Resumo: 1º Pilar: Tcc- terapia Cognitiva Comportamental é a mais usada para o tratamento da ansiedade. 2º Pilar: mudança de estilo de vida. - equilíbrio de vida trabalho x vida pessoal - investir em mais momentos de lazer - atividade física na rotina - atividades e jogos que exigem concentração (treino mental pra ansiedade) - Rotina e bom padrão de sono -meditação : exercícios de respiração, yoga, mindfulness, musicoterapia, Neurofeedback, acupuntura, óleos essenciais… - alimentação: dieta do Mediterrâneo é a mais indicada - Evitar muitos períodos de jejum - se manter hidratado - evitar álcool, cafeína, cigarro e outros estimulantes Tratamento com remédios? Quando a ansiedade é incapacitava e prejudicial. - Antidepressivos - estabilizantes do humor - Serotoninérgicos Inclusão minha: Jesus. Transtornos de ansiedade não se curam sozinho. Busque ajuda! Espero que esse resumo te ajude. Fique com Deus!
O que melhorou de forma expressiva minha ansiedade foi meditação, atividade física, tomar banho gelado, e natação (pq trabalha muito a respiração) e oração. 🙏🏼🙏🏼 Não tenho mais crise
Nossa! A cada pesquisa na internet, eu vejo que não estou só, são milhares de pessoas passando pela mesma situação, essa ansiedade acaba com o dia a dia de uma pessoa, que Deus possa curar a todos.
Tive depressão, ansiedade, perdi quase 20 KG e hoje me recuperei sem medicamentos! Apenas com a fé em Deus e muita força de vontade! Estou a disposição para ajudar quem tiver tendo crises enquanto está lendo esse comentário, não sofra sozinho, procure ajuda médica ou fraternal! Deus é com vocês e hey, você não vai MORRER!
@@cidaleor Procure um psiquiatra, ele vai te ajudar. Há situações em que não basta ter força de vontade ou fé. Isso a maioria das pessoas as tem. O tratamento medicamentoso é seguro e tem comprovação científica. Dra. Fernanda vai direto ao ponto, sem promessas milagrosas ou terceirizado o tratamento para o próprio paciente resolver apenas com força de vontade ou fé. Sim, a fé é importantíssima, mas não resolve sem ajuda de um profissional médico.
E tudo quanto vcs pedirem , em nome de Jesus, com fé recebereis. A oração é nossa voz e lágrimas que Jesus ouve e nos socorre. Lendo a bíblia, somos nós que ouvimos a sua voz. O médica é importante. Mas, Deus é essencial. Jesus, por sua cruz, nos reconecta com o Pai. Jesus ama você. Saúde. Deus te abençoe.
Não procurava tratamento por medo de medicação, e terça feira estou indo ao médico , que Deus me ajude a vence pois não é fácil viver com a mente cansada
@@elianesoares8080 oie tudo bem ? Procurei ajuda de psicologia com remédios naturais e estou outra pessoa me ajudou MUITO, procure ajuda e converse com alguém 🙏🏻é só te lembrando Deus está com você 🙏🏻🙌🏻
@@elianesoares8080 Oi, tbm tive problemas com depressão e ansiedade, achei que ia morrer sem ajuda, e com a terapia Trg hj tenho outra vida. Procure sobre a Trg com o psicólogo Jair Soares aqui no youtube, ele me ajudou, hj sou terapeuta trg graças a ele, e ajudo outras pessoas com os mesmos problemas, entre outros relacionados ao psiquismo.
@@renatoroncanse6826 nunca mais mano, graças a Deus, pq não tem coisa pior do que essas crises de ansiedade, mas também não foi só o remédio, mudei minha alimentação e passei a fazer exercícios físicos.
No meu caso, fiquei com crise de ansiedade por conta de um término de lecionando que foi muito traumático... oque me deixa triste e que fiquei doente e a pessoa está feliz com outro... mas Deus está acima de tudo é de todos e irá me libertar dessa doença terrível!!😭😭
Eu tinha crises de ansiedade constantemente e minha mãe nunca me permitiu tomar remédio. Fui pesquisar ajuda na internet e encontrei um ebook muito interessante sobre ansiedade. Li toda noite antes de dormi, segui todos os passos e hj não tenho mais, posso dizer q fui curado🙏 se quiser posso lhe passar o link onde comprei é baratinho. Com certeza vai lhe ajudar tmb
Olá, Sarah! Sabemos o quanto a ansiedade pode ser desafiadora. Somos um Centro de Estudos e oferecemos Psicoterapia para casos de ansiedade, medos e fobias. Nosso site é www.cepfam.com.br e estamos em todas as redes sociais! Estaremos sempre de portas abertas para você e todos aqueles que buscam uma melhor qualidade de vida. 💙
É fácil falar ,impossível e parar com essa ansiedade .ontem por pouco, se motivo .por pouco ,, cheguei a levar a faca no pescoço .foi menos de um segundo..😢😧
Eu também nao aguento mais, sentir esses sintomas físicos que ansiedade causa, uma falta de ar, coração apartado , parece que o ar nao passa pela garganta e um medo de desmaiar ou infartar aff 😩
Aí fui médico fiz uma bateria de exames não constou nada exatamente nada no laudo deu cansaço físico e mental o médico passou pra mim polivitaminico , e complexo B , como minha mãe e da igreja ela falou que isso era um espiro ruim que estava me atormentando passei aí na igreja fazer correntes e não e que estou melhorando dessas crises a cada dia que passa e que toda honra e toda glória seja dada ao senhor !
O meu primeiro remédio é conversar com Deus e o segundo é tomar chá todo dia, exemplos de chás: camomila e mulungu são os que eu mais tomo e são muito bons! Que Deus possa curar toda a ansiedade de vcs, amém 💜
@@celiamariadasilvaferreiraf8991 Amiga eu comecei a caminhar hoje...aqui em minha rua mesmo...dou algumas voltas perto de casa e já estou me sentindo melhor.
Os sitomas quer estou , falta de ar ,acelerasao no coração ,calafrio na cabeça e quentura na cabeça , e ontem apareceu outos sitomas ,rosto e braço durmente e dor na cabeça ,só Deus na minha vida
Sensacional, parabéns pelo vídeo. Mudei minha alimentação, comecei praticar exercícios e meu sono está maravilhoso. Ansiedade foi embora. Notei que os exercícios foram importantíssimos, todos que conseguirem tempo para praticar algum exercício, o façam !
comecei o tratamento ontem, no meu caso eu tenho apenas sintomas físicos.Minha mente fica "tranquila " mas tenho todos os sintomas de ansiedade.Fui em todo tipo de especialista e graças a Deus estou "bem".Mas a medicina em geral ainda trata a ansiedade como um problema que só existe na cabeça e não é.Varias vezes ouvi de médicos " é só controlar seus pensamentos" ou "isso tá só na sua cabeça" ou ainda " é SÓ ansiedade " e pra quem sente isso sabe q vc não tem controle nenhum sobre o q seu corpo é vc fica passageiro da agonia numa crise de pânico.É como pedir pra vc controlar quantas vezes pisca,ou fazer xixi, é una resposta fisiológica.Como a minha psiquiatra diz, é o alarme que está desregulado.Devo começar a terapia em algumas semanas mas estou disposto a encarar de frente.Em 7 anos a ansiedade já tirou muita coisa da minha vida que pretendo recuperar. Não é frescura nem "energias ruins ou espíritos" não é falta de Deus ou de conversa! é uma doença que precisa de tratamento especializado.Quanto mais desmistificar-mos isso,mais gente pode identificar e buscar ajuda em tempo hábil.Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, na verdade exige muita coragem de expor seus problemas.Desejo que todas se recuperem e peguem de volta o espaço que a ansiedade os tirou!
Realmente é tudo isso mesmo. Só quem vive isso, sabe o que é. Costumo dizer que é pior do que uma doença física, pois sentimos todos os sintomas , porém chegar ao diagnóstico é muito difícil. Nem todos os profissionais tratam a ansiedade como doença, nos mandam " controlar" , como se isso fosse possível...
Acontece a mesma coisa comigo. Minha cabeça está ótima. Mas sinto falta de ar o dia todo e pelo menos uma crise de pânico por dia. Tomo Depakote e alprazolam. Mas me fazem muito mal. Já não sei mais o que fazer também. Os remédios me fazem mal.
É só Deus pra nós dar a nossa cura graças a Deus estou cada vez melhor 🤗🙌 tinha muita tontura dormência nos braços quentura na cabeça calafrios dor no peito aceleramento calafrios na cabeça dor de cabeça enjôo e medo ! Descobrir na bíblia q a ansiedade é um espírito de perturbação eu vivia com a minha cabeça perturbada pensava q ia ficar doida mas se a gente se apegar com Deus de verdade ele nos dar a nossa cura ,🙌🤗 quando vc se sentir assim com as crises dobre o seu joelho e chore nos pés de Deus q ele vai lhe ajudar e lhe curar e só confiar 🙌
Eu sinto tudo isso que vc falou e horrível 😭onpuor de tudo e que criei um medo de orar e quando as pessoas vão orara eu tenho medo de cair endemoniada tudo isso depois que vi minha cunhafa assim
@@janaynaferreira3060 eu sei como é mas isso é o inimigo que põe medo pra vc não orar pra vc não ser liberta! Mas diz eu vou em nome de jesus é vc vai ver o que Deus vai fazer na sua vida ore com medo mesmo q Deus vai tirar tudo isso de vc minha querida não há mal q permaneça na nossa vida pra sempre
@@janaynaferreira3060 eu fui no psiquiatra mas o remédio não resolveu nada minha querida deça em oração e jejum pela sua vida q ansiedade é um espírito do mal!🤗♥️
@@Jose-er6pg 😄 Tadinho, ele é esforçado, nem todo mundo tem jeito com as câmeras, porém eles têm MT conhecimento, isso q é importante! #ForÇaDrTontura 🤣
*JESUS CURA SALVA E LIBERTA, VC TEM QUE CRÊR E ORAR E SE CONVERTER, ELE ESTÁ VOLTANDO PESSOAL É SÓ OBSERVAR OS SINAIS NA TERRA A QUAL TA ESCRITO NA BÍBLIA*
O que melhorou minha ansiedade foi essa médica! Eu tenho depressão grave e transtorno de ansiedade, melhorei muito com um vídeo dela, agradeço a Deus pela vida dela, que Deus abençoe sempre ela e toda a família.
