고생하셨네요! 마라톤 풀코스 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 연습 없이 하면 42.2km 걷기만 해도 무릎 & 발목 퉁퉁 부어오르고 며칠동안 고생합니다. 옛날에 한창 운동할 때는 주 4회 8km씩 조깅했는데 그거 믿고서 마라톤 풀코스 한번 나갔다가 죽는 줄 알았어요 🤣 12km 정도? 지나면서는 뛰다가 걷기를 반복했는데 완주하고 나서 발바닥에는 물집 투성이 + 관절 아파서 한 1주일간 고생한 것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
대박...제가 다 눈물이 나네요..고생하셨습니다..전 3개월차 런린인데 거의 트레드밀에서만 하는데 관절 안좋다해서 뛰지 말라고 의사쌤이 그러셨음에도 뛰고 싶은 마음을 못 누르고 걷뛰걷뛰 하다가 오늘은 20분 걷고 40분을 뛰어 6키로 1시간 운동했는데 조금은 더 뛸수 있었지만 무리같아서 그만했거든요...휴 5시간에 풀코스뛰는게 상상이 안가네요..생리현상은 어찌 해결하는지도 불안하고 궁금하구요...마라톤이 이렇게 매력적인줄 저는 50초반에야 알았는데 30대에 아셨다니 부럽고 축하드립니다 ~~~ 앞으로 건강하고 즐거운 러닝 해보아요
원래 마라톤 풀코스 뛰고 다음날 일상생활 불가능입니다 그 일반인 분들중에 마라톤 전문으로 하시는분들 풀코스 뛰시고 한달동안 런닝 관련된 운동 일절 안하고 휴식 회복기에 바로 돌입한다고함 ㅇㅇ 풀코스 마라톤은 인생에 1번쯤은 의미잇다고 보지만 마라톤 선수 아니고서는 몸건강을 생각해서 20km 거리가 비교적 적당한 하프마라톤 추천드림돠~ 근데 영상속 유튜버분 정말 대단하다고 생각함
제 기준에서...러닝하실때 음악 듣는거 비추에요... 정말 여유있게 러닝 할때는 음악 들으면서 달릴수도 있지만, 대회 나가면 아무래도 평소보다 오바페이스하기때문에 이어폰이 거추장 스러워지고, 음악이고 나발이고 모든게 힘듭니다... 그리고 귀에도 땀이 흘러서 이어폰이 막 벗겨져요...안그래도 힘든데...ㅋ 글고 대회 아니고 평소에도 뛰다보면 힘들어지니까 간지나게 이어폰끼고 뛸 생각은 안하시는게 좋아요...ㅎㅎ
계단 내려갈 때 제대로 걷지도 못하고 5시간 넘어 들어올 때 사람들이 많이 응원받으며 들어오는 모습보니 눈물이 나네요. 넘 감동입니다. 전 5키로 걸어보긴했는데 겁이 나서 뛰어본적은 없네요. 복경님 달리는 영상보고 용기내서 뛰어볼까 생각이 드네요. 감동먹어서 자꾸 눈물나요. 2024년도 화이팅입니다^^
너무 대단하시다는 말밖엔... 인생드라마네요. 촬영하면서 멘트까지 입힐 힘이 대단하세요. 화이팅입니다~ 만약 한번 더 하신다면 5시간 안에 들어오실 수 있을것 같네요. 정말 한번도 안쉬고 뛰는거 자체로 대단한 것이라고 생각합니다. 저는 내일 올림픽공원에서 여는 짧은 5-10km 짜리 처음으로 참가하는데, 힘받아 숨 좀 고르고 가보겠습니다^^
러닝 시작한지 2년 다되어가는 러너입니다. 그동안 런닝머신과 동네만 주구장창 뛰었는데, 저도 이번에 10KM 도전하려 하는데, 영상보고 용기 얻어갑니다. 수고 많으셨습니다. 정말 멋지시고 도전하는 정신이 정말 아름답습니다!! 기운 받아갑니다!! 항상 건강하시고 부상 조심하세요!! :)
어우, 영상이 첫 풀마라톤? 같은데 같이서로 응원해요😂 제작년 풀마라톤 기록하고 거의 비슷하게 완주하신거 같은데 존경합니다 저는 이제 풀마라톤 4시간까지 완주를 목표로 삼고있고 그후에는 최장거리 대회에 참가하려 준비하고있어요 포기하지 않고달리기 완주하신모습👏👏👏 fantastic!
😅정말 대단하시네요!! 러너는 아닙니다 풀코스 경험이 없으신데도 도전하셨다기에 응원하고 싶어서 보게 되었네요~^^ 쉽지않은 도전인데도 완주하신거 축하드립니다!! 사실 저도 지금 개인적인 도전을 하고 있는중입니다 KOERA PUSH-UP NO1. 되기위해 열심히 노력중입니다 1시간 팔굽혀펴기 최고기록도전입니다 그리고 다른하나는 1시간 1set, 1,000회이상인데 오늘까지 두번 도전 성공했습니다! 항상 챌린지를 하면서 마라톤과 비유하곤 하는데 마라톤과는 비교하는게 무리일거라 봅니다 정말 엄청난 체력과 강한 정신력을 갖고 계시는분이라고 생각됩니다 화이팅!! 항상 응윈합니다!!😊
좋은 영상 감사합니다 처음 뛰기 시작하면 무릎이나 발목 관절 부상 당할 수 있어서 자세 잘 잡고 보호대 쓰는게 좋은 것 같아요
저는 마라톤까지는 안하고 운동장 뛰는 정도 하고 있고 투어게인 보호대 사용하는데 맨몸이랑 차이 많이 느끼고 문제없이 뛰네요
눈물나요... 감동입니다! 내 한계는 내 스스로 정했는지 모른다는 말에 눈이 붉어지네요... 화이팅입니다.
감동~눈물나네요 💦
풀코스 마라톤 완주 자체가 대단...ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ멋져요!!
너무 멋지십니다
찐육식가이다
헐… 이분 관심영역이 예측불허네 🤣
완전 어디에든 있는 사람ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
육식맨님도 한번 도전하시죠
마라톤 완주를 몇 본 해 본 사람인데요
처음에 하프 연습으로 뛴거 보고 헛 웃음이 나오고 분명 27키로를 못 넘길거라 생각했어요
근데 완주 하는 모습을 보면서 얼마나 힘들지 알기에 눈물이 났어요
정말 대단하시네요 감동입니다.
24.11.03 첫 풀마라톤 뛰러 갑니다.
복경님 힘 얻어서 열심히 뛰고 와보겠습니다. !!
파이팅 ~~~~~~!!!!!!!
마라톤 해본적없는 사람이 풀 5시간 5분이면 엄청빨리오신거 ㅇㅇ
힘든데 촬영까지 하면서 뛰는게 대단하시네요 저도 요즘 마라톤 연습하고 있는데 20km도 엄청 힘들던데 ㅋㅋㅋ 대단하십니다
고생하셨네요!
마라톤 풀코스 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 연습 없이 하면 42.2km 걷기만 해도 무릎 & 발목 퉁퉁 부어오르고 며칠동안 고생합니다. 옛날에 한창 운동할 때는 주 4회 8km씩 조깅했는데 그거 믿고서 마라톤 풀코스 한번 나갔다가 죽는 줄 알았어요 🤣 12km 정도? 지나면서는 뛰다가 걷기를 반복했는데 완주하고 나서 발바닥에는 물집 투성이 + 관절 아파서 한 1주일간 고생한 것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5킬로 뛰는 것도 힘들어서 헥헥 거리고 있는 진짜 런린이입니다. 진짜 대단하시네요! 보면서 내내 울컥 ㅠㅠ
와... 온라인에 돌아다니는 짤방 보고 찾아보게 됐습니다. 촬영장비도 손에 쥐고 뛰기도 하시고... 이건 뭐;; 그냥 대단하십니다.
와..대단하십니다..최고~!!
10킬로에서 바로 풀코스라니.. 추진력 놀랍네요~
보고 힘을 얻네요~ 동기부여 급상승~~!!😅 ㅋㅋ
풀코스 기회되면 도전해봐야겠어요~!
연습을 떠나서 이쁘게 보이려고만 하는 다른 유튜버들과는 달리 진전성있는 모습이 너무 아름다워서 댓글 달고 갑니다.
보고도 믿을 수가 없다;;;; 어케 카메라를 들고 완주를 할 수 있습니까??? 대단합니다...
정신력 대박이네요...첫 풀코스+비+카메라+머리 풀고 달리시는데 골인을..
