Улётный САЛАТ из обычной свёклы и НОВАЯ ЗАПРАВКА для салатов
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Очень вкусный, просто улётный салат из свеклы и простых продуктов. Новая заправка. Очень вкусно, просто и полезно. Вы должны есть этот салат каждый день!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
НОВЫЙ САЛАТ « Довольный мужчина». Невероятно вкусно и очень просто • Салат « Довольный мужч...
Салат «Минутка» - намного круче Оливье и Шубы. • Салат «Минутка» - нам...
Подписывайтесь bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить!
Присылайте свои отзывы о рецептах сюда / simplefood_video и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!
Всем спасибо за 👍
*****************************************************************
#салат #рецептсалата #салаты
свекла - 1 шт.
морковь - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
грецкие орехи - 50 гр.
оливковое масло - 2-3 ст.л.
соевые соус - 50 мл.
мед -2 ч.л.
перец, специи по вкусу
*****************************************************************
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: bit.ly/2k5i2QG
Я в социальных сетях:
✔Facebook: / simplefoodvi. .
✔Инстаграм: / simplefood_video
✔Одноклассники: ok.ru/simplefood
⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты / watch v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR
🍎Завтраки www.youtube.co....
🍎Салаты www.youtube.co...
Я уже очень давно готовлю такой салатик, но заправляю простым подсолнечным маслом с сахаром и лимонным соком + добавляю чеснок, и без орехов. Уверенно скажу что это один из моих самых любимых салатов. Обязательно попробую Ваш вариант. Спасибо за идею!👍
вот ваш вариант меня больше устраивант без мёда и соевого, спасибо 🌸
И немного яблочного уксуса
@@irinagutmane4819 вместо лимонного сока можно яблочный уксус
Я слегка пассеровала свеклу. А морковку сырую. Масло подсолнечное. Соевого соуса добавила немного меньше. Оч вкусно! Спасибо хозяюшке за идею...🤗
По голосу можно определить,что Юля молодая. Я считала, что молодежь 90годов кроме компа ничего не видят.Но Юля опровергла ,хотя я уверена,что Юлечка такая одна! Она, пусть одна,но какую пользу и радость приносит своим подписчикам!Готовлю по ее результатам и в восторге от вкуса и приготовления! Побольше оставайтесь с нами.Здоровья тебе и твоим близким!МОЛОДЕЦ!!!!!
Весь состав салата без варки безусловно очень полезный, попробую обязательно, а вам спасибо за четкость изложения и легкость исполнения
СВЁКЛА, ударение правильно на Е!!! 💯💯💯💯
Только что приготовила- вкусно, сочно, только добавила сок лимона. Мне понравился. Благодарю Вас
Благо Дарю Вас хозяюшка!!! Очень люблю такой салат. Только добавляю кунжутное масло и лимонный сок.
Только что приготовила на завтрак. Обожаю салатики из свежих овощей и фруктов. Ооооочень понравился! Пришлось заменить оливковое масло горчичным, т к оливкового не оказалось под рукой и итальянские травы, которых тоже не было, свежезамороженными укропом и петрушкой. Заливка-соус супер! Спасибо! ♥️👍
Салат очень вкусный, сочный, сладкий! Буду есть каждый день и ждать, когда я стану красивой и здоровой !
Каждый день свеклу есть нельзя.Ферментов не хватит в желудке.
Просто супер рецепт! Я делала без орехов, и без яблока.Просто бурак сырой, морковь и лук. Добавила еще к вашей заправке ложечку горчицы, и винный уксус из красного вина немного.Получилось еще более пикантно!
Еще раз благодарю за рецепт!🔆💜👏
Добрый день! Очень аппетитный салат из свеклы получается. И заправка понравилась! Интересно попробовать с орехами. Возьмём на заметку. Спасибо Вам большое за то, что поделились таким чудесным рецептом!
Делаю все тоже самое +немного капусты ,режу всё через корейскую тёрку, вместо сои беру немного бальзамического уксуса-вкуснота!
Юлюшка, салатик просто волшебный получается-- вкусный, витаминный, и очень яркий! Заправка-- отличная! Благодарю сердечно--всех Вам благ земных!!! 🤗💓🌹☘️🌹☘️🌹💰🌠💫🙏😘😄
Специально съездила за ингредиентами, приготовила- очень вкусно! Спасибо за прекрасный рецепт!
