RUTINA DE HOMBRO NIVEL ULTRA PRO

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 810

  • @jhonatansastoque8500
    @jhonatansastoque8500 4 роки тому +4

    Papi usted es un embajador abrepuertas para este pueblo.. Sos un precursor.. Exito

  • @andresyoung6179
    @andresyoung6179 4 роки тому +1

    Los suscritores verdaderos si valoramos mucho tu experiencia. Tus consejos y recomendaciones. También tu sabiduría muy inteligente.

  • @danielanuaralvarezmorales4650
    @danielanuaralvarezmorales4650 3 роки тому +5

    Admiro bastante a Tanaka, aparte de ser un deportista de excelencia, una persona sencilla que comparte todo su conocimiento y experiencia. Bravo y que sigas cosechando éxitos Tanaka. Saludos desde Durango, Mex

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 4 роки тому +4

    Poderoso te encuentras . Muchas gracias por ser como eres. Y siempre te veo si es de noche o de temprano , es un gran UA-cam y gran culturista. Ya le estoy viendo otra vez' excelente rutinas.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Las encuestas dicen que eres number One. Yaa nadie te iguala. Campeón del mundo. Genio e inteligente. Capo . muy chevere tus vídeos. Gracias por su tiempo. Muchas recomendaciones.

  • @baruc1981
    @baruc1981 3 роки тому +2

    ¡Que chimba de rutina! Pero lo mas bonito es esa humildad y felicidad con las que enseña. ¡gracias!

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 роки тому +3

    Tu humildad y tú sencillez te hacen brillante a diferencia de otros UA-cam . Tu si explicas bien chévere mi ídolo juvenil

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 3 місяці тому

      Shdhdheuehffddhejedhejhejdhfufhdeehhddhehhdxhdjehrudhdfhhdhdheufhdhdejeheehehehhehhehheeehdydheehwhuwhweuehehehehhwdhyheheuhueehhhewgwgwggeghegegeggegegeuehduhy

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Eres un gran UA-cam. Tu canal del Fitness muy Prestigioso. Tu tiempo tu dinero y toda tu trabajo trayectoria de ASE muchos años te llevó a ser Empresario. De Lujo.

  • @caesargerardvillavicenciog9112
    @caesargerardvillavicenciog9112 3 роки тому +4

    Julian mi bro extraordinaria explosiva la rutina hno. felicitaciones y gracias por enseñarnos la técnica hoy la hice completa termine con ese ardor en los hombros y es lo que quiero hombros grandes hno un saludos desde Perú. mi brother Dios te bendiga y proteja

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 4 роки тому +5

    Un gran youtuber siempre nos das buenos consejos y recomendaciones que nadie lo hace.

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 4 роки тому +4

    Un Lujo de Fitness. Ya nadie te puede igualar. Mi idolo. Muchas bendiciones.

  • @oscarhudo1926
    @oscarhudo1926 3 роки тому +7

    Te acabas de convertir en mi entrenador favorito. Además, MUY buena música!

  • @andresyoung770
    @andresyoung770 3 роки тому +4

    Es un gran ejemplo. Tienes un prestigioso cuerpo escultural muy bien gracias campeón

  • @estebantrainer4268
    @estebantrainer4268 4 роки тому +13

    Tanaka usted es una calidad , de hecho tiene una simetría en su cuerpo única. Las mejores mijo . Excelente rutina.

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 роки тому +2

    Tus 17. Años en el fitness 😃. Tanto tiempo entrenando. Ya eres un genio. Super natural

  • @DiegoNavarro_
    @DiegoNavarro_ 4 роки тому +10

    Demoledora esa Rutina, ya la e hecho y esta explosiva 🧨 le queda a uno el Hombro con mucho Power 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 4 роки тому +4

    Que estupenda rutina me encantó. Gracias por compartir este video. Brocher muy chévere.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +2

    Tienes cobertura internacional. Estás en redes sociales. Eres un genio parcero Julián

  • @williamsvasquezdavila3630
    @williamsvasquezdavila3630 4 роки тому +6

    Mi gran ídolo juvenil y empresarial don Julián Tanaka estamos contigo viva el canal de UA-cam 😁

  • @christianfloresv.2556
    @christianfloresv.2556 4 роки тому +10

    Grande maestro. Brutal rutina de hombros.... me quedaron a reventar y sin aliento... gracias por estos aportes... un abrazo

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 роки тому +2

    Has llegado a la perfección. Ya eres un genio. Te felicito por eso. WOW

  • @TheEracrof
    @TheEracrof 4 роки тому +13

    Gracias por compartir esto, se que has pasado por momentos duros Tanaka, pero me alegra que estés de vuelta, ya se te percibe una vibra diferente a los vídeos pasados. Mañana voy a hacer está rutina CON TODAAAAAA 💪🔥

  • @claudioruiz7005
    @claudioruiz7005 4 роки тому +4

    Felicitaciones maestro gracias por tu enseñanza demuestran profundos conocimientos y tu personalidad sencilla al mismo tiempo...gracias por la inspiracion a los que recien damos los primeros pasos saludos

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 4 роки тому +1

    Tu sabes Que la gente te aplaude tus video. Tan perfecto. Ya nadie te iguala. Felicidades gran Empresario de Lujo. 😀😀😀😀😀😀😀😀😁😀😀😁😀😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @chamakonavanava5586
    @chamakonavanava5586 4 роки тому +7

    Muy bueno tus ejercicios camarada,Julián Tanaka.saludos desde Suffolk Virginia 🇺🇸

  • @marcostazzagrens7307
    @marcostazzagrens7307 2 роки тому +5

    Excelentes videos me gustan los ejercicios. Muy chéveres 👍 fortachón eres un genio

  • @Miguel.Chopper
    @Miguel.Chopper 4 роки тому +4

    Después de lo sucedido es el primer video que veo (ya te seguía desde mucho antes) y se te ve esa sonrisa de que estas disfrutando cada segundo de la vida, increible👏. Todo lo mejor para ti y sigue así.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +3

    Gracias por su tiempo , me encantó el vídeo. Sin lugar a dudas eres el mejor de todos. Ídolo del mundo esculpido por los Dioses Griegos. Wow . campeón. Buenas noches

  • @AlejandroGarcia-kg3ku
    @AlejandroGarcia-kg3ku 4 роки тому

    Una máquina completa, la verdad sin tanto tecnicismo explica muy bien. Esa rutina va o va, así digan que no se debe copiar rutinas en internet, las que le he visto a usted y sin descuidar la técnica me han servido bastante. De verdad un ejemplo para seguir. Lo único que no me gusto fue el trasnuca, Farid dice que no sirve jajajaja. Dios lo bendiga y gracias por compartir sus conocimientos en este mundo fit.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    De lejos eres el mejor del mundo. Mis Felicitaciones. Brother. 😀😀😀😙😀😀😀😀😀😀😀😀😀

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +9

    Que grande es Usted. Genio y campeón del mundo. Buenas noches. Brother

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +3

    Eres un genio e inteligente. Muy sabio. Todo un trome. Me encanta tus vídeos . campeón.

  • @briancabrera5250
    @briancabrera5250 4 роки тому +10

    El mejor de todos y un muy buen estilo en su personalidad!

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Que gran juventud. Wow. Estoy sorprendido. Mil gracias brother. Buenos días.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +10

    Que grande campeón. Gracias por su recomendaciones. Sos un gran sabio e inteligente. Buenas noches

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 4 роки тому +4

    Tengo que felicitar tu canal de UA-cam 😀 eres 3 veces mejor que Justin Bieber

  • @BFSMIhaI
    @BFSMIhaI 4 роки тому +8

    Video con muchos detalles , muy completo y muy bien explicado , gracias por compartir tu sabiduria Julian . Mi nuevo referente en bodybuilding .

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +4

    Magnífico trabajo. Genial gracias. Brother. Buenas tardes

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 роки тому +2

    Felicitaciones por ser el nivel mundial de todos los tiempos.