*JESUS CURA SALVA E LIBERTA, VC TEM QUE CRÊR E ORAR E SE CONVERTER, ELE ESTÁ VOLTANDO PESSOAL É SÓ OBSERVAR OS SINAIS NA TERRA A QUAL TA ESCRITO NA BÍBLIA*
A ansiedade é o "mal do século". Sou psiquiatra e posso dizer que muitas pessoas estão sofrendo de ansiedade atualmente. O tratamento baseia em muitos pilares. A medicação é um pilar fundamental quando bem indicada. Porém, várias outras coisas são importante no tratamento. Realizar psicoterapia, não fazer uso excessivo de álcool, não fumar ou usar drogas, ter uma boa noite de sono realizando técnicas de higiene do sono, fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável e balanceada, reduzir o consumo de cafeína, realizar meditação mindfulness, fazer terapias complementares (ex: ioga, acupuntura)... TUDO isso pode auxiliar no tratamento. Quantos desses itens você está fazendo? Desejo melhoras a todos que estão lendo.🙏
Desde 2016 veio a depressão e ansiedade atingiu o pico até no dia de hoje. Desde 2016 ñ consigo trabalhar. Fui procurar o medico só no final de 2018 ja estava péssima eu ñ conseguia lavar um copo, ñ dormia, muita irritabilidade, Meu psiquiatra me passou sertralina 50 mg e trazodona 50 mg, deu uma melhorada mais ñ melhorei o bastante para ter uma rotina de trabalho como tinha antes
Jente o remedia e ir pra igreja orar pedi e a deus e ocupar o tempo com alguma coisa ninguem tem isso quem coloca em nossas mente e o diabo eu tive poucos dias foi ruim fui na igreja agora estou ocupando meu tempo to curado nao tomem remdios juelhos no chao pede que jesus crsito ira curalos
Esse vídeo foi bem completo. Queria dizer para todos que lerem que eu tenho TAG e no auge da minha crise não conseguia levantar o celular ao ouvido de tanta fraqueza e perdi quase 10 kg... Etc, mas façam terapia, exercícios, e sigam direitinho os médicos. Hj recuperei meu peso e estou bem no processo de desmame do remédio. Deus abençoe vcs!
Nesse exato momento tô muito ansioso e me tremendo todo tô há 15 dias tomando paroxetina e tomara q isso alivie mais isso, é muito ruim e comecei a fazer exercícios.
@@seduhh Converse com alguém sim,eu também tive uma crise brava.Hoje ainda faço tratamento, mas conversei muito com uma amiga ,me ajudou muito.Fique bem.
Sofro de anciosidade tédio é desânimo tristeza nervoso não gosto de ficar sozinha me da nervosa começou tudo isso depois que operei a apêndice depois meu também operou apêndice com 3 de operado ele faleceu depois de 3 minha irmã faleceu depois de 3 meses faleceu meu sobrinho estou vivendo com a graça do Senhor e tomando remédio para dormi para Ansiedade e tristeza e angústia e depressão já 2 anos que operei 1 ano 4 meses faleceu fora os meses que minha irmã e sobrinho faleceu pois ainda continua tomando medicação não suporta ficar sozinha aí já peço.lhe oração por min é família e familiares a Doutora acha que devo procurar de novo um psiquiatra obrigada
Eu era normal, até achar que tinha AIDS a partir daí nunca mais fui o mesmo, dps passou a ser câncer e nada ser confirmou. Agora eu desenvolvi uma paranóia que me fez largar o emprego onde eu era uma pessoa de confiança. Comecei a pensar que desconfiavam de mim, ficava sempre em alerta, apreensivo, assustado, não agia normalmente, evitava até jogar as coisas no lixo com medo de fazerem outra interpretação, as vezes sozinho chegava alguém eu me assustava dando a impressão que eu estava fazendo algo errado... Eu tomei pavor do meu trabalho, meu coração batia acelerado, quase saía pela boca quando eu pisava lá, e esse tipo de comportamento assustado levou eles a pensarem exatamente o que eu tinha pavor que eles pensassem: Que não sou uma pessoa honesta. Fiz um acordo e sair dps de 10 anos trabalhando lá. Agora tenho medo de arrumar outro trabalho e começar tudo novo, andando na rua eu sinto nitidamente que eu não melhorei.
Espero que esteja melhor agora. Meu sobrinho com apenas 23 anos começou a desconfiar muito das pessoas. Ele foi ao médico e diagnosticou com paranoia. Mas com os medicamentos ele não teve mais crises.
Parabéns pela Aula Dra.Deus te ilumine sempre, além de tudo isso que a médica falou, vamos orar pelo menos 1 vez por dia . Isso ajuda muito, afastar os espíritos perturbadores.
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊 Assistam: ➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html " A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊 Assistam: ➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html " A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
O problema é dormir...eu mesmo tem mais de 7 dias que não consigo dormir direto...me concentro bastante pra dormir...sinto sono...me sinto cansada...mas minha mente não apaga...minha mente fica funcionando o tempo todo. Horrível.
@@EDU30533 Oi amigo...eu tenho uns 15 dias assim...o médico passou valerimed pra mim...esse remédio acalma e tal mas dormir que é bom nada...noite passada mesmo foi osso...eu cansada e com muito sono mas nada de apagar...ai eu choro...oro...é muito complicado...tiro apenas cochilo depois de muito desgaste pra tentar dormir...quando a noite chega já fico triste mas tenho muito fé em meu DEUS que Ele vai me curar...eu creio que isso seja algum trauma que deu o gatilho em nossa mente e fez com que a gente não apague a mente...aparti do dia 9 vou pro psicólogo no posto do meu bairro. Que DEUS te abençoe e te cure!
@@costuradakenna1798 Eu tbm fico assim não consigo dormir nem comer,fico agitada uma vontade de sair andando sem rumo,é uma sensação péssima noites em claros,coração acelerado só Deus mesmo pra ter misericórdia de nós,melhoras pra vc para nós!🙏🏾🙏🏾
@@fernandanunes5043 Nossa amiga...tem muita gente com esse mesmo problema. E algo muito ruim...faz quase 2 meses que não sei o que é uma BOA NOITE DE SONO...algo muito ruim e complicado. Que Deus nos cure e a gente possa ser abençoados com noites tranquilas de sonos regeneradores! 🙏😍
@@costuradakenna1798 Amém minha amiga🙏🏾❤Tenho muita fé que vamos vencer essa ansiedade,estou passando por uma recuperação pós covid estou mais ansiosa do q do normal,saúde pra nós amada!🙏🏾😍
A alimentação é muito importante junto com atividades ou caminhadas, melhorei bastante tbm comendo biomassa de banana verde...vale lembrar que chocolate e café aumenta ansiedade, não tirar totalmente mas deixar algum dia que tiver com muita vontade
Ansiedade e terrível, mais conseguir vencer em nome de jesus. Tenha fé e entregue tudo na mãos de Deus, sofre pelo passado e pelo futuro e o rível, fiz uma coisa, viver o hoje, e deixa o ontem, e não ser preocupado com o amanhã; foi dificil mais conseguir; converso com Deus toda fez que me atacava, e também procurei uma ajuda psicológica.
Oi Maria Fernanda eu estou muinto ansiosa pois nunca fiz um laudo psiquiatrico.Gostaria de saber como são feitos?são por meio de testes?porque o psicológo sugere um laudo? Quanto tempo dura pro laudo ficar pronto?quantos porcentos é eficaz? Faz um vídeo só falando isso por favor😭😭😭😭 Quem apoia dá like
No psiquiatra,a maioria dos casos de transtornos mentais: o diagnostico é clinico (ou seja, a pessoa recebe o tratamento de acordo com os sintomas que sente).É por isso que é preciso dizer ao medico psiquiatra tudo que sente logo na primeira consulta.E ajuda muito tb com terapia (psicologo).Tentar dormir sempre na mesma hora da noite. Fazer natação.Ingerir muita fruta como banana que acalma.Melão, mamão, tomate, melancia, tomar muita agua.De 3 em 3 horas se alimentar sem comer besteiras.Ter lazer sem cigarro, sem bebidas alcoolicas, sem refrigerantes, sem enlatados, sem muito sol,sem muitos doces e gorduras. Tomar suco de fruta .Sorrir, ouvir comedias.Inspirar e expirar.Evitar negativos( sair de perto de discussoes , fofocas, noticiarios ruins).Jogar bola sem competiçao, comer bem tb arroz, carne ...feijao, ovos, beterraba, cenoura.Saladas.Peixes, sardinhas, batatas....frango. Agua de coco.Castanhas.Amendoim. Meditar.Tomar medicacao passada pelo medico. Se amar.Ajudar a todos incondicional.Mas sem exageros.
Excelente profissional, conheci hj... estou com muita ansiedade e tenho uma fobia ou trauma diferente de tudo que ja vi aqui...estou com medo de encostar em pessoas principalmente mulher, so de passar perto de pessoas ja fico nervoso, isso aconeteceu depois de um episodio que passei de bike perto de uns jovens que estavam ocupando toda a rua e nao tinha onde passar ai passei perto de uma menina e ela gritou ai...depois acabei fazendo gesto obsceno pra ela e isso acabou me gerando esse trauma ou fobia...e isso é muito ruim, fico inseguroi e qualquer situação que o inconsciente ja julgue que pode ser ameaçadora ja fico tenso achando q pode dar problema pra mim ate no futuro, hora de dormir um terror...enfim esse é meu relato, vou fazer tratamento pra ver se me livro disso o quanto antes...o lado bom disso tudo que mudou completamente minha mente, me mostrou que estava no caminho errado, foi um presente de Deus que me disse que se continuasse assim xingando e respondendo os outros na rua não iria dar certo, abraços a todos
Eu só não estou com psiquiatra porque o SUS não dá condições. Tô cansada de médicos mandar eu ser acompanhada já usei amitriptilina, pregabalina e nem entendo porque tenho crises do nada e corro prá emergência pensando que tô infartando qdo faço eletrocardiograma tudo normal
tenho 13 anos, minha ansiedade começou em 2019, e tive muita naúsea, e ficava tremendo e me contorcendo, passei por muitas coisas em casa e na escola, tenho agora-fobia e fobia social, além de depressão densecadeada pela ansiedade, todos nós somos fortes! Não desistam.
