อย่าใช้ชีวิตไปวันๆ หากคุณอยากสำเร็จ! ต้องเลิกขี้เกียจ! "เลิกผัดวันประกันพรุ่ง" | The Growth Lab EP.5

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 332

  • @PaulPattarapon
    @PaulPattarapon  11 місяців тому +26

    ซื้อหนังสือ : The One %
    TikTok : vt.tiktok.com/ZSLVccoh7/
    ซื้อหนังสือ : มั่งคั่งทั้งชีวิต money mastery
    TikTok : vt.tiktok.com/ZSLfJH7w7/
    Lazada : s.lazada.co.th/s.QQsmD?cc
    TIMESTAMPs
    0:00 - Highlight
    0:21 - Intro
    2:21 - ลดอาการ "ผัดวันประกันพรุ่ง" อย่างไร?
    10:27 - เทคนิคการเพิ่ม จุดเริ่มต้นของ "วินัย"
    13:29 - สรุป

  • @NefelpitouPB
    @NefelpitouPB 10 місяців тому +112

    "ทำ ในสิ่งที่ควรจะทำ แม้ไม่มีอารมณ์จะทำ" ชอบประโยคนี้มาก ๆ ครับผม

  • @aingak3698
    @aingak3698 11 місяців тому +41

    จริงจนกลัวตัวเอง ไม่กล้ายอมรับความจริงตรงนี้เลย ไม่กล้าเพราะกล้วล้มเหลว - ความคิดมีแค่ได้กับไม่ได้ ไม่มีตรงกลาง

    • @user-zo9jd7rs4v
      @user-zo9jd7rs4v 10 місяців тому

      ยังไงค่ะ ขอคำอธิบาย กำลังหาคำตอบให้ตัวเอง

  • @LUPAS_
    @LUPAS_ 11 місяців тому +48

    ผมนี่อย่างผัดเลยครับ ไม่ไกล้เดธไลน์ไม่ทำ 😢 ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ

    • @IceWarang
      @IceWarang 11 місяців тому +1

      😅 +1 ค่ะ นอนจนเรียนจบช้า1 เทอม เพราะลืมลงทะเบียน ก็ผ่านมาแล้วค่ะ พยายามมองโลกในแง่ดีค่ะ ข้อเสียของคนขี้เกียจคือไม่ประสบความสำเร็จ แต่ข้อดีชองคนขี้เกียจคือผู้สร้างนวัตกรรม เพราะขี้เกียจจึงหาวิธีที่ง่ายที่สุด แล้วนี่ก็เป็น 1 ในนั้นค่ะ

    • @som-o360
      @som-o360 11 місяців тому

      นั้นมันคนละผัดด 5555

    • @Leo_CJM
      @Leo_CJM 11 місяців тому

      แต่คลิปก็มีคุณภาพทุกคลิปครับ ติดตามผลงานอยู่ เอาใจช่วยครับ❤

    • @0LittleChild0
      @0LittleChild0 9 місяців тому +1

      ใกล้ ไม่ใช่ ไกล้

  • @FotGern
    @FotGern 3 дні тому

    เริ่ม กลายเป็นคนแบบนี้ได้สองปี มันทรมาณใจมากๆ ล้มเหลวทั้ง จิตใจ การงานการเงิน ล้มเหลวจริงๆ แล้วตอนนี้กำลังลามไปเรื่องของความสัมพันธ์
    มันเกิดขึ้นโดยเรารู้ตัว แต่ มันยากที่จะรู้สึกตัว
    มารู้สึกได้ตอน 3-4เดือนหลังนี้ ร้องไห้ทุกวัน ทรมานเหลือเกิน

  • @sventabeo187
    @sventabeo187 10 місяців тому +10

    ตั้งแต่เริ่มติดตามพี่พอลรู้สึกว่าตัวเองเติบโตขึ้นเยอะมากเลยทีเดียว❤❤ รู้จักอะไรใหม่ๆหลายอย่างฟังแล้วรู้สึกสนุกไปกับเนื้อหาที่แนะนำเสนอ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาใหม่ๆและความรู้มากๆเลยครับ 😊😊

  • @Channarong9898
    @Channarong9898 11 місяців тому +9

    อ่านหนังสือจบแล้วครับ มั่งคั่งทั้งชีวิต​ หาเงินลงทุนแป๊ป😊

  • @อิทธินันท์หล่อทอง

    ผมเป็นอยู่ครับ พี่พอล ผัดวันประกันพรุ่ง บางทีขยัน บางทีขี้เกียจ ติดอดีต จริงครับ ทุกวันนี้มีความฝัน อยากเริ่มธุรกิจ เปิดร้านชำ ฟาร์ม คับ