고작 하프 한번을 뛰어보고 풀을 뛰었다해서 좀 의심스러웠습니다. 왜냐면 풀코스는 단순히 하프x2가 아니거든요. 두 개는 전혀 다른세계거든요. 근데 보니까 길지는 않아도 매일 30분씩 뛰었다니까 이해가 됬어요. 꾹참고 버텨서 완주해내셨더라구요. 대단합니다. 온몸이 만신창이가 되었겠지만 그또한 기분 좋은 고통이겠죠? 😂
마라톤 중독성 있습니다
결국 고행끝에 자신이 느끼는 그 쾌감 성취감 세상 뿌듯 이런것들 때문에 전국 마라톤 여기저기 참여 하게 됩니다
너무 감동적인 완주입니다!!!🎉🎉
수고했습니다. 달리기 10키로뛰고 풀에 도전하는거 정말 똘아이아니면 힘듭니다. 박수보냅니다. 저는 철인인데 올해 61세인데 마라톤 진짜 좋습니다. 중독일정도로만 하지마시고 펀런하세요~
마라톤 잘 뛰는 사람들 영상보다도 더 마라톤을 뛰고싶게하는 영상이었습니다 고맙습니다
대박...제가 다 눈물이 나네요..고생하셨습니다..전 3개월차 런린인데 거의 트레드밀에서만 하는데 관절 안좋다해서 뛰지 말라고 의사쌤이 그러셨음에도 뛰고 싶은 마음을 못 누르고 걷뛰걷뛰 하다가 오늘은 20분 걷고 40분을 뛰어 6키로 1시간 운동했는데 조금은 더 뛸수 있었지만 무리같아서 그만했거든요...휴 5시간에 풀코스뛰는게 상상이 안가네요..생리현상은 어찌 해결하는지도 불안하고 궁금하구요...마라톤이 이렇게 매력적인줄 저는 50초반에야 알았는데 30대에 아셨다니 부럽고 축하드립니다 ~~~ 앞으로 건강하고 즐거운 러닝 해보아요
완주 축하드립니다
영상보는데 감동의 눈물이 주르륵 흐르네요
멋져여!
ㅋㅋㅋㅋ다른 사람은 초보라고 거짓말치는 게 많은데 이렇게 찐 초보 후기 영상 보니까 참고할게 많아서 도움 되네요 감사합니다
풀코스완주 축하드립니다 주제넘지만 달리실때 뒷꿈치가 땅에 먼저 다으시 더라구요 운동을 게속 하실려면 달리는 자세를 교정 받으셔야할것 같아서 주제넘지만 몇자 적어봅니다
와...그날의 기억이 새록새록 하네요! 영상 중간중간 재미도 있었지만..제가 느끼고 배운 점을 여기서 보니 더 감동적이네요..완주 축하드려요!
저의 첫 마라톤 완주한 추억을 떠 오르네요.
참 잘 하셨어요.!!!!!
새벽에 보는데눈물이나네요 잘봤습니다 저도 조금씩 도전해보려고요
원래 마라톤 풀코스 뛰고 다음날 일상생활 불가능입니다
그 일반인 분들중에 마라톤 전문으로 하시는분들 풀코스 뛰시고 한달동안 런닝 관련된 운동 일절 안하고 휴식 회복기에 바로 돌입한다고함 ㅇㅇ
풀코스 마라톤은 인생에 1번쯤은 의미잇다고 보지만 마라톤 선수 아니고서는 몸건강을 생각해서 20km 거리가 비교적 적당한 하프마라톤 추천드림돠~
근데 영상속 유튜버분 정말 대단하다고 생각함
감동적인 완주였어구요.복경씨의 화사한 미소가 좋은 에너지를 줍니다.
응원합니다~~~
이봉주님이 그랬어요. 자기는 2시간동안 뛰는것도 이렇게 힘든대 5시간을 어떻게 뛰냐고 섭3주자보다 몇시간씩 포기않하고 들어오는 분들이 더 대단함
완주를 진심으로 축하드립니다~ 정말 잘하셨어요 감동받고 갑니다~~
저두 같이 뛰었는데.. 포기하지 않는 모습이 최고입니다
보면서 눈물 흘렸네요.
귀한 영상 감사합니다 !
저도 내년 동마 신청했어여, 복경님 화이팅이에요 :)
화이팅입니다!
진짜 대단하다. 어떻게 마라톤 풀코스를 뛰어가지요. 진짜 최고 👍
175에 몸무게 85키로 고도비만
부산바다마라톤 10키로 함 나가보고 두번째 대구마라톤 풀코스 5시간 10분 완주...
결승선 보일때 그 화면과 그때 느꼈던 감정이 너무 공감되네요 ㅎㅎ 너무수고많으셨습니다
영상 편집좋네요
스릴과 감동이 느껴지는 ~~
제 기준에서...러닝하실때 음악 듣는거 비추에요...