Te entendo totalmente. Eu tmb tinha crises de ansiedade constantemente e minha mãe nunca me permitiu tomar remédio. Fui pesquisar ajuda na internet e encontrei um ebook muito interessante sobre ansiedade. Li toda noite antes de dormi, segui todos os passos e hj não tenho mais, posso dizer q fui curado🙏 se quiser posso lhe passar o link onde comprei é baratinho. Com certeza vai lhe ajudar tmb tmb
Entendimento do que está acontecendo no corpo é essencial para se reequilibrar. Mesmo assim ainda tenho sintomas físicos desagradáveis, diariamente, há 2 anos e 8 meses. A atividade física é milagrosa; sorrir, atenção plena, descanso e terapia me salvam.... hoje estou sem remédio, mas, às vezes, penso em voltar a tomar... os efeitos colaterais de alguns são bem incômodos. Quero um que diminua a produção de cortisol e adrenalina.... acredito que me ajude.
Pessoal, tente ficar calmos e pensar que essa situação vai mudar . Tentem fazer caminhadas,meia hora por dia já vai ajudar, ouçam músicas boas relaxantes e tem também vídeo de meditação no UA-cam, faz dez minutos que seja por dia . Se fizerem isso em duas semanas já irão ver o resultado.
Hoje infelizmente passei por mais uma crise senhor muita dor falta de ar terrível sensação de morte meu senhor Jesus me cure fui levar meu filho no oculista aí quem ficou internado foi eu
Eu tenho ansiedade desde criança e somente agora comecei a tratar. Chegou em um ponto em que eu não consigo mais dormir sem remédios que induzem o sono.
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊 Assistam: ➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html " A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
Eu sofro de ansiedade muito ruim da aceleração no coração peito apertado tremor boca seca muito triste 😢agora melhorei bem tomei antedepressivo estou mudando minha alimentação faço Pilates e pra ajudar estou entrando na climatério da menopausa 😢
Dr depois de 3 meses com sintomas depois de uma crise, ainda tenho tremores internos, fraqueza muscular, e um pouco de tontura e a visão meio Fraca, vc acha que isso é caso de medicação ou posso ficar tranquila que resolve com tratamentos naturais ? Psiquiatra me passou evulox por 1 ano, mas além de ter um efeito muito forte é muito caro, mas o que me impede mesmo é os efeitos colaterais bruscos demais. Tomei um comprimido só e n tive coragem de tomar outro
Muitas vezes dependendo se o transtorno é urgente.O melhor é que a consulta seje particular mesmo.Caso o dinheiro seje bem curto.O jeito é fazer uma vaquinha com amigos e familiares para que se trate o mais rapido.
Só quem passa por ansiedade e sindrome do pânico sabe como é uma luta, fora os julgamentos e comentarios como "Só se esforcar mais", "isso é frescura" e não é nada disso, as pessoas não tratam como uma doença, infelizmente. No momento isso me afeta tanto que não consigo nem sair de casa, parei com tudo e voltei a morar com meus pais, fico com o coração acelerado e sensação de desmaio, fora os outros sintomas. Fazem 6 meses que estou assim e juro que tentei de tudo pra melhorar sem medicação e nada funcionou. Fazem 15 dias que tomei coragem e parti pra medicação, que Deus me tire dessa e me faça de exemplo, para que eu possa apoiar outras pessoas que estão na mesma situação.
Tratei e trato embora estou com 7 meses sem ter uma crise sequer dessa maldita ansiedade, e tem mais estou muito bem, antes tinha até palpitações muita, com que Tratei e trato? Magnesio L-treonato duas capsulas por dia, magnesio dimalato duas capsulad por dia e vitaminas do complexo B.
Doutora Fernanda. Gostei do tema. No momento que uma pessoa tem atenção na leitura e outros conteudos ; é na curiosidade de realizar tudo no mesmo periodo. Não ter auto confiança nas pessoas!! Ter enorme paciencia, ter demais observação nas pessoasl!! Ter sonhos além do limite, viver passado e o fututo!! E sempre atrazar nas tarefas. Começar ler o livro, no momento outra ideia!! Faz curso. Final nem livro e nem curso!!! Ser sonhador!! Tem baixa vivencia social. Qual a chave fundamental? Qual diminuição dessas causas ? Faça o resumos . Fico agradeço!!
Olá, sou nova aqui no canal ! Estava a procura de como saber sobre ajuda de crise de ansiedade. Comecei a ter crises desde o ano passado . Tive uma crise muito forte ( falta de ar , formigamento , corpo gelado, minha unhas estavam roxas, boca seca , palpitação etc )Foi horrível achei que !! Dia 17 de Março fará 1 ano que aconteceu. Minha Médica me encaminhou para psiquiatra e me indicou um remédio e vou fazer sessão de acupuntura e psicólogo. Mas meu maior medo é ter outra crise como a do ano passado. Eu espero que consiga passar por esse processo tão difícil
Gabriela Nafe (colei o comentário dela) Eu vim aqui te dizer que eu te Amo, você tem um ENORME valor para mim, um valor que dinheiro NENHUM pode pagar. Antes de eu te formar no ventre, antes de eu ter criado o mundo, você já era um plano e um sonho em meu coração. Você nunca está só! Nós passamos por tudo juntos. Sejam momentos bons ou ruins, alegres ou tristes. Eu SEMPRE estou contigo, mesmo que não perceba! Você é muito especial para mim. Antes de te escolher, eu já sabia todos os seus pecados, todos os seus defeitos, todas as suas limitações, mas isso não me impediu de derramar o meu sangue naquela cruz por você. Seus erros e defeitos não me impediram de te amar e NUNCA vão. Eu te comprei foi com sangue! Acha mesmo que eu iria desistir de você? Você não tem idéia do quanto que eu te amo! Seu sorriso é lindo, assim como tudo em você. Você é importante, assim como tudo o que você faz. Você não é o que o inimigo e as pessoas dizem ao seu respeito, você é aquilo que EU digo ao seu respeito. Eu sei que as coisas não estão fáceis, mas você não pode desistir. Eu estou ao seu lado passando por tudo isso com você. Nenhuma dor é maior do que você possa suportar. Pode estar difícil agora, mas a sua Vitória vai chegar! Eu disse e eu farei! Não precisa mais ter medo. Eu estou trabalhando ao seu favor sempre, fazendo tudo cooperar para o seu bem. Os seus acertos não acrescentam o meu amor, e os seus erros não o diminuem. Meu amor é imutável!Fale mais comigo, conta tudo para mim, eu amo ouvir a sua voz, amo conhecer o mundo através de seus olhos Quando não tiver mais forças para andar eu vou te carregar no meu colo! Eu nunca vou desistir de você. Eu te amo mais que a mim mesmo. -Jesus @cartasdoproprioamor
@@sabrinapassos680 eu passei por uma médica (clínico geral) durante a conversa disse Tudo que sentia e o tinha sentido . Ela observou a forma que eu falava e como me comportava durante a consulta, então ela disse que estava sofrendo com um quadro de ansiedade. E me encaminhou para o psiquiatra já que o remédio ( um ansieolitico que estava tomando não estava surtido efeitos ) . O doutor Rômulo psiquiatra tive uma consulta e lá mesmo por todos os sintomas e sinais que apresentei ( no caso meu comportamento) na minha consulta ele disse que era caso de ansiedade e por isso Me encaminhou para o psicólogo (terapias) e acupuntura (10 sessões) . Se você tiver qualquer dúvida marca com o clínico geral e explica ele vai pedir uma bateria de exames ( inclusive) sanguíneos e ela já te encaminha para médicos especialistas.. Faz dois meses que começou meu tratamento .. e já não me sinto tão mal .. Desejo Boa sorte pra vc
Acho que estou sofrendo dessa doença, meu coração dispara que tenho a sensação de que ele vai parar,sinto tantas dores pelo o corpo,.principalmente na região do pescoço no músculo, no mesmo momento que estou bem vem uma tristeza que não sei a causa, não tenho disposição pra sair, pra fazer exercícios, nem para ir aos cultos eu tenho disposição. A minha vida é do trabalho pra casa.
AMIGA PROCURE UM MÉDICO PISCRIATRA NÃO TENHA MEDO, VC VAI VER SUA VIDA FLUIR OS ANTIDEPRESSIVOS NAO CAUSAM DEPENDÊNCIA VIU.......EU TOMEU POR 8 MESES E PAREI SEM NENHUM PROBLEMA .
Alguém aqui acha que vai morrer do coração todos os dias? Sinto isso desde 2008. É um inferno....Deixei de correr, de malhar, só consigo nadar e caminhar. E com um medo da P... Incrivel. Já capotei com o carro. Fui assaltado algumas vezes de arma na cara e nao tive medo, meu medo é só o coração. Sofro demais.
Doutora Maria Fernanda, vc poderia fazer um vídeo falando sobre TAG e síndrome do intestino irritável? Passei quase 1 ano passando mal direto até descobrir o que eu tinha. Fiquei intolerante a lactose e comecei a tratar com psiquiatra, psicólogo e gastro, pois estava me atrapalhando na qualidade de vida, faculdade, trabalho. Fiquei paralisada.
Bom dia, eu tenho síndrome do intestino irritado à 10 anos. E ansiedade tbm, mas só agora estou fazendo tratamento pra ansiedade. Eu acredito que os dois distúrbios estão interligados.
@@pollyanacarvalho2168 Sim, é verdade tem ligação, faz 12 anos que tenho a Síndrome do Intestino Irritável e eu ja sofria com a Ansiedade e não sabia, fiz tratamento com pisiquiatra e gastro, tive que tomar remédios, ja faz 2 anos que fiz o desmame, e vai fazer 1 ano que tomo remédio bem fraco, para me ajudar, hoje estou outra pessoa.
@@julianamarquez4813 olá, vc poderia compartilhar seus sintomas ? Minha ansiedade me faz ter só sintomas gastrointestinais que não tem descanso. Acordo e durmo com sintomas
Eu tive crises de ansiedade, tomei remédio por uns 8 meses, hoje não tomo mais, agora tenho sintomas bem leves e tô aprendendo a lidar com a terapia 🙏🏻
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊 Assistam: ➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html " A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
Durmo a noite toda, mas acordo parecendo que passei a noite toda trabalhando de tão cansado. Fico o resto do dia cansado! Sem animo. Posso está de folga, mesmo assim passo o dia cansado! Parece que o cérebro não desliga. Isso tem me prejudicado muito, vou procurar tratamento. Já fiz vários exames clinico nunca deu nenhum problema. Sou muito ansioso desde de criança e essa ansiedade já me fez perder varias oportunidade na minha vida!