  • @sawitoui
    @sawitoui 11 місяців тому +11

    +1 คะ..ตั้งใจจะตื่นเช้าไปวิ่งมาเป็นเดือนแล้วคะ ยังเริ่มไม่ได้เลยคะ ฟังคลิปนี้จบ จะเริ่มใหม่คะ 😊✌🏻

    • @sawitoui
      @sawitoui 11 місяців тому +3

      1.ติดอยู่กับอดีต
      2.กลัวความสำเร็จ
      3.กลัวความล้มเหลว
      4.กลัวว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับฉัน
      5.โดนเวลาหลอก
      6.มี Mindset แบบผู้แพ้
      7.กดดันตัวเองมากเกินไป
      8.ไม่เห็นคุณค่าของเวลา
      9.HALT

    • @0LittleChild0
      @0LittleChild0 9 місяців тому

      ค่ะ ไม่ใช่ คะ

  • @PheuanYing
    @PheuanYing 11 місяців тому +17

    คลิปนี้มีประโยชน์มากๆ เลยค่ะ วิธีแก้จริงๆ เรียบง่ายมาก ก้าวแรกคือสำคัญที่สุดและก็ยากที่สุดด้วย เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ดูคลิปนี้นะคะ จับมือมีวินัยไปด้วยกันค่ะ ❤❤

  • @krapizineekarn9403
    @krapizineekarn9403 2 місяці тому

    มี1วินัยที่ทำได้ และทำทุกวันคือ ฟังคลิปพี่พอลทุกวัน 1คลิป ตอนเช้าระหว่างเตรียมตัวไปทำงานค่ะ

  • @appbyice-s9w
    @appbyice-s9w 9 місяців тому +3

    ตรงทุกข้อเลยค่ะ มิน่าละ ถึงไม่สำเร็จสักที เพราะเอาแต่พลัดวันประกันพรุ่ง เอาแต่คิด แต่ไม่ลงมือทำ ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
    ขอบคุณนะคะ พี่พอล

  • @pechkasinanon3911
    @pechkasinanon3911 9 місяців тому +3

    บางครั้ง ความดื้อเงียบ ก็เกิดจากการที่ไม่ได้ทำตามความคิดของตัวเอง แม้ไม่รู้ว่ามีประโยชน์อะไรก็ตาม แต่ที่แย่คือ รู้ประโยชน์ แต่ไม่ทำ ก็มี

  • @KarnjanakanEntertainments
    @KarnjanakanEntertainments 8 місяців тому +1

    สารภาพกับคุณพอล เลยว่า ผมเป็นคนผัดวันประกันพรุ่งมากๆ เก็บเงินไม่ได้ พอมีเวลาว่างก็เลือกที่จะอยู่นิ่งๆ ไว้ก่อน เดี๋ยวก่อน เดี๋ยวค่อย ติดอยู่กับอดีตจริงๆว่า สมัยก่อนไม่มีอิสระทางด้านเวลาให้ตัวเองเลย พอมีแล้วก็เหลวแหลก ปีหน้าแพลนจะแต่งงานก็ยังเก็บเงินไม่ได้ แย่มาก แม้แต่กำลังฟังคลิปนี้ยังมีความคิดว่า เดี๋ยวค่อยกลับมาฟัง ซึ่งกำลังบังคับตัวเองว่าต้องฟังให้จบ และแก้ไขตัวเอง มักกลัวคนอื่นจะมองยังไงพอผลตอบรับจากคนรอบตัวไม่ดี พับโครงการทิ้งเลย สุดท้ายต้องแก้ผ้าเอาหน้ารอดไปเสียทุกครั้งที่เกิดวิกฤตเข้ามา มันแย่มากจริงๆ เป็นนิสัยที่นำไปสู่ความล้มเหลวในทุกๆสิ่ง #อย่าทำนะครับมันแย่มากๆและผมจะเริ่มแก้ไขตัวเองให้ทันแพลนแต่งงานปีหน้า😢

  • @AexPPD
    @AexPPD 11 місяців тому +2

    เข้ามาดูในจังหวะที่คิดว่า "คนเราต้องตายแน่ๆ" แล้วเราก็ไม่รู้ว่าจริงๆเราเหลือเวลาเท่าไหร่ ทุกวันนี้พยายามมีสติ ทำตามแพลนที่วางเอาไว้เต็มที่ย้ำเตือนเรื่องสำคัญกับตัวเองเสมอ ปล่อยวางเรื่องไร้สาระได้ง่ายกว่าเดิม จบวันก็ปล่อยคับ ขอบคุณตัวเองพักผ่อน ถ้าตื่นขึ้นมาก็ถือว่าเราได้รับโอกาส 😅

  • @redp5525
    @redp5525 11 місяців тому +7

    ขอบคุณค่ะ หนูอายุ17แล้วแต่ยังผัดวันไปเรื่อยๆอยู่เลย รู้สึกพลาดโอกาสไปเยอะมากๆ ดีใจที่ได้เจอคลิปนี้มากๆค่ะ💗

  • @signackky1804
    @signackky1804 8 місяців тому +5

    วินัยที่ยั่งยืน ไม่ได้เกิดจากการฝืน แต่มันเกิดจากความฝัน

  • @ฤทธิรงค์ชื่อเสียง

    ซื้อหนังสือแล้วครับ ดีมากเลยเข้าใจมากขึ้น ถ้าสมัครรายเดือนชีวิตผมจะเปลี่ยนไปมครับ😊

  • @กิจณพัตน์ธนวัฒน์กิจไพศาล

    ขอบคุณมากครับ ซื้อหนังสือมาอ่านแล้วได้กำลังใจ และมุมมองแค่คิดมากมาย😂

  • @Earth7899
    @Earth7899 6 місяців тому

    จะนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
    เพราะยังมีนิสัยชอบผัดอยู่ในบางเรื่อง ขอบคุณ ความรู้ดีดี จากคุณพอล ครับ

  • @abo3292
    @abo3292 5 місяців тому

    ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆนะค่ะพี่พอลชอบรายการนี้มากๆเลยค่ะ ฟังเพลินมากๆ อยากให้พี่พอลพูดสรุปหัวข้อตั้งแต่ข้อที่หนื่งถึงข้อสุดท้ายอีกทีท้ายคลิปในทุกๆep.ที่มีหลายข้อนะค่ะ

  • @ประสิทธิ์เนื่องภักดี-ฤ7ส

    😂จริงผมปล่อยเวลา การใช้ชีวิตที่ผ่านมาไร้สาระมาก...จนตอนนี้30ละพึ่งคิดตั้งสติได้เสียดายมากแต่ตั้งเป้าละสร้างวินัยต่อตัวเองเอาชนะใจตัวเองล้วนๆสู้ๆ

  • @NnNn-ps2cd
    @NnNn-ps2cd 11 місяців тому +5

    ฟังแล้วสนุก มีความรู้มากขึ้น ขอบคุณ คุณพอลที่ให้ความรู้ที่ใช้ได้ในชีวิต แล้วทำให้พัฒนาตัวเอง

  • @cartoon_okay5918
    @cartoon_okay5918 10 місяців тому +2

    ชอบแบบ100% ❤❤❤ ขอให้ทุกคนได้มาฟัง

  • @kamonchanok-ny6iw
    @kamonchanok-ny6iw 11 місяців тому +1

    คลิปนี้มาตรงเวลา ตรงใจหนูมากค่ะ ...ทำงานมาระยะนึง กำลังมาถึงทางแยกชีวิตคน30พอดีค่ะ ขอบพระคุณมากๆที่มาดึงสติ ชี้ทางสว่างความคิดค่ะ ❤🙏

  • @forfaiistarfire7469
    @forfaiistarfire7469 11 місяців тому +5

    ชอบเนื้อหาแบบนี้ค่ะ ยอมรับเลยว่าเป็นคนผัดวันประกันพรุ่ง 🙏🏼

  • @TalkingTV-
    @TalkingTV- 10 місяців тому +1

    ใช่เลยครับ ❤

  • @ธีรพงศ์ทองเติม-ฐ5ฦ

    มันเข้ากับชีวิตจริงๆคับ เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นและจะทำต่อไปคับ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจคับ

  • @kanoknanb.9778
    @kanoknanb.9778 4 місяці тому

    struggling อยู่เลยค่ะตอนนี้ ที่คุณพอลพูดมา ติ้กถูกทุกข้อ5555555 จะลองเอาวิธีไปใช้นะคะ สำเร็จแล้วจะมาบอกเล่าให้ฟังค่ะ 🙏🏻✨

