What Are Heart Friendly Foods?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2021
  • in this video we will talk about latest recommendations given by the American Heart Association regarding Heart friendly diet
    www.ahajournals.org/doi/10.11...
    #drafzal
    #heartfriendlyfoods

КОМЕНТАРІ • 101

  • @Sufism26
    @Sufism26 2 роки тому +13

    اے مالکِ کُن فَیکون
    سب کی مُشکلیں آسان فرما.!
    👍🔔👆

  • @isakhan1812
    @isakhan1812 2 роки тому

    جزاک اللہ خیر ڈاکٹر صاحب آللہ تعالی آپ کو لمبی عمر عطا فرمائے آمین ثم آمین

  • @Muhammadhassan-tx6tl
    @Muhammadhassan-tx6tl 2 роки тому

    Thx Good doctor sb. Good information. Allah Pak apko draz zindgi atta farme or khushian atta kare

  • @asmanoreenshahid7992
    @asmanoreenshahid7992 2 роки тому +5

    I am a big fan of you sir. Can you please upload this video again bcz it's not complete... Some points are incomplete. Jazakallahu Khair

  • @azharaslam3733
    @azharaslam3733 Рік тому +1

    Good information

  • @arifshaikh7958
    @arifshaikh7958 2 роки тому +2

    سنت پے عمل کرلے جو کوئی بیماری نہ لگے

  • @WaseemAhmed-gl6zw
    @WaseemAhmed-gl6zw 2 роки тому

    Very informative video so nice of you 🌹🌹🌹🌹

  • @timikhan924
    @timikhan924 2 роки тому +1

    Beautiful layman way to make everyone understand

  • @shahidaparveen6840
    @shahidaparveen6840 2 роки тому

    Ap ka bohut shokeria thanks alot 💐✋

  • @SK-jd5jt
    @SK-jd5jt 2 роки тому

    Very useful tips . Thanks

  • @nasirkhokhar804
    @nasirkhokhar804 2 роки тому

    Much thanks love u Dr.

  • @ahmedmemon4900
    @ahmedmemon4900 2 роки тому

    Dr saheb bahtreen information,,،think,,you

  • @nuzhatlatif7467
    @nuzhatlatif7467 2 роки тому

    Great doctor 👏

  • @naseemyesinshaallah6216
    @naseemyesinshaallah6216 2 роки тому

    Thank-you sir

  • @farooqahmad1216
    @farooqahmad1216 2 роки тому

    شکریہ سر

  • @azrakaleem8809
    @azrakaleem8809 2 роки тому

    Good verý iinformative lecture

  • @muhammdakram9461
    @muhammdakram9461 Рік тому

    JazakAllah

  • @anwarali9731
    @anwarali9731 2 роки тому +5

    اسلام علیکم ورحمت اللہ ڈاکٹر صاحب ایک بات کی تصدیق کر دیں کہ۔ فائیزر کمپنی کے مالک کو گرفتار کیا گیا ھے ، کیوں کہ اس نے رشوت دے کر فائیزر ویکسین کی افادیت یا ایفیکسی کو بڑھا کر پیش کرنے کے لیئے اور اس کے سائیڈافیکٹس کو چھپانے کے لیئے بھی بھاری رشوت دی تھی ، کیا یہ خبر صحیحی ھے ،اس پہ کوئی وڈیو اپ لوڈ کریں تو مھربانی ھوگی ،

  • @annimahmood396
    @annimahmood396 2 роки тому +1

    Jazahllahu khair

  • @abdullahrauf8010
    @abdullahrauf8010 2 роки тому +4

    سر جی ایڈیٹنگ کرتے وقت وڈیو کی آواز کٹ جاتی ھے برآے مہربانی اس بات کا خیال رکھیں
    جزاکم اللہ خیرا و احسن الجزاء فی الدنیا والآخرۃ