Eu me chamo ilmar tenho 56 anos tenho muitas ansiedades fico chateado nervosa quando mando mensagem pra uma pessoa e ela não responde fico com tanta raiva ai começo ligar e não atende gostaria de parar com isso o que faço
Faz um mês parei de tomar escitalopram, fui reduzindo a dose até parar por completo. Porém ando tendo crises, não sei se é abstinência ou se o problema ainda persiste em mim. Sei que a sensação de desmaio é o pior sintoma, juntamente com a falta de libido. Horrível isso tudo!
@@veridianaoliveira5975 o que mata é não tratar do problema, é não ir no psicólogo, e não usar as medicações do psiquiatra.. muita coisa mata nessa vida, A ANDIEDADE NÃO!
Sinto dor no peito,tipo umas pontada,umas dor q não dura muito,mais sinto essas dores,coração acelerado,nao tô dormindo direito,as vezes me dá diarréia,sinto muito medo de morrer,com medo de acontecer alguma coisa com meu coração.😪
@@augustocesar3709 eu tomo clonazepam nunca fiz tratamento algum estou aguardando pra ser atentido por um psiquiatra pra fazer um tratamento so tomo clonazepam quando tenho crises mais tenho tdos os dias e hras
@@rosilenylopes1088 eu tb tô esperando um psiquiatra pra fazer tudo certinho um tratamento correto,mais não tava aguentando mais,não tava dormindo,tava me dando crise,agora tomando o sertralina melhorou bem graças a Deus..
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊 Assistam: ➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html " A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
Ja te chamei morro de medo de te dependencia e eu preciso fazer acompanhamento com psiquiatra.. me simpatizei mt com vc, e to tendo dor de cabeça todos os dias num sei nem se ta tendo essa relação
doutra eu tomo remédio para dormir so que eu ldurmo pougo eu qualqueer coisa eu fico preocupada nao consigo fazer as coisas mem sair eu quero que devo fazer obrigado
Busque muito a qualidade do seus pensamentos !!! E lembre-se que " a mente, mente !! Não acredite nos pensamentos. Não de créditos a pensamentos negativos, fale com Deus que cuide da sua mente e seus pensamentos. Somente remédios não é a cura !!!
Faz 3 anos que vejo seus vídeos a cada crise de ansiedade e é melhor que diazepan, alívio imediato!! Só essa voz calma já me acalma muito! Nem acredito que algo de tamanha qualidade seja grátis, a senhora merece tudo de melhor que existe no mundoo!!!! Gratidão extrema!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Nss mn acordei hj cheio de energia tiver uma crise de ansiedade muito forte parece q não dormir a noite toda não dá pra controla tô me isolando de. Todo mundo por causa dessa Desgraça de ansiedade não tô conseguindo nem ter uma papo saudável com uma pessoa eu sei q isso e uma coisa muito simples mais pramim e muitos difícil não sei mais oq fazer😭😭😭😭😭 eu não era assim parece q veio do nada !!😭😭😭 Sempre q eu tenho essa crise eu tenho quer ir pra minha casa e me Aqualmar só uma pessoa jovem e cheio de fôlego mais isso tá me limitando 😭😭😭 não sei mais oq fazer 😭😭😭😭
E quando é só de vez em quando que o coração acelera bastante mas é frequente a gente ficar pensando que algo ruim vai acontecer? Conta como sintoma forte?
Doutora parabéns, além de linda vc parece ser uma profissional de altíssimo nível, a forma como vc falou nesse vídeo é incrível, por que vc facilitou muito o entendimento, estou passando por uma crise de ansiedade muito forte, talvez o momento mais ruim da minha vida, e esse período de final de ano dificulta muito o acesso aos profissionais, peço sinceramente que Deus lhe abençoe e lhe proteja e a sua família!
Maria, A ansiedade gera muitos sintomas físicos e psicológicos quando estar em um grau elevado. Porém são sintomas, poe trás deles, existe uma causa dando origem a tudo isso. A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que através de técnicas como regressão, consegue chegar na causa e tratar, de uma forma rápida, segura e eficaz. Meu nome é Wesley, sou hipnoterapeuta e caso tenha interesse, Realizo atendimento online também por vídeo chamada, através do Microsoft Teams.🙏🙏
Resumo:
1º Pilar: Tcc- terapia Cognitiva Comportamental é a mais usada para o tratamento da ansiedade.
2º Pilar: mudança de estilo de vida.
- equilíbrio de vida trabalho x vida pessoal
- investir em mais momentos de lazer
- atividade física na rotina
- atividades e jogos que exigem concentração (treino mental pra ansiedade)
- Rotina e bom padrão de sono
-meditação : exercícios de respiração, yoga, mindfulness, musicoterapia, Neurofeedback, acupuntura, óleos essenciais…
- alimentação: dieta do Mediterrâneo é a mais indicada
- Evitar muitos períodos de jejum
- se manter hidratado
- evitar álcool, cafeína, cigarro e outros estimulantes
Tratamento com remédios? Quando a ansiedade é incapacitava e prejudicial.
- Antidepressivos
- estabilizantes do humor
- Serotoninérgicos
Inclusão minha: Jesus.
Transtornos de ansiedade não se curam sozinho. Busque ajuda!
Espero que esse resumo te ajude. Fique com Deus!
Inclusão: Medicamentos fitoterápicos @drajulianafarmafito
Obrigado Daniel ajudou muito.✋☺️
Fé que vai dar tudo certo. 🙏💯
🎉
🚨🚨Quem mais aqui, já fez exames e deu normal e ainda sente o coração acelerado?? ( Curte o vídeo pra eu saber ) 🚨🚨
Eu
Eu passando por isso é horrível me sinto pessima
A minha ansiedade é quando escuto uma notícia de morte,a ansiedade vem com tudo de aperto no peito
Extrassistoles
Eu ja fiz e não teu nd
O que melhorou de forma expressiva minha ansiedade foi meditação, atividade física, tomar banho gelado, e natação (pq trabalha muito a respiração) e oração. 🙏🏼🙏🏼 Não tenho mais crise
Vou fazer o mesmo viu obrigada por compartilhar
Obrigada por falar isso. Vou tentar pq estou sofrendo muito isso.
Estou em tratamento, realmente a respiração é primordial e nos ajuda muito
#
Verdade faço tudo isso é maravilhoso
Nossa! A cada pesquisa na internet, eu vejo que não estou só, são milhares de pessoas passando pela mesma situação, essa ansiedade acaba com o dia a dia de uma pessoa, que Deus possa curar a todos.
Amém amém
Que Deus te ouça
Verdade
Realmente, são milhares de pessoas na mesma situação.
Amém 🙏
Meu remédio é falar com Deus
Percebi que falar com ele me acalma❤️🙏
Tenho vivido isso
@@mariaelirosalima6160 que maravilha 😍🙏
Gloria a Deus! Tentando ajudar meu pai.
Comigo é a mesma coisa ❤️
Não tem remédio melhor, a conexão com o pai.
Tive depressão, ansiedade, perdi quase 20 KG e hoje me recuperei sem medicamentos!
Apenas com a fé em Deus e muita força de vontade!
Estou a disposição para ajudar quem tiver tendo crises enquanto está lendo esse comentário, não sofra sozinho, procure ajuda médica ou fraternal! Deus é com vocês e hey, você não vai MORRER!
Paulo o que vc fez pra vc naobter maos ansiedade porque nao sei o qie faço to ate perdendo peso
Boa tarde eu preciso de ajuda
o que voce fez
Que lindo
@@cidaleor
Procure um psiquiatra, ele vai te ajudar. Há situações em que não basta ter força de vontade ou fé. Isso a maioria das pessoas as tem. O tratamento medicamentoso é seguro e tem comprovação científica. Dra. Fernanda vai direto ao ponto, sem promessas milagrosas ou terceirizado o tratamento para o próprio paciente resolver apenas com força de vontade ou fé. Sim, a fé é importantíssima, mas não resolve sem ajuda de um profissional médico.
E tudo quanto vcs pedirem , em nome de Jesus, com fé recebereis. A oração é nossa voz e lágrimas que Jesus ouve e nos socorre. Lendo a bíblia, somos nós que ouvimos a sua voz. O médica é importante. Mas, Deus é essencial. Jesus, por sua cruz, nos reconecta com o Pai. Jesus ama você. Saúde. Deus te abençoe.
*TENHA CALMA*
*EXISTE UM DEUS NO CÉU*
*QUE QUER TE CURAR,BASTA VC CRÊR E ENTREGAR SUA VIDA A ELE AMÉM*
Isso aconteceu comigo
Amém eu creio
Amém gloria a Deus
Eu creio, que é o melhor remédio
Amém
"7 lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós." (1Pedro 5:7)
Segui esse conselho por muitos anos e no final tive um surto que me fez criar vergonha e procurar um médico.
Sim sim ,Deus é bom ajuda mas temos que nos ajudar tmbm
@@tamiresmedeiros7164 🙏🙏🙏🙏🙏
Amem!
Vou m inscrever.
Amém 🙌
Não procurava tratamento por medo de medicação, e terça feira estou indo ao médico , que Deus me ajude a vence pois não é fácil viver com a mente cansada
Estou assim também 'minha crise piorou depois que fui positivada para covid
@@kerlemraiski5626 Vc vai ficar bem ❤️
Oi Cris você foi ao médico, melhorou, me ajude por favor.
@@elianesoares8080 oie tudo bem ? Procurei ajuda de psicologia com remédios naturais e estou outra pessoa me ajudou MUITO, procure ajuda e converse com alguém 🙏🏻é só te lembrando Deus está com você 🙏🏻🙌🏻
@@elianesoares8080 Oi, tbm tive problemas com depressão e ansiedade, achei que ia morrer sem ajuda, e com a terapia Trg hj tenho outra vida. Procure sobre a Trg com o psicólogo Jair Soares aqui no youtube, ele me ajudou, hj sou terapeuta trg graças a ele, e ajudo outras pessoas com os mesmos problemas, entre outros relacionados ao psiquismo.
Eu tinha muitas crises de ansiedade, tomei medicamento por 10 meses, hj já tem 4 anos que não sei o que é crises de ansiedade.
Guria TD bem com vc? Gostaria de saber qual remédio vc tomou?
@@renatoroncanse6826 fluoxetina
@@luisliratimao4902 vc tomou e nunca mais teve crises Luis?
@@renatoroncanse6826 nunca mais mano, graças a Deus, pq não tem coisa pior do que essas crises de ansiedade, mas também não foi só o remédio, mudei minha alimentação e passei a fazer exercícios físicos.
