Facal Lift: Train the Lower Half of Your Face to Eliminate the Bulldog Look!
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- Опубліковано 16 жов 2024
- Hello! I am OKYAN MAMA.
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• How to make UA-cam su...
[3 major theories for improving facial sagging]
*Three theories to make your face less sagging
・Step 1 [Face Dance] Raise the center of gravity of your face upwards!
self-lifting.j...
↓
・Step 2 [Maintain the tension] Increase the elasticity of the dermis!
tarumi.self-li...
↓
・Step 3 [Prevent sagging pores from drooping] Use additive-free cosmetics to cut off chemicals!
tarumi.self-li...
![[Nasolabial Folds] Improve Nasolabial Folds! [Almost 60, Okyan Mama (Hitomi Kato)]](http://i.ytimg.com/vi/D-IdP2CLmIY/mqdefault.jpg)
久しぶりに拝見しますおきゃんママさまは一段とお美しいです❤
顔がシュッとして全体的にすごくバランスがとれてて見惚れてしまいました😊
私もおきゃんママさまを目標に日々顔ダンス頑張ります❣️
おきゃんママの優しさ伝わります😍🪷🌸
自分の立場になって一生懸命教えてくれる姿が伝わってきて頑張りがいがあります。大好きです❤🎉
「笑顔を作るたびに幸せになる」！！
この言葉を胸に刻み、日々がんばります(^^♪
いつも感謝です ✨
一回しただけなのに、ほうれい線が薄くなってました！！すごいです♡
ママの説明がわかりやすくて、ありがたいです🙏がんばるぞーーー！！
がんばって続けてみます！！
9:35
14:25
おきゃんママ より美しくなられました❗
最近 サボり気味なので また頑張ります。
相変わらず、素敵なおきゃんママさんです。ポジティブな気分になれるエクササイズありがとうございます！
顔の筋肉震えるほど頑張りました💪ありがとうございます🙌
おきゃんママ、ほんときれいで素敵っ✨がんばろっ
美しいですね!髪の毛もツヤツヤでキレイ。二の腕も引き締まって素敵です✨私もがんばろー🎉
You are one of the best 😊
今日から毎日がんばります😊❤
ありがとうございます
最近知りました。毎日練習してます。楽しみです
ありがとうございました😊
Merci OkyanMama pour ces petits détails importants, Bien à vous😉🙂🧡
Thank you🌸 Best wishes from Turkey/ İstanbul🍀
色々な方のトレーニングを試してみましたが1番おきゃんママのトレーニングに効果を感じています！もっと深くトレーニングを理解したいと思います。またライブをやって下さいね😊💕
深いゴルゴラインとマリオネットラインがあります。
おきゃんママと出会えて嬉しいです。
おきゃんママ、美しいです！私も頑張ります。
アラカンでもナチュラルに綺麗なおきゃんママ。もうすぐ還暦の私もモチベ上がります。がんばろ。😊
美しい！爽やか！ステキです！
白目がだんだん白くならなく、赤く濁った感じになるのですが、
おきゃんママさんは、画面上でも、白さが際立って、余計に若さが感じられます！
黒目もハッキリしていて魅力的です。
食べ物とか、何かアドバイス頂ける動画を是非！
Gracias la sigo siempre. Saludos desde Argentina ❤
おきゃんママさんの朝、夜のスキンケアをどういう順番でつけられるかお聞きしたいです✨️セリフの洗顔石鹸は枠練りかもお聞きしてみたいです！😊
Muchas gracias maestra Hitomi Kato. Saludos desde México 🇲🇽
口角上げやすくなってきました。
シワ気にしなくても良いのですね～❤😊笑顔、自信なかったけど、おキャンママと鏡🪞で、頑張れました。ありがとうございました🙇
今！私もシワ気にしてません！弛みさえなくせれば良いと思って！頑張ってます。いつもママにめぐりあえた事幸せに思ってます！
頑張りましょう✊😀
ほうれい線が50前から目立ってとても嫌なんですよ。
毎日、導いてくれるおキャンママのように、私も、なりたい!!