정말 여유있게 러닝 할때는 음악 들으면서 달릴수도 있지만, 대회 나가면 아무래도 평소보다 오바페이스하기때문에 이어폰이 거추장 스러워지고, 음악이고 나발이고 모든게 힘듭니다...
그리고 귀에도 땀이 흘러서 이어폰이 막 벗겨져요...안그래도 힘든데...ㅋ
글고 대회 아니고 평소에도 뛰다보면 힘들어지니까 간지나게 이어폰끼고 뛸 생각은 안하시는게 좋아요...ㅎㅎ
그래도 나에게 맞는 리듬을 들으몀 힘이 납니다
러닝할때 음악듣는 건 리듬타는게 아니라 세뇌를 위한거임.... 뭐라도 정신을 돌려놔야 살거같음....
안녕하세요~ 영상 안에 제 모습이 나와서 너무 반가웠습니다(09:47) 저도 첫 풀코스였는데 좋은 경험이었습니다. 덕분에 좋은 추억 간직합니다.. 감사해요.. 수고많으셨습니다~~
와 3월에 10키로를 뛴 분이 11월에 풀코스 완주 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 진짜 감동 그 잡채 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
너무 대단하시네요.............
축하합니다 🎉🎉🎉 고생하셨습니다
와 진짜 대단하시네요 처음 뛰어보시는 풀코스인데도 완주를 했다는 것 자체가 인생에 있어서도 귀중한 경험이 될 듯 하네요
감동입니다!!!
계단 내려갈 때 제대로 걷지도 못하고 5시간 넘어 들어올 때 사람들이 많이 응원받으며 들어오는 모습보니 눈물이 나네요. 넘 감동입니다. 전 5키로 걸어보긴했는데 겁이 나서 뛰어본적은 없네요. 복경님 달리는 영상보고 용기내서 뛰어볼까 생각이 드네요. 감동먹어서 자꾸 눈물나요.
2024년도 화이팅입니다^^
실제로 뛸때 더 눈물이 나더라고요 살면서 처음느껴보는 감동이었어요 ..ㅎㅎ 운동화 좋은거 신고 부상없이 한번 뛰어보시길 추천드립니다 화이팅!
박수. 짝짝짝~~^^
대단하십니다. 이제 갓 러닝을 시작한 런린이입니다. 동기부여가 팍팍팍~~^^
완주 감사합니다.❤
와 솔직히 마라톤 1주일 전에 21km 뛰었다해서 기대 안하고 봤는데 진짜 정말 대단하십니다!! 최고입니다👏
새벽에 보고잇는데 이상하게 눈물이남.. 왜그러지?
내년 목표 마라톤 참가하는건데 영상보니 정말 대단하시네요. 매일 10키씩 뛰다 15키로뛰니 아킬레스건염이 생겨서 나을 생각을 안합니다. 회복해서 저도 내년 마라톤 나갈랍니다! 마라톤은 포기 안하는게 매력 아입니까
저도 완주 했었는데 손에 물건을 들고 뛰는거 자체가 대단하신거에요!!
한번도 안뛰어봤는데 완주한 정신력 대단해요~
더구나 5:05:49초 기록 참 잘했어요~
이번을 계기로 앞으로 더 마라톤에 흠뻑 빠질것 같네요~
너무 멋있어요!! 40키로 지난 부분부터 눈물이나네요 ㅠㅠ 앞으로도 화이팅~~~
와 대단하다 진짜.... 복장에 비도오고 카메라까지 들고... 말이 안되네요 존경스럽습니다!
진짜 감동하면서 봤습니다. 10키로만 두번뛰어봤는데 저도 올 가을에는 첫 마라톤 완주 도전해보고싶어졌습니다.
이게 진짜 마라톤 유튜브 채널입니다. 전 하프 2시간 이내 완주가 목표인데 현재는 못하지만 꼭 할거고, 풀코스도 도전하겠습니다. 용기주셔서 감사합니다.
포기하지않고 완주하셨네요 축하드립니다.
저도 같은날 JTBC 풀코스 완주했는데
우천으로 고생했네요.
앞으로도 펀런하세요🏃♂️
잘 봤습니다. 저도 초초초초보 10km 도전할려고 유툽 검색하다가... 보게 되었는데 감동적입니다.
극 F 인데 이거 보면서 광광 울었어요..