@@luisliratimao4902 vlu parceiro boa sorte pra vc 👍👍
No meu caso, fiquei com crise de ansiedade por conta de um término de lecionando que foi muito traumático... oque me deixa triste e que fiquei doente e a pessoa está feliz com outro... mas Deus está acima de tudo é de todos e irá me libertar dessa doença terrível!!😭😭
Eu tô tendo crises mas jesus vai me curar amém ❤
A pior parte é o coração acelerar do nada
@@laystomazynne464 Concordo, eu fico ansiosa só de sentir meu coração um pouco mais acelerado.
AMÉM
Eu tinha crises de ansiedade constantemente e minha mãe nunca me permitiu tomar remédio. Fui pesquisar ajuda na internet e encontrei um ebook muito interessante sobre ansiedade. Li toda noite antes de dormi, segui todos os passos e hj não tenho mais, posso dizer q fui curado🙏 se quiser posso lhe passar o link onde comprei é baratinho. Com certeza vai lhe ajudar tmb
Os psiquiatras: 🤡
Pior de tudo é sentir esses sintomas diariamente, estou esgotada 😢
Olá, Sarah! Sabemos o quanto a ansiedade pode ser desafiadora. Somos um Centro de Estudos e oferecemos Psicoterapia para casos de ansiedade, medos e fobias. Nosso site é www.cepfam.com.br e estamos em todas as redes sociais! Estaremos sempre de portas abertas para você e todos aqueles que buscam uma melhor qualidade de vida. 💙
Eu ta bem sito este sintoma todos os dia e a por coza
Tbm 😟
É fácil falar ,impossível e parar com essa ansiedade .ontem por pouco, se motivo .por pouco ,, cheguei a levar a faca no pescoço .foi menos de um segundo..😢😧
Eu também nao aguento mais, sentir esses sintomas físicos que ansiedade causa, uma falta de ar, coração apartado , parece que o ar nao passa pela garganta e um medo de desmaiar ou infartar aff 😩
Aí fui médico fiz uma bateria de exames não constou nada exatamente nada no laudo deu cansaço físico e mental o médico passou pra mim polivitaminico , e complexo B , como minha mãe e da igreja ela falou que isso era um espiro ruim que estava me atormentando passei aí na igreja fazer correntes e não e que estou melhorando dessas crises a cada dia que passa e que toda honra e toda glória seja dada ao senhor !
O meu primeiro remédio é conversar com Deus e o segundo é tomar chá todo dia, exemplos de chás: camomila e mulungu são os que eu mais tomo e são muito bons! Que Deus possa curar toda a ansiedade de vcs, amém 💜
Mas o chá qualqer pessoa pode tomar ?
@@anapaularibeiro145 pode sim
@@alinemarques7471 obrigada vou tomar tbm
Façam caminhada não existem remédio melhor relaxa e distraí vai nessa ....amém Jesus
Vou me dedicar mais aos exercícios, melhor do que fica se entupindo de remédio senhor me de coragem
@@celiamariadasilvaferreiraf8991 Amiga eu comecei a caminhar hoje...aqui em minha rua mesmo...dou algumas voltas perto de casa e já estou me sentindo melhor.
Os sitomas quer estou , falta de ar ,acelerasao no coração ,calafrio na cabeça e quentura na cabeça , e ontem apareceu outos sitomas ,rosto e braço durmente e dor na cabeça ,só Deus na minha vida
@@celiamariadasilvaferreiraf8991 l⁰
Amém
Ter ansiedade é a PIOR sensação do mundo, só quem passa por isso sabe, as vezes eu fico tão ansiosa que minhas mãos gelam e meu estômago embrulha.
Sensacional, parabéns pelo vídeo. Mudei minha alimentação, comecei praticar exercícios e meu sono está maravilhoso. Ansiedade foi embora. Notei que os exercícios foram importantíssimos, todos que conseguirem tempo para praticar algum exercício, o façam !
comecei o tratamento ontem, no meu caso eu tenho apenas sintomas físicos.Minha mente fica "tranquila " mas tenho todos os sintomas de ansiedade.Fui em todo tipo de especialista e graças a Deus estou "bem".Mas a medicina em geral ainda trata a ansiedade como um problema que só existe na cabeça e não é.Varias vezes ouvi de médicos " é só controlar seus pensamentos" ou "isso tá só na sua cabeça" ou ainda " é SÓ ansiedade " e pra quem sente isso sabe q vc não tem controle nenhum sobre o q seu corpo é vc fica passageiro da agonia numa crise de pânico.É como pedir pra vc controlar quantas vezes pisca,ou fazer xixi, é una resposta fisiológica.Como a minha psiquiatra diz, é o alarme que está desregulado.Devo começar a terapia em algumas semanas mas estou disposto a encarar de frente.Em 7 anos a ansiedade já tirou muita coisa da minha vida que pretendo recuperar.
Não é frescura nem "energias ruins ou espíritos" não é falta de Deus ou de conversa! é uma doença que precisa de tratamento especializado.Quanto mais desmistificar-mos isso,mais gente pode identificar e buscar ajuda em tempo hábil.Pedir ajuda não é sinal de fraqueza, na verdade exige muita coragem de expor seus problemas.Desejo que todas se recuperem e peguem de volta o espaço que a ansiedade os tirou!
Realmente é tudo isso mesmo. Só quem vive isso, sabe o que é. Costumo dizer que é pior do que uma doença física, pois sentimos todos os sintomas , porém chegar ao diagnóstico é muito difícil. Nem todos os profissionais tratam a ansiedade como doença, nos mandam " controlar" , como se isso fosse possível...
Eh horrível os sintomas físicos parece que estamos morrendo
Simmuitas vezes o médico não entende emagrecer que vou morrer.
Acontece a mesma coisa comigo. Minha cabeça está ótima. Mas sinto falta de ar o dia todo e pelo menos uma crise de pânico por dia. Tomo Depakote e alprazolam. Mas me fazem muito mal. Já não sei mais o que fazer também. Os remédios me fazem mal.
@@rmp742é uma doença muitas vezes não nada ver com pensamentos
Tem exames clínicos ou laboratoriais para identificar essa falta de hormônio antes de tomar remédio?
É só Deus pra nós dar a nossa cura graças a Deus estou cada vez melhor 🤗🙌 tinha muita tontura dormência nos braços quentura na cabeça calafrios dor no peito aceleramento calafrios na cabeça dor de cabeça enjôo e medo ! Descobrir na bíblia q a ansiedade é um espírito de perturbação eu vivia com a minha cabeça perturbada pensava q ia ficar doida mas se a gente se apegar com Deus de verdade ele nos dar a nossa cura ,🙌🤗 quando vc se sentir assim com as crises dobre o seu joelho e chore nos pés de Deus q ele vai lhe ajudar e lhe curar e só confiar 🙌
Eu creio
Eu sinto tudo isso que vc falou e horrível 😭onpuor de tudo e que criei um medo de orar e quando as pessoas vão orara eu tenho medo de cair endemoniada tudo isso depois que vi minha cunhafa assim
@@janaynaferreira3060 eu sei como é mas isso é o inimigo que põe medo pra vc não orar pra vc não ser liberta! Mas diz eu vou em nome de jesus é vc vai ver o que Deus vai fazer na sua vida ore com medo mesmo q Deus vai tirar tudo isso de vc minha querida não há mal q permaneça na nossa vida pra sempre
@@ellencristina6219 amém eu creio sim vc precisou ir no psiquiatra ou fazer terapia???
@@janaynaferreira3060 eu fui no psiquiatra mas o remédio não resolveu nada minha querida deça em oração e jejum pela sua vida q ansiedade é um espírito do mal!🤗♥️
Eu amo essa psiquiatra. Ela tem o dom de tratar e ensinar. 💗 Gratidão Dra.
Ela sim...Mas o marido Saulo, assusta kkkk
@@Jose-er6pg 😄 Tadinho, ele é esforçado, nem todo mundo tem jeito com as câmeras, porém eles têm MT conhecimento, isso q é importante! #ForÇaDrTontura 🤣
*JESUS CURA SALVA E LIBERTA, VC TEM QUE CRÊR E ORAR E SE CONVERTER, ELE ESTÁ VOLTANDO PESSOAL É SÓ OBSERVAR OS SINAIS NA TERRA A QUAL TA ESCRITO NA BÍBLIA*
O que melhorou minha ansiedade foi essa médica! Eu tenho depressão grave e transtorno de ansiedade, melhorei muito com um vídeo dela, agradeço a Deus pela vida dela, que Deus abençoe sempre ela e toda a família.
Depressão grave, sinistro. Tem como vc explicar o que se passava pela sua cabeça?
Eu também trato de TDM e a Dra ajuda muito nas explicações! Q Deus a abençoe muito.
*JESUS CURA SALVA E LIBERTA, VC TEM QUE CRÊR E ORAR E SE CONVERTER, ELE ESTÁ VOLTANDO PESSOAL É SÓ OBSERVAR OS SINAIS NA TERRA A QUAL TA ESCRITO NA BÍBLIA*
A ansiedade é o "mal do século". Sou psiquiatra e posso dizer que muitas pessoas estão sofrendo de ansiedade atualmente. O tratamento baseia em muitos pilares. A medicação é um pilar fundamental quando bem indicada. Porém, várias outras coisas são importante no tratamento. Realizar psicoterapia, não fazer uso excessivo de álcool, não fumar ou usar drogas, ter uma boa noite de sono realizando técnicas de higiene do sono, fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável e balanceada, reduzir o consumo de cafeína, realizar meditação mindfulness, fazer terapias complementares (ex: ioga, acupuntura)... TUDO isso pode auxiliar no tratamento. Quantos desses itens você está fazendo? Desejo melhoras a todos que estão lendo.🙏
Amém 🙏
Medicação, atividade física e alimentação
Desde 2016 veio a depressão e ansiedade atingiu o pico até no dia de hoje. Desde 2016 ñ consigo trabalhar. Fui procurar o medico só no final de 2018 ja estava péssima eu ñ conseguia lavar um copo, ñ dormia, muita irritabilidade, Meu psiquiatra me passou sertralina 50 mg e trazodona 50 mg, deu uma melhorada mais ñ melhorei o bastante para ter uma rotina de trabalho como tinha antes
Jente o remedia e ir pra igreja orar pedi e a deus e ocupar o tempo com alguma coisa ninguem tem isso quem coloca em nossas mente e o diabo eu tive poucos dias foi ruim fui na igreja agora estou ocupando meu tempo to curado nao tomem remdios juelhos no chao pede que jesus crsito ira curalos
Esse vídeo foi bem completo. Queria dizer para todos que lerem que eu tenho TAG e no auge da minha crise não conseguia levantar o celular ao ouvido de tanta fraqueza e perdi quase 10 kg... Etc, mas façam terapia, exercícios, e sigam direitinho os médicos. Hj recuperei meu peso e estou bem no processo de desmame do remédio. Deus abençoe vcs!
