Капец там красивое место,ещё и пейзаж такой,в старо-русском стиле,будто в сказке) Тепло,чистый свежий воздух,тихо,спокойно,народу никого нет,никто не мельтешит,птицы чирикают - в общем, райский уголок😍
В любом случае - Нужно делать разминку и конкретную ! Считаю - Что из за быстрой и из за непрофессиональной тенденции - Андрей - скоро СДУЕТСЯ! И Мне очень - Жаль!
Многие тут говорят не думая ) делай так ,поступай так . Братцы вы хоть толику правды понимаете ? Вы знаете что такое носить 140 кг массы и делать то что может Андрей ??? Скажу за себя ,с армии пришел 87 кг ,за пять лет ,может чуть больше набрал до 130 кг ,сил было немеряно ,чуствовал себя как Титан ) однако ..Вставая с утра ,плотно завтракая и выходя из дома на работу я чуствовал что уже устал )... Андрей искренне желаю тебе Здоровья и выполнения Всех Планов !!
Саня - точно - сын Вадима!....А Вадим - Кум Смаева - а Смаев брат внебрачный Арнольда Шварценеггера - В общем - Это - Секретный Групповой Подпольный заговор! 🤣🤣🤣
Саня эстетика рук это не твое они выглядят очень плохо, очень короткий бицепс и трицепс,делай упор на другие группы мышц, с руками природа тебя не долюбила
В 37 пожал 140. Только протеин, креатин и dmaa , свой вес 82 . Кач обычная программа. Два месяца подготовки . Химия не нужна! Друган пожал 200 при весе 115.
На большой массе во время тренировки с небольшим отдыхом норм. Масса тела сильно изменилась а органы остались почти такие же. Органы так не вырастут. Если в покое или при подъеме на один этаж такая одышка и долго не проходит то уже беда. Дыхание должно мин за 2_3 восстановиться, макс 5
Я случайный гость тут и что я вижу...Парень в белой майке вообще простой парнишка, снимает какой то дядька не понятно кто. Смаев тратит зря время в этой компании. Может что то в спорте добиться или аак выступающий или тренер или просто контент денежный создать. Вы , которые рядом с Смаевым, подскажите ему что и как заработать. Когда он рядом, вы не интересны в кадре. Как то так, честно.
Просто надо качаться не по качаловской схеме(сплит#а по паурлифтерской, тяжолоотлетической, то есть как минимум 2 раза упражнения на одну группу мышц в неделю(1р в неделю легкая треня, 2й раз в неделю сильная) и цеклически повышать нагрузку постепенно прибавлять, и всё
, не надо мудрить все просто. Если по сплиту качаться то слабый будешь, на весё бесполезном, а если по по циклам, то и сильный и крупный! И только база. Но цикл раз ви5 месяцев или меньше менять....
Вадим, спасибо за видео! К вопросу пожать 170 в натураху - я пожал 165 абсолютно чистый, мне было 25 лет, вес на тот момент 115, но на этом весе надорвал надостную мышцу. Всем здоровья!
Надо сброситься на машинку Braun 7, cбрить эту бороду и отвезти в парикмахерскую. Сам говорит о красоте тела, но неухоженный вид бомжа- это что, разделение личности? Вчера вспомнил фильм "Укрощение строптивого", где Челентано дрова колит... .
Как ты думаешь своими куриными мозгами,почему борода растёт только у мужчин?да потому что это признак мужества,с бородой ты выглядишь более устрашающе и никто до тебя не доебётся,а без бороды Смаев будет как Саня ходит смазливым
Тут согласен интересено посмотреть какой он станет если станком под ноль побреется, явно пацаном 25 лет и станет только большим , а не бородатым мужиком за 40 +лет .
С Фёдоровым некая заминка, мэтр в своём духе, прочихвостил нашего Андрея от пяток до макушки, ну и Вам Вадим "досталось"😊 Спасибо за видео! Хотелось бы тренинг Смаев-Данилов💪
Сань говоришь что жмешь 140кг к примеру, но вот вопрос. Вы прочувствовали вес? С фиксации в нижней точки, хотябы на секунду без отрыва попы со скамьи , сделайте раза 3, да даже не для того чтобы кому-то что то доказать, это совершенно разные ощущения, нужно работать на взрыв иначе иначе так и останешься в грязном исполнении, что врятли кто это вообще за жим расценит.
@@doc_Zorin а меня больше интересует что у него с гематокритом и холестерином. Так как у меня на 500мг теста гематокрит шкалит 57. Тогда у него что при его дозировках.
