Eat this cucumber, tomato kimchi every day! Then you lose belly fat and become healthier.💯
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- Опубліковано 27 вер 2024
- Eat this cucumber, tomato kimchi every day! Then you lose belly fat and become healthier.💯
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👩🏻 Hello. Everyone💜
I made a simple and nutritious dish (Kimchi salad) that is good to eat every day using cucumber and tomato.
It contains lycopene from tomatoes, sulfur compounds from onions, and garlic chives, which are full of vitamins and minerals, to supplement nutrients that are easily lacking.
Watch the video and make delicious cucumber tomato summer Kimchi.
Thank you for watching the video today 🙇🏻♀️
🥗Ingredients
cucumber, tomato, onion, garlic chive, gochugaru, fish sauce, sesame seeds
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Eat this cucumber, tomato kimchi every day! Then you lose belly fat and become healthier.💯
Iss dieses Gurken-Tomaten-Kimchi jeden Tag! Dann verlierst du Bauchfett und wirst gesünder.💯
Ешьте этот огурец и томатное кимчи каждый день! Тогда вы потеряете жир на животе и станете здоровее.💯
Makan timun ini, kimchi tomato setiap hari! Lepas tu hilang lemak perut dan jadi lebih sihat.💯
Ăn dưa chuột, kim chi cà chua này mỗi ngày nhé! Sau đó bạn sẽ giảm mỡ bụng và trở nên khỏe mạnh hơn.💯
¡Come este kimchi de pepino y tomate todos los días! Luego pierdes grasa abdominal y te vuelves más saludable.💯
أكل هذا الخيار والطماطم الكيمتشي كل يوم! ثم تفقد دهون البطن وتصبح أكثر صحة.💯
Їжте цей огірок, помідор кімчі щодня! Тоді ви втратите жир на животі та станете здоровішими.💯
Mangia questo cetriolo e kimchi di pomodoro ogni giorno! Quindi perdi il grasso della pancia e diventi più sano.💯
Makanlah mentimun ini, kimchi tomat setiap hari! Kemudian Anda menghilangkan lemak perut dan menjadi lebih sehat.💯
このキュウリとトマトのキムチを毎日食べてください！そうするとお腹の脂肪が減って健康になります。💯
天天吃這個黃瓜、番茄泡菜！然後你就會減掉腹部脂肪並變得更健康。
ញ៉ាំត្រសក់នេះ គីមឈី ប៉េងប៉ោះរាល់ថ្ងៃ! នោះអ្នកសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះនិងមានសុខភាពល្អ
กินแตงกวา กิมจิมะเขือเทศทุกวัน! จากนั้นคุณจะสูญเสียไขมันหน้าท้องและมีสุขภาพดีขึ้น💯
Bu salatalık ve domates kimchisini her gün yiyin! O zaman göbek yağlarınızı kaybedersiniz ve daha sağlıklı olursunuz.💯
Coma este pepino e tomate kimchi todos os dias! Então você perde gordura da barriga e fica mais saudável.💯
Jedz codziennie ten ogórek i pomidorowe kimchi! Wtedy stracisz tłuszcz z brzucha i staniesz się zdrowszy.💯
Mangez ce concombre et ce kimchi aux tomates tous les jours ! Ensuite, vous perdez de la graisse abdominale et devenez en meilleure santé.💯
Kainin itong pipino, kamatis na kimchi araw-araw! Pagkatapos ay mawawalan ka ng taba sa tiyan at magiging mas malusog.💯
हर रोज़ ये खीरा, टमाटर किमची खाएँ! फिर आपका पेट कम होगा और आप स्वस्थ रहेंगे।💯
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간단하고 건강한 여름 김치네요. 감사합니다.
위트와 재미가 넘치시는 분, 요리도 배울게 많지만...가끔 웃고 싶어 일부러 보기도 해요 😊😊😊
오이씨 티스푼으로 발라내면 정말 쉽게 깨끗이 잘 발려요 ㅎㅎ
딸내미 넘 귀여워서 깔딱 넘어가겠어요~~❤끼도 만점!!