  • @INGING_NINA356
    @INGING_NINA356 6 місяців тому

    ครบทุกข้อเลยค่ะ แล้วรู้ตัวด้วยนะคะ แต่ก็ฝืนใจไม่ไหว เลยยังผลัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆขอบคุณนะคะที่ทำคลิปนี้ขึ้นมา จะพยายามก้าวผ่านตรงนี้ไปให้ได้ค่ะ🥹

  • @ZoConfuse
    @ZoConfuse 11 місяців тому

    ผมเป็นมากเลยครับ พยายามเปลี่ยนอยู่ มีวินัยเป็นบางเรื่อง ถ้าเผ็นเรื่องออกกำลังกาายไม่เคยขาด แต่เรื่องเรียนรู้เพิ่มเติม ชอบเลื่อยไปเลื่อยๆ

  • @ชัยวัฒน์ศรีไทย-ฌ1ว

    ขอบคุณคุณพอลมากๆเลยครับ ผมคิดได้ขึ้นมาทันที ที่ผ่านมาผมชอบคิดถึงแต่อดีต เลยไม่กล้าที่จะทำอะไร ต่อจากนี้ลุยจะพยายามขอแค่ตัวเองพัฒนาและเติบโตกับสิ่งที่ทำก็ถือว่าดีมากแล้วสำหรับผม❤❤🎉🎉

  • @tayaploybeauty4286
    @tayaploybeauty4286 11 місяців тому +5

    ขอบคุณค่ะ มีกำลังใจและข้อคิดมากขึ้นค่ะ🙏🏻

  • @fernpat7062
    @fernpat7062 11 місяців тому +5

    ขอบคุณค่ะพี่พอล คชิปนี้มาทันเวลาพอดี จริงๆค่ะ มันจริงทั้งหมดเลยค่ะ❤

  • @patpat6955
    @patpat6955 11 місяців тому +1

    ฟังเพลินมากค่ะ ขอยคุณสำหรับคลิปดีๆแบบนี้ เพิ่งจะสั่งหนังสือไป ชีวิตทั้งหลุดโฟกัส ทั้งผัดวันประกันพรุ่ง เลยค่ะ จะหมั่นมาฟังเพื่อดึงสตินะคะ

  • @toonbahnisch4504
    @toonbahnisch4504 9 місяців тому

    หนังสือของคุณพอล เล่มที่แกเปิดอยู่คือดีมาก ดีกว่าหนังสือพัฒนาตัวเองของต่างประเทศบางเล่มอีก มันเน้นๆ ไม่มีน้ำเลย 👍

  • @nd3668
    @nd3668 10 місяців тому +2

    ได้ซื้อหนังสือความคิดแบบ1% สนุกมากๆๆค่ะ

  • @maew94
    @maew94 10 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะคุณพอล คลิปนี้แชร์ ให้ลูกดูเลยค่ะ อยากให้ลูกเป็นคนสำเร็จแบบเบาสบาย ไม่ต้องเสียเวลาทำงานเลี้ยงชีวิต 30-40ปี บ้างครั้งทำงานถึงอายุ60 ก็ยังไม่ได้ใช้ชีวิตที่ อยากใช้เลย

  • @ช่างแสงหนองดินดํา

    ขอบคุณมากครับ คุณพอลคือพระเอกในชีวิตจริง จะพยายามทำปรับปรุงตัวเองครับ

  • @narongsakthongkaew9112
    @narongsakthongkaew9112 9 місяців тому

    ดีใจครับในสิ่งที่ทำงานอยู่ แต่ละวันหมดไปไวมากๆ🎉

  • @luxcatz8452
    @luxcatz8452 11 місяців тому +1

    ขอบคุณมากครับ รู้เกี่ยวกับวินัยขึ้นเยอะเลยครับ

  • @Sam-rq4kc
    @Sam-rq4kc 8 місяців тому

    หยุด โกรธ หิว เหงา เหนื่อย ทำทุกวัน ให้มีวินัย ❤

  • @nonglukpisit8444
    @nonglukpisit8444 11 місяців тому +1

    หลังจากดูคลิปนี้ขอเติบโตขึ้นค่ะ❤

  • @akrombueraheng6798
    @akrombueraheng6798 8 місяців тому +1

    The best clip of the year ❤

  • @nunaiycudyx7tx7tx78
    @nunaiycudyx7tx7tx78 9 місяців тому

    ดื้อเงียบจริงคะ พึ่งสังเกตตัวก่อนดูคลิปนี้2เดือนก่อน พึ่งรู้ตัว😢ตอนตัวเองล้มเหลวยอมรับความจริง ยอมรับนิสัยตัวเองย้อนมองการกระทำที่ผ่านมา เลยรู้ตัว ข้อ1-5 ใช่หมดเลยคะ จะแก้คะให้ดีขึ้น