Самое что смешное, это когда толстяки или дрищи, надевают безрукавку или борцовку, и ходят летом тряся своим салом либо костями🤣 Саня жиром зарос и надел такую майку, жир свой и пузо показывать? Чтобы что то показывать, надо сперва сделать мощную, сухую форму, чтобы плечи были как голова, руки минимум 47 см, узкая талия, широкая спина и ноги мощные. Чтобы было не стыдно что показать.
"Толстый" 😂 по видео вообще как будто в зал ни разу не ходил 😂 но, когда он сам в зеркало смотрится, ему видится, что масса прёт, а по видео вообще нет такого ощущения.
Капец там красивое место,ещё и пейзаж такой,в старо-русском стиле,будто в сказке)
Тепло,чистый свежий воздух,тихо,спокойно,народу никого нет,никто не мельтешит,птицы чирикают - в общем, райский уголок😍
Я живу в подобном месте.Кто вам не дает жить так?
И Смаев такой сидит как богатырь в свитере😊
Смаев из-за Алеши Поповича за год превратился в Добрыню .
Вадиму респект за контент, за пропаганду занятий спортом, за организацию встреч и тренировки с интересными людьми👍🏻💪🏻
Андрюха в святом православном месте реально как богатырь русский смотрится)) Очень классное место. Всем Божьей помощи, мира и добра.
Спасибо огромное , за качественный контент , реально чистая энергия!👍
два года назад, когда Андрей занимался на турниках, он ходил между подходами, а последние полгода сидит... так не рекомендуется делать
Да, кстати, плохая тенденция. Отдых всегда должен быть активным.
Ну в данном ролике он икры качал
@@dudaevbogdan8380 и стрим вел, и недосып... но так нельзя
@@dudaevbogdan8380 а еще стрим вел, и ночь не спал, но так нельзя делать
В любом случае - Нужно делать разминку и конкретную ! Считаю - Что из за быстрой и из за непрофессиональной тенденции - Андрей - скоро СДУЕТСЯ! И Мне очень - Жаль!
Саня какой-то толстый или мне кажется ?
Какое же это красивое место!!!!! Спасибо за видео.
Спасибо,Вадим.
Саня ну прям пельмень конкретный)Молодцы ребята,продолжайте в том же духе
Вадик Зорин,спасибо тебе чисто человеческое !!!!
Такая атмосфера еще и летняя сочная, класс, побольше бы таких видео
Мотивируете на тренировки в любых условиях))
Молодцы ребята! Мотивируете😊
Старый Смаев стал, тяжело ему уже сидеть на песочнице.
Добрый вечер🌙Отличный контент!В поддержку👍+455
ШАА БУУМ ДОК !!!
Саня набрал, молодец👍
Саня водой прям заплыл
Смаев как мужик плотник в старых советских мультфильмах
Ни,куя себе плотники раньше были 😂 сейчас плотник это пропитый прокуреный сухой др,ыщ без пальцев 60 кг максимум
@@user-uz3cs8tj3p 😃
Я думаю что Анюдрюхе нужно в фильмах сниматься, очень фотогеничный.
Он бубнит под нос 👃 и не уверенный в себе человек, он сам это говорил. Пусть лучше качается, он же кочка
Многие тут говорят не думая ) делай так ,поступай так . Братцы вы хоть толику правды понимаете ? Вы знаете что такое носить 140 кг массы и делать то что может Андрей ??? Скажу за себя ,с армии пришел 87 кг ,за пять лет ,может чуть больше набрал до 130 кг ,сил было немеряно ,чуствовал себя как Титан ) однако ..Вставая с утра ,плотно завтракая и выходя из дома на работу я чуствовал что уже устал )... Андрей искренне желаю тебе Здоровья и выполнения Всех Планов !!
С радостью каждый день там занимался, чистым воздухом прям через экран веет.
Так занимайся,кто тебя держит?
До набора Саша выглядел лучше чем сейчас на жиромассе, грязноватый набор💪🏻
Ещё чё то пытается показать, там нихуя ничего нет!
@@user-co5wn9hx1eда это на фоне Смаева он кажется не столь внушительным
@@user-co5wn9hx1eа что там должно быть?)
Просушится за пару месяцев. Это ему будет элементарно сделать. Набирать - тяжелее на порядок таким.
Жиромышечную массу надо улучшить до сухой массы,убрав жир.
Почему у Вас везде звук плохой, тише чем другие видео на ютубе, даже с канала Смаева, намного тише у вас.
