. Спасибо большое.
Добрый день!
Это показатель уровень мышления.
Есть поговорка "Готов ученик, готов и учитель".
В данном случае ученик даже близко не готов к той информации, про которую говорит Александр.
Собеседник даже его не слышит.
СПАСИБО САША...✊️...
Александр, крутая тема затронута !
Тренируюсь постоянно с нового года
Александр умеет доносить🤝👏
Вообще всё- в точку...- без вариантов...услышать и понять...ну и главное, - испытать на себе и освоить!!!..вот что главное...💪✊️👍...
Полезная информация, спасибо)
Идея супер! Мечта и устремленность идёт перед планированием. Тем более само планирование для меня момент когда я мечтаю. Всегда старайся видеть суть. Александр говорит о Сути! Большое спасибо.
Думаю оператор не слышал о чем пытался сказать Александр ( без претензий к нему) он достаточно понятно объяснил . Но и оператора тоже понял , который хочет получить конкретные советы к действиям , пропуская фазу с мечтой. Чисто мое мнение .
И вот поэтому всё так проИзошло! Александр большой респект!
Мечта́ - особый вид воображения, представляющий собой самостоятельное создание новых образов, направленный на будущее и выражающий желания человека. В отличие от творческого воображения, мечта не включена в непосредственную деятельность в данный момент
Саша каждое видео жду!!! Даже не знаю как кушать без тебя, стейк с рисом просто залетает под твои видосы.
Саня четкий мужик. Всё правильно говорит. Это так и работает. Двигайтесь люди, ищите, пробуйте, ошибаетесь. Но ищите!!!
По больше таких видео 🙌🏼
Круто, уважения к вам Александр!
Супер Профессионал ! Вдохновляет, один из лучших Атлетов и Менторов Бодибилдинга
# 1
Просто аплодисменты!
Спасибо за диалог, очень правильно. Человек сам кузнец своего счастья
Тот кто хочет - делает больше, чем тот, кто может
От мечты к целям🤟😊
Про вертолет - супер пример!
Вообще, шаги "мечта - цель - действия" - так и есть.
За сбычу мечт :)
Огонь 🔥 контент 💪✊
Джаваншир -это про меня 😍
Есть в этом правда мечты спасают меня
Александр Федоров реально крут!😎
Сильное и мотивирующее видео💪
очень глубоко, два раза пересмотрел, не потому что не понял, а потому насколько эта информация ценна
Молодец Александр. Красавчик
Лучший 💪🏻
Приятно посмотреть на разные мнения споры и их решения спасибо за видео очень понравилось продолжайте в том же духе .... Познавательно для нас пацанов!!!
Еще не слушал , но уже поставил лайк. Какой-То внутренний стержень в нем есть (не знаю как это описать) Александр всегда конкретен и я многое почерпнул из его слов ))
Интерсный вы дядька Александр И правильно во многом говорите Только от себя наверное добавил бы Что надо пытаться всë правельно а это так оно и есть начинать учить делать с детства Как у Маяковского "Кроха сын к отцу пришёл....... " Правельное стихотворение И тогда не не будет словоблудий со стороны абонентов😊 Вот такие мысли у меня навеил ваш дискуссия И да об этом надо ГОВОРИТЬ
Побольше бы такого плана видео. Где раскрывается база развития здорового человека, очень полезная информация для тех в кого общество заложило неправильные жизненные ориентиры и постоянно пытается столкнуть в пропасть.
Крутой выпуск) приятно слышать Александра
Не хватите видео как с кладбища были) под крутой музон
Главное не что ты делаешь, а как ты это делаешь...
Мечтаю дорасти до уровня, чтобы оказаться на совместных тренировках с Александром!😊
Как же Александр не высадил его на трассе?😂
Мой любимчик! Мужчина мечты! ❤
Very deep message , more like this 🔥 i am great full thanks 🙏
Философия Александра это нечто
Полезное видео! О много заставляет задуматься.
❤❤❤
Всё правильно Санька говорит👍👍👍
Саня, уважение тебе. Про чек-листы на вертолёт - улыбнуло. Когда сталкиваешься с такой херней в виде кучи бумажной писанины - через 20 минут уже ничего делать не хочется.
А порыв Души, это да - нужно внутренне загореться, захотеть и приступать к процессу.
Мне интересна психология таких людей- как ты, потому что за внешней оболочкой скрывается основной стержень и он всегда - внутренний.
Ну и люди мечтают о деньгах, пытаясь их взять на халяву. А ради чего? И тут возникает главный вопрос - а для чего тебе деньги… И начинается большая пауза… Что человек не знает куда идёт.
Делала кардио, пока смотрела этот выпуск и ужасно нервничала, аж пульс поднялся😅жаль осознавать, что таких молодых людей, которые абсолютно не понимают, что им хочет донести Александр, куча
Александр, глубокое уважение вам за ваш труд и достижения, вы уже вышли из этого возраста чтобы объяснять детям. У вас другой уровень более глубокий не доступный всем. Наверное нужно проьовать себя в чем то новом вы перерасли себя.
Круто. Зашло. Почаще такие диалоги,
Все очень правильно! В доказательство приведу книгу Александра Кравцова «персональная стратегия». Там описывается и про мечту и про цели и то как это правильно выстроить! Очень созвучно с тем что говорит Федоров!
И отдельное спасибо Вам за видео с тренировками и разговорами на них, они так же очень полезные для тех кто умеет слушать!)