  • @isaiasramirez5244
    @isaiasramirez5244 3 роки тому +6

    Saludos campeón desde México, todo los días q hago ejercicio veo tus vídeos así entreno yo , sigue compartiendo tus rutinas, bye

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +3

    Muy buena técnica sin tanta complicación felicitaciones amigo

  • @maximogomezcarrasco3944
    @maximogomezcarrasco3944 3 роки тому +4

    Excelente julio me encanta todo lo ejercicio.. Me an dado bueno resultado.. Desde República dominicana máximo te saluda...

  • @ignaciomartinez369
    @ignaciomartinez369 4 роки тому +4

    Exelente ejercicio y lo explica exelente mente bien !!! Desde mazatlán, sin. Saludos

  • @cristiancolileo1365
    @cristiancolileo1365 3 роки тому +5

    Eres una makina campeón sigue siendo videos así para motivarme
    Saludos desde Chile....

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Siempre serás número 1. Mi gran ídolo del mundo. Buenos días

  • @liondranz7478
    @liondranz7478 4 роки тому +7

    Se ve fenomenal amigo gracias x compartirnos tus rutinas y justo cuando ya tengo q cambiar mi rutina y no nos abandones tanto xq ya asta avia iniciado una d las rutinas anteriores jajaja

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 4 роки тому +2

    Volvisteeee. Wow. 😁😁😁😁😁😁😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😊😊

  • @pablorivadeneira8160
    @pablorivadeneira8160 4 роки тому +9

    Volvió el rey 🔥🔥🔥 Motivación al 100%

  • @cahesa7512
    @cahesa7512 4 роки тому +11

    Rutina de fuego maestro Tanaka. Sinonimo de excelencia como siempre. Saludos desde Chiapas, Mexico.

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 4 роки тому +2

    Eres un gran sabio e intelectual. 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😐😁😁😐😐😁😁😁😁😁😁😁😐😁😐

  • @EsahuCarrillo
    @EsahuCarrillo 4 роки тому +11

    Excelente rutina, la traté de hacer tal cual la muestra y la verdad quede hecho papilla, pero como dices Julian,....que duela, que arda, un saludo desde México y bendiciones.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +1

    Lo mejor del mundo. Si don Julián Tanaka. Muchas gracias. Eres un genio

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +8

    Burnisima rutinas de Fitness. Entrenamientos de Lujo. Sos un capo. Gracias por su colaboración. Y sus recomendaciones. Gracias totalmente complacido. Gran Trabajo. Gracias

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Wow que fantásticos bíceps. Eres un gran Fisiculturismo número uno

  • @douglassgmontenegro145
    @douglassgmontenegro145 4 роки тому +1

    Que mas parcero, ud es un idolo en lo que hace, es inspeiracion para querer tener o solo un buen estado fisico si no buena actitud, siga pa lante pana, cuidece mijo.

  • @LUISRODRIGUEZ-yd7gk
    @LUISRODRIGUEZ-yd7gk 4 роки тому +8

    DESDE VENEZUELA MIL BENDICIONES HERMANO CONTINUA SIEMPRE ASÍ FORTALECIDO TODOS LOS DÍAS DEL MUNDO DURO CON LOS HIERROS

  • @MartinElHigh666
    @MartinElHigh666 4 роки тому +1

    cuando empeze a entrenar hacia todas tus rutinas y de ese modo adquiri addiccion a entrenar con todo mis hombros te banco julian eres un gran referente aca en argentina te admiro un saludo

  • @freddymogollon1
    @freddymogollon1 4 роки тому +6

    bff acabe de hacer la rutina y brutaal de otro nivel, muchas gracias por aportar tanto valor brother

  • @yamiperez3125
    @yamiperez3125 4 роки тому +8

    Hola!!! Me encantó la elevación posterior...mil gracias!!!
    Oyeeee aún no había visto el vídeo y ya le estaba dando like ...jeje
    Te veo cansado.... aún así siempre sonriente...Te admiro...un abrazo

  • @griseldaramirez3782
    @griseldaramirez3782 4 роки тому +1

    I liked 🥰🥰 me encanta ver tus videos . Rutinas me motivan mucho tengo mas de un año siguiendo tus rutinas y me has servido mucho aparte de verte hasta me hace ponerle mas empeño 😍😍😍🥰🥰 💋💋

