гречка и пшеница любая не подходит очень многим . нужно проверять сахара после 2часов.еду нужно начинать с белков клетчатки и только потом углеводы.а главное нужно привести свой вес в норму. за полгода похудела на 12 кг и г.гемоглобин 5.6.всем здоровья
Есть же такая доброта, она передаётся через экран нам. Большое спасибо, я не знаю пригодятся ли Ваши рецепты, но на страничку себе беру. Здоровья Вам, удачи и не бросайте людей, которым Ваши рецепты необходимы, Вы добавляете людям надежду и здоровья
Наташа! Ни в коем случае не бросай нас! Мне два месяца назад поставили диагноз диабет, сначала было отчаяние. Научилась у вас и готовке и оптимизму и теперь знаю. что жизнь продолжается! Спасибо вам!
Впервые попала на ваш канал. Спасибо вам, очень понравилось. У меня тоже диабет, а ваши советы звучат как-то оптимистически! Здоровья вам и вашей семье!
Спасибо вам за вашу работу и рецепты. Никогда не варила гороховое пюре и мне жалко, что вы не показали как его варят. Если вам не сложно покажите специально гороховое пюре. Спасибо вам.
Как стала смотреть ваш канал,сразу изменила меню и готовлю так чтобы было полезно и не вредно,так же как вы! Колличество еды, это порция, тоже много значит в рационе,это влияет на самочувствие!Теперь у меня всё поменялось и меню разнообразнее!Спасибо!
Уважаемая Наталья! Большое спасибо вам за такие ценные и подробные советы. Я открыла вас недавно и не перестаю восхищаться вашими видеороликами. У меня диабет давно и я уже не знаю, что готовить, а теперь все, только буду пользоваться вашими рецепторами. Пусть ваш канал работает вечно. Спасибо!!!
Здравствуйте, Наталья!Все у вас замечательно,все отлично как всегда!Я тоже диабетик со стажем и готовлю по вашему рецепту! Большое Вам спасибо за то что вы показываете свое меню диабетчикам! Процветания вашему каналу!😊
У меня и сына инсулинорезистентность. Мы только 2 месяца в этой теме. Спасибо вам большое, что делитесь своим бесценным опытом. Очень приятно слушать вас.
Наталья спасибо Вам, что снимаете для нас! Какая Вы добрая женщина, всё очень понятно рассказываете, всё у Вас по полочкам, такая молодец!Приятно смотреть! Очень понравились Ваши лепешечки, тоже испеку по Вашему рецепту!❤️
Как можно диабетику пшеницу,свинину,да и греча не всем идет😢, все,кто смотрит,будьте бдительны,проверяйте глюкометром сахар через два часа после такой еды.Здоровья всем!
Здравствуйте,Наташа.Подписалась на вас.Очень понравилась готовка.У меня тоже диабет 2 типа.На диете сижу очень давно.Буду следить за вами и по мере вожмости буду готовить с вами.Спасибо.Вы лучшая!!!Дагестан-Хасавюрт.
И я ,так же готовлю на 2 дня своему супругу-диабетику,потому как заняты мы,купила суточных бройлеров,индоуточки мои сели высиживать утяточек,кролики внимания требуют,главное,здоровья всем нам🙏
Наталья большое спасибо вам за ваш труд. Вы настолько очень обоятельная, красивая и очень приятная женщина. Я очень довольна, что подписалась на ваш канал. Спасибо вам огромное.
Наташа, после того как вы показали муку из Алтая я тоже выписала на озоне цельнозерновую и полбяную. Хочу сказать что мука совсем другая попомолу. Мне очень понравилась и по качеству и по вкусу. Спасибо, что показали эту муку.
Спасибо вам, Наталья за ваши простые и доступные блюда. Всегда приятно видеть вас. Ваш позитив заряжает на новые, полезные дела. Вы большая труженица и пусть у вас всё будет хорошо! Здоровья вам!