Саня - точно - сын Вадима!....А Вадим - Кум Смаева - а Смаев брат внебрачный Арнольда Шварценеггера - В общем - Это - Секретный Групповой Подпольный заговор! 🤣🤣🤣
В натураху 2своих веса можно пожать,но не каждому,плюс лет 5 хотя бы надо постоянных тренировок и правильных( в плане периодизации и так далее)
ну если весить 50 можно и за пол года пожать
Всем спорт💪молодцы ребята ✊
Саню пампит от камет! 🌠
Щааааабуууууум!
❤
Вы как будто отец и ваших два сына Саня и Андрюха
Саня эстетика рук это не твое они выглядят очень плохо, очень короткий бицепс и трицепс,делай упор на другие группы мышц, с руками природа тебя не долюбила
Саня лучше книжки читай. Фигура у тебя 😂😂
Просто много воды, как сольет воду, будет норм +-
да звук конечно жаль , или наушники одевать или половину разговора терять из за болгарки
💪💯🔥👍🤙
Что это за место такое клёвое?) объясните ребят, че тут делают ребята,а то я не в теме 😅
У смаева судьба Турчинского
В 37 пожал 140. Только протеин, креатин и dmaa , свой вес 82 . Кач обычная программа. Два месяца подготовки . Химия не нужна! Друган пожал 200 при весе 115.
Что за программа ?
46лет,жим 140вес85
Такая бешеная отдышка это норм?
Надо дышать. Не вижу проблем. Мышцам огромным нужен кислород. Я специально дышу глубоко во время тренировок.
На большой массе во время тренировки с небольшим отдыхом норм. Масса тела сильно изменилась а органы остались почти такие же. Органы так не вырастут. Если в покое или при подъеме на один этаж такая одышка и долго не проходит то уже беда. Дыхание должно мин за 2_3 восстановиться, макс 5
@@VAV-90ЧСС у здоровых снижается за 10-15 мин
А отдышка за пару минут
Я случайный гость тут и что я вижу...Парень в белой майке вообще простой парнишка, снимает какой то дядька не понятно кто. Смаев тратит зря время в этой компании. Может что то в спорте добиться или аак выступающий или тренер или просто контент денежный создать. Вы , которые рядом с Смаевым, подскажите ему что и как заработать. Когда он рядом, вы не интересны в кадре. Как то так, честно.
Просто надо качаться не по качаловской схеме(сплит#а по паурлифтерской, тяжолоотлетической, то есть как минимум 2 раза упражнения на одну группу мышц в неделю(1р в неделю легкая треня, 2й раз в неделю сильная) и цеклически повышать нагрузку постепенно прибавлять, и всё
, не надо мудрить все просто. Если по сплиту качаться то слабый будешь, на весё бесполезном, а если по по циклам, то и сильный и крупный! И только база. Но цикл раз ви5 месяцев или меньше менять....
Вадим, спасибо за видео! К вопросу пожать 170 в натураху - я пожал 165 абсолютно чистый, мне было 25 лет, вес на тот момент 115, но на этом весе надорвал надостную мышцу.
Всем здоровья!
я при св 80 жал 170 и 140х8 натураха
Ну и как креатин от дориана ятс ?
Мне кажется Ронни уже начинает завидовать генетики Андрюхи😂😂😂
🤦🏻♂️
Полюбому 💪
Или его отдышке😂
Парни мотивируете 🔥 Андрей просто монстр мышечной массы, но выглядит как одногодка со мной , а мне через 5 дней 39... Андрюха заканчивай с фармой.!
Расскажите про дозировки
Зачем тебе это знать? Без врача и анализов это не делается
03:34 - ?????
фига се сухой тощий ,так быстро набрал чудеса))))
Что сложного в том чтобы набирать , ешь и ешь , вопрос в том что наберешь только😅
Надо сброситься на машинку Braun 7, cбрить эту бороду и отвезти в парикмахерскую. Сам говорит о красоте тела, но неухоженный вид бомжа- это что, разделение личности? Вчера вспомнил фильм "Укрощение строптивого", где Челентано дрова колит... .
Как ты думаешь своими куриными мозгами,почему борода растёт только у мужчин?да потому что это признак мужества,с бородой ты выглядишь более устрашающе и никто до тебя не доебётся,а без бороды Смаев будет как Саня ходит смазливым
Тут согласен интересено посмотреть какой он станет если станком под ноль побреется, явно пацаном 25 лет и станет только большим , а не бородатым мужиком за 40 +лет .
Спсибозаконтент!
Смаев каждый год добавляет по 5 лет к возрасту.
Саня ,ты уже не просушишься как раньше (
Ещё лучше просушится ☝️
Саня Спанчбоб
Я тоже считаю что в натураху 200 кг можно пожать, время нужно для этого, хорошее питание и крепкий сон и отсутствие хронических заболеваний.
Саня не вырабатывает не вырабатывает
Я не сдамся. Жду Семенихина
Это надо семенихину спамить, смаев не против
С чем? Семенихин в США же живёт
@@diktatorsovesti5996 в Подмосковье
@@diktatorsovesti5996не, вроде в Подмосковье, у него ещё тренажерка в лесу
Сашке ящик пандоры открылся как массу набирать. Эстетика без набора не растёт.
Ребята
Бек ап перестали рекламировать?
Продолжат
Если это о здоровье, то с 30.59 не понятно для зачем.
Это после встречи с Федоровым?
Да
С Фёдоровым некая заминка, мэтр в своём духе, прочихвостил нашего Андрея от пяток до макушки, ну и Вам Вадим "досталось"😊 Спасибо за видео! Хотелось бы тренинг Смаев-Данилов💪
@@user-qm8wr5ob2v Кстати Данилов высказывал свое восхищение Смаевым недавно на канале Железный рейтинг)
смаев дед мазай 😅 и его заяц 😅
Оператор пока шёл к турникам чуть ли не сдох судя по отдышке
45 рука говорит, ахахах , насмешнил конечно
Сань говоришь что жмешь 140кг к примеру, но вот вопрос. Вы прочувствовали вес? С фиксации в нижней точки, хотябы на секунду без отрыва попы со скамьи , сделайте раза 3, да даже не для того чтобы кому-то что то доказать, это совершенно разные ощущения, нужно работать на взрыв иначе иначе так и останешься в грязном исполнении, что врятли кто это вообще за жим расценит.
Андрей говорил, что с фиксацией травмоопасно
@@dudaevbogdan8380 С таким успехом, можно сказать, что жать вообще опасно в любом исполнении)
155 Саня пожал
@@doc_Zorin здорово, если без поднятия таза 😌
дАВАЙТЕ СМАЕВА ГОТОВИТЬ НА Devon Larratt vs Levan Saginashvili HIGHLIGHTS
Devon Larratt vs Levan Saginashvili
Ку
Саня просто Огромным стал нереальным !!!!!! Раньше дрыщ 60 кг был.
А сейчас кусок жира залитого 😂
Андрей уже как 40 летний 😅
Базара нет, два года назад он был молодчик ☝️
Мне вот не понятно чтож там с печенью у смаева?ну это просто пиздец какой то 😮
Какое тебе дело до его печени ?
Анализы всё норм
Пока идет компенсация, организм молодой
@@doc_Zorin а меня больше интересует что у него с гематокритом и холестерином. Так как у меня на 500мг теста гематокрит шкалит 57. Тогда у него что при его дозировках.
@@user-lq1kf6im7pвсё норм у Андрея, реакция на фарму индивидуальная не под одну гребёнку
СМАЕВ vs Levan Saginashvili HIGHLIGHTS ??????????????????????????????????????????77
Ого,кто этот монстр силы?гнет подковы?носит лошадей,снимается в кино?силач в цирке?
45? макс.42 не смеши людей
Ох и голова Саша прекрати стриптиз показывать .И сними серги .Раньше серьги носили только пираты или дырявые вродебы у тебя фрегата нет сделай выводы.
Скоро саня сам будет весить 170
Что то ты братец жира набрал
Явно не мышечная масса
Санёк не позорься!)
Блин Смаев Андрюха. че та видок у него не очень по лицу организм изнашивается пц надо отдых сделать отдохнуть месяцок
Самое что смешное, это когда толстяки или дрищи, надевают безрукавку или борцовку, и ходят летом тряся своим салом либо костями🤣 Саня жиром зарос и надел такую майку, жир свой и пузо показывать? Чтобы что то показывать, надо сперва сделать мощную, сухую форму, чтобы плечи были как голова, руки минимум 47 см, узкая талия, широкая спина и ноги мощные. Чтобы было не стыдно что показать.
Санек зря ты так раскабанел, тебе не к лицу
Пампожир
Бесяший тип этот Саня
"Толстый" 😂 по видео вообще как будто в зал ни разу не ходил 😂 но, когда он сам в зеркало смотрится, ему видится, что масса прёт, а по видео вообще нет такого ощущения.
Саш, хотел тебе порекомендовать, ответь, думаю тебе пригодится, пока не поздно
Этот в белой майке, что за клоун😂😂😂😂 какие там 45 см. вы прикалываетесь.
Клоун тут только ты ☝️Из под дивана уже вылез хоть ? рембо блин кухонный
что за компот у Александра?
Тест+суст+мет+ дека на десерт
Пельмени
Сырники
Креатинин и макароны
Только и показывают что уротребляют. Спортсмены хреновы
Химичтит дрещем раньше был м олодец худенький который молодой