지금 다리가 부상중이라 뛰지 못해서 우울했던 참이었거든요
열심히 체력 단련해서 저도 41.195km 뛰어볼거에요 내 버킷리스트
아 정말 멋있네요 저도 마라톤 도전하고 있어서ㅠㅠ 고생하셨습니다
ㅎㅎㅎ 초보분이 마라톤 푸ㅡㄹ 코스 완주 응원 합니다❤ 🎉
저도 JTBC24년첫full나갑니다 영상너무 잘봤습니다.기운받고 갑니다ㅎ❤
42.195km를 뛰던, 걸어서 완주를 하던
정말 대단한 도전이 아닌가 싶습니다.
정말 고생하셨습니다 😊
하프연습 한번 하시고 풀 도전하시는거라 무조건 완주는 힘들거라 생각했는데 그걸 해내시네요. 진심 리스펙 합니다😊
왜 복경님 완주하는데 제가 울고있을까요 ㅋㅋㅋㅋ 축하드려요! 저도 곧 따라갈게요!
와우! 10키로 한번 뛰고 바로 풀코스 도전! 대단해요~ 후덜덜
물론 무사히 잘 완주하셨겠죠?? ㅎㅎ 아직 동영상 보기전인데 잘 볼께요~
이상옷 입고..헬스하는척하는 여성분들이나..자전거 타시는 분들과 비교시 햇빛도 두려워 하지않는 멋진 찐 런닝우먼이세요.,..아내랑 달리기 시작한지 3개월된 50살 아저씨입니다. 18킬로 감량했는데ㅇ고관절이 ㅠ그저 젊음과 웃음,미모, 용기에 놀라고 갑니다^^
너무 대단하시다는 말밖엔... 인생드라마네요. 촬영하면서 멘트까지 입힐 힘이 대단하세요. 화이팅입니다~
만약 한번 더 하신다면 5시간 안에 들어오실 수 있을것 같네요. 정말 한번도 안쉬고 뛰는거 자체로 대단한 것이라고 생각합니다.
저는 내일 올림픽공원에서 여는 짧은 5-10km 짜리 처음으로 참가하는데, 힘받아 숨 좀 고르고 가보겠습니다^^
대단합니다. 한두달 사이 5킬로 일주에 3번 달리게 되면서 달리기 영상을 많이 보게 되네요. 조만간 10킬로 달리기를 시작할 예정인데 복경님 완주를 보며 너무 감동 받았습니다.
대단.난 못 할거 같음..근데 완주 못한다고 자책할필요 없음.. 괜한 눈치 패배자라는 쓸모없는 생각.. 참여해서 했다는데 큰의미가 있다..
ㅎㅎ경험하신 기분은 아마 안해본사람은 절대 모를꺼...기록이 중요한게 아니라봅니다~대단하세요~~굿!!!!!!
러닝 시작한지 2년 다되어가는 러너입니다. 그동안 런닝머신과 동네만 주구장창 뛰었는데, 저도 이번에 10KM 도전하려 하는데, 영상보고 용기 얻어갑니다. 수고 많으셨습니다. 정말 멋지시고 도전하는 정신이 정말 아름답습니다!! 기운 받아갑니다!! 항상 건강하시고 부상 조심하세요!! :)
화이팅!!!!!10km 나가면 정말 재밌으실거에요 !ㅎㅎ새로운 도전 너무너무 응원합니다
대박이십니다!!
어우, 영상이 첫 풀마라톤? 같은데 같이서로 응원해요😂
제작년 풀마라톤 기록하고 거의 비슷하게 완주하신거 같은데 존경합니다
저는 이제 풀마라톤 4시간까지 완주를 목표로 삼고있고 그후에는 최장거리 대회에 참가하려 준비하고있어요
포기하지 않고달리기 완주하신모습👏👏👏 fantastic!
제 첫 풀코스때와 비슷하네요. 10키로 뛰어보고 이렇게 네번만 뛰어보자. 결과는 걷다 뛰다 겨우 완주.
완주만 한것도 대단한거고 달리기 소질이 있으시내요. 건강한 즐런하시길.
운동은 본인 체력에 맞게 해야되요 무리한 운동은 독이 되고 오히려 몸에 무리가 가죠!!
그래도 풀코스 완주는 대단 하네요
살면서 잊고 있었던 용기를
일깨워주셨구요..
덕분에 좋아하는 런닝을 12월 한강에서 다시 시작해보려합니다!!
좋은 영상 감사해요.
대단 하세요. 처음엔 원래 엄청 힘들어요~!! 4.5년 전에 뛰던 올림픽 공원 오랜만에 보니 반갑네요.