  • @chaoswizard100
    @chaoswizard100 9 місяців тому

    กลับมาฟังepนี้ เพื่อตอกย้ำตัวเอง ผมอยากเป็นคนใหม่ แต่ทุกข้อที่คุณพอลกล่าวมามันจี้ใจดำ😢😢

  • @justclutc
    @justclutc 11 місяців тому

    ขอบคุณมากนะคะ ได้ประโยชน์มากเลยค่ะ
    ที่จริงตรงหลายข้อเลยค่ะ
    แต่ถามว่ารู้ตัวไหม... ก็รู้นะ
    ทุกวันนี้ดีขึ้นเยอะเลย
    เพราะเตือนตัวเองตลอด
    ต้องทำนะๆๆๆ
    และพอได้ทำมันก็จะอัตโนมัติไปเองว่าเราต้องทำต่อเนื่อง

  • @นพคุณชามขุนทด-น4ค

    ตรงกับผมเกี่ยวหมดเลยครับบ้างอันมันเป็นแบบไม่รู้ตัวคลิปนี้ทำให้ผมรู้สึกอยากปรับปรุงตัวเองครับ
    ขอบคุณครับเป็นคลิปที่ดีมากเลย🙏👍

  • @Rosie318
    @Rosie318 11 місяців тому +1

    ชอบพระเอกคนนี้ เก่งมากๆด้วย👍

  • @candymom95
    @candymom95 3 місяці тому

    ชอบคลิปนี้มากค่ะ ช่วยปรับmind setได้ดีมาก

  • @sbfiorentino1495
    @sbfiorentino1495 Місяць тому

    มีวินัย ดีอย่างนี้เอง ขอบคุณมากนะคะ🍅🍒🍎👍

  • @TheYaifai
    @TheYaifai 11 місяців тому +1

    ใช่ค่ะ 😂 เป็นแบบนั้นเลย เครียดไป เอาไว้ก่อน ยังไม่ทำ

  • @ABCXYZ-r2g
    @ABCXYZ-r2g 19 днів тому

    เคยมีวินัยในการวิ่ง ตื่นนอนทุกเช้าวิ่งวันละ 5-10 กิโล พอเริ่มทำไปได้ 3 เดือนกว่า รู้สึกว่าเมื่อไหร่จะเหนื่อย เมื่อไหร่จะหอบสักที วิ่งไปวิ่งมาก็เลยเริ่มรู้สึกเบื่อที่จะวิ่ง แล้วก็ไม่ไปวิ่งอีกเลย

  • @ชูศรีไขโพธิ์
    @ชูศรีไขโพธิ์ 11 місяців тому +1

    ขอบคุณค่ะ มีกำลังใจทำสิ่งดปให้กับตัวเองค่ะ

  • @choedphongb.5522
    @choedphongb.5522 4 місяці тому

    ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับ☺️

  • @Waen696
    @Waen696 9 місяців тому

    ขอบคุณมากนะคะสำหรับเนื้อหาที่มีประโยขน์ต่อคนที่ผัดวันจนชีวิตแทบไม่เหลือคุณค่า ที่ผ่านมาเอาชนะใจได้แค่1-3วันก็กลับไปเป็นคนเดิมที่ชอบผัด แต่พอมาฟังคลิปนี้มันก็จริงๆเลยค่ะที่เราเครียดจากความคาดหวังของคนอื่น เครียดจากการกลัวความผิดพลาด สิ่งที่ควรทำแต่เรามองข้ามมาตลอดคือปลดล็อกตัวเองด้วยการเลิก HALT ให้ได้ก่อน แล้วรีบกลับมาโฟกัสเป้าหมายต่อ ขอบคุณมากๆนะคะ🙏🏼💕

  • @boatpratiphan.youtube
    @boatpratiphan.youtube 11 місяців тому

    ฟังแล้วกระตุกจิตเลยครับ รู้ว่าตัวเองชอบผัดวัน พยายามคิดหาคำตอบว่าทำไมถึงเป็นคนแบบนี้แต่ก็ตอบไม่ได้ ขอบคุณครับ