  • @safdarali524
    @safdarali524 2 роки тому

    Thanks

  • @naeemchowhdary4924
    @naeemchowhdary4924 2 роки тому +2

    ڈاکٹر افضل، دل کی دیکھ بھال کے لیے ان سفارشات کا بہت شکریہ۔
    Dr Afzal, thank you for very these recommendations, to look after heart.
    یہ بہتر ہو سکتا ہے کہ پوری فہرست کو ایک ایک کر کے اسکرین کے اطراف میں ڈسپلے کیا جائے۔
    It may be better to display whole list one by one, on side of the screen.
    آپ کے ناظرین کے لیے بڑھتی ہوئی فہرست کو دیکھنا زیادہ مفید ہو گا، جیسا کہ آپ ہر ایک تجویز کی وضاحت کرتے ہیں۔
    It would be more useful for your viewers to look, at growing list, as you explain each recommendation.

  • @adeelwaqas9269
    @adeelwaqas9269 2 роки тому

    Good work

  • @minaminam4470
    @minaminam4470 2 роки тому +2

    MashaALLAH very informative lecture,
    Is insulin safe in congestive heart failure please?

  • @AdilKhan-ep7fh
    @AdilKhan-ep7fh 2 роки тому

    Allah ap ko Qaayem rakhay jizak Allah.

  • @m_m786
    @m_m786 2 роки тому +1

    Great ❤️👏🩺

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 Рік тому

    Assalamualeikum.Dr saheb .jzakallah achchi achchi vidio bna kr hmko fayda dene k ly.Dr saheh 3 month huy khana khate huy ( tez masale k khana tha khate huy achank andar tez sans chla gya bina irade se) . fanda lg gya ta bohot bura.left side gle ki nas m khana chla gya tha or bohot zada khansi ati rhi thi soda piya kai din tk khana n khaya gya tha.dr k n chek kraya dwa b n li. Ab khana to khate h mgr kbhi kbhi gle m wha drd hota h or gle ki ns me khinchaw hota h.gle m dayen bayen sentar m khana pani fhansne k upr b vidio bnaye plz.

  • @farzanafmt2883
    @farzanafmt2883 2 роки тому

    Aalla 👌💕

  • @nomipatrick3978
    @nomipatrick3978 2 роки тому +2

    Very nice video Thanks. Dr Afzal . May God bless you Amen

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 Рік тому

    Jzakallah

  • @abdulrashidparacha5899
    @abdulrashidparacha5899 Рік тому

    Excellent sir, what about keto diet, high fat, medium protein and low carb. Many doctors are advising for diabetic, CKD and heart patients.

  • @peeramjad9785
    @peeramjad9785 2 роки тому

    Good

  • @abidkhan-ct8sc
    @abidkhan-ct8sc 2 роки тому +1

    Sir great job keep it up. Any video G6PD

  • @sporkykhan7899
    @sporkykhan7899 2 роки тому

    jo dil ko achi lagein ..

  • @learningclassroom9150
    @learningclassroom9150 2 роки тому

    Kindly suggest milti vitamins for energy, will be thankful to you 🙏

  • @zurairkhan
    @zurairkhan 2 роки тому

    Like it is

  • @nabilayounus482
    @nabilayounus482 2 роки тому +1

    Dr.shb what about stivia plz tell me.

  • @nidasdiary2974
    @nidasdiary2974 2 роки тому +1

    Home made desi ghee ky bary Mai btaen plz

  • @muhammadazharalamfarooqi9571
    @muhammadazharalamfarooqi9571 2 роки тому

    Mashallah farooqi Lahore

  • @sultanqureshi8188
    @sultanqureshi8188 2 роки тому

    Dr,sb
    Please explain about frozen shoulder

  • @outstylewithmom
    @outstylewithmom 2 роки тому +1

    Plz plz tell me daby wala dood olpers ya milk Pak bachy ke sehat k leye theak ha ya khola dood dy plz reply

  • @RaziaSultana-jh9hx
    @RaziaSultana-jh9hx Рік тому

    Please make video for heart patient for light excercise.