Наталья здравствуйте,я всегда в восторге от ваших рецептов,вы такая умница,у вас всё вкусно и полезно, здоровья вам, всем вашим близким, мирного неба над головой 😊💐🌹
❤❤❤😊😊😊 спасибо,вам за ваш труд. Человек просто делится, а вы сами себе подбираете рацион питания. Умные врачи,говорят,что диабет у всех индивидуальный, главное, не переедать, т е. не жрать много? Всем доброго дня, со Светлой Пасхой!!!!❤❤❤❤❤
Добрый день рецепты очень хорошие нравится все что готовите только раньше вас было видно и было приятно смотреть а сейчас вас не видно и не очень хорошо чувствую
Смотрю видео и думаю, что я неправильный диабетик. От гречки, гороха, макарон сахар взлетает до 12 , при том что я колю инсулин длительного действия дважды в день. Молоко, яблоко под строжайшим запретом для меня.
Добрый день Наталья,спасибо вам большое за ваше приготовления еды,я диабетик пока с небольшим стажем ,пользуюсь вашими рецептами и советами ,спасибо большое,удачи вам во всем.
Наташенька, большое спасибо вам за ваш труд, я теперь готовлю по вашим рецептам. И муку заказали.Вы очень ответственный человек, здоровья ,успехов вам.
Наталья посмотрите на ОЗОНе изолят соевого белка. Я его по немного добавляю практически во всю выпечку. Он безвкусный, хотя есть со всякими ягодными вкусами, шоколад, ваниль, такие я использую для сладкой выпечки, а обычный безвкусный можно добавить в тесто для блинов. Очень хорошо компенсирует недостаток белка в рационе. Белок мы по любому не доедаем из обычных продуктов.
Наташенька, добрый вечер! Это вам большое спасибо за ваши рецепты, за вашу доброту! Вы просто перевернули мой мир в хорошую сторону, ведь я была такая растерянная, что же делать? Но вы вселяете такой оптимизм, что, посмотрев ваши видео, вырастают крылья! Пересмотрела все свое меню, печём хлеб из полбы, очень вкусный, пекла печенюшки, супер! С каждым видео мне открывается все что то новенькое! Конфеты заменила на чернослив, курагу, орешки разные, оказывается, это вкуснее конфет! Ну и фрукты, овощи! А колбасу из печенья раньше делала и вот увидела ваш рецепт, обязательно буду готовить! Наташенька, я вам очень благодарна! Здоровья, счастья, удачи вам и вашим близким! Будьте всегда такой весёлой, оптимисткой, вы как батарейка, заряжаете положительными эмоциями всех нас!
Огромное спасибо, я как раз из тех растерянных, кому все запретили) первые месяцы в шоке была! Как жить, что есть. В больнице лежала посмотрела чем кормят 9 стол, взяла на заметку) страшилок от соседок по палате наслушалась. И вот в интернете нахожу для себя сведующих, грамотных. И советы понятные, рецепты простые! Значит будет моё меню разнообразным и вкусным) страх и тревога прошли. Как жить с сахарным диабетом. А вот врача, того самого лучшего, для себя я ещё не нашла. На это понадобится время… вам огромное спасибо, за то что вы делитесь саоим богатым опытом! И главное на вашем примере, я увидела что можно жить вместе диабетику и здоровому))) В моём случае муж здоровый, худой! Был сильный недостаток веса, долгие годы на усиленном питании)) а я не сильно полная, и диабетик. Муж пока с большим интересом заглядывпет в мои кастрюли)) сказал готовить все одинаковое, только ему хлеба и гарнира побольше)))) надеюсь справимся! И найдем удобное для нас обоих меню)
@@ГаляЗотова-щ1ъ да, замечательно, что есть такие женщины, готовые делиться рецептами . ,а ещё я смотрю канал "Перехитри диабет" с Марией Дениз...тоже замечательные рецепты ,проверенные на своем опыте диабетика со стажем более 10 лет! Всем здоровья и нормальных сахаров😅!
А вы думали, что правильная мука будет как высший сорт 🤣. Эта самая правильная мука....из которой и хлеб вкусный....и сахар не поднимается...и полезного много примешь.
Наташа, мне кажется , что утром вместе с кашей нужно еще яйца или творог подавать. Оказывается , очень важно гасить картизол белковой пищей. А воду вы пьёте ? Это тоже важно. Советую всем пенсионерам независимо есть диабет или нет , переходить на такое меню , которое показыаает Наталья. Мы с Наташей почти ровесницы и я её подписчица с первых её видео.
спасибо за пояснения,сначала было непонятно как составить обед и ужин,и как пить чай или цикорий,например,раз перекус нельзя,счас более менее стало понятно,жаль только что с мукой проблемы,в наших магазинах дорого,а где правильная(вкусная),не знаю.
Наталья, добрый вечер! Наталья не надо бросать своё дело, что мы будем делать, если вы перестанете всё нам, рассказывать как маленьким детям, мы с не терпением ждём новое видио. С уважением Ольга.
Наташенька здраствуйте какой вы добрый и хороший человечек увидела ваш блог что вы помаганте людям у меня тоже диобед сказали кушать без переку ов ге знала что го овить ув дела вас и стало легче на душе спасибо вам большое милый добрый челове ек извени е если ес ь ош бки плохо вижу
@@csillagTanya У всех разная реакция на гречку. У меня сахар не поднимается. Диабет у всех свой.Правильно Наташа говорит. Исследуйте каждый свой сахар на все продукты.
Наталья, доброго времени. Спасибо большое. У моего супруга только определили диабет, хотя звоночком были, но мы как страусы, голову в песок и не хотели думать. Нашла ваш канал, спасибо с большой буквы вам. Очень помогает ваш канал, не прекращайте вести. Полбу тоже выписала, ждём. Здоровья вам и вашему супругу .
Здравствуйте, Люба. Подскажите, пожалуйста, как реагирует ваш сахар в крови вашего мужа на муку из полбы? Буду очень благодарна за ответ. Здоровья и удачи!
Добрый вам день .С большим удовольствием смотрю все ваши передачи.У меня любимый стал диабетиков,вот теперь ищу ему что может кушать а чего нельзя.Хочу с вами посоветоваться на счёт индекса муки.У нас на Украине цельнозерновая пшеничная мука углеводы с индексом 67.3 или 63,2 а ржаная мука обойная 58.5 ,а овсяная мука 61.8.Скажите подойдёт ли моему диабетика эти виды муки с таким индексом
Это не индексы 😄....это количество углеводов на 100грамм продукта 😉. Всю эту муку нам можно, потому что гликемический индекс всех этих мук 45....а всё, что ниже 50 можно есть смело, но как я всегда говорю, немного. Мука это углеводный продукт, поэтому есть нужно с мясом и овощами...или после основного приема пищи.
Можно . Но ! Нужно принимать во внимание некоторые моменты : свинина очень калорийный продукт , а диабетики очень часто бывают с лишним весом ; или , к примеру , плохой холестерин , тогда тоже не надо увлекаться жирным . Все индивидуально . Присматривайтесь и прислушивайтесь к себе .
Наташа, спасибо Вам за пюре из цв. капусты, мне очень хорошо зашло и сахар не поднимает совершенно! Вопрос по поводу горохового пюре... Как на него сахар в крови реагирует?
в сухом горохе много углеводов, в свежем зелёном всего 6 в 100 гр., я в овощное рагу немного добавляю., а из сухого гороха иногда готовлю гороховые щи, тоже немного гороха без мяса, со свежей капустой, очень даже вкусно..
Никогда не готовлю гарниры на несколько дней, это просто невкусно. Разве трудно сварить макароны перед едой, а не разогревать их через несколько дней? Суп ещё куда ни шло, да и мясное или рыбное можно съесть, меняя гарнир. 🙉🙈👎
Ничего в жизни трудного нет....надо только взяться и делать....и еду сварить, и в доме порядок навести...и бельё вовремя постирать...и за хозяйством присмотреть...накормить, убрать....и в огороде поработать....и в магазин, аптеку съездить-сходить...и гостей принять...и с детьми-внуками побыть, поговорить....и порукоделить хочется....и кучу каналов вести надо....и полежать спину распрямить тоже когда-то надо. Так что ничего трудного нет, надо просто жить так, как хочется тебе....а другие пусть живут как хочется им.
Когда человек лежит целый день сериалы смотрит и в потолок плюет, согласна. Можно каждый день свежее готовить. А когда шило в одном месте, и в доме порядок и все дела не откладываются на потом а вовремя все делается и еще целая трудовая неделя( я про себя), то готовим тоже на несколько дней и вообще надо делать так как вам удобно а не кому-то. Разве это сложно понять? Странно
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Суп из кильки в томате? Я украинка. У нас такого не готовят. С картошкой? А в консервне, наверное, ще и сахар есть? Диабетику 2 типа?