ОЧЕНЬ ВКУСНЕНЬКИЙ САЛАТИК, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНЫЙ, СПАСИБО.
Спасибо думаю будет вкусно желаю здоровья и благополучия
Я сделала этот салат сразу,как посмотрела этот рецепт. Салат действительно ОЧЕНЬ вкусный! Рекомендую!
Спасибо!завтра приготовлю
Отличный салатик. Пикантный, вкусный. Рекомендую особенно тем, кто часто страдает, дико извиняюсь, запорами. Спасибо за ценный рецептик.
Салатик очень вкусный и полезный.
Заправка.действительно необычная и вкусная! Особенно с кунжутным маслом! Спасибо, что напомнили!
А "благодарным" слушателям, (позвольте напомнить), - воспитанные люди замечания не делают ! Тем более публично! И тем более, что свёкла и свеклА - говорят в разных местностях по-своему.
Большое вам спасибо! Думаю салат очень вкусный, а главное полезный! Мне кажется только соевого соуса многовато и я бы лимончиком сбрызгнула ещё
Никогда не ели сырую свёклу. Действительно вкусно. Спасибо.
Спасибо за свежий, витаминный салатик
Приготовила. Вкус очень понравился. Заправка очень подходит сюда. Ничего в рецепте не меняла. Единственное, что овощи дают много сока и салат немного плавает в соусе и своем соку.... но на вкус это не влияет. Спасибо за рецепт.
Хорошо когда коротко и ясно. не говоря уже о хорошем рецепте. Суперлайк
Класный салат !В начале вы говорите начнете" худеть".Только не худеть а стройнеть!😋
Докладываю обстановку:) Я обычно интуитивно чувствую когда с рецептом что-то не по моему вкусу:)) И обычно я не ошибаюсь:) В этот раз для чистоты эксперимента поделила салат на две равных части. В одну добавила соус из рецепта, во вторую только оливковое масло, немножко вкусной соли, и сок одного кисловатого апельсина. Не подумайте, что хвастаюсь, но второй вариант в разы лучше. Все сказали, что соевый соус и мёд лишние. К овощам претензий нет:)
Салат замечательный. Его еще называют щетка за способность очищать кишечник, убирать ненужное. В этом году у меня прям "открытие" свеклы, столько всего чудесного из нее можно приготовить....а не только в борщ
Отличный салатик! Я добавляю еще немного стебля сельдерея)
Спасибо большое
Очень люблю Ваши вкусные рецепты ❤
Вкусняшка,прекрасный салат ,раньше его называли ," метёлка, "нануральный антиоксидант
Салат вкусный!Рекомендую!
Спасибо за рецепт!
Про соевый соус в таком салате не знала,попробую.
Один из вариантов такого салата- добавить репчатый лук и немного чеснока.
Ну очень вкусный салат, спасибо большое за рецепт.
Нужно попробовать!Люблю такие салатики и полезно и ни каких калорий😊
Спасибо за очень полезный и вкусный салатик! Сочетание моих любимых овощей и фруктов❤️
Благодарю вас за рецепт.
С уважением Гричанова Людмила. Вам лайк.
Привет из Краснодара.
Спасибо за рецепт. Похожую заправку готовила, только ещё добавляла 1 ст. л. ялочного уксуса, 1ст.л. бальзамичемкого укуса и 1 ст.л. сока лимона. Вместо мёда можно добавить кленовый сироп или сироп шиповника. Эта заправка подходит ко многим листовым и другим овощным салатам.
Нужно попробовать.Красиво и аппетитно Благодарю😆👑
Салат изумительный. Раньше представить не могла как употреблять сырую свеклу. Уже три раза делала такой салат, влюбилась.
Рецепту тысяча лет, бабушки называют его "веник". Вместо соевого соуса лимон. Много лет уже его на завтрак готовлю. В этом сочетании соуса все его полезные свойства. Попробуйте, не пожалеете.
Ну правильно ! У кого "веник", у кого-то "метелка", а я слышала даже "щетка" . Туда еще чернослив . Просто , бабушки не пользовались еще соевым соусом
После такого завтрака сидите дома, на унитазе? Я бы не рискнула перед выходом из дома есть такой салат, со свеклой, с маслом -это же любой запор прорвет. И с утречка натощак соевый соус и специи??? У Вас железный желудок!
