Bedankt voor de update man en dat je dit deelt! Maand december ook een bloedtest gedaan via AHC en daar kwam uit dat mijn totale testosteron 9.3 nmol/l is en een vrije testosteron van 189 pmol/l. Ook op het minimale en dat voel ik ook wel, vaak erg vermoeid etc terwijl ik net zoals jij het maximale uit mijn gym progressie probeer te halen en erg gezond leef. Vaak ook erg vermoeid als ik wakker word etc. Afgelopen zaterdag een consult gesprek gehad bij AHC en alle klachten besproken. Op advies een tweede bloedtest doen en vanochtend opnieuw bloed geprikt in het ziekenhuis om te kijken met een uitgebreide bloedtest wat er dit keer uitkomt om evt een laag testosteron vast te stellen. Ben benieuwd hoe het verder gaat, we gaan het zien
Wat heb je allemaal geprobeerd dan om je testosteron natuurlijk te verhogen? Heb je ook je slaap laten testen op eventuele problemen? Interessant hoor dit. Zijn er ook negatieve bijwerkingen? En wordt dit vergoed door je verzekering of moet je het zelf dokken? En had je voor dit traject erectie problemen of een laag libido?
Goed slapen, alleen maar onbewerkt en voldoende eten, krachttraining, aanvullende supplementen, niet roken, niet drinken en geen drugs. Tot nu toe geen last van bijwerkingen gelukkig alleen het word helaas nier vergoed vanuit de zorgverzekering. Hiervoor inderdaad wel last gehad van een laag libido. Als je verder nog vragen hebt stel ze gerust🙏🏼
Echt lekker dat je iets hebt gevonden wat helpt. Ben nu Ook bezig met het op orde zetten van mijn levens stijl qua slapen en eten. Je merkt het verschil echt in prestaties als je dit doet. Love the vids❤💪💪💪
Goed om te zien dat het aanslaat en dat je je zo top voelt man! Vraag me alleen af, heb je er écht alles aan gedaan om je testosteron op natuurlijke wijze omhoog te krijgen? Begrijp me niet verkeerd, ik zie dat je dedicated AF bent en je serieus bezig bent met je fitness/voeding/gezonde lifestyle, maar weet ook dat wat optimaal is voor fitness/bodybuilding, niet perse ook optimaal hoeft te zijn voor testosteron. Zaken zoals extreem veel trainen, relatief weinig (dierlijke) vetten eten, een (te) laag vetpercentage zijn dingen die allemaal de testosteron productie flink kunnen remmen
Yes zeker, ik zou als ik jou was even de vorige video hierover kijken. In de vorige video hebben we vastgesteld dat het signaal om voldoende test aan te maken niet goed verstuurd word vanuit de hypofyse. Dit ligt dus niet aan levensstijl, maar om je vraag te beantwoorden ik slaap goed, eet alleen maar onbewerkt en ook voldoende “goeie” vetten, krachttraining, aanvullende supplementen, voldoende rust, niet roken, niet drinken en ik gebruik geen drugs.
Goeie video Jos! Fijn om te horen dat het beter met je gaat kan je misschien vertellen waarom je nu insta stories in het engels doet inplaats van Nederlands?
Klinkt goed man! Dit wordt wss ook mijn protocol bij AHC (HCG 500 EOD). Ziekenhuis wacht ik al maanden op en zit geen tempo in, dus toch maar naar AHC gegaan ;)
@@samjacobs946 waarschijnlijk wel ja, maar als ik me hierdoor zo blijf voelen is dat het wel waard. Soms zijn dingen nou eenmaal niet anders. Word wel lastig ook met vakanties etc, maar dat is iets wat ik moet accepteren en ben al blij dat ik nu niet meer zo moe ben elke dag.
Bedankt voor de update man en dat je dit deelt! Maand december ook een bloedtest gedaan via AHC en daar kwam uit dat mijn totale testosteron 9.3 nmol/l is en een vrije testosteron van 189 pmol/l. Ook op het minimale en dat voel ik ook wel, vaak erg vermoeid etc terwijl ik net zoals jij het maximale uit mijn gym progressie probeer te halen en erg gezond leef. Vaak ook erg vermoeid als ik wakker word etc. Afgelopen zaterdag een consult gesprek gehad bij AHC en alle klachten besproken. Op advies een tweede bloedtest doen en vanochtend opnieuw bloed geprikt in het ziekenhuis om te kijken met een uitgebreide bloedtest wat er dit keer uitkomt om evt een laag testosteron vast te stellen. Ben benieuwd hoe het verder gaat, we gaan het zien
Goed dat je zelf actie onderneemt man! Heel veel succes verder en hoop het beste voor je❤
Wat heb je allemaal geprobeerd dan om je testosteron natuurlijk te verhogen? Heb je ook je slaap laten testen op eventuele problemen? Interessant hoor dit. Zijn er ook negatieve bijwerkingen? En wordt dit vergoed door je verzekering of moet je het zelf dokken? En had je voor dit traject erectie problemen of een laag libido?