  • @PimolpanPhothong
    @PimolpanPhothong 2 місяці тому

    เรียนให้เพื่อนช่วยตลอด แต่่ชอบเป็นผู้นำในการใช้ชีวิตสักวันฟิล์มจะมีธุรกิจเป็นของตัวเอง ขอบคุณค่ะ

  • @padpang51
    @padpang51 11 місяців тому +5

    ขอบคุณแง่คิดดึๆนะคะพี่พอล

  • @Maiithinkso
    @Maiithinkso 7 місяців тому

    ขอบคุณมากครับ เป็นตอนที่มีประโยชน์มากๆ

  • @pookkychartnakrob4331
    @pookkychartnakrob4331 10 місяців тому

    คุณพูดดีมากๆๆๆเลนค่ะ ยิ่งฟังแล้วคิดตาม ทำวินัยกับตัวเองที่สำคัญฟังซ้ำๆเข้าใจมากขึ้นค่ะ

  • @beamcdth8865
    @beamcdth8865 11 місяців тому

    ชอบเนื้อหาเรื่องนี้มากค่ะ ทำมาอีกเยอะๆนะคะ เพราะมันใช่เลย มันตรงทุกอย่าง

  • @cherlynn4071
    @cherlynn4071 7 місяців тому

    ขอบคุณคุณพอลมากๆค่ะ คุณพอลทำให้หนูรู้สึกมีแรงที่จะเริ่มต้นทำอะไรให้สำเร็จจริงๆค่ะ

  • @dreamingacacia
    @dreamingacacia 5 місяців тому

    ของผมนี่คงจะเป็นปัญหาเรื่องทักษะการบริหารและ indecision มากกว่า แต่รอบตัวผมสมัยก่อนเจอแต่คนที่ชอบผัดวันประกันพรุ่งกัน อันนี้ไม่ได้ projection นะ เพราะผมมองย้อนกลับไป สมัยนั้นผมแค่รู้สึกไม่ชอบความอืดอาดของคนรอบข้างแค่นั้นเลย แต่พอมองกลับไปก็อย่างที่ว่าครับ ผัดวันประกันพรุ่งกัน มันก็มีช่วงเวลาที่ผมจะพูดว่า "ไว้วันหลังค่อยทำ" "ยังไม่อยากทำ" หรือ "พรุ่งนี้ค่อยทำ" ถึงแม้จะเป็นอย่างนั้น วันหนึ่งผมก็กลับมาทำอยู่ดี ช่วงเวลาที่เหมาะสม ถ้าผมพูดว่า "พรุ่งนี้ค่อยทำ" หลับเสร็จตื่นมาทำเลย เหตุผลก็ง่ายๆครับ ผมแค่เหนื่อย เหนื่อยจากการที่บริหารชีวิตไม่ดี บางทีแบบมีความคิด suicidal เข้ามา สมัยก่อนนี่หนักมากครับ วางแผนเป็นขั้นเป็นตอนเลย อยู่ในขั้นอันตรายได้ แต่หลังจากผมพบว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคือ ผมรู้สึกเหนื่อยมาก อาจจะเหนื่อยกาย เหนื่อยใจ หรือสมองล้า ก็ว่าไป แค่หาอะไรกิน ดื่มน้ำให้เพียงพอ บางทีอาจจะหาเครื่องดื่มที่ชอบมาดื่ม หลับไป ตื่นมา ก็หายแล้ว เทคนิคการใช้ชีวิตของผมคือ เลิกหนีความจริง ครับ เราต้องยอมรับสิ่งที่เราเป็น สิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งที่เราคิด แล้วก็หาทางออก ไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาได้ 100% ขอแค่แก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ไปก่อน จะเรียกว่าผักชีโรยหน้าก็ได้ แต่ถ้ามันทำให้ปัญหาที่บีบคอเราหายไป ผมเชื่อว่าเราจะมองโลกได้กว้างขึ้นครับ

    • @dreamingacacia
      @dreamingacacia 5 місяців тому

      ที่เขียนมาก็คือ เผื่อคนผ่านมาอ่านแล้วนึกขึ้นได้ว่า เออจริงๆเราไม่ได้ขี้เกียจนะ บางทีเราอาจจะเหนื่อยไปรึเปล่า หรือบางทีเราอาจจะขาดทักษะบางอย่างไป เราอาจจะวางแผนชีวิตไม่ดี อะไรก็ว่าไป แบบ ถ้าเป็นคนรุ่นผมนะ ก็จะโดนครูอาจารย์ด่าว่าไอ่นี่มันขี้เกียจ แต่ใครจะไปรู้ดีกว่าตัวผมว่าจริงๆแล้วผมขยันกว่าเพื่อนกลุ่มเดียวกันเยอะ ปัญหาคือผมบริหารชีวิตไม่ดีก็เลยไม่มีแรงไปทำตัวกระตือรือร้นเหมือนคนอื่น แล้วพอเหนื่อยมาก สติหลุด ก็ตัดสินใจพลาด พูดพลาด ลืมนั่นลืมนี่ได้ง่ายๆเลยครับ