최대한 간단하고 맛있게 건강푸드알려주는 채널~~^^
잼있게 잘 봤어요~
하교후 아이가 넘 귀엽네요~
Looks good, all of it! I've never made any of it but I would like to try. Thanks for sharing. 🙋♀
Thank you so much for watching and liking my videos. ☺️
오밤중에 이거 보자마자 당장 해 보고 싶어서 만들어서 냉장고에 넣고 보니 새벽이네요. 내일 출근해야 하는데 ㅠㅠ 무니님 채널 중독성이 넘 쩔어요 ㅋㅋㅋ
자막센스!! 넘 힐링돼요~!! 낼 꼭 따라해먹고 리뷰할게요~^^
재미있게 봐주셔서 감사합니다 💜
쭈글해지기 시작한 대추방울토마토와 오이가 있어서 눈이 번쩍. 영상 잘 봤습니다. 부추는 없지만 오늘은 이 메뉴닷
밥조금해서 김밥하는거 너무 좋아요♡
시청해 주셔서 감사합니다 💜
자막이 유머러스하고 재밌음ㅋㅋ
재미 있게 봐주셔서 감사합니다 💜
와...상콤하니 아삭하고 맛있겠어요
칼질소리 이렇게 좋을 일인가요?
오늘 색감이 더 이쁜거 같아요😊
역시 최고❤
진경님 좋게 봐주셔서 감사해요 💜
항상 건강하고 행복하소서 🙏🏻
와..손보고 남자분이 요리하는줄 알고 보고있었는데....남편얘기해서 여잔지 늦게 알았넴 ㅡㅡ😮
저도 제 성별을 가끔 까먹어요 ㅋ
매실액도 같이 넣어도 되나요?^^
갑분 ASMR 역시 재미까지놓치지않아요
알려주신대로 요리해 먹었습니다. 맛있습니다. 고기와 곁들여 먹기에도 그만입니다. 감사합니다.
저야말로 시청해 주시고 이렇게 댓글 달아주셔서 감사합니다 💜
Thanks for sharing the behind the scene. It make me feel that I am not alone as a content creator 😆
I do have a lot of similar case like you while shooting.
Здравствуйте, а зачем вы самое сочное и вкусное вырезаете из огурцов? И почему, по такому же принципу не удаляете семена у помидоров?
액젓대신 발사믹으로 해도 될까요? 내일 도전해볼게요 귀한 레시피 감사합니다
오이랑 토마토랑 부추가 많이 남아서 해봤는데 생각보다 너무 맛있어요! 토마토도 고추가루 양념이랑 잘 어울리네요 ㅎㅎ 저녁 반찬으로 맛나게 먹었습니다❤
맛있게 드셔주셔서 감사합니다 💜 💜 💜
소금이 엄청 깨끗하고 좋아보여요 어디서 구매하시는지 알려주세요^♡^
40대 아재도 따라해봤는데 맛있네요^^
저도 40대에요 ㅋ
시청, 댓글 감사합니다 💜
홍당무 어떻게 맛있게 하는 방법 없으세요? 처음 요리프로 보고 레시피 따라해 보고 싶어서요 ㅋㅋㅋ
방토대신 그냥 토마토로 해도 되나요?
닭가슴살 길게 나온게 있네요. 어느 제품인지?
하루만 무늬키친님 딸래미하고싶네요... 마싯겟다
우리 딸들은 삻어하던데...🥲
아이들한테도 먹이고 싶은데 고춧가루 마늘 대신 뭘로 양념하면 좋을까요?
오호호 오늘 해 먹어야겠어요❤❤❤
이것도해먹었어요
아주 유익한방송이니당❤
감사합니다 💜💜💜
늘 건강하고 행복하세요 💜💜💜
우와! 마침 오이를 사긴했는데 오이 비빔밥 해먹고 남았는데 ㅎㅎㅎ 이렇게 반찬도돼네요! 좋은 레시피 매번 감사합니다~♡
저야말로 시청해 주셔서 감사해요 💜
오늘도 행복한 하루 보내세요 💜
토마토 오이 양파 부추 아~~~저도 따라 만들어봐야겠네요!^^
아~~~무니님 깨갈이는 어떤걸 사용하시는지 알려주세요!
따님 너무 귀엽네요!^^❤
예전에 스치듯 봤을 때는 교세라 같았어요.
@@태용-c1x 아~~~알려주셔서 감사합니다!^^
저 아주 오래전에 구매해서 생각 안났었는데 댓글 보고 알았어요 ㅋ 눈썰미 대단하세요 🙏🏻
저 대신 답변 주셔서 감사합니다 😊
덕분에 새로운 메뉴가 추가되었어요🙏🏻
시청해 주셔서 감사합니다 😊
가스렌지 정보 좀 부탁드립니다.