Goed slapen, alleen maar onbewerkt en voldoende eten, krachttraining, aanvullende supplementen, niet roken, niet drinken en geen drugs. Tot nu toe geen last van bijwerkingen gelukkig alleen het word helaas nier vergoed vanuit de zorgverzekering. Hiervoor inderdaad wel last gehad van een laag libido. Als je verder nog vragen hebt stel ze gerust🙏🏼
Vind deze video"s zo interessant, blij voor je!!!
@@MauriceBoelen thanks bro! Ik zal ze zeker blijven posten🤝
Wat een duidelijke video! En fijn dat er eindelijk een oplossing is 🤩
Thanks❤
Echt lekker dat je iets hebt gevonden wat helpt. Ben nu Ook bezig met het op orde zetten van mijn levens stijl qua slapen en eten. Je merkt het verschil echt in prestaties als je dit doet. Love the vids❤💪💪💪
Goed bezig bro & thanks voor je berichtje ❤
Bedankt voor het delen 🙏
🤝❤️
Wat een soldaat die Diederik! Duidelijke uitleg en ik ben blij voor je dat het beter gaat! Gun het je
Thanks bro waardeer het echt❤
Fijn dat het weer wat beter gaat en dit wat aanslaat! Is je gegund 💪🔥
Ja eindelijk iets dat werkt!!! Bedankt❤
Heel fijn voor je man, dat het nu beter gaat gun t je. Leerzame serie aan video's dit.
Thanks voor je berichtje waardeer het echt❤
Blij voor je man 💪🏼
Thanks bro ❤
Goed om te zien dat het aanslaat en dat je je zo top voelt man! Vraag me alleen af, heb je er écht alles aan gedaan om je testosteron op natuurlijke wijze omhoog te krijgen? Begrijp me niet verkeerd, ik zie dat je dedicated AF bent en je serieus bezig bent met je fitness/voeding/gezonde lifestyle, maar weet ook dat wat optimaal is voor fitness/bodybuilding, niet perse ook optimaal hoeft te zijn voor testosteron. Zaken zoals extreem veel trainen, relatief weinig (dierlijke) vetten eten, een (te) laag vetpercentage zijn dingen die allemaal de testosteron productie flink kunnen remmen
Yes zeker, ik zou als ik jou was even de vorige video hierover kijken. In de vorige video hebben we vastgesteld dat het signaal om voldoende test aan te maken niet goed verstuurd word vanuit de hypofyse. Dit ligt dus niet aan levensstijl, maar om je vraag te beantwoorden ik slaap goed, eet alleen maar onbewerkt en ook voldoende “goeie” vetten, krachttraining, aanvullende supplementen, voldoende rust, niet roken, niet drinken en ik gebruik geen drugs.
Hcg, doet wat het beloofd
Real
Lekker bezig Jos!
❤
Goeie video Jos! Fijn om te horen dat het beter met je gaat kan je misschien vertellen waarom je nu insta stories in het engels doet inplaats van Nederlands?
Thanks man!! Heb op insta ook veel internationale volgers dus anders snappen die er geen reet van😂
Klinkt goed man! Dit wordt wss ook mijn protocol bij AHC (HCG 500 EOD).
Ziekenhuis wacht ik al maanden op en zit geen tempo in, dus toch maar naar AHC gegaan ;)
Beter dat je zelf actie hebt ondernomen man!
It's a very, very good video, guys! More videos like this, please..Peace&Love.✌️❤️🌈😊🙂
moet je nu voor de rest van je leven om de dag prikken?
@@samjacobs946 waarschijnlijk wel ja, maar als ik me hierdoor zo blijf voelen is dat het wel waard. Soms zijn dingen nou eenmaal niet anders. Word wel lastig ook met vakanties etc, maar dat is iets wat ik moet accepteren en ben al blij dat ik nu niet meer zo moe ben elke dag.