  • @viewsrinaja
    @viewsrinaja 6 місяців тому

    จะเปิดคลิปนี้ฟังทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 รอบ …5 4 3 2 1 เริ่ม

  • @ฉลวยปานยืน
    @ฉลวยปานยืน 11 місяців тому

    ขอบคุณค่ะ..ขอบคุณที่ทำให้ฉันมีวินัยมากขึ้น

  • @นพนรินทร์เยี่ยมสูงเนิน-ต1บ

    ได้ฟังคลิปแล้วบอกตัวเองเอาใหม่😅ที่ผ่านมาผ่านไปวันนี้ฉันจะเริ่มต้นมีวินัยให้ได้เรื่งที่อยากทำมากสุดคือการลดน้ำหนัก ออกกำลังกายและเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ทำได้ไม่ต่อเนื่องสักที

  • @promtaptipsumonta4611
    @promtaptipsumonta4611 4 місяці тому

    ช่องพี่พอลมีประโยชน์จริงครุบ

  • @mayladanarajoktongkum4907
    @mayladanarajoktongkum4907 11 місяців тому +2

    ขอบคุณพี่พอล ที่ดึงเนื้อหานี้ มาเล่าสู่กันฟัง ชอบมากๆเลยคะ ชอบคลิ๊ป แบบนี้ จะได้โติบโตอย่างมีทัศนะคติที่ดีคะ

  • @DAB-TON
    @DAB-TON 11 місяців тому

    ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆครับ🙏🏻

  • @PhisitSomthip
    @PhisitSomthip 10 місяців тому

    ผมชนทุกอย่างจนตอนนี้ยังไม่ประสบความสำเร็จก็ สู้ครับ ✌️✌️

  • @birdytaechasintawee5689
    @birdytaechasintawee5689 11 місяців тому

    ขอบคุณครับพี่พอล ตอนนี้กำลังพัฒนาให้เป็น Super วินัยอยู่ เพราะอยากสำเร็จครับ🙂

  • @panisarawongsoonthon7567
    @panisarawongsoonthon7567 11 місяців тому

    ขอบคุณคุณพอลมากค่ะ คลิปนี้ตรงทุกอย่าง เป็นคนดื้อเงียบ และกลัวที่จะทำในสิ่งที่อยากทำ😅

  • @สุดารัตน์ดาราเย็น

    ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์มากๆเพราะรู้ตัวเองเลยว่าเป็นคนขาดวินัย ตอนนี้เริ่มฝึกวินัยในตัวเองแล้วค่ะ ขอบคุณคลิปนี้ค่ะที่เป็นอีกหนึ่งแรงบรรดาลใจให้ตัวเองในการฝึกวินัยอย่างจริงจังอีกครั้งค่ะ

  • @แจ่มจันชาแนล
    @แจ่มจันชาแนล 5 місяців тому

    จากเมื่่อก่อนใช้ชีวิตไปวันๆ ไถฟีดไปวันๆ ตอนนี้เริ่มอ่านหนังสือทุกวัน สวดมนต์ก่อนนอนทุกวันได้แล้วค่ะ

  • @248nali
    @248nali 10 місяців тому

    รักคลิปนี้เลยค่ะ คุณพอล โดน 🤭❤️‍🩹คนดื้อเงียบ จะปรับปรุงตัวค่ะ

  • @possawee555
    @possawee555 10 місяців тому

    ขอบคุณครับพี่พอล คลิปนี้มีประโยชน์มาก ผม จะต้องมีวินัยให้ได้ครับ

  • @fahju5742
    @fahju5742 10 місяців тому

    ขอบคุณนะคะ เข้าใจตัวเองขึ้นเยอะเลยค่ะ

  • @KanokphonKanthawong
    @KanokphonKanthawong 26 днів тому

    แก้ด้วยการนำระบบมาบังคับตัวเองให้ทำเป็นรูปธรรม ตามกำหนดการ ตามระบบ จะช่วยบังคับตนเองให้เป็สวินัยได้ครับ