  • @dagofit9192
    @dagofit9192 4 роки тому +55

    Julian,yo lo llamo el mas duro de Colombia,siempre le doy play a una rutina y los dejo correr hasta q termino de hacer ejercicio,saludos desde el Salvador/ le diré a mis amigos q no se pierdan estas rutinas y q se únan💪

  • @DiegoGonzalez-xj3jh
    @DiegoGonzalez-xj3jh 4 роки тому +6

    Que buen vídeo gerencia dios lo bendiga y para adelante 💪 que todo el mundo te apoya y quiere lo mejor para vos duro a esos fierros 👍

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 3 місяці тому

      Zddjdhejdhdhdhdudhdbheheuhddbdbdhuhdhduehehdhdheebeheeheueheeehhehehehueeueueyeyehdhhdhdhdddhdejueeudhdhxdehejehdehheehheyeydeyyeheyey3yehydheehehhheyehdhehehehhhhhyeyeh3ehdyehddhddhhheyhehehehhdeheheydhhehheheehheyeyeyydhh

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 3 місяці тому

      Sdhxebdjdjdbxheuxejeuebdiubefudeddbdjzjdbehdjddjjdeheehjehdjjyhhjhedjeejehejehdjeheheueehdudbdjebejudhdjeheeudheeejedjejdxyjeejejejdidjeiehehehehehheheehejeeheuuejeeueejeyyeeuueeheehehjeudheudhbeuejeheheeheh

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 3 місяці тому

      Dhduxdjxujbdhhdhhhdbddhdhehdeheueydydhehehehehhddueejejeyeueheyeheheyeueheueyyehehyeyeeheheueyyeuuehehehehhheeheye yheheheeheheyeyyeyeydheheehh

  • @alejandrosanchezfittness6088
    @alejandrosanchezfittness6088 4 роки тому +9

    Eres el más fuerte Julián , ya me avía espantado de porque lo avias borrado , aller q ise hombro ise esa rutina y está ultra chingona

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +5

    Muy agradecida por este gran video buenísimas fibras musculares mi parcero Julián

  • @jonnydenmm
    @jonnydenmm 4 роки тому +11

    Grande Julián,aparte de ser un vídeo muy instructivo también incluyes humor,sin duda eres la bestia Colombiana 🤫💥

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +2

    Rutina brutal esperando con ansias la próxima rutina. ánimos y éxitos. Brother 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +1

    Estoy sorprendido de tu auto de lujo que viene a entrenar . SOS empresario. Buen día. Ídolo.

  • @PedroSebastian100
    @PedroSebastian100 4 роки тому +4

    Monstruoooooo!!! Después de Goku sigue Tanaka!! Rutina devastadora

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 4 роки тому +3

    Siempre serás un gran ídolo .

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +9

    Un gran sabio e Intelectual. Buenos días

  • @rg4titan190
    @rg4titan190 3 роки тому +4

    Exelente rutina campeón,gracias por tus ejercicios un abrazo Juli las mejores 👍🙏

  • @evilpanda809
    @evilpanda809 4 роки тому +6

    gracias por pasar una rutina completa, es muy dificil encontrar eso

  • @chester8827
    @chester8827 4 роки тому +8

    Mis respetos julian, uno de los mejores de colombia, magnífica rutina, Dios lo bendiga...

  • @charlygymok
    @charlygymok 4 роки тому +4

    Gracias Julian!!!!! Saludos desde Argentina campeón!!!!!!!!

  • @juanjosegomezayala8188
    @juanjosegomezayala8188 4 роки тому +4

    Q bien juliancho !! Buena rutina!!!!