гречка и пшеница любая не подходит очень многим . нужно проверять сахара после 2часов.еду нужно начинать с белков клетчатки и только потом углеводы.а главное нужно привести свой вес в норму. за полгода похудела на 12 кг и г.гемоглобин 5.6.всем здоровья
Не гемоглобин, а сахар, скорей всего.
Есть же такая доброта, она передаётся через экран нам. Большое спасибо, я не знаю пригодятся ли Ваши рецепты, но на страничку себе беру. Здоровья Вам, удачи и не бросайте людей, которым Ваши рецепты необходимы, Вы добавляете людям надежду и здоровья
Наташа! Ни в коем случае не бросай нас! Мне два месяца назад поставили диагноз диабет, сначала было отчаяние. Научилась у вас и готовке и оптимизму и теперь знаю. что жизнь продолжается! Спасибо вам!
Мне неделю назад поставили диагноз, мне 40 лет...
Впервые попала на ваш канал. Спасибо вам, очень понравилось. У меня тоже диабет, а ваши советы звучат как-то оптимистически! Здоровья вам и вашей семье!
Наталья! Спасибо Вам огромное! Спасибо за Ваш труд! От всех диабетиков 2типа, я с вами уже 2 года и очень многому научилась
Спасибо вам за вашу работу и рецепты. Никогда не варила гороховое пюре и мне жалко, что вы не показали как его варят. Если вам не сложно покажите специально гороховое пюре. Спасибо вам.
Как стала смотреть ваш канал,сразу изменила меню и готовлю так чтобы было полезно и не вредно,так же как вы! Колличество еды, это порция, тоже много значит в рационе,это влияет на самочувствие!Теперь у меня всё поменялось и меню разнообразнее!Спасибо!
А что тут невредно? МУКА КОТОРУЮ ОНА ПОЛЬЗУЕТСЯ СОДЕР 60-70 УГЛЕВОДОВЕТО ТАК ЖЕ КАК И ШЕНИЧНАЯ МУКА
Уважаемая Наталья! Большое спасибо вам за такие ценные и подробные советы. Я открыла вас недавно и не перестаю восхищаться вашими видеороликами. У меня диабет давно и я уже не знаю, что готовить, а теперь все, только буду пользоваться вашими рецепторами. Пусть ваш канал работает вечно. Спасибо!!!
Здравствуйте, Наталья!Все у вас замечательно,все отлично как всегда!Я тоже диабетик со стажем и готовлю по вашему рецепту! Большое Вам спасибо за то что вы показываете свое меню диабетчикам! Процветания вашему каналу!😊
У меня и сына инсулинорезистентность. Мы только 2 месяца в этой теме. Спасибо вам большое, что делитесь своим бесценным опытом. Очень приятно слушать вас.
Наталья спасибо Вам, что снимаете для нас! Какая Вы добрая женщина, всё очень понятно рассказываете, всё у Вас по полочкам, такая молодец!Приятно смотреть! Очень понравились Ваши лепешечки, тоже испеку по Вашему рецепту!❤️
Приятного вам аппетита и всего самого доброго! Спасибо за презентацию вашего меню! Всё очень вкусно и полезно.Будте здоровы😊
Спасибо наташенька здоровья крепкого тебе и солнечных весенних дней 🙏👍🌹🌹🌹🌹
Когда печете хлеб и чтобы он долго не чёрствый и. Не было запаха дрожжей немного добавляю яблочный уксус.
В супе картофель лучше заменить на крупу, например коричневый рис или гречку.
Как можно диабетику пшеницу,свинину,да и греча не всем идет😢, все,кто смотрит,будьте бдительны,проверяйте глюкометром сахар через два часа после такой еды.Здоровья всем!
Наталья вы умница сколько лет я с вами не перестаю удивляться. Вы кладец всех этих рецептов. Каждый раз что то новое. Спасибо вам
Здравствуйте,Наташа.Подписалась на вас.Очень понравилась готовка.У меня тоже диабет 2 типа.На диете сижу очень давно.Буду следить за вами и по мере вожмости буду готовить с вами.Спасибо.Вы лучшая!!!Дагестан-Хасавюрт.