@@galinanevazhno с утречка на завтрак даже и не рискну, такой салат хорошо подавать в обед к мясным блюдам вприкуску.
@@galinanevazhno Вы комменты вниматпльно читаете? Нет? Вы хоть поняли, к чему я это написала? Прочтите первое сообщение, может поймете, о чем я. А вообще, здесь каждый имеет право высказать свое мнение, рот не затыкайте. Я никому не нахамила, не нагрубила, не оскорбила.
Юля спасибо.
Салат очень полезный, вкусный
Вам👍👍👍
Необычно и вкусно!
Спасибо, даже настроение улучшилось.
Сделала салатик,очень вкусно,спасибо,орехи добавляют пикантности!
Велике спасибі це те що нехватало , чогось нового.👌👍🤗
Спасибо за ценный салат- вкусный, полезный ,в заправку добавлю!
Салат действительно вкусный!!! Но в заправке мне не хватает кислинки чтоб оттеняла сладость овощей.я добавляю в соус сок лимона.это же конено же на мой вкус. Спасибо!!!👌
Яблоки взять покислее антоновку или белый налив, семепкнко
Эту заправку с лимоном и делают. Почему здесь без лимона - не понятно.
@@Арабеска-ш2ъ может она не любит лимон. Это же на любителя
Лимон сюда, прямо просится.
Да, добавить 🍋 это круто, если мой сын не может есть лимоны из-за болезни желудка, я добавляю семя льна, через кофемолку. И его желудок на лимон не реагирует. Всем УДАЧИ!!!
Свой опыт- 1/2 средней свёклы, 1 морковь, 1 яблоко и 1 стебель с листьями сельдерея, посыпать чуть поджаренным кунжутом. Заправка- лимон по вкусу и оливковое масло. Никакой сои и соли, орехи по желанию. По утрам в течение месяца и заметите результат, Здоровье, настроение, сброс лишнего веса и воды😊
Салат - 🎇 ⚡👍
Семья довольна 😋
Побольше подобных рецептов Вам на канал!
Уже сделала, салат бомба все рецепты салатов очень просты и по своему очень оригинальные и о чень вкусные вы умничка.
Спасибо за рецепт. Ожидала, правда, что заправка будет действительно оригинальная. Но... У меня это обычная заправка для овощных салатов. Чаще всего добавляю ещё и лимонный сок.
Благодарю за полезные, вкусные и быстрые рецепты!👏👏Очень вкусно, а главное полезно и доступно всем!🤗🌹
Я бы добавила туда ещё сок лимона и чесночка,думаю будет ещё вкуснее)
если еще и чеснока добавить есть точно будет не сожможно Салат ГАДОСТЬ!
извиняюсь не возможно!
@@BocheninaTatiana дело вкуса...я например чеснок добавляю везде.
Даже пью чесночно- лимонный напиток...
@@dilberhasanova2276 очень полезный напиток по Неумывакину. Посм в интернете. 4 головки чеснока и 4 головки лимона и долее в интернете есть
@@dilberhasanova2276 четыре головки чеснока и четыре лимона с кожурой.
Чеснок почистить, вынуть косточки с лимона и перебить блендером в пюре. Сложить в банку, хранить в холодильнике. Пить просто...чайная ложка на стакан горяченькой водички. Настоять немножко и пить. Хорошо от простуды, да и вкусно.
Ещё хорошо корень имбиря добавить.
Спасибо вам,сейчас же и приготовлю,была в замешательстве,какой приготовить.
Спасибо за рецепт!🍎🥕 Очень вкусный -пробовала, но орехи не добавляла! 🙋♀
Вкусненько, полезненько! Молодчина
С орехами - вкуснее, но потом нужна зубочистка.
Салат действительно вкусный, полезный, но много повтора лишних слов. Спас ибо.
@@marinaskv5832 я ложу жёлтый изюм
Салатик получился супер- супер. Посыпала белым кунжутом и добавила чуть- чуть капусты. Обалденно вкусно! Огромное спасибо!!!