존경합니다
잘 뛰어준 스스로 인생의 주인공, 응원합니다.
화이팅~~~!!!
정말 대단하네요
하프 까지 가면 다리가 굳고, 무거워 졌을텐데
정말 대단!!
보면서 정말 감동 받았습니다.
끝까지 포기 안하고 뛴 열정이 너무 멋졌어요
사이클이 취미이고, 최근에 런닝도 조금씩 도전해보고있는 런린이입니다
러닝은 사이클에비해 부상이나 데미지가 확실히 크더라구요 그래서 더힘든것같습니다
영상보고는 너무 울컥했네요 꼭 마라톤 참가해보고싶게만드는 감동적인 영상이었습니다 감사합니다
영상을 보면서 울컥 했네요
2005년 중앙마라톤(현 jtbc) 첫 풀
생각이 나서 (4시간 53분 완주)
많이 공감이 됐네요~
마라닉 세상에 오신걸 환영합니다^^
늘 즐런하세요
루이루이님 영상 때문에 제 알고리즘에 뜬건진 몰라도 재밌게 봤습니다~
카메라를 들고 뛸때도 있고 아닐때도 있으시던데~? 하여간 대단하네요.. 머리카락 한올도 무거워 잘라버리고 싶은데 영상까지 촬영도 하고...
알고리즘에 뜬 이 영상 덕분에 나는 안될것 같다 라는 생각에서 다시 해보자라는 마음을 다지고 갑니다. 너무 너무 수고 하셨습니다~!!!^^
왠지는 모르지만 보는데 눈물이 ㅜㅜ 달리기를 하려고 아주 천천히 연습하는 정말 마린이 중에 서도 초초초 보 입니다 그래서 인지 너무 대단하시고 !! 저에게는 신입니다 ㅎㅎ 잘봤습니다
여기 어딘가에 제가있습니다 ㅋㅋㅋㅋ 저두 D조 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 바나나주는곳에서 먹으면서 들고 뛰는데 바나나도 무거운느낌이였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
풍선 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
중간중간 응원해주는 분들이있어서 힘이나더리구여
예전 하프 해본적 있는데...1시간 45분쯤...그거 뛰고 풀코스는 엄두를 못내겠다 했는데....비도 오는데..대단하십니다.
저도 내일 풀코스 6년만에 뜁니다ㅋㅋ셀렘 반, 긴장 반입니다. 보면서 힘낼께요ㅎㅎ
멋지심
재밌게 봤습니다~^
단한번도 안쉬었다는게 대단하시네요. 비만 안왔으면 충분히 5시간안에 들어가셨을거 같네요!
저도 처음으로 같은 대회를 완주 했었어요.. 영상 보는데 그때 감정이 올라오네요.. 대단하십니다!!!
정말 대단하십니다 저도 10키로 분당 6~7분대에 뛰는 사람이고 하프한번도 안해봤는데 다음엔 꼭 풀코스 도전해보려구요 잘봤습니다
😅정말 대단하시네요!!
러너는 아닙니다
풀코스 경험이 없으신데도
도전하셨다기에
응원하고 싶어서 보게 되었네요~^^
쉽지않은 도전인데도 완주하신거 축하드립니다!!
사실 저도 지금 개인적인 도전을 하고 있는중입니다
KOERA PUSH-UP NO1.
되기위해 열심히 노력중입니다
1시간 팔굽혀펴기 최고기록도전입니다
그리고 다른하나는
1시간 1set, 1,000회이상인데
오늘까지 두번 도전 성공했습니다!
항상 챌린지를 하면서 마라톤과 비유하곤 하는데
마라톤과는 비교하는게 무리일거라 봅니다
정말 엄청난 체력과 강한 정신력을 갖고 계시는분이라고
생각됩니다
화이팅!!
항상 응윈합니다!!😊
푸시업 저 한개도 못해요 !!!!제게는 마라톤보다 푸시업이 더 어려워 보입니다...화이팅입니다 !!응원할게요!
@@Bokgyeong 답글 감사합니다!
제가 보기엔 마라톤이 더 어려워 보이네요~
부상없이 건강하게 운동하시길
응원합니다!!
저도 24년도 jtbc 풀 신청했는데요 일단 기간동안 하프 나가서 점검 좀 해야겠네요 영상 잘봤습니다 👏 👏 👏
저질 체력인 저도 이 영상 보면서 힘 많이 얻어갑니다. 대단하십니다!!