И я ,так же готовлю на 2 дня своему супругу-диабетику,потому как заняты мы,купила суточных бройлеров,индоуточки мои сели высиживать утяточек,кролики внимания требуют,главное,здоровья всем нам🙏
Спасибо большое за меню для диабетика...буду пробовать внедрять Ваши советы в своё питание!😊Всего Вам доброго!😊
Наталья большое спасибо вам за ваш труд. Вы настолько очень обоятельная, красивая и очень приятная женщина. Я очень довольна, что подписалась на ваш канал. Спасибо вам огромное.
Наташа, после того как вы показали муку из Алтая я тоже выписала на озоне цельнозерновую и полбяную. Хочу сказать что мука совсем другая попомолу. Мне очень понравилась и по качеству и по вкусу. Спасибо, что показали эту муку.
Я тоже была удивлена, что это совсем другой продукт по сравнению с магазинным.
Спасибо вам, Наталья за ваши простые и доступные блюда. Всегда приятно видеть вас. Ваш позитив заряжает на новые, полезные дела. Вы большая труженица и пусть у вас всё будет хорошо! Здоровья вам!
А картошку разве можно диабетикам ?
Прекрасно ведёте блог, все понятно, доступно и не пугающе. Не бросайте нас. Вы вселяете в нас надежду!
Наталья здравствуйте,я всегда в восторге от ваших рецептов,вы такая умница,у вас всё вкусно и полезно, здоровья вам, всем вашим близким, мирного неба над головой 😊💐🌹
Наташа зашла на ваш канал, и запала как всё у вас хорошо получается и все полезно и вкусно ,буду готовить вместе с вами ,Спасибо большое за рецепты,
❤❤❤😊😊😊 спасибо,вам за ваш труд. Человек просто делится, а вы сами себе подбираете рацион питания. Умные врачи,говорят,что диабет у всех индивидуальный, главное, не переедать, т е. не жрать много? Всем доброго дня, со Светлой Пасхой!!!!❤❤❤❤❤
Спасибо, все просто и приятно!
❤смотрю ваши видео , спасибо большое вам за рецепты , и душевную поддержку
Добрый день рецепты очень хорошие нравится все что готовите только раньше вас было видно и было приятно смотреть а сейчас вас не видно и не очень хорошо чувствую
Наталья, конечно снимайте для нас! Ну как без вашей помощи? Спасибо огромное за помощь, за ваш труд!!!
Деврчки добрый вечер. Сейчас весна съедаите каждый день по пять цветков одуванчика не промывая. Очень полезно для здоровья ❤
Да многие диабетики не могут гречку есть.
Смотрю видео и думаю, что я неправильный диабетик. От гречки, гороха, макарон сахар взлетает до 12 , при том что я колю инсулин длительного действия дважды в день. Молоко, яблоко под строжайшим запретом для меня.
Наталья,я благодарю Вас ,за полезный труд! И еще, очень рада знакомству с Вами.
Котлеты семейные готовлю очень часто, просто, быстро, и полезно...
СПАСИБО Наталья!!! За все блюда!!!
Добрый день Наталья,спасибо вам большое за ваше приготовления еды,я диабетик пока с небольшим стажем ,пользуюсь вашими рецептами и советами ,спасибо большое,удачи вам во всем.
Наташенька, большое спасибо вам за ваш труд, я теперь готовлю по вашим рецептам. И муку заказали.Вы очень ответственный человек, здоровья ,успехов вам.
Очень хороший врач эндокринолог Павлова Ольга. Интересные лекции, школа для диабетиков. Рекомендую, не пожалеете.
А чем отличаетса цельнозерновая от муки второго сорта
Скажите а если б вы поехали в Китай что бы вы кушали из их кухни чтоб не спровоцировать сахар
Наталья посмотрите на ОЗОНе изолят соевого белка. Я его по немного добавляю практически во всю выпечку. Он безвкусный, хотя есть со всякими ягодными вкусами, шоколад, ваниль, такие я использую для сладкой выпечки, а обычный безвкусный можно добавить в тесто для блинов. Очень хорошо компенсирует недостаток белка в рационе. Белок мы по любому не доедаем из обычных продуктов.
Наташенька, добрый вечер! Это вам большое спасибо за ваши рецепты, за вашу доброту! Вы просто перевернули мой мир в хорошую сторону, ведь я была такая растерянная, что же делать? Но вы вселяете такой оптимизм, что, посмотрев ваши видео, вырастают крылья! Пересмотрела все свое меню, печём хлеб из полбы, очень вкусный, пекла печенюшки, супер! С каждым видео мне открывается все что то новенькое! Конфеты заменила на чернослив, курагу, орешки разные, оказывается, это вкуснее конфет! Ну и фрукты, овощи! А колбасу из печенья раньше делала и вот увидела ваш рецепт, обязательно буду готовить! Наташенька, я вам очень благодарна! Здоровья, счастья, удачи вам и вашим близким! Будьте всегда такой весёлой, оптимисткой, вы как батарейка, заряжаете положительными эмоциями всех нас!
Какая светлая и мудрая женщина! Какая Вы умница и рукодельница❤❤❤
Пожалуйста, расскажите как сделать творожную запеканку. Очень прошу Спасибо.
Здравствуйте, Наталья. Насчёт свинины я бы возразил, нельзя ведь свинину при диабете. Курятину то и то не любую часть, шкурки нельзя..
спасибо, Наталья! Большая помощь начинающим диабетикам.
Огромное спасибо, я как раз из тех растерянных, кому все запретили) первые месяцы в шоке была! Как жить, что есть. В больнице лежала посмотрела чем кормят 9 стол, взяла на заметку) страшилок от соседок по палате наслушалась. И вот в интернете нахожу для себя сведующих, грамотных. И советы понятные, рецепты простые! Значит будет моё меню разнообразным и вкусным) страх и тревога прошли. Как жить с сахарным диабетом. А вот врача, того самого лучшего, для себя я ещё не нашла. На это понадобится время… вам огромное спасибо, за то что вы делитесь саоим богатым опытом! И главное на вашем примере, я увидела что можно жить вместе диабетику и здоровому))) В моём случае муж здоровый, худой! Был сильный недостаток веса, долгие годы на усиленном питании)) а я не сильно полная, и диабетик. Муж пока с большим интересом заглядывпет в мои кастрюли)) сказал готовить все одинаковое, только ему хлеба и гарнира побольше)))) надеюсь справимся! И найдем удобное для нас обоих меню)
Ольга Попова,мне она нравится,все доступно и по делу
@@ГаляЗотова-щ1ъ да, замечательно, что есть такие женщины, готовые делиться рецептами . ,а ещё я смотрю канал "Перехитри диабет" с Марией Дениз...тоже замечательные рецепты ,проверенные на своем опыте диабетика со стажем более 10 лет! Всем здоровья и нормальных сахаров😅!
Еду проверяйте глюкометром. А не инетом. Иначе инсулин закончится
Да, наташа.ждем,ценим,любим.не бросайте нас,помимо знаний ещё и задор,не всё потеряно,есть пример.вы ближе к жизни в своих рассказах.благодарю.
Послушала купила муку из Большеречье вообще не понравилось очень крупный помол и выпечка такая жёсткая так что не очень
А вы думали, что правильная мука будет как высший сорт 🤣. Эта самая правильная мука....из которой и хлеб вкусный....и сахар не поднимается...и полезного много примешь.
Очень доступное меню, спасибо Вам!!! Посмотрела и я в восторге!!!
соду надо держать закрытой,
Наташенька не броайте ваш канал!У вас всё хорошее..Рецепты полезные советы для пожилого возраста
Здравствуйте,наталья григорьевна,неустанно благодарю вас за ваши рецепты,за ваши видео,за ваш оптимизм!!! Вы настоящий народный эндокринолог👍🙂
Наташа, спасибо большое за рекламу муки... нахапала тоже🙈 нооо вкусный хлебушек получается!!! Теперь кушаем и балдеем.... 😊
Да, Натальичка,очень ждем и надеемся также научиться не убиваться из за этой дряной болезни ,которой ни одни ученые толком помочь не могут.