🇺🇸Очень понравилось видео 👍Свёкла морковка фундамент Готовлю подобный салат много десятилетий кормлю своих американцев Главное Дёшево и сердито😀Заправка может быть разная сойя соус содержит очень много sodium. я Пользуюсь лимоном 🍋и зелёным яблоком когда я росла в Латвии Зелёное яблоко у нас называлась Антоновка 🍏 мёд не сахар обязательно ещё сушёную клюкву ям ...ям ...ям ...Ну и конечно оливковое масло соль и перец по вкусу Всем успеха и вкуснятины 💖
лимон добавляю в гости части шься
Спасибо за такой вкусный салат я очень люблю часто готовлю😘😘
Соус бомба , а салатик очень полезный 👍🏼
Соус не вредно?
А там нет ничего вредного, все только полезное 😊
Юля, сегодня приготовила такой салатик и вместо двух чайных ложек мёда положила две столовые. К моему удивлению это не испортило блюдо! Наоборот, он стал еще интереснее! Теперь буду делать так всегда.
Спасибо большое, можно добавить чернослив
Обалдеть вкуснятина! Спасибо большое!
Такой салатик никогда бы не портила соевым соусом. Сок лимона и мёд, это более полезно и вкусно.
О, нашла ответ на свой вопрос, чем можно заменить? Спасибо!
Соевые соусы разные бывают😜
Вместо меда добавлю изюм.
@клуб.óK Ольги Нимеровской
Согласна, мне тоже не нравятся соевые соусы, стараюсь их избегать. Не думаю что они чем-то полезны.
Просто не привыкли.
Салатик очень вкусный и лёгкий . Так же понравилась заправка. Спасибо за рецептик. Беру его на вооружение. А такую заправку наверное можно использовать в любых овощных салатах.
Я уже свёклу сырую натерла на пол недели😁 Спасибо.
Классный салат. Очень необычный, но вкусный!!!!!Спасибо за рецепт. Благодарю ❤️ ❤️ ❤️
После такого салата далеко от дома лучше не уходить)) Свёклу лучше отварить, чтобы желудку было полегче.
Вы ошибаетесь, в отварной свекле повышается в несколько раз сахар, так что если для худеющих, то лучше - сырая.
@@ПрестижеоПрестижео-ц9зничего страшного, даже диабетикам можно в небольших колличествах. Сырая слишком тяжела для желудка и отвратительна на вкус.
@@TheMarialopireva , да свёкла в сыром виде не очень приятная, но в небольших порциях и в сочетаниях с другими овощами и соусами, очень хороша!
@@ПрестижеоПрестижео-ц9з я бы со своим желудком после сырой свеклы обнималась бы с унитазом. Надо иметь абсолютно здоровый жкт для такого.
@@ПрестижеоПрестижео-ц9з , сырая свёкла действительно очень тяжёлая пища, для желудка лучше, если свёкла будет хотя бы слегка термически обработанной.
Благодарю, замечательный, лёгкий салатик, уходит на УРА.
Салат - бомба! Спасибо большое! Все витамины на столе.
Салат действительно очень вкусный и безусловно полезный. Спасибо за рецепт.
Как увидела сразу приготовила, ну очень вкусный салатик. Спасибо за рецепт
Приготовила, очень вкусный витаминный салатик! Спасибо за рецепт!
далеко от унитаза не отходите-очистительный- называется метла
Отличный рецепт полезного салата! Я его слегка модифицировал и он стал еще полезней!))
Сначала делаем заправку: соевый соус, пару капель бальзамика, вустерширский соус(5г),мед. Маринуем в этой заправке мелко натертый корень имбиря (15г). Перед добавлением заправки в салат добавляем подсолнечное или оливковое масло. Оригинальный салат автора дополнен мелко нарезанным сельдереем!) попробуйте - это и безумно вкусно, и безумно полезно!
Большое спасибо за рецепт, быстро-легко и очень вкусно!
Вместо яблока добавляю корень сельдерея, синий лук зелень или специи, заправляю соком лимона и растительное масло.
здесь вся суть в соевом соусе и меде, имхо
@@dinatsyganenko212 Не люблю соевый соус и мед не кушаю. Соглашусь, что это вкусно) Но...😊
Ledi Lina ваш салат разумеется полезней, здоровый салат ЗОЖ. Да и соевый соус содержит много консервантовпо сути, но вкусный как добавка (зараза такой)))).
@@ga_lina_l1480 Очень хорошо что Вы не любите соевый соус. Он очень вреден для желудка!