Все првавильно сказал
Нам заходит))
четко
Молодец
AF top
👍🔥🔥🔥🔥🔥
Я думал сейчас Александр ему щелкнет😂😂😂
Дело!!
Сократ с Платоном и Аристотелем стоя аплодируют тебе Александр
Твой тёска Македонский так же мыслил
От греков большой привет и уважение! 🙌🙌🙌
Интервьюер будто не слышит его. Ему будто важно поспорить, задать следующий вопрос, а не переварить ответ Александра и вдуматься в него. Даже в его словах слышан сумбур. Я также разговаривал со своим первым тренером и в какой-то момент он меня спросил : Ты меня вообще слушаешь? А все потому что я хотел секретный секрет на все вопросы узнать и не готов был слушать. Только с годами я это осознал
Хочется продолжение послушать.
Отличные размышления - у собеседника Александра, пусть простит он меня, но сложилось впечатление что ему нужно создать единственно верный план жизни и безошибочно дойти до цели.
Но это не получится сделать - неминуемо будут ошибки.
Неминуемо цель в процессе будет трансформироваться, возможно что из мечты "летать на вертолете" родится мечта собирать модели вертолетов, или вообще рисовать небо, как Айвазовский рисовал море.
все смотрю все видосы
Встретились , "десятиклассник" и "первоклассник". Как может понять "первоклассник" , "десятиклассника" ? Невозможно не прожив и не поучившись , понять . Никак . Только сам . ☮️ Но не всем дано .
Что за фильм?
Итог. Кто громче говорит. Тот и прав )
💪💪💪
🤔🤔🤔Я,мечтаю.🤗
Добрый день Александр!
Извините за длинный текст)))
Разделяю вашу мысль. к сожалению у меня было по другому, после лет 7 депрессий и суицидальных мыслей на фоне не складывающейся жизни, пришел к одному, так больше жить не хочу, либо я из этого выйду, либо реально нужно подыхать, другого выбора у меня нет. Это и была цель на тот момент. Начал действовать не имея понятия выйду в итоге или нет, поможет мне то что я делаю или нет, но мотивация была бешеная, в итоге вышел из этого, вот уже как 9 лет. Думаю когда встает выбор или-или, человек действительно начинает действовать, но это к сожалению негативная мотивация, так очень тяжело, хоть и в итоге это было лучшее что со мной произошло.
На данный момент мне 39, никогда в жизни не занимался спортом, физически работал, теперь работа сидячая. С каждым годом начал чувствовать себя все хуже и хуже, живот начал расти, вот и пришел опять к негативной мотивации, либо мне хана лет через 5-10 и я буду уже физически старик, либо я должен выйти из этого. Начал ходить в зал, изучать интернет на данную тему, так и нашел вас.
Огромная вам благодарность за то что вы делаете!
Главное двигайтесь, Начните с малого и всё у вас получиться!
👍🤝
Те наркоманы,алкаши,неудачники-это и есть люди,которые о чем то мечтали и у них,естественно,ничего не получилось.Нужно не мечтать,а идти по жизни,преодолевая вызовы на своём пути,проживая день,анализировать-что ты сделал полезное для себя и было ли это полезно другим при этом,не навредил ли ты кому-то,идя к своей цели.Не нужно забывать,что все болезни и разочарования от не исполненных желаний,а мечта,скорее всего,это и есть неисполнение желание.Нужно ставить такие задачи для себя,чтобы,не смотря ни на что,их можно было бы выполнить.А мечты,мечты-не зря говорят-дурак думками(мечтой)богат или дурак учится на своих ошибках,а умный на чужих.
Вам нужно выкладывать свои тренировки или тренировки кого тренируете,или с кем тренируетесь,что б люди видели как вы это делаете,например как Алексей Мокшин на своем канале,вообщем реальный тренинг,тогда люди потянуться и будут подписываться на вас,считаю вас самым лучшим и информативным тренером России 🔥
Александр красавчик,аппонент не совсем впитывает информацию🤣
Системати́ческая оши́бка вы́жившего, или просто ошибка выжившего (англ. survivorship bias) - разновидность систематической ошибки отбора, когда по одной группе объектов (условно называемых «выжившие») данных много, а по другой («погибшие») - практически нет. В результате исследователи пытаются искать общие черты среди «выживших» и упускают из вида, что не менее важная информация скрывается среди «погибших». Таким образом, ошибка выжившего - тенденция обращать внимание только на истории успеха, создающая искажённую картину, игнорирующую неудачников и выбывших.
Какая шикарная форма - на фоне весьма сухощавого лица весьма огромная рука - это идеальный персонаж для хорошего художественного фильма. Конечно хотелось бы Сашу видеть в большом кино - а чем он хуже Шварценеггера ?
Если не понимаешь , что делать в зале, открой книжку, посмотри как делают знающие люди, возьми наконец тренера, и не ной, начни работать над собой и это не просто слова
Просто можно сказать хочу сказку сделать былью свою вот суть😅
Все очень понятно. Если нечем информацию воспринимать то увы. Работайте над собой и физически и ментально.
Ген (др.-греч. γένος - род) - в классической генетике - наследственный фактор, который несёт информацию об определённом признаке или функции организма, и который является структурной и функциональной единицей наследственности.
Шоры (наглазники, щитки) - специальные пластины, закрывающие лошади обзор по бокам. Используются для ограничения области зрения лошади, чтобы лошадь не отвлекалась на посторонние явления по бокам дороги.
Чтобы кнута не видела с кучером! Иначе реагировать не будет на кнут!