毎日頑張っています😊私はおでこのシワをとりたいのですが眉毛の上げ下げ運動は大丈夫ですか？
Спасибо!❤
最近始めてハマッてます✨美顔器などより効果を感じております。
質問ですが①口輪筋を押し合わせて鉄板のように…は、鍛えられてくるとチカラ入れなくても鉄板のように固いままでいられるのでしょうか？②20代の頃から爆笑すると目尻がクシャクシャになるのですが(笑わなければシワはない)、人によってはそこまでクシャクシャにならない人もいて、どのような現象なのでしょうか？爆笑してもクシャクシャにならないトレーニング方知りたいです。 今日も有り難うございました🙂
Increíble, te ves más joven cada día. Bendiciones para todas
ケミカル断ちしたいです〜
トライアルセット購入しましたが現在使用中の化粧品やクレンジングなどまで全てを変えれない間でもトライアルセット使っても効果ありますでしょうか？一気に買い揃えるにはお値段が...😅とりあえず基礎は購入する予定です❤
今寝ながらやってますが、これは寝ながらでもかなりキツイです😅
唇を押し合うと両方に縦シワ？が
出来ますが。。大丈夫ですか？
こんばんは、今年３月で57歳になります。おきゃんママの顔ダンス毎日励んでます^_^
私は目の下のたるみではなくクマ？
目の下がどちらかと言うとゴルゴ線が斜めにはいり凹んでしまっているタイプで老けてみえてしまってるのが一番改善したい箇所です。
これまでも何をやってもダメでした。
太ってはいないけど幼少期から母がお腹いっぱい食べるのが幸せだとお腹いっぱい食べさせてくれていたのが悪い癖になって内臓疲れもある？からか？と考えながらも顔ダンスで改善できないか望みをかけてます。
改善するには目の下引き上げでしょうか？
つかれたぁー
明日顔の筋肉痛になりそうです😅
初コメします。
じつは、ママさんと、同じ年なのに、びっくりです。 今からでも、頑張れば
たるみ、シワが本当にママさんのように無くなりますかねぇ～😔
本当に、痩せたぶん、たるみシワがひどいんです😭
メール２日目、今日は３年前の動画と、こちらの動画をやりました！
今まで続ける事が出来ませんでしたが、毎日しないと意味がないとのことなので 絶対続けます(^^)d
明日のメールも楽しみです🎵
口の周りが梅干しみたいになってしまうのですが、どうしたらいいでしょうか？😢
Hi kato, you look so young and beautiful ❤
口角を意識してあげると、ほうれい線が、エクボとともに、現れます。
エクササイズスタートして、途中過程なので、だからかしら？？😊
自分用
9:34
14:26
このエクササイズはほほ痩けが気になる人もして大丈夫でしょうか？目標が頬に滑らかなﾊﾘを出しつつふっくらさせたいのですが💦
おきゃんママさんお綺麗で羨ましいです❤
食べてる時に口の上が縦線がはいります（ ; ; ）
トレーニング続けていれば消えますか？
｢口を巻き込みながら吸い込む｣のところが、ママのように口角が上がらないのですが(どうやっても下がっちゃう...)巻き込み方が間違ってるのかな？
ウィンクできないのですが😂どうしたらいいですか？
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ love you
初めまして😃チャンネル登録させて頂きました❤とても楽しく出来そうなので毎日してみたいと思います。目の下のクマとたるみが気になります。皮膚が薄くなっているのでなんとか改善できたら良いなと思ってます。よろしくお願い致します。🌸🌼🌷💐
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ケミカル断ちしたいけど、メイクもケミカル断ちしないとダメなんですよねー？途中で乾燥やたるみでるんですよね？本当にくすみとかなくなってくるのでしょうか？
質問お願いします！
おでこにわりとはっきりとシワがあります。
おでこのシワを指で押さえて上げ下げをしていますが、上げ下げ直後にシワが余計に目立ちます。 この時のシワも定着しないのでしょうか？
これは押さえが弱い？からでしょうか？
あまり強い力で押さえるとおでこの筋肉の強化にならないとおっしゃっていましたよね？
どうぞ宜しくお願いたします！！
お世話になっておりますm(_ _)m口の中のお肉を吸い込むトレーニング、口内炎になってしまいました💦私だけかな。歯が当たるのかなぁ💦絞るのは止めて吸い込むまでにしておきます=͟͟͞͞('◎' )ｽｰ
私も頑張れば
本当に変わりますか？😢
👍👍👍💝💐
口元や頬のたるみはもちろん気になりますが、頬がこけているのもかなり気になっています。
口を寄せることで、頬コケが更に悪化しませんか？
吸い込んだときの、おしこんだとき、息のしかたは？
がんばります。
最後のはわかりずらい😅
自分用 9:00
سلام لطفا به فارسی هم ترجمه کنید .ازشماممنونم❤❤❤❤❤❤❤😊
顔痛いwww