Si eres triatleta demas que te puede sobrar alguna camara. Tomala , cortala en pedasos pequeños para que no sea tanta tension ( puedes hacer de diferentes niveles si lo deseas ) y Chan! . Ahi está.
A lo que en el video llaman fuerza pliométrica en realidad es fuerza isométrica. La fuerza pliométrica es una contraccion concentrica luego de una exentrica.
PRONO = boca abajo. SUPINO = boca arriba (espalda hacia el suelo). No es a modo de crítica pero sí para que tengan más rigor tus vídeos ya que he dado con este por casualidad. Saludos.
Perfecto, buen aporte, buenos ejercicios y buena explicación.
Muy bueno, gracias totales!
Vídeo genial, me ha ayudado mucho!
Es la misma en todo el video. Se llama Untouched de The Veronicas,
Un saludo!
Muy buen video, muy completo!
Muchas gracias
PD: ¿Como se llama la cancion de fondo desde el minuto 0:36?
excelente
como se llaman las cintas elascticas que usas para los ejercicios
El trabajo en estático es ISOMÉTRICO ;) PLIOMETRÍA son movimientos explosivos y reactivos.
Si eres triatleta demas que te puede sobrar alguna camara. Tomala , cortala en pedasos pequeños para que no sea tanta tension ( puedes hacer de diferentes niveles si lo deseas ) y Chan! . Ahi está.
A lo que en el video llaman fuerza pliométrica en realidad es fuerza isométrica. La fuerza pliométrica es una contraccion concentrica luego de una exentrica.
¿Sabe alguien dónde puedo conseguir esa especie de goma rosa?
PRONO = boca abajo. SUPINO = boca arriba (espalda hacia el suelo). No es a modo de crítica pero sí para que tengan más rigor tus vídeos ya que he dado con este por casualidad.
Saludos.
como se llama la canción de fondo a partir de 0.36?
Banda elástica.-