Nesse exato momento tô muito ansioso e me tremendo todo tô há 15 dias tomando paroxetina e tomara q isso alivie mais isso, é muito ruim e comecei a fazer exercícios.
@@seduhh é desesperador eu sei. Mas vai passar. Eu ficava fazendo exercícios em casa, e a respiração pelo diafragma me ajudou bastante.
@@jotaerrebarros e pior no trabalho pq a gente fica com vergonha de falar o que está sentindo .
Lamento muito, não só por vc mais por todas as pessoas que passam por isso. Sinto na pele, mas vou vivendo tentando me controlar. Saúde para todos🙌
@@seduhh Converse com alguém sim,eu também tive uma crise brava.Hoje ainda faço tratamento, mas conversei muito com uma amiga ,me ajudou muito.Fique bem.
Sofro de anciosidade tédio é desânimo tristeza nervoso não gosto de ficar sozinha me da nervosa começou tudo isso depois que operei a apêndice depois meu também operou apêndice com 3 de operado ele faleceu depois de 3 minha irmã faleceu depois de 3 meses faleceu meu sobrinho estou vivendo com a graça do Senhor e tomando remédio para dormi para Ansiedade e tristeza e angústia e depressão já 2 anos que operei 1 ano 4 meses faleceu fora os meses que minha irmã e sobrinho faleceu pois ainda continua tomando medicação não suporta ficar sozinha aí já peço.lhe oração por min é família e familiares a Doutora acha que devo procurar de novo um psiquiatra obrigada
Eu era normal, até achar que tinha AIDS a partir daí nunca mais fui o mesmo, dps passou a ser câncer e nada ser confirmou. Agora eu desenvolvi uma paranóia que me fez largar o emprego onde eu era uma pessoa de confiança. Comecei a pensar que desconfiavam de mim, ficava sempre em alerta, apreensivo, assustado, não agia normalmente, evitava até jogar as coisas no lixo com medo de fazerem outra interpretação, as vezes sozinho chegava alguém eu me assustava dando a impressão que eu estava fazendo algo errado... Eu tomei pavor do meu trabalho, meu coração batia acelerado, quase saía pela boca quando eu pisava lá, e esse tipo de comportamento assustado levou eles a pensarem exatamente o que eu tinha pavor que eles pensassem: Que não sou uma pessoa honesta. Fiz um acordo e sair dps de 10 anos trabalhando lá. Agora tenho medo de arrumar outro trabalho e começar tudo novo, andando na rua eu sinto nitidamente que eu não melhorei.
procure um psiquiatra amigo, vai te ajudar
Você está nitidamente doente, procure um médico!
Espero que esteja melhor agora. Meu sobrinho com apenas 23 anos começou a desconfiar muito das pessoas. Ele foi ao médico e diagnosticou com paranoia. Mas com os medicamentos ele não teve mais crises.
Parabéns pela Aula Dra.Deus te ilumine sempre, além de tudo isso que a médica falou, vamos orar pelo menos 1 vez por dia . Isso ajuda muito, afastar os espíritos perturbadores.
Amém é verdade
Doutora estou com depressão mais o prolopa quem tomava era minha mãe
Que profissional! Espetacular!!!! Amei....
Vídeo bem explicativo! Parabéns!!! Doutora!
Maravilhosa !!!Tudo muito bem explicado, e com uma voz tão doce que nos deixa bem confiante . Adoraria ser sua paciente😀
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊
Assistam:
➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html
" A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
O pior é o cansaço mental que dá.
O corpo fica muito cansado e amente também.
Chega ao ponto de uma exaustão.
Sou diabete computura ajuda a Ansiedade tive crises estou usando este medicamento Clorídrico de Sertralna 500 MG não consigo dormir
Obrigado vc é uma de poucos medicos que realmente c pacientes c isso nos ajuda mt DEUS TE ABENÇOE
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊
Assistam:
➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html
" A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
O problema é dormir...eu mesmo tem mais de 7 dias que não consigo dormir direto...me concentro bastante pra dormir...sinto sono...me sinto cansada...mas minha mente não apaga...minha mente fica funcionando o tempo todo. Horrível.
Sinto o mesmo a 9 meses tomo zolpidem cabeça não para de funcionar e horrível
@@EDU30533 Oi amigo...eu tenho uns 15 dias assim...o médico passou valerimed pra mim...esse remédio acalma e tal mas dormir que é bom nada...noite passada mesmo foi osso...eu cansada e com muito sono mas nada de apagar...ai eu choro...oro...é muito complicado...tiro apenas cochilo depois de muito desgaste pra tentar dormir...quando a noite chega já fico triste mas tenho muito fé em meu DEUS que Ele vai me curar...eu creio que isso seja algum trauma que deu o gatilho em nossa mente e fez com que a gente não apague a mente...aparti do dia 9 vou pro psicólogo no posto do meu bairro.
Que DEUS te abençoe e te cure!
@@costuradakenna1798 Eu tbm fico assim não consigo dormir nem comer,fico agitada uma vontade de sair andando sem rumo,é uma sensação péssima noites em claros,coração acelerado só Deus mesmo pra ter misericórdia de nós,melhoras pra vc para nós!🙏🏾🙏🏾
@@fernandanunes5043 Nossa amiga...tem muita gente com esse mesmo problema. E algo muito ruim...faz quase 2 meses que não sei o que é uma BOA NOITE DE SONO...algo muito ruim e complicado. Que Deus nos cure e a gente possa ser abençoados com noites tranquilas de sonos regeneradores! 🙏😍
@@costuradakenna1798 Amém minha amiga🙏🏾❤Tenho muita fé que vamos vencer essa ansiedade,estou passando por uma recuperação pós covid estou mais ansiosa do q do normal,saúde pra nós amada!🙏🏾😍
A alimentação é muito importante junto com atividades ou caminhadas, melhorei bastante tbm comendo biomassa de banana verde...vale lembrar que chocolate e café aumenta ansiedade, não tirar totalmente mas deixar algum dia que tiver com muita vontade
E quando não se tem fome?😔
mkiu
Chocolate 🍫e ☕ veneno nessses caso
A minha ansiedade ataca muito também sempre quando faço minha alimentação
Ansiedade e terrível, mais conseguir vencer em nome de jesus. Tenha fé e entregue tudo na mãos de Deus, sofre pelo passado e pelo futuro e o rível, fiz uma coisa, viver o hoje, e deixa o ontem, e não ser preocupado com o amanhã; foi dificil mais conseguir; converso com Deus toda fez que me atacava, e também procurei uma ajuda psicológica.
Eu, sim euzinha, eu aqui 🤦
Vendo vídeo sobre ansiedade na velocidade 2X
🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
Terapia cognitiva comportamental para ansiedade ajuda reconhecer sintomas ansiosos lidar com rise do ansioso
Oi Maria Fernanda eu estou muinto ansiosa pois nunca fiz um laudo psiquiatrico.Gostaria de saber como são feitos?são por meio de testes?porque o psicológo sugere um laudo? Quanto tempo dura pro laudo ficar pronto?quantos porcentos é eficaz? Faz um vídeo só falando isso por favor😭😭😭😭
Quem apoia dá like
Olá Maria fernanda🙋💕
No psiquiatra,a maioria dos casos de transtornos mentais: o diagnostico é clinico (ou seja, a pessoa recebe o tratamento de acordo com os sintomas que sente).É por isso que é preciso dizer ao medico psiquiatra tudo que sente logo na primeira consulta.E ajuda muito tb com terapia (psicologo).Tentar dormir sempre na mesma hora da noite. Fazer natação.Ingerir muita fruta como banana que acalma.Melão, mamão, tomate, melancia, tomar muita agua.De 3 em 3 horas se alimentar sem comer besteiras.Ter lazer sem cigarro, sem bebidas alcoolicas, sem refrigerantes, sem enlatados, sem muito sol,sem muitos doces e gorduras. Tomar suco de fruta .Sorrir, ouvir comedias.Inspirar e expirar.Evitar negativos( sair de perto de discussoes , fofocas, noticiarios ruins).Jogar bola sem competiçao, comer bem tb arroz, carne ...feijao, ovos, beterraba, cenoura.Saladas.Peixes, sardinhas, batatas....frango.
Agua de coco.Castanhas.Amendoim.
Meditar.Tomar medicacao passada pelo medico. Se amar.Ajudar a todos incondicional.Mas sem exageros.
@@RosaMaria-qv9oe Sendo assim qerida somente o paraiso.
Ótima explicação parabéns
@@RosaMaria-qv9oe 👏👏👏👏 muito boa sua explicação!!! 😊😊😊😊
Excelente profissional, conheci hj... estou com muita ansiedade e tenho uma fobia ou trauma diferente de tudo que ja vi aqui...estou com medo de encostar em pessoas principalmente mulher, so de passar perto de pessoas ja fico nervoso, isso aconeteceu depois de um episodio que passei de bike perto de uns jovens que estavam ocupando toda a rua e nao tinha onde passar ai passei perto de uma menina e ela gritou ai...depois acabei fazendo gesto obsceno pra ela e isso acabou me gerando esse trauma ou fobia...e isso é muito ruim, fico inseguroi e qualquer situação que o inconsciente ja julgue que pode ser ameaçadora ja fico tenso achando q pode dar problema pra mim ate no futuro, hora de dormir um terror...enfim esse é meu relato, vou fazer tratamento pra ver se me livro disso o quanto antes...o lado bom disso tudo que mudou completamente minha mente, me mostrou que estava no caminho errado, foi um presente de Deus que me disse que se continuasse assim xingando e respondendo os outros na rua não iria dar certo, abraços a todos
Bom dia. Pode falar sobre o medicamento citalopram.
Eu só não estou com psiquiatra porque o SUS não dá condições. Tô cansada de médicos mandar eu ser acompanhada já usei amitriptilina, pregabalina e nem entendo porque tenho crises do nada e corro prá emergência pensando que tô infartando qdo faço eletrocardiograma tudo normal
tenho 13 anos, minha ansiedade começou em 2019, e tive muita naúsea, e ficava tremendo e me contorcendo, passei por muitas coisas em casa e na escola, tenho agora-fobia e fobia social, além de depressão densecadeada pela ansiedade, todos nós somos fortes!