@@mahabatm6500 на самом деле натуральный соевый соус консервантов не содержит :)
и в меру и к месту он зараза вкусный такой ;)
Спасибо! А я делаю и без соуса. Все овощи в сыром виде добавляю. Капусту, паприку ( очень вкусно) , репку, завтра попробую редиску, гранат! Можно и лимончик, и апельсинчик... Сегодня получилось особенно вкусно, потому что было много паприки и гранат был.
Если морковь и свёклу сварить, тоже думаю будет вкусно. Рецепт отличный!
Маринэ , диетологи говорят, что при варке не остаётся полезных веществ. А к сырой свёкле надо относиться осторожно людям, у которых проблемы с желудком ! И тем более к соевому соусу!
Часто делаем, ещё добавляю капусту и красный лук, ну а в заправку яблочный уксус. Ну Ваш рецепт тоже имеет право жить! Замечательный рецепт!
Я тоже добавляю яблочный или виноградный уксус и капусту с фиолетовым луком. Делаю сразу на несколько дней.
А я добавляю квашеную капусту
Салат очень понравился,люблю салат из свеклы..но с такой заправкой надо попробовать..Лайк от меня
Ага,"салат понравился",НО"надо попробовать приготовить".Я балдею.
Очень вк
Вкусный
Всё в полной вкусовой гармонии. Спасибо, отличный рецепт.
Соя это как ложка дегтя... в полезном салате.
Слюнки потекли, срочно бегу делать салат.👍
Новое хорошо забытое старое спасибо за напоминание
Я ещё добавляю баночку готовой красной фасоли.Очень вкусно!
Я делаю и свёклу также только заправка другая. Спасибо за заправку
какая у вас заправка, плиз! 🌸 а то я соевый соус не использую
@@doktornadia1999 даже не знаю,чем соевый соус заменить,может горчицу добавить
да это уже не салатик , а витаминный шедевр !!!....браво автору!!
Все ингредиенты замечательны, кроме соевого соуса! Портит вкус, а цвет - в первую очередь! Да и не для каждого такой салат. Я использую 3 ингредиента - свекла, морковь, масло раст. Овощи нужно натереть достаточно мелко. Для гурманов можно добавить чесночек!)))
Вначале приготовить заправку,( по желанию), потом орехи, морковь, свеклу, яблоко, тк, свекла и яблоко темнеют!!!! За рецепт спасибо!👍👍👍👍😋
Можно добавлять семя тыквы или кунжут.Лучще обжарить.
Согласна,тоже вкусно
Как жарить кунжут?
К этому салату подходят простые специй - я добавляю сок лимона, немного соли, немного оливково масла и немного чёрного перца. Всё! Он слишком прост чтобы использовать что то слишком оригинальное
@@МаринаСоколова-с4у как семя,орехи .На сухой сковороде, постоянно помешивая,жар умеренный.Пробуйте на вкус.
@@МаринаСоколова-с4у на сухой сковороде, помешивая, до легкой золотистости
Просто супер!!! Спасибо за рецепт. Мне этот салат больше всего нравится с бутербродом из хлеба и мягкого(который намазывается) сыра
L
Салат из сырой свёклы борется за здоровье - самый лучший антиоксидант.
Только надо помнить, что чем короче видео- тем больше просмотров.)))
Согласна с вами👍🤗
Не умничайте, все и так быстро и понятно.Для кого то необходима эта информация.
@@ЛюбовьПутило , а вы чего грубите? Непонятно.😀
Спасибо за
салат, очень
вкусный и легко
делать, быстро !!!!!!
Салат - бомба! Особенно когда вас раздует от сырой свёклы 😁😆
Уже сделала!!! Классный салатик !!! Спасибо!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
Очень голос приятный, и подача рецепта супер, без занудства.
Мммм кладезь витаминов 😋😋😋вкусный и полезный салатик ☝🏻спасибо 😍🥰
Хороший салатик, вкусный спасибо, ты молодец.
Спасибо за рецепт. Очень полезный. Взяла на заметку.
"я ребята не свекла, я ребята не свекла, я ребята Свёкла" а так рецепт классный!
Люблю свеклу в любом виде.даже сырую.у меня тоже в копилке много салатов из свеклы.Нужно начать выкладывать.