Спасибочки за меню, скажите макароны каким вы верите
Вы такая прекрасная хозяйка для нас, диабетиков! Спасибо Вам огромное, удачи и здоровья!!!
Наташа, мне кажется , что утром вместе с кашей нужно еще яйца или творог подавать. Оказывается , очень важно гасить картизол белковой пищей. А воду вы пьёте ? Это тоже важно. Советую всем пенсионерам независимо есть диабет или нет , переходить на такое меню , которое показыаает Наталья. Мы с Наташей почти ровесницы и я её подписчица с первых её видео.
Спасибо Наташа,, счастья твоей семье
спасибо за пояснения,сначала было непонятно как составить обед и ужин,и как пить чай или цикорий,например,раз перекус нельзя,счас более менее стало понятно,жаль только что с мукой проблемы,в наших магазинах дорого,а где правильная(вкусная),не знаю.
мука есть в интернет магазинах....во всех
У вас нет Валдберриса или Озона? Там что угодно можно купить.
Наталья, добрый вечер! Наталья не надо бросать своё дело, что мы будем делать, если вы перестанете всё нам, рассказывать как маленьким детям, мы с не терпением ждём новое видио. С уважением Ольга.
Разве придиабете можно макароны??? Раньше было ни-ни
А свинину разве можно, а то говорят что её нельзя диабетиков?
Почему нельзя, любое нежирное мясо можно и смотря как приготовить
Свинину при диабете можно только не жирная часть туши! Это вырезка или корбанат! И сало можно в пределах нормы!
Можно ,только не жирное мясо
Наташенька здраствуйте какой вы добрый и хороший человечек увидела ваш блог что вы помаганте людям у меня тоже диобед сказали кушать без переку ов ге знала что го овить ув дела вас и стало легче на душе спасибо вам большое милый добрый челове ек извени е если ес ь ош бки плохо вижу
Обожаю гречку с молоком , но сахар взлетает моментально , приходится строго дозировать
@@csillagTanya У всех разная реакция на гречку. У меня сахар не поднимается. Диабет у всех свой.Правильно Наташа говорит. Исследуйте каждый свой сахар на все продукты.
У меня тоже от гречки сахар взлетает.Хотя раньше ела спокойно.
Здравствуйте
Я поступила в ваши ряды 😢,я правильно понимаю ,наша мука это цельнозерновая ?
Да
У меня муж не наестся супом. Ему надо только с мясом.
А мой съедает меньше меня 🙈
Наталья, доброго времени. Спасибо большое. У моего супруга только определили диабет, хотя звоночком были, но мы как страусы, голову в песок и не хотели думать. Нашла ваш канал, спасибо с большой буквы вам. Очень помогает ваш канал, не прекращайте вести. Полбу тоже выписала, ждём. Здоровья вам и вашему супругу .
Здравствуйте, Люба. Подскажите, пожалуйста, как реагирует ваш сахар в крови вашего мужа на муку из полбы?
Буду очень благодарна за ответ.
Здоровья и удачи!
Полбяная мука- это обалдеть как вкусно.
Да, это точно...самая вкусная
Как жаль что у нас такой нет@@MusinaDiabet
А консервы можно?
Добрый вам день .С большим удовольствием смотрю все ваши передачи.У меня любимый стал диабетиков,вот теперь ищу ему что может кушать а чего нельзя.Хочу с вами посоветоваться на счёт индекса муки.У нас на Украине цельнозерновая пшеничная мука углеводы с индексом 67.3 или 63,2 а ржаная мука обойная 58.5 ,а овсяная мука 61.8.Скажите подойдёт ли моему диабетика эти виды муки с таким индексом
Это не индексы 😄....это количество углеводов на 100грамм продукта 😉. Всю эту муку нам можно, потому что гликемический индекс всех этих мук 45....а всё, что ниже 50 можно есть смело, но как я всегда говорю, немного. Мука это углеводный продукт, поэтому есть нужно с мясом и овощами...или после основного приема пищи.
@@MusinaDiabet Большое спасибо вам
Спасибо , Наталья за ваш труд
Спасибо я теперь готовлю вместе свами это очень полезно для диабетиков
А как сделать консервы.?
Добрый вечер Наташа!!Спасибо вам ,что так всегда интересно и весело рассказываете о еде деобетика.Всегда приятно вас слушать.