Não desistam.
Te entendo totalmente. Eu tmb tinha crises de ansiedade constantemente e minha mãe nunca me permitiu tomar remédio. Fui pesquisar ajuda na internet e encontrei um ebook muito interessante sobre ansiedade. Li toda noite antes de dormi, segui todos os passos e hj não tenho mais, posso dizer q fui curado🙏 se quiser posso lhe passar o link onde comprei é baratinho. Com certeza vai lhe ajudar tmb tmb
Oi, podemos amigar?
@@wallessonadriano1416 nossa, parabéns!
@@pinkerbell3184 ansiedade-wallesson adriano
vai na hotmart
Entendimento do que está acontecendo no corpo é essencial para se reequilibrar. Mesmo assim ainda tenho sintomas físicos desagradáveis, diariamente, há 2 anos e 8 meses. A atividade física é milagrosa; sorrir, atenção plena, descanso e terapia me salvam.... hoje estou sem remédio, mas, às vezes, penso em voltar a tomar... os efeitos colaterais de alguns são bem incômodos. Quero um que diminua a produção de cortisol e adrenalina.... acredito que me ajude.
Pessoal, tente ficar calmos e pensar que essa situação vai mudar .
Tentem fazer caminhadas,meia hora por dia já vai ajudar, ouçam músicas boas relaxantes e tem também vídeo de meditação no UA-cam, faz dez minutos que seja por dia . Se fizerem isso em duas semanas já irão ver o resultado.
Hoje infelizmente passei por mais uma crise senhor muita dor falta de ar terrível sensação de morte meu senhor Jesus me cure fui levar meu filho no oculista aí quem ficou internado foi eu
tenho pavor só em pensar em psiquiatra tenho medo de ficar dependente de remédio forte ja faço uso de remédio pra pressão alta
Eu tenho ansiedade desde criança e somente agora comecei a tratar. Chegou em um ponto em que eu não consigo mais dormir sem remédios que induzem o sono.
Oi Daiane! Você já ouviu falar do Dr. Augusto Cury? Me ajudou muito! Tem palestra dele aqui, livros e até filme no Netflix, "O vendedor de sonhos"
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊
Assistam:
➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html
" A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
@@brenozanellato2715 opa ,eu gostei da dica..vou assistir.
Eu sofro de ansiedade muito ruim da aceleração no coração peito apertado tremor boca seca muito triste 😢agora melhorei bem tomei antedepressivo estou mudando minha alimentação faço Pilates e pra ajudar estou entrando na climatério da menopausa 😢
Vc acha que pode ser da menopausa
Nossa e. Muito ruim
Alguém conversa comigo por favor
Hj tive um ataque estava em uma corrida e poucos minutos depois meu coração acelerou perde o foco dos olhos fiquei com boca seca nossa isso é horrível
Dr depois de 3 meses com sintomas depois de uma crise, ainda tenho tremores internos, fraqueza muscular, e um pouco de tontura e a visão meio Fraca, vc acha que isso é caso de medicação ou posso ficar tranquila que resolve com tratamentos naturais ? Psiquiatra me passou evulox por 1 ano, mas além de ter um efeito muito forte é muito caro, mas o que me impede mesmo é os efeitos colaterais bruscos demais. Tomei um comprimido só e n tive coragem de tomar outro
Tenho um grande respeito pelo os medicos psiquiatra eu faço uso de medicamento mas ai amigo é so Jesus e deus .
Eu estou sofrendo mt com essa ansiedade meu deus como é ruim tem hora q vc pensa que vai morre só Deus pra dar força ❤
Eu tbm isso e desesperador!!!
Se no SUS tivesse médico assim! 😍 A anos que tento um encaminhamento e nada até agora
Poisé
Tenta pelo cartão de todos
Muitas vezes dependendo se o transtorno é urgente.O melhor é que a consulta seje particular mesmo.Caso o dinheiro seje bem curto.O jeito é fazer uma vaquinha com amigos e familiares para que se trate o mais rapido.
Tomo sertralina que um médico do SUS me passou ,hj estou bem melhor
Pq tem gente que reclamam do SUS? eu consegui marcar a terapia no mesmo dia que a médica deu o encaminhamento
Eu tomo remédios ja faz 5 anos mas passei as minhas mas tenho um Deus maravilhoso hj estou melhor e me trato sigo meu tratamento certo Deus no comando
Amém!
Amém
Só quem passa por ansiedade e sindrome do pânico sabe como é uma luta, fora os julgamentos e comentarios como "Só se esforcar mais", "isso é frescura" e não é nada disso, as pessoas não tratam como uma doença, infelizmente.
No momento isso me afeta tanto que não consigo nem sair de casa, parei com tudo e voltei a morar com meus pais, fico com o coração acelerado e sensação de desmaio, fora os outros sintomas.
Fazem 6 meses que estou assim e juro que tentei de tudo pra melhorar sem medicação e nada funcionou.
Fazem 15 dias que tomei coragem e parti pra medicação, que Deus me tire dessa e me faça de exemplo, para que eu possa apoiar outras pessoas que estão na mesma situação.
Tratei e trato embora estou com 7 meses sem ter uma crise sequer dessa maldita ansiedade, e tem mais estou muito bem, antes tinha até palpitações muita, com que Tratei e trato? Magnesio L-treonato duas capsulas por dia, magnesio dimalato duas capsulad por dia e vitaminas do complexo B.
Doutora Fernanda. Gostei do tema. No momento que uma pessoa tem atenção na leitura e outros conteudos ; é na curiosidade de realizar tudo no mesmo periodo. Não ter auto confiança nas pessoas!! Ter enorme paciencia, ter demais observação nas pessoasl!! Ter sonhos além do limite, viver passado e o fututo!! E sempre atrazar nas tarefas. Começar ler o livro, no momento outra ideia!! Faz curso. Final nem livro e nem curso!!! Ser sonhador!! Tem baixa vivencia social.
Qual a chave fundamental? Qual diminuição dessas causas ? Faça o resumos . Fico agradeço!!
Olá, sou nova aqui no canal ! Estava a procura de como saber sobre ajuda de crise de ansiedade. Comecei a ter crises desde o ano passado . Tive uma crise muito forte ( falta de ar , formigamento , corpo gelado, minha unhas estavam roxas, boca seca , palpitação etc )Foi horrível achei que !!
Dia 17 de Março fará 1 ano que aconteceu. Minha Médica me encaminhou para psiquiatra e me indicou um remédio e vou fazer sessão de acupuntura e psicólogo.
Mas meu maior medo é ter outra crise como a do ano passado.
Eu espero que consiga passar por esse processo tão difícil
Gabriela Nafe (colei o comentário dela)
Eu vim aqui te dizer que eu te Amo, você tem um ENORME valor para mim, um valor que dinheiro NENHUM pode pagar.
Antes de eu te formar no ventre, antes de eu ter criado o mundo, você já era um plano e um sonho em meu coração.
Você nunca está só! Nós passamos por tudo juntos. Sejam momentos bons ou ruins, alegres ou tristes. Eu SEMPRE estou contigo, mesmo que não perceba!
Você é muito especial para mim.
Antes de te escolher, eu já sabia todos os seus pecados, todos os seus defeitos, todas as suas limitações, mas isso não me impediu de derramar o meu sangue naquela cruz por você. Seus erros e defeitos não me impediram de te amar e NUNCA vão. Eu te comprei foi com sangue! Acha mesmo que eu iria desistir de você?
Você não tem idéia do quanto que eu te amo!
Seu sorriso é lindo, assim como tudo em você.
Você é importante, assim como tudo o que você faz.
Você não é o que o inimigo e as pessoas dizem ao seu respeito, você é aquilo que EU digo ao seu respeito.
Eu sei que as coisas não estão fáceis, mas você não pode desistir. Eu estou ao seu lado passando por tudo isso com você. Nenhuma dor é maior do que você possa suportar.
Pode estar difícil agora, mas a sua Vitória vai chegar! Eu disse e eu farei!
Não precisa mais ter medo. Eu estou trabalhando ao seu favor sempre, fazendo tudo cooperar para o seu bem.
Os seus acertos não acrescentam o meu amor, e os seus erros não o diminuem. Meu amor é imutável!Fale mais comigo, conta tudo para mim, eu amo ouvir a sua voz, amo conhecer o mundo através de seus olhos
Quando não tiver mais forças para andar eu vou te carregar no meu colo!
Eu nunca vou desistir de você.
Eu te amo mais que a mim mesmo.
-Jesus
@cartasdoproprioamor
Vc sentia seu corpo dormente tipo amolecido ?
@@sabrinapassos680 sim .. a sensação é horrível
@@gislainepignatari5314 vc fez exame. Quero fazer da cabeça coração pra descartar doença. Mais vai sair pra mais de mil reias.
@@sabrinapassos680 eu passei por uma médica (clínico geral) durante a conversa disse Tudo que sentia e o tinha sentido . Ela observou a forma que eu falava e como me comportava durante a consulta, então ela disse que estava sofrendo com um quadro de ansiedade. E me encaminhou para o psiquiatra já que o remédio ( um ansieolitico que estava tomando não estava surtido efeitos ) . O doutor Rômulo psiquiatra tive uma consulta e lá mesmo por todos os sintomas e sinais que apresentei ( no caso meu comportamento) na minha consulta ele disse que era caso de ansiedade e por isso Me encaminhou para o psicólogo (terapias) e acupuntura (10 sessões) .
Se você tiver qualquer dúvida marca com o clínico geral e explica ele vai pedir uma bateria de exames ( inclusive) sanguíneos e ela já te encaminha para médicos especialistas..
Faz dois meses que começou meu tratamento .. e já não me sinto tão mal ..
Desejo Boa sorte pra vc
Acho que estou sofrendo dessa doença, meu coração dispara que tenho a sensação de que ele vai parar,sinto tantas dores pelo o corpo,.principalmente na região do pescoço no músculo, no mesmo momento que estou bem vem uma tristeza que não sei a causa, não tenho disposição pra sair, pra fazer exercícios, nem para ir aos cultos eu tenho disposição. A minha vida é do trabalho pra casa.
Tbm sinto tudo isso!
Vc vai ficar bemmm
Nos e
2
AMIGA PROCURE UM MÉDICO PISCRIATRA NÃO TENHA MEDO, VC VAI VER SUA VIDA FLUIR OS ANTIDEPRESSIVOS NAO CAUSAM DEPENDÊNCIA VIU.......EU TOMEU POR 8 MESES E PAREI SEM NENHUM PROBLEMA .
Alguém aqui acha que vai morrer do coração todos os dias? Sinto isso desde 2008. É um inferno....Deixei de correr, de malhar, só consigo nadar e caminhar. E com um medo da P... Incrivel. Já capotei com o carro. Fui assaltado algumas vezes de arma na cara e nao tive medo, meu medo é só o coração. Sofro demais.
Tenho o mesmo problema
Tritpofano e melatonina e vitamina b3 e b 12 e b 9 são suplementos tomar depois do almoço
Doutora Maria Fernanda, vc poderia fazer um vídeo falando sobre TAG e síndrome do intestino irritável? Passei quase 1 ano passando mal direto até descobrir o que eu tinha. Fiquei intolerante a lactose e comecei a tratar com psiquiatra, psicólogo e gastro, pois estava me atrapalhando na qualidade de vida, faculdade, trabalho. Fiquei paralisada.
Bom dia, eu tenho síndrome do intestino irritado à 10 anos. E ansiedade tbm, mas só agora estou fazendo tratamento pra ansiedade. Eu acredito que os dois distúrbios estão interligados.
@@pollyanacarvalho2168 Sim, é verdade tem ligação, faz 12 anos que tenho a Síndrome do Intestino Irritável e eu ja sofria com a Ansiedade e não sabia, fiz tratamento com pisiquiatra e gastro, tive que tomar remédios, ja faz 2 anos que fiz o desmame, e vai fazer 1 ano que tomo remédio bem fraco, para me ajudar, hoje estou outra pessoa.
@@julianamarquez4813 olá, vc poderia compartilhar seus sintomas ? Minha ansiedade me faz ter só sintomas gastrointestinais que não tem descanso. Acordo e durmo com sintomas
Eu tive crises de ansiedade, tomei remédio por uns 8 meses, hoje não tomo mais, agora tenho sintomas bem leves e tô aprendendo a lidar com a terapia 🙏🏻
Voce tinha tonturas e dor de cabeça?
@@brasilprafrente6865 tive sim, e sensação de desmaio também
Em relação com a angustia melhorou ?
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊
Assistam:
➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html
" A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
@@ellygomes4370 sim, agora tenho esses sintomas muito leves, são mais fáceis de controlar
Sábias palavras que trazem alívio para a mente ansiosa! Obrigada Doutora
Durmo a noite toda, mas acordo parecendo que passei a noite toda trabalhando de tão cansado. Fico o resto do dia cansado! Sem animo. Posso está de folga, mesmo assim passo o dia cansado! Parece que o cérebro não desliga. Isso tem me prejudicado muito, vou procurar tratamento. Já fiz vários exames clinico nunca deu nenhum problema. Sou muito ansioso desde de criança e essa ansiedade já me fez perder varias oportunidade na minha vida!
Eu me chamo ilmar tenho 56 anos tenho muitas ansiedades fico chateado nervosa quando mando mensagem pra uma pessoa e ela não responde fico com tanta raiva ai começo ligar e não atende gostaria de parar com isso o que faço
Dra obrigada pela explicação,sofro de ansiedade,tenho medo dos remédios,mas decidi que é minha hora de buscar um especialista!
Evitei por anos, em negação. Fui há duas semanas. Precisamos cuidar de nós!
Faz um mês parei de tomar escitalopram, fui reduzindo a dose até parar por completo.
Porém ando tendo crises, não sei se é abstinência ou se o problema ainda persiste em mim.
Sei que a sensação de desmaio é o pior sintoma, juntamente com a falta de libido. Horrível isso tudo!
Certeza pode ser a falta da medicação, tbm tomo e quando parei fiquei muito mal, então optei por viver com elas e ponto né
Asiedade mata
@@veridianaoliveira5975 o que mata é não tratar do problema, é não ir no psicólogo, e não usar as medicações do psiquiatra.. muita coisa mata nessa vida, A ANDIEDADE NÃO!
Qual o melhor tratamento para ansiedade que é o pensamento acelerado, generalizada me responda por favor 😘
Dra, boa noite. Os antidepressivos triciclos serve também para ansiedade?
Eu coloquei Jesus na minha vida tudo passou, não tomei remédio,deus ele cura tudo Jesus e o caminho a verdade e vida..
Sinto dor no peito,tipo umas pontada,umas dor q não dura muito,mais sinto essas dores,coração acelerado,nao tô dormindo direito,as vezes me dá diarréia,sinto muito medo de morrer,com medo de acontecer alguma coisa com meu coração.😪
Mano caminhar 50min vai ajudar
@@thiagojose221 valeu mano
@@rosilenylopes1088 comecei a tomar sertralina,estou me sentindo melhor,graças a Deus,vamos ver se vai continuar assim,tô fazendo caminha e correndo..
@@augustocesar3709 eu tomo clonazepam nunca fiz tratamento algum estou aguardando pra ser atentido por um psiquiatra pra fazer um tratamento so tomo clonazepam quando tenho crises mais tenho tdos os dias e hras
@@rosilenylopes1088 eu tb tô esperando um psiquiatra pra fazer tudo certinho um tratamento correto,mais não tava aguentando mais,não tava dormindo,tava me dando crise,agora tomando o sertralina melhorou bem graças a Deus..
Faço uso de paroxetina e clonazepam. Tem me ajudado MUUUIITO!!!
Procurar ajuda é a melhor escolha.
Para que sofre de *"ansiedade"* eu recomendo que assistam os vídeos do Renato Cardoso sobre como vencer isso. Forças! Fique bem! 😊😊😊
Assistam:
➡ua-cam.com/video/UqpHKrdQfDU/v-deo.html
" A mudança que você tanto deseja pode está na *DECISÃO* que você ainda não tomou."
Faço meu tratamento com sertralina ótimo remédio, tive minha vida de volta. 🙏🏼
Vc toma quanto mg de Sertralina?
Ja te chamei morro de medo de te dependencia e eu preciso fazer acompanhamento com psiquiatra.. me simpatizei mt com vc, e to tendo dor de cabeça todos os dias num sei nem se ta tendo essa relação
Boa tarde
Doutora eu tenho ansiedade tenho dores não durmo bem a vida que tive alongo do tempo fiquei assim não tenho vontade de nada sou dona de casa
O melhor vídeo que eu já assisti sobre o assunto. Parabéns
Estou tendo crises muiiiito fortes . Já estou com medicação . O vídeo nos ajuda muito . Gratidão
Eu sou Daniela eu tomo remédio controlado mais mesmo assim eu intoto e caio não escuto nada não enchego nada vem ums pesadelo na cabeça
Nossa como esse vídeo me ajudou!Obrigada, pela iniciativa.
doutra eu tomo remédio para dormir so que eu ldurmo pougo eu qualqueer coisa eu fico preocupada nao consigo fazer as coisas mem sair eu quero que devo fazer obrigado
Qual especialidade de médico são recomendado para começar a fazer esse tratamento
Nossa isso não e um vídeo e sim uma aula, parabéns Dra. Tudo muito bem explicado,
Busque muito a qualidade do seus pensamentos !!! E lembre-se que " a mente, mente !! Não acredite nos pensamentos. Não de créditos a pensamentos negativos, fale com Deus que cuide da sua mente e seus pensamentos. Somente remédios não é a cura !!!
Faz 3 anos que vejo seus vídeos a cada crise de ansiedade e é melhor que diazepan, alívio imediato!! Só essa voz calma já me acalma muito! Nem acredito que algo de tamanha qualidade seja grátis, a senhora merece tudo de melhor que existe no mundoo!!!! Gratidão extrema!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Concordo plenamente. Ela é competentíssima e didática
Muito obrigado Doutora pela explicação
Eu tou com sintomas da ansiedade e tenho bastante medo angústia várias Doris no corpo
Nss mn acordei hj cheio de energia tiver uma crise de ansiedade muito forte parece q não dormir a noite toda não dá pra controla tô me isolando de. Todo mundo por causa dessa Desgraça de ansiedade não tô conseguindo nem ter uma papo saudável com uma pessoa eu sei q isso e uma coisa muito simples mais pramim e muitos difícil não sei mais oq fazer😭😭😭😭😭 eu não era assim parece q veio do nada !!😭😭😭 Sempre q eu tenho essa crise eu tenho quer ir pra minha casa e me Aqualmar só uma pessoa jovem e cheio de fôlego mais isso tá me limitando 😭😭😭 não sei mais oq fazer 😭😭😭😭
Vc já tá melhor???
Doutora Fernanda, pessoas com baixissimo humor , tem haver com ansiedade?
Eu tenho muito pensamento negativo é muito difícil quando as gente não quer pensar vem os pensamentos
Eu sofro com isso
Então vamos pensar que tem muita gente que sofre com isso mais não é verdadeiro é só pensamento!
Eu sofro com isso
E quando é só de vez em quando que o coração acelera bastante mas é frequente a gente ficar pensando que algo ruim vai acontecer? Conta como sintoma forte?
Meu filho felipe tei ansiedade d mais toma remedio fico internado por calza d maconha
Boa noite me hamo Célia,tô fazendo tratamento com medicação para ansiedade,meu cardiologista me indicou ,um psicológo e um psiquiatra
Fazer exercícios e ficar sem pegar no celular no mínimo 4 horas me ajuda muito!
Moça você melhorou? :(
@@deividsilva8617 sim espero que você também em nome de Jesus!
@@deividsilva8617 não quer dizer que eu não precise de remédios um dia, e talvez você precisa. Cada caso é diferente.
Doutora parabéns, além de linda vc parece ser uma profissional de altíssimo nível, a forma como vc falou nesse vídeo é incrível, por que vc facilitou muito o entendimento, estou passando por uma crise de ansiedade muito forte, talvez o momento mais ruim da minha vida, e esse período de final de ano dificulta muito o acesso aos profissionais, peço sinceramente que Deus lhe abençoe e lhe proteja e a sua família!
Tô passando por tantas crises,e sozinha ninguém da família me ajuda,...busco ajuda na internet
Vai dar td certo!
Eu tenho muita anciedade. Mais não vou no médico. Porque só passam remédio controlados.
Maria, A ansiedade gera muitos sintomas físicos e psicológicos quando estar em um grau elevado. Porém são sintomas, poe trás deles, existe uma causa dando origem a tudo isso.
A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que através de técnicas como regressão, consegue chegar na causa e tratar, de uma forma rápida, segura e eficaz.
Meu nome é Wesley, sou hipnoterapeuta e caso tenha interesse, Realizo atendimento online também por vídeo chamada, através do Microsoft Teams.🙏🙏