  • @iamanonymous6669
    @iamanonymous6669 9 місяців тому

    ชอบมากครับ แนะนำได้ดีมาก ผู้ฟังไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองโดนด่าว่าเลย

  •  25 днів тому

    ดีมากๆคะ ไ้ด้รับพลังความรู้ ต่อเนื่อง

  • @spectordafuqch1477
    @spectordafuqch1477 10 місяців тому +1

    ขอบคุณที่แบ่งปันครับ❤

  • @ing2904
    @ing2904 10 місяців тому

    ขอบคุณค่ะ..
    ฟังคลิปนี้แล้วเริ่ม....ค่ะ

  • @nunamimii7582
    @nunamimii7582 10 місяців тому

    คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณน่ะค่ะ

  • @bbspbkk
    @bbspbkk 9 місяців тому

    มีประโยชน์จังเลยค่ะ ขอบคุณมากๆที่มาแบ่งปันกันนะคะ❤

  • @สิงห์สุรินทร์-ฬ2ฝ

    ผมกำลังตกงาน เครียด ดูแล้วมีความรู้มากๆ

  • @pizzapat5031
    @pizzapat5031 8 місяців тому

    คลิปนี้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ

  • @intiraburamsoongnern6234
    @intiraburamsoongnern6234 11 місяців тому

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ มีประโยชน์ที่คุณพอลทำออกให้ได้รับชมเรื่อยๆ 😊

  • @tgth6219
    @tgth6219 9 місяців тому

    ดีมากค่ะ กระตุ้นให้มีพลังงานดีดี ฟังเวลาอยู่กับตัวเอง เป็นประโยชน์มากค่ะ

  • @wawa-ux8ms
    @wawa-ux8ms 11 місяців тому

    ขอบคุณที่จัดรายการดีดีแบบนี้ เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปนะคะ ถ้ามีโอกาสจะรอติดตามค่ะ

  • @myyou1364
    @myyou1364 9 місяців тому

    คลิปนี้มีประโยชน์มากมายเลยครับพี่

  • @wirinvisory3486
    @wirinvisory3486 11 місяців тому +73

    เห็นด้วยคะ ไม่จบป.เอกสักทีใช้เวลา7ปีถึงจะจบได้❤😂

    • @jukkrugengi4680
      @jukkrugengi4680 11 місяців тому +3

      ครับ ดร จอนสัน

    • @projectfast
      @projectfast 11 місяців тому +3

      ป เอก เลยหรอพี่

    • @wirinvisory3486
      @wirinvisory3486 11 місяців тому +10

      เพราะทำงานด้วยเรียนด้วยผัดไปในการสอบ สรุปรายงาน ยากตรงการเริ่มต้นทำ แต่หาเวลาทำให้ได้เพราะไม่งั้นต้องหมดเวลาพ้นสภาพ เราต้องโฟกัสที่เรื่องสำคัญของเรา

    • @jukkrugengi4680
      @jukkrugengi4680 11 місяців тому

      @@wirinvisory3486 ทำมาหากินอะไรอยู่ครับ ดร. ได้ทำธุรกิจมั้ย

    • @ใข่ย่วยสูดรูเตี่ยว
      @ใข่ย่วยสูดรูเตี่ยว 11 місяців тому +1

      พี่ตึงจัดจังเลยครับ

  • @prompatD.
    @prompatD. 11 місяців тому

    ฟังแล้วดีมากเลยครับ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆครับ

  • @jennysomphuthong5327
    @jennysomphuthong5327 10 місяців тому

    ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับข้อคิดดีๆ❤

  • @phatchareeratmetcalfe5431
    @phatchareeratmetcalfe5431 2 місяці тому

    ชอบมากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @nittysri8024
    @nittysri8024 6 місяців тому

    ชอบคลิปนี้ที่มีประโยชน์

  • @goodday1843
    @goodday1843 9 місяців тому

    ❤สวัสดีครับ รับฟังในช่วงใกล้ปีใหม่ ทำให้มีกำลังใจในการทำงานมากครับ

  • @thanasaksupornsri5150
    @thanasaksupornsri5150 9 місяців тому

    ดีสุดๆ ดีมากๆ เติมไฟ เติมความมุ่งมั่น

  • @เจษฎาพรสินอยู่-ค2ส

    ขอบคุณข้อคิดดีๆคับ

  • @pooh1484
    @pooh1484 10 місяців тому

    ดีมากเลยครับพี่พอลล ทำ ep. เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองเยอะ ๆ นะคับบ