  • @tehminamaher9426
    @tehminamaher9426 2 роки тому +1

    Great information

  • @kaleemansari9408
    @kaleemansari9408 2 роки тому +1

    Dr sb pl let me know is it hazardous to take bread in the breakfast because I have learnt some where that regular use of bread creates memory loss

  • @sarfrazhussain1655
    @sarfrazhussain1655 2 роки тому +1

    Thanks God bless you tc

  • @nadeemmuhammad9424
    @nadeemmuhammad9424 2 роки тому +1

    Make a video for cauda equina syndrome patients in pakistan

  • @learnandplaywithzainab9912
    @learnandplaywithzainab9912 2 роки тому +1

    God bless you sir

  • @muhammadafaqmanzoor8950
    @muhammadafaqmanzoor8950 2 роки тому

    sr salam. sr dl or bavaser ka merze chotey gusht ke yakhni p skta ha kia plz repli me .afaq

  • @mobeenamir7881
    @mobeenamir7881 2 роки тому +1

    White alu ki baat samaj nahi ayi. App ye keh rahay hein k chor dein??

  • @shahidabutt1144
    @shahidabutt1144 2 роки тому

    Dr plz can you make an informative video on lupus

  • @rewardchannel1588
    @rewardchannel1588 2 роки тому

    💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @annimahmood396
    @annimahmood396 2 роки тому

    W salàm wr
    Sb ka bhalaa sb ki khair

  • @RaziaSultana-jh9hx
    @RaziaSultana-jh9hx Рік тому

    I am 56 and enjeoplasty done. What excercises are good for me.

  • @iconicmehndiart4325
    @iconicmehndiart4325 Рік тому

    D,r.saheb mere left dargan ki haddi h nas h pta n wha sujan drd or khinchaw or left hath m drd left seene m dil sahit drd or left piche k fhepde ki side b drd or khinchaw .apk vidio gardan k mohro ki dekhte h or varjish b krt h kbhi drd sujan bihot badh jate h .plz tfseel se isk bare m btaen or koi ilaj b btayen

  • @umarfq7525
    @umarfq7525 2 роки тому

    Very nice. Allah bless u

  • @Ali-qp7xm
    @Ali-qp7xm 2 роки тому

    Fructose tu fattyliver ka subub bunta hai?

  • @zahidayyub290
    @zahidayyub290 2 роки тому +6

    I m so happy to see you out of web of Corona . 👌

  • @AzharKhan-gr4uo
    @AzharKhan-gr4uo 2 роки тому

    Sir balck coffee kia parey mia paty

  • @wajidbangash6778
    @wajidbangash6778 2 роки тому

    Assalamualaikum Dr shab mje hath paon pe paseena bht ata ha iska koi ilaj h to bata de plz

  • @muhammadsaleem7624
    @muhammadsaleem7624 2 роки тому

    Use Pink Salt

  • @alliasif7368
    @alliasif7368 2 роки тому

    sir app kis houspital me deuti karte hia plees apna adrees bta de

  • @babardublinofficial
    @babardublinofficial 2 роки тому

    Nice one

  • @nighatbhandari4821
    @nighatbhandari4821 2 роки тому +1

    Allah bless u

  • @zubikhan2379
    @zubikhan2379 2 роки тому

    Dctr sahb I gave a problm and what to discuss with u plez tell me how can I contact with u

  • @wellwisher4469
    @wellwisher4469 2 роки тому

    very very nice

  • @uzmariaz4333
    @uzmariaz4333 2 роки тому

    Jo parents khud khany k shoqeen hoty hain wohi apny bachon ko bimar bhi karty hai

  • @asadbutt3929
    @asadbutt3929 2 роки тому +1

    ڈاکٹر صاحب ویڈیو شروع ھوتے ھی آپکو دیکھنا چاھتے ہیں ۔۔ یہ آپکو کونسا بندہ ویڈیو میں میوزک ڈال کر دے رھا ھے ۔۔ 😍😍

  • @Goodboys83
    @Goodboys83 2 роки тому

    Nice

  • @muhammadsaleem7624
    @muhammadsaleem7624 2 роки тому +1

    Kindly complete your sentences

  • @kashmalamehrankashmalamehr2961
    @kashmalamehrankashmalamehr2961 2 роки тому