토마토가 반찬이 되다니 놀랍네요 잘배우고 갑니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
에궁~~ 우리딸이랑 비슷해 보이네요~ ^^ 이뻐라~ 좋은 레시피 잘 봤어요~
이쁘게 봐주셔서 감사합니다 💜
저 오이씨 빼는 도구는 어디거인가요?
내일 해봐야겠어요
맛있게 드세요💜
깨갈이는 뭐 쓰세요??…
아~ 돌김 맛있죠^^ 오이랑 토마토 같이 먹어볼 생각은 못했네요 ㅎㅎ 에필로그 넘 귀여우세요❤ 오랜만에 들어왔더니 귀요미도 많이 컸네요 이뽀라😊
Obrigada! Sou do Brasil gosto muito de suas receitas 😊
Brasil 💜 💜 💜
Obrigado por assistir 💜 💜 💜
이채널만보면 그냥 식품영양학 학사 공짜로 받아도되것음
좋게 봐주셔서 넘넘 감사해요 😊
늘 건강하고 행복하세요 💜
항상 잘보고있습니다... 그런데 썸네일이 다 비슷해서 나중에 따라하려면 찾을수가없어요. 제목을봐도 태그를 봐도 바로알아보기어렵구요. 이부분이 좀 아쉽네요ㅜ
좋은 정보 감사합니다,오이무침은 많이 해봤는데 방울토마토 넣고 무친다,ㅋ 맛있을것 같은데 오늘 당장해봐야 될듯 그런데 방울토마토 말고 토마토 괜찮나요?
제가 해보니 단단한 토마토가 맛있었어요.
짭짤이 토마토가 제일 맛있긴 한데 요즘 철이 아니라서 초록 토마토로 무쳐도 맛있어요.
닭가슴살 이거로하아되나요
Как вкусно ❤очень нравится рецепт.
¿Puedo omitir el caldo de camarón? Can I omit the shrimp broth and use oyster sauce instead of the fish sauce?
너무 귀여워서 ~~~~
앞에 영상은 어디론가 휘리릭
연송님 귀엽게 봐주셔서 넘 감사해요 💜💜💜
항상 행복하고 건강하세요 💜💜💜
우드원형볼 너무 탐나요.. 사이즈랑 어디서 구입할 수 있는지 알려주실 수 있을까요?
다 귀찮아서. 그냥 씻어서
그대로 먹어요.ㅎㅎ
사실 제일 좋은 방법이죠 ^^
와 대박이다 꼭 해먹을래요
시청 해주셔서 감사해요 💜
Eres un tesoro ‼️
God bless you!!!🤩😍
냠냠 맛난 요리 맛나게 드세요
잘배웠어요 감사합니다
저야말로 시청 감사합니다 💜
오이랑 토마토의 조합으로 양념을 해 봐야겠네요!! 😍😍👍👍👍
따님이 엄마의 영상을 더욱 빛내 주었네요!!💖💖💖
요즘 토마토가 좀 저렴해져서 넘 좋아요 . ㅎㅎ
😊simpatico il fuorionda.Ricette ottime
꼬마아가씨~~~~❤
귀염 폭발🥰
귀엽게 봐주셔서 감사합니다 선희님 💜
0:32 신봉선 음성지원😊😊😊
Вкуснятина ❤
Дякую 💜
[ 미역초무침] 하려고 검색하다 발견한 채널.. 구독자 수가 140만명이고, 동영상 수가 500개라 당연히 있을 줄 알았는데.... 없네요...ㅠㅠㅠ 럴수럴수 이럴수가......🥵
엇! 마련하겠습니다🙏🏻
남자분인줄 알았는데...여자분이셨어...?!