  • @tuny1209
    @tuny1209 4 роки тому +11

    Tiempo sin ver a Tanaka...Está gigante. Gracias por la rutina ✌

  • @leymarjulianportilla1856
    @leymarjulianportilla1856 3 роки тому +6

    1:10
    A 164 orejones no les gustó esta rutina
    Muy bien tanaka, gracias por brindarnos de tu conocimiento 🖤

  • @juanmendoza9771
    @juanmendoza9771 3 роки тому +3

    La verdad eres un perrote de los grandes un nuevo suscrictor hoy are está rutina se ve que va arder gracias por está mega rutina

  • @adrianjaimes8986
    @adrianjaimes8986 4 роки тому +5

    gracias por todas tus rutinas, las he echo mias en mis entrenamientos. nuevamente gracias.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 роки тому +2

    Tienes un gran cuerpo muy perfecto. Eres Empresa . tu prestigioso Canal de Fitness. Te cambio la vida. Campeón. Buenas noches

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +3

    El mejor del mundo entero 😀 muchas bendiciones

  • @maxlongo3655
    @maxlongo3655 3 роки тому +4

    Que gran rutina!!! Genial lo del último ejercicio ,que lo elija cada uno🙌😉

  • @gabrieloviedoburgos210
    @gabrieloviedoburgos210 4 роки тому +11

    Excelente rutina! Siempre dando buenos tips! Gracias Julian

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 4 роки тому +1

    Wow. Asuuuuuuu.. que bueno volvió ya estaba esperando que regresarás de Dubai.

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 4 роки тому +2

    La variedad de tus ejercicios esta fabulous. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @CaptainKnee
    @CaptainKnee 3 роки тому +3

    Tanaka, si te pintas de todo de verde te contratan para una pelicula mas de Avengers como Hulk! Gracias por la rutina y la motivación bro.

  • @mente675
    @mente675 4 роки тому +11

    muchas gracias por la rutina de chontaduro ¡sos una excelente persona! Dios te bendiga parcero

  • @Acantillano
    @Acantillano 4 роки тому +9

    Grande Julián Tanaka 💪 de las mejores motivaciones para seguir en el Gym

  • @andresyoung6179
    @andresyoung6179 4 роки тому +2

    Yo me he suscrito activando la Campana para poder recibir más información de este canal de fitness. Jajaja que poderosos brazos. Mi idolo Tanaka fit. Team . Gracias

  • @fnky915
    @fnky915 4 роки тому +2

    Te pareces a la rock mas joven y veo que realmente entrenas soy de la vieja escuela cuando ere comer, comer y entrenar ahora ustedes tienen mas ayuda y eso esta bien bueno sigue así te felicito y me gusta ver tus vídeos bye

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 4 роки тому +3

    Gran nivel buena rutina. Brother 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😐😐😐😐😁😁😁😐😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @lamagrafit4618
    @lamagrafit4618 3 роки тому +2

    Tus Rutinas Son Sorprenderte 👏👏👏 No Se Porque duras Mucho para Subir Video. Deberías Subir Videos Mas Seguido 🔥🔥🔥🔥💪💪💪

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +2

    Excelente ejercicio para maximizar los hombros. 👍👍👍💪💪👍💪💪💪💪😍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @joselavinpadilla5720
    @joselavinpadilla5720 3 роки тому +2

    Eres bueno en tus ejercicios y exacto en los consejos gracias Julián

  • @Muaythay972
    @Muaythay972 4 роки тому +8

    Hola Julián me encantan tus rutinas de ejercicios, durísimas! Con ganas de llevar esta rutina de hombros a la práctica. Un fuerte abrazo desde España. A darlo con todo!

  • @chikuao
    @chikuao 4 роки тому +3

    El ejercicios es necesario, se puede trabajar todo el hombro, de cualquier sistema forma, si no te alimentas bien y sin esteroides es más difícil desarrollar volumen muscular.

  • @danielsoni
    @danielsoni 4 роки тому +1

    DE LOS MEJORES QUE CONOZCO EN EL INTERNET Y SE NOTA TU SENCILLES , SALUDOS TANAKA .

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 4 роки тому +3

    Video con muchas variantes. Que gran genio. Motivation on fire. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!'-

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 роки тому +6

    los latinos nos encontramos alegres nos tienes bien representados bravo Julián apoyando tu trabajo campeón mundial del fitness del mundo entero

  • @jonathanmatinez4663
    @jonathanmatinez4663 4 роки тому +12

    Siempre con buenos ejercicios hombro mi músculo favorito saludos desde Atlanta Georgia Julián