    Aslamolaikom sir.. mera heart side or left hand pi bohat pain ata hai.. boht doctors k pas gai hn sub kehte hai koi masla nai ha sub kuch bilkol tek hai..me boht tension me hn

    • @NoNo-vg6cy
      @NoNo-vg6cy 2 роки тому

      Kisi sahi doctor k pass jaye yeh pain hona theek nahi hy

  • @zeevloglifeadventures
    @zeevloglifeadventures 2 роки тому

    Iam 2nd 😂

  • @syedaghazalajafri1004
    @syedaghazalajafri1004 2 роки тому

    Ghreeb kya keryn

  • @chnazeer3793
    @chnazeer3793 2 роки тому

    Homeopathic medicine Leni chaye ha ya ni g

  • @hoorainwaqas6320
    @hoorainwaqas6320 2 роки тому +1

    Assalamu alaikum.... Sir Mera 8 saal ka beta hay usay naak ki aik side say saans nahi ata..... Italy main bachpan main uskay test karwaye thay to usay allergy bhot ziyada batayi thi.... Plz ap koi mashwarah dena chahain......

    • @zeevloglifeadventures
      @zeevloglifeadventures 2 роки тому

      Doctor sy chakup krwa lain

    • @aminailyas4515
      @aminailyas4515 2 роки тому

      His allergies will get better at the age of 13 and above Inshallah,my son is healthy now thanks God.

    • @hoorainwaqas6320
      @hoorainwaqas6320 2 роки тому

      @@aminailyas4515 Kiya apkay bete ko b problem thi?

    • @hoorainwaqas6320
      @hoorainwaqas6320 2 роки тому

      @@zeevloglifeadventures ji doctor sey appointment li Hui hay.....

    • @aminailyas4515
      @aminailyas4515 2 роки тому

      @@hoorainwaqas6320 yes he had Alhamdulillah now healthy, his doctors when treat for his childhood diseases would also consider his eyes and nose allergies, we also take care of him from dust etc.

  • @zaira799
    @zaira799 2 роки тому +1

    Are potatoes not good for heart health?

    • @VISIBLETOALL89085
      @VISIBLETOALL89085 2 роки тому

      Eat them in moderation. Maybe once or twice a week. French fries are killers but if you want to eat then maybe once a week.

    • @sultanmahmood5009
      @sultanmahmood5009 2 роки тому

      Better to eat sweet potato (shakr-qandi) instead.

    • @zaira799
      @zaira799 2 роки тому

      @Aiman Khan who said?

  • @mehmoodulhassan9072
    @mehmoodulhassan9072 2 роки тому

    Apki koi baat samajh nahi arahi short bat karrahe hen.

  • @usamaabdullrashed7571
    @usamaabdullrashed7571 2 роки тому

    چینی کا استعمال عياشى كے علاوہ کچھ نہی

  • @zamankhankhan1471
    @zamankhankhan1471 2 роки тому

    I m first

  • @inspirewithabdullah252
    @inspirewithabdullah252 2 роки тому

    Pl. Apna contact de den.

  • @naseemashrafabbasi6210
    @naseemashrafabbasi6210 2 роки тому +1

    اگر ڈاکٹر ہی کے پاس جانا ہے تو آپ ویڈیو بنانے کا مقصد فلاحی نہیں رہا کاروباری رہ گیا !!!!!

  • @nelofur8558
    @nelofur8558 2 роки тому

    Like

  • @clipzx7599
    @clipzx7599 2 роки тому +1

    Ya Allah BJP Rss walon ko jaldi se jaldi katam kardo ya Allah, Allah Aammin kare

  • @akberrind2202
    @akberrind2202 2 роки тому

    آپ کی ویڈیو میں باتیں کٹ رہی ہیں

  • @Followthesunnahnotsociety
    @Followthesunnahnotsociety 2 роки тому

    Sir jisam mai buhat. zaida giltiya banti hai please is kay baray mai bata day.

  • @mianaliansari5230
    @mianaliansari5230 2 роки тому

    Good

  • @AdilKhan-ep7fh
    @AdilKhan-ep7fh 2 роки тому

    Allah ap ko Qaayem rakhay jizak Allah.