많은 분들이 오해하세요 ㅋ 그래서 저도 가끔 헷깔려요
저두요 ㅋㅋㅋ😂
헠..저두요..😅
손이 남자인데요
앞치마를 꽃무늬나 핑크로 해주시면 안 혯갈릴거같아요ㅋ
저는 소금통이 궁금해여 ~~
토마토를 세로로 썰면 헤어질 때와 같이 즙이 나온다니 😂 어디서 배우신 거여요
경험에서 나왔어요 흑 💜
혹시 2:22에 나오는 손잡이 있는 채반 + 보울 구매처가 어딘지 알 수 있을까요?😮
그게 보울은 해외에서 구매한 제품이고 채반은 완전 예전에 노브랜드에서 구매했었는데 아직도 있는지 모르겠어요 ^^
참유익한채널입니다 30대신가요 참잘하시네요 정보도 만으시고요 잘보고있어요
ㅋㅋㅋ조용히웃기네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
재미있게 봐주셔서 감사할 따름입니다 💜
우와~~당연히 여자라고 생각하고 채널 구독했는데...이 영상보고 남자였어??.. 했는데 댓글보고 여자란 거 알고 깜놀....계속보니 여자였네용~~~ㅎㅎ
손에 힘이 엄청나네요ᆢ ㅎㅎ
왜인지 지금까지 무니님 남자분으로 알고있었어요;;😮😅
Спасибо тебе за такой рецепт.Наконец субтитры есть.А то сколько раз просила сделать.Всё отлично,спасибо💫💖🌄.
Спасибо за просмотр 💜💜💜
Вы мужчина или женщина,пишите в рецептах я сделал,я был,коммент писать и не конятно кому.Я сначала думала мужчина,но ногти увидела покрашеные.
닭가슴살 브랜드 알려주셔요~
저 대기업 더 건강한 제품이 제일 좋은거 같은데 가끔 다른 대기업 ㅎ 제품도 잘 먹어요 ^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소금병 두드리는거 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂
재미있게 봐주셔서 감사해요 💜
那個湯匙太大的NG超好笑😂😂😂
요즘 오이 껍질이 좀 쓰던데..... 소금에 절이면 안써지나요?
한 여름에 오이 껍질이 쓴데 벌써 껍질 벌써 써졌나요?
소금으로 박박 문질러 닦으시면 쓴맛 어느정도 제거되긴 한데 아니면 필러로 오돌도돌 부분 살짝만 벗겨내시면 될 거 같아요.
Sangat fress
너무 웃겨요 이제 찾아서 볼것같아요
자막이 너무 웃겨요😂😂😂😂센스가 엄청나시네요
😂 it's a great video
Thank you 💜💜💜
ㅋㅋㅋ애기 깜짝 출현ㅋㅋㅋ
토마토 에 고추가루가 들어가는 음식
어떤 맛일까 궁금하네요
생각보다 잘 어울려요 한 번 해보세요 :)
시청해 주셔서 감사합니다 ☺️
무니는 포도가 먹고찌푼데~ㅇ
시청 감짜해요 💜
😂❤🎉
💙💙💖💖
재채깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좀안간->조만간:)
여자분이었군요.
손이 남자 같기도 하고?
요즘은 남자 청년들도 손이 이쁘다보니 ㅋㅋ
고생을 많이 해서 손이 저렇게 되었어요 흑 ㅠ
무니키친 요기 영상 남자분이시죠?
소릴 못들어서 음성 안듣고 화면만 봤는데 남자분이신거같은데...
마지막에 남표니? ㅎㅎ 본인 얘기하시는건가
ㅋㅋㅋ 저 여자에요. 떡대 좋고 힘 좋은 여자 👩🏻 입니다 💜
언제 요렇게 이쁘게 컸나요
오래된 구독자님 계속 시청해 주셔서 감사해요 💜
늘 행복하고 건강하세요 💜 💜 💜
@@MoonyKitchen
늘 응원할게요
건강하고 위트있는 소식 기대할게요
蛋白質不夠
저도 남자분인줄..
프라이팬 구매 어떻게 하나요?링크 연결된 사이트엔 제품이 없네요
아 프라이팬 지난달에 품절되었고 추가 생산 예정은 없어요 ㅠ
제목 오타 고혈암???
헐 진짜 그렇네요. 수정하러 갑니다.
알려주셔서 감사해요 💜
팔과 손 몸이 다 남잔데..?
근데 무슨 음식이든 저정도 양 만큼만 드시면 살 빠지겠어요. 진짜 조금 드신다.. 내 위는 왜 이 모양일까. ㅜㅜ
저 많이 먹을때는 엄청 많이 먹어요. 영상이 다가 아닙니다 흑 🥲
今天NG片段很多~😅
感謝您看到最後
난 쌀 빠진 것 안됨ㅎ
숙영님 시청해 주셔서 감사해요 💜
😂😂