Мука так и называется полба?
НАТАЛЬЯ !!ЗДРАСТВУЙТЕ !! ЕСЛИ СОДУ ПЕРЕМЕШАЕТЕ С МУКОЙ ТЕСТО ПОЛУЧИТСЯ ВОЗДУШНОЙ !!!
Здравствуйте, хочу спросить - как называется ваш глюкометр, а то мой "грешит" аж на 2 единицы. Заранее спасибо.
Сателлит плюс
👍💯💯💯☕️🍰спасибо за вкусную вкусняшку❤❤❤всё нравится 👏👏👏
Спасибо за ваши советы. Вы очень помогаете мне
Здравствуйте, Наталья! Вы ушли с ютуба? Где сейчас вы?
А что и свинину можно при диабете ?
Можно .
Но ! Нужно принимать во внимание некоторые моменты : свинина очень калорийный продукт , а диабетики очень часто бывают с лишним весом ; или , к примеру , плохой холестерин , тогда тоже не надо увлекаться жирным .
Все индивидуально . Присматривайтесь и прислушивайтесь к себе .
А разве горох можно, он ведь сильно поднимает сахар?
Вам поднимает? Мне нет. Мне и картоха не поднимает вообще. А вот гречка может. У каждого свой диабет. Все проверяется своим глюкометром.
бобовые можно, а вот картошка и макароны под запретом
Спасибо..наташа..за..работу..очень.понятно..хорошие..рецепты..
Умничка! Спасибо огромное!!!
Утки же диабетикам нельзя и баранину. Там тугоплавкие жиры
По мнению британских ученых, диабетикам жить не рекомендуется
Здравствуйте🌺🌺🌺Наташенька, спасибо!
Не бросай нас, пожалуйста. 🙏
Жизнь не стоит на месте....когда-то всё заканчивается 🤷♀️
Наталья, конечно снимайте, я тоже на Вас подсела.
Наташа, спасибо Вам за пюре из цв. капусты, мне очень хорошо зашло и сахар не поднимает совершенно! Вопрос по поводу горохового пюре... Как на него сахар в крови реагирует?
Проверьте по тест-полоскам. Через два часа после еды.
в сухом горохе много углеводов, в свежем зелёном всего 6 в 100 гр., я в овощное рагу немного добавляю., а из сухого гороха иногда готовлю гороховые щи, тоже немного гороха без мяса, со свежей капустой, очень даже вкусно..
Добрый вечер,спасибо за очередной подробный рассказ о питании диабетика
Никогда не готовлю гарниры на несколько дней, это просто невкусно. Разве трудно сварить макароны перед едой, а не разогревать их через несколько дней? Суп ещё куда ни шло, да и мясное или рыбное можно съесть, меняя гарнир. 🙉🙈👎
Ничего в жизни трудного нет....надо только взяться и делать....и еду сварить, и в доме порядок навести...и бельё вовремя постирать...и за хозяйством присмотреть...накормить, убрать....и в огороде поработать....и в магазин, аптеку съездить-сходить...и гостей принять...и с детьми-внуками побыть, поговорить....и порукоделить хочется....и кучу каналов вести надо....и полежать спину распрямить тоже когда-то надо. Так что ничего трудного нет, надо просто жить так, как хочется тебе....а другие пусть живут как хочется им.
Всё правельно, поддерживаю.
Когда человек лежит целый день сериалы смотрит и в потолок плюет, согласна. Можно каждый день свежее готовить. А когда шило в одном месте, и в доме порядок и все дела не откладываются на потом а вовремя все делается и еще целая трудовая неделя( я про себя), то готовим тоже на несколько дней и вообще надо делать так как вам удобно а не кому-то. Разве это сложно понять? Странно
@@MusinaDiabet 🎉
Я вам очень благодарна. Спасибо, здоровье Вашей семьи.
🎉Спасибо Вам огромное, после просмотра ваших видео, хочется жить.
Люблю суп из кильки...
👍👍👍🙏🙏🙏 спасибо!!!
вы замечательный человек !
Благодарю Вас.
Наташа спасибо вам что вы нас поддерживаете ❤
Молодчинка вы наша, Наташенька спасибо огромное!!!
спасибо вам наша дорогая