【十分鐘冥想】之【正念睡眠冥想】方法介紹➕冥想導引

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 14

  • @muncaster58
    @muncaster58 Рік тому +2

    新影片❤ 太好了 正是我期待的👏👍

  • @hogantseng6376
    @hogantseng6376 Рік тому +1

    能再出一個【十分鐘冥想】之【正念晨間冥想】方法介紹➕冥想導引嗎?

    • @QYSoulTrip
      @QYSoulTrip  Рік тому

      😊謝謝您的建議，後面有時間我就出一期

  • @minniesmusicalworld3063
    @minniesmusicalworld3063 Рік тому

    谢谢

  • @msteven9077
    @msteven9077 Рік тому +1

    你的声音好治愈，爱了，希望你的频道越做越好，帮助到更多人

    • @QYSoulTrip
      @QYSoulTrip  Рік тому

      ❤️谢谢鼓励和肯定，我努力😊

  • @shallenlee6525
    @shallenlee6525 Рік тому

    聲音很好聽

  • @shallenlee6525
    @shallenlee6525 Рік тому

    可否分享背景音樂呢？

    • @QYSoulTrip
      @QYSoulTrip  Рік тому

      我找一下名字😊

    • @QYSoulTrip
      @QYSoulTrip  Рік тому

      Item Title: Piano Meditation
      好像是音樂人自己創作的，我們付費使用就行

  • @hogantseng6376
    @hogantseng6376 Рік тому +1

    出的太及時了

Наступне
Автоматичне відтворення
Guérir de ses peurs I Méditation guidée nocturne I Reprogrammation de l'inconscient I3:44:51Guérir de ses peurs I Méditation guidée nocturne I Reprogrammation de l'inconscient I
Guérir de ses peurs I Méditation guidée nocturne I Reprogrammation de l'inconscient ICinquième Saison
Переглядів 419 тис.
引導冥想 | 10分鐘晨間正念冥想學會放下擁抱自我 Chinese Guided Morning Mindfulness Meditation for Letting Go10:00引導冥想 | 10分鐘晨間正念冥想學會放下擁抱自我 Chinese Guided Morning Mindfulness Meditation for Letting Go
引導冥想 | 10分鐘晨間正念冥想學會放下擁抱自我 Chinese Guided Morning Mindfulness Meditation for Letting GoRelaxed Rachel 放鬆瑞秋
Переглядів 98 тис.
30分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導30:0230分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
30分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導Eydis亞蒂絲冥想
Переглядів 170 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心45:03正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心
正念練習音檔～45分鐘身體掃描｜許瓊月｜華人正念減壓中心MBSR華人正念減壓中心
Переглядів 51 тис.
拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師31:32拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師
拉菲爾人本診所衛教－正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師拉菲爾健康講座
Переглядів 129 тис.
天使療癒冥想：釋放壓力、幫助深層睡眠、啟動自我療癒與修復能力24:05天使療癒冥想：釋放壓力、幫助深層睡眠、啟動自我療癒與修復能力
天使療癒冥想：釋放壓力、幫助深層睡眠、啟動自我療癒與修復能力Soul Good
Переглядів 158 тис.
这是个信息量很大、含禅量很高的长视频，需要您静心的去倾听去悟道。人想要活的通透，必须必须要读《金刚经》。先收藏，等你心静或者心烦的时候，再来看这个视频。它能带你看透世间的虚幻，不被烦恼所困。20:10这是个信息量很大、含禅量很高的长视频，需要您静心的去倾听去悟道。人想要活的通透，必须必须要读《金刚经》。先收藏，等你心静或者心烦的时候，再来看这个视频。它能带你看透世间的虚幻，不被烦恼所困。
这是个信息量很大、含禅量很高的长视频，需要您静心的去倾听去悟道。人想要活的通透，必须必须要读《金刚经》。先收藏，等你心静或者心烦的时候，再来看这个视频。它能带你看透世间的虚幻，不被烦恼所困。做你的书虫
Переглядів 10 тис.
正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)45:01正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
Переглядів 307 тис.
【十六項呼吸練習--（上集）首八項】一行禪師根據佛陀《入出息念經》整理闡述11:01【十六項呼吸練習——（上集）首八項】一行禪師根據佛陀《入出息念經》整理闡述
【十六項呼吸練習--（上集）首八項】一行禪師根據佛陀《入出息念經》整理闡述謙源 Soul Trip
Переглядів 1,4 тис.
מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקה1:03:08מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקה
מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקהשרון שחל-דמיון מודרך ,מדיטציות והתפתחות
Переглядів 115 тис.
What exactly does the Heart Sutra want to tell us? 99% of people have read it but not understood it！46:07What exactly does the Heart Sutra want to tell us? 99% of people have read it but not understood it！
What exactly does the Heart Sutra want to tell us? 99% of people have read it but not understood it！心能量
Переглядів 153 тис.
弗洛伊德心理學:夢是心靈的窗口,如何讀懂夢? | 暢銷書評《夢的解析》(聽書,個人成長,有聲書,本我,潛意識,超我)38:28弗洛伊德心理學:夢是心靈的窗口,如何讀懂夢? | 暢銷書評《夢的解析》(聽書,個人成長,有聲書,本我,潛意識,超我)
弗洛伊德心理學:夢是心靈的窗口,如何讀懂夢? | 暢銷書評《夢的解析》(聽書,個人成長,有聲書,本我,潛意識,超我)天天讀書會 DailyReading
Переглядів 359 тис.
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн