CARDIO y FUERZA para TODO EL CUERPO en casa

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  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 296

  • @jovanhernandez-eu5ey
    @jovanhernandez-eu5ey Рік тому +43

    Muy buenos día profe Fausto Murillo y a todos las guerreras y guerreros, vamos con toda la actitud...

  • @lyubanoguez6860
    @lyubanoguez6860 Рік тому +34

    Prueba superada 💪 yeesss.. 9 años aquí contigo y sigo manteniéndome en mi talla chica ya con mis casi 50 añitos soy talla 5 👏👏👏 gracias Fausto ❤.

  • @gemamura5060
    @gemamura5060 Рік тому +5

    Gracias gracias mi profe querido fue muy buena rutina para comenzar con mi entrenamiento de día viernes ahora sigo con glúteos y piernas con unos de tus videos Que tengas un muy lindo día y un estupendo fin de semana Te mando todas mis buenas vibras y bendiciones y cariñitos Cuídate mucho Te adoro mi profe bello eternamente agradecida de Tu no te imaginas cómo cambiaste mi vida desde que te sigo Ya son 3años y dos meses.Una de las cosas más importantes que me dejó esta pandemia ,fue encontrarte a ti y a tus excelentes rutinas .La principal de todas es que me enseñaste a valorarme a quererme y aprender a tener DISCIPLINA que es la palabra clave en el día a día Eres mi inspiración y un ejemplo a seguir Te adoro mi profe Fausto 👏👏👏👏😘😘♥️🙏🙅‍♀️💪💪💪🇨🇱🇨🇱

  • @rodrigoexposito99
    @rodrigoexposito99 Рік тому +28

    08:44 AM, 30 de abril de 2023, rutina terminada!
    Me costó bastante, pero seguí tu voz y me alimenté con tu motivación y pude llegar al final del video.
    Muchísimas gracias, Fausto, por ayudarnos a dar diez más a pesar de todo✨
    P.D. Estas son de las rutinas que me encantan, que no son ni muy cortas ni muy largas, trabajan todo el cuerpo e incluyen cardio. Ojalá subas más de este estilo ✌🏻

  • @ALEJANDROGUERRERO825
    @ALEJANDROGUERRERO825 Рік тому +4

    Buen día solo quiero decirte que busque el video más reciente ya que los que estoy viendo actual son de hace como 9 años y quería agradecerte por lo bien que motivas ala gente cuando termino la rutina me siento satisfecha y feliz de haber echo algo bien por mi y es que el primero día que intente hacer tu rutina un derrepente ya se termino y fue genial!! Ni la sentí! Jaja nomas cuando me acosté sentí pero sentí algo muy bonito hacer algo por mi me sentí súper bien😫💓💓✨👍👍👍gracias por tanto!!!! Soy una guerrera que no me rendiré ✨👍

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 2 місяці тому +1

    GENIAL PROFE FAUSTO ESTE TRABAJO LO HICE HACE 1 AÑO ATRÁS, 20, 30, 50 BRAVASOS.
    LO VOLVÍ HACER HOY VIERNES 13/09/24 MUY BUENA RUTINA EN UN PAISAJE ESPECTACULAR COMO VALENCIA_ESPAÑA.
    SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ 🇵🇪👍🫂🙏

  • @itatialtamirano1219
    @itatialtamirano1219 4 місяці тому +6

    10 años con el estilo de vida Fausto y siempre disfruto cada rutina🎉
    Jamás podré pagarte la manera en la que cambiaste mi vida ❤

  • @lilianaolivares5220
    @lilianaolivares5220 Рік тому +1

    Me encantan tus ejercicios Fausto Murillo eres el Mejor Maestro de Cardio termino agotada pero me encanta Gracias y Bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕❤️💙💖💞💔♥️♥️💘💜💗🌹🌺🌺🥰🤩😍😘.

  • @pau_t27
    @pau_t27 Рік тому +2

    He hecho muchas rutinas pero pausaba el video y me propuse no pausar en éste y me destrozó este entrenamiento!!! 🙌✨

  • @mariacrispreciado0404
    @mariacrispreciado0404 Рік тому +3

    ❤✨🙃😳han pasado CINCO meses y vivo tus palabras finales como si las dijiste la semana pasada. 🎉🎉🎉Cinco meses diario y sintiendo que comencé apenas ayer😅. Y mira, ahí hace fresquito ese día como 😊aquí que comienza poco a poco y con todo😅😅😅

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 Рік тому

    LOS FULL BODY CON EL PROFE FAUSTO SI Q NOS PONEN TOD@S UN@S GUERRER@S, CADA TRABAJO ES MUY CONFORTABLE Y MUY DIVERTIDO, GRACIAS PROFE Y BENDICIONES, SIGA DISFRUTANDO D VALENCIA-ESPAÑA 🤝🫂🙏

  • @Hernandariollanoarias
    @Hernandariollanoarias 24 дні тому

    Excelente, profe ya llevo 9 meses dándole con sus rutinas. Muchas gracias por compartir sus conocimientos

  • @rageunity
    @rageunity Рік тому +2

    Excelente rutina Fausto, en plena primavera con mucho calor en la ciudad de México me hicieron mojar la camiseta estos ejercicios, gracias por todo tu apoyo, aún si el gusto de conocerte quiero agradecerte por todo el apoyo con tus videos, un abrazo a la distancia

  • @dafnesherlynvicentehernand4497

    Excelente rutina , gracias profe Fausto Dios lo bendiga ,por su esfuerzo y dedicación.

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому +1

    Muy buenos dias mi instructor excelente Rutina para hoy viernes con las Rutinas de estos dias habia dolor pero asi es bueno mi Dios te bendiga gracias

  • @raulvilamarimon4199
    @raulvilamarimon4199 Рік тому +2

    Muchas Gracias Profe!! Acabo de hacer la rutina y me ha gustado mucho. He sudado un monton pero me he divertido mucho🎉🎉

  • @normitacampos3418
    @normitacampos3418 Рік тому +1

    Gracias mi guapísimo profesor 😘 💕!!!!tu rutina es única como tú!!!!!❤❤Gracias por poner tu alma en cada rutina ❤Dios te bendiga y proteja siempre 🙏 😘 Desde 🇦🇷mis cariños y respeto!!!!❤❤❤

  • @rosibelvelasquez3816
    @rosibelvelasquez3816 Рік тому

    Me encanto.esta.rutima..muy.matada.pero.buenicima...termine.muerta..pero.muy.feliz.con.los.cambio.q.e.visto.en.mi.cuerpo.y.en.mi.salud...de.98.kilos.estoy.en.82..gracias.a.Dios.y.a.estas.maravillosas.rutinas.gracias..profe.😊😊

  • @monyabud4825
    @monyabud4825 Рік тому

    Yo hacía las rutinas pero cuando empecé a ver que había videos de 1hora y 1/2 de los vivos y q eran muy fuertes no las seguí más. Me alegra q hayas vuelto a estas rutinas de menor tiempo

  • @LizethBarrios-w7f
    @LizethBarrios-w7f Рік тому +2

    Por fin hice la rutina completa! sin pausas! Me encantó, gracias Fausto 💪💕

  • @mariaesthersagumamaza6464
    @mariaesthersagumamaza6464 Рік тому +1

    Gracias Fausto por hacerme feliz cada día a través de tus rutinas, amo tu excelente trabajo Dios te bendiga siempre saludos desde Ecuador

  • @dayanneuculmana2763
    @dayanneuculmana2763 Рік тому +1

    Buenos días mi nerito guapo ❤️ y atodas Las personas Del Mundo Entero Bendiciones 🙌 Muchas gracias mi profe fausto Murillo 🥰 siempre estás con nosotros , Esperaré la rutina con todo el poweeer 💪🏻 Saludos Desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @cintyaacevedo6597
    @cintyaacevedo6597 Рік тому +1

    Mi Fausto hermoso! Muchas gracias como siempre por compartir tus conocimientos y siempre darnos ánimos para continuar. Saludos y bendiciones baby

  • @victoriaeugeniarengifo306
    @victoriaeugeniarengifo306 Рік тому

    Mi entrenador personal Fausto, gracias por tanto, 🎉🎉🎉, puedo con todas tus rutinas, la motivación contigo es al 200%
    Oki Doki yesssss!!!!! 💪

  • @MarelysEspinosa-cu5ee
    @MarelysEspinosa-cu5ee Рік тому

    Hola Fausto, bendiciones desde panamá 🇵🇦. Hoy 3 de noviembre de 2023, son las 7:45 AM. Terminé la rutina. Gracias por tu ayuda y motivación

  • @GustavoRosarioRojas
    @GustavoRosarioRojas Рік тому

    Gracias Fausto. 😊😊 Estoy a 15 días de cumplir un año completo con tus vídeos

  • @dianauribe1977
    @dianauribe1977 10 місяців тому

    Fausto mil gracias. Estaba incapacotada ppr cirugia y regresondespues de 15 días. Me encanto, mil gracias.
    No volvi a ver tu proteina donde la adquiero porfa. Sañudis desde colombia, medallo

  • @pilararenas7128
    @pilararenas7128 Рік тому

    Muchas gracias. Querido profe, Dios lo bendiga siempre. 🙋‍♀️👋😘🤗

  • @kaiji6521
    @kaiji6521 Рік тому +4

    Me encantó la rutina voy 1 diaria desde noviembre ya casi 6 meses kiero terminar todo el año 2023 haciendo diariamente y decir si pude cumpli mi primer año y no solo acabar ahí, esto es un estilo de vida como dice usted y ando muy motivado Ya te volviste un amigo don Fausto espero en diciembre poder escirbirle que logré cumplir el año ( si fallaba 1 día o 2 por enfermedad o cosas repentinas, al día sgt lo compensaba haciendo x2 ´ó x3 ó simplemente arrancaba de nuevo con una rutina normal dependía mucho de la energía, por eso a comer sano e intentar descansar si es posible las 8 horas yo a las justas puedo recuperarme con 6 porque lamentablemente comparto cuarto.

  • @juancarlosacostaaliaga3923
    @juancarlosacostaaliaga3923 14 днів тому

    Un abrazo grande desde Trujillo Perú y 🇵🇪... Siempre excelente... FAUSTO MURILLO

  • @josedanielvalencia194
    @josedanielvalencia194 Рік тому +2

    Hola Profe Fausto, se necesita un reto de 15 o 30 días de Triceps, brazos y espalda. Seria bueno que volvieras con estos retos, comenzando con algo básico y terminando brutal.

  • @nancydiaz620
    @nancydiaz620 Рік тому +3

    Hola mi querido profe amigo!! Acá firmes esperando las dolorosas y sabrosas rutinas!!! bendiciones todo lo bueno para usted ❤

    • @yanethcarmona931
      @yanethcarmona931 Рік тому

      Te quiero mi negro hermoso Gracias. Dios te bendiga 🥰🥰🥰

  • @gabrielaolvera1412
    @gabrielaolvera1412 Рік тому +2

    Totalmente tronada pero feliz de haber terminado la rutina, vamos con todo guerreros !!! 💪

  • @gaviotaduran4003
    @gaviotaduran4003 Рік тому

    Excelente rutina termine como chupo de guardería gracias Fausto Dios te bendiga 🙏 un saludo y un abrazo desde 🇨🇴

  • @rosannaencarnacion5946
    @rosannaencarnacion5946 Рік тому

    Gracias profe Fausto Dios siga dandote esa energía siempre para seguir lludando 😅😅 todo tu fanático que te seguiréomo siempre asta el final okiiiii yesss 😅😅

  • @nancydiaz620
    @nancydiaz620 Рік тому +1

    Hola mi querido profe ,dije algo tranquilo para terminar el sábado y quedé matada excelente rutina mi querido profe, millones de gracias y bendiciones

  • @gemmamartinezpeiro1052
    @gemmamartinezpeiro1052 Рік тому

    🥰💚Gracias profe,te amo....gracias por tu esfuerzo y generosidad....desde el Mediterráneo....

  • @janethlilianamendez1309
    @janethlilianamendez1309 Рік тому

    Muy buen dia para todos, rutina cumplida, mil y mil gracias Profesor.

  • @alejandrotellezlopezdelara6654
    @alejandrotellezlopezdelara6654 Місяць тому

    Super bien entrenamiento. Hoy no tenía las mancuernas pero con este que hicimos como si las tuviera!!!! Gracias máquina!!!

  • @lilianapenaranda4801
    @lilianapenaranda4801 Рік тому

    Bello y positivo día Fausto. Esta rutina esta de infarto lento. Mi cuerpo te lo agradece montones.

  • @sorayagovea4545
    @sorayagovea4545 Рік тому

    Ay fausto recién retómenla actividad física y el prime día no di una, después de una semana me siento mejor, eso quiere decir que mi cuerpo aún me responde gracias por esta rutina sude bien chévere 😅

  • @katiaramos6739
    @katiaramos6739 Рік тому +2

    Hoy 13/09 comenzaré con esta rutina, vere como me va en un mes 💪 peso 62.400

  • @noemisoubran4971
    @noemisoubran4971 Рік тому

    Súper mi querido Fausto. Muchas gracias . Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @antoniamariamedinagomez8649

    Gracias por tu esfuerzo y dedicación. Estoy disfrutando de cada entrenamiento!!!. Mil gracias.

  • @sandramarcelaferrari455
    @sandramarcelaferrari455 Рік тому

    Buen día profe!! Desde Argentina Mar del plata. Gracias Gracias Gracias 🙏x tus rutinas

  • @michellesinmues
    @michellesinmues 10 місяців тому +1

    Muy buen entrenamiento, me ha encantado, muchos éxitos, 100% comprometida cada día con tus entrenamientos, sigue trabajando en esto que ayuda a tanta gente a sacar todo su potencial. 💜💥

  • @veronicaballesteros6655
    @veronicaballesteros6655 5 місяців тому

    Me encanta aunque quedo super molida !!! Me ha ayudado mucho con la resistencia, y me ha ayudado a bajar un poco la celulitis y de peso... excelente

  • @mariajosedelosangelesakega1251

    Buen día Fausto , en la tarde haré tu rutina gracias por toda esa buena vibra❤

  • @mariajosearaya1272
    @mariajosearaya1272 Рік тому

    Gracias Fausto. Siempre me doy unos minutos para tus rutinas, que son excelentes.

  • @MariaMora-kr9tb
    @MariaMora-kr9tb Рік тому

    Buenos días mi buen profe fausto Murillo muchas gracias por su excelente rutina

  • @SamirPedroza-x3i
    @SamirPedroza-x3i Рік тому

    Fausto ..
    Jesucristo fue 100% humano como tú ..
    La diferencia es que él nunca pecó..
    Allí tienes un amigo que se familiariza con tus problemas y debilidades..
    Dios te bendiga mi hermano ..

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Gracias mi instructor firmes siempre en movimiento gracias mi Dios te bendiga

  • @YolandaMoreno-rq2mm
    @YolandaMoreno-rq2mm Рік тому

    Hooola hola!!! Aquí. Presente como todos los.dias....Gracias x compartir. ILOVE YOU!!!

  • @albertorodriguezpaez3216
    @albertorodriguezpaez3216 Рік тому

    Muchas gracias Fausto. Dios te bendiga.

  • @claudiapatriciariascos2558
    @claudiapatriciariascos2558 Рік тому

    PROFE MUCHISIMAS GRACIAS Y BENDICIONES. DIOS TE BENDIGA 😘😘😘😘

  • @guillerminaramirez148
    @guillerminaramirez148 Рік тому

    Buen día profe, muchas gracias... Saludos desde México. Bendiciones

  • @mariogomez-zb8vf
    @mariogomez-zb8vf Рік тому

    Profe Fausto. Es bueno hacer este tipo de ejercicios todos los días. Saludos desde chihuahua chihuahua

  • @ortiz1485
    @ortiz1485 Рік тому

    😢Profe buen día Dios lo bendiga por siempre. Retomando nuevamente pero siempre tus rutinas en mi mente y en mi ❤

  • @mariacrispreciado0404
    @mariacrispreciado0404 Рік тому +2

    😂😂😂
    Verte en un en Vivo acompaña y hace leve todo. Gracias por el Tiempo y dedicación y esfuerzo que nos compartes Faustooo de Fausto.

    • @mariacrispreciado0404
      @mariacrispreciado0404 Рік тому

      ❤❤❤😊triplete 😅😅doblete, 😊corriji en sabadito de junio😅

  • @gregoriamartinezdejesus7541

    Mil Gracias profe Dios lo bendiga siempre,👏🏽👏🏽👏🏽 súper rutinas 🔥🔥🔥🔥💗💗🤩🌟✨✨✨✨✨

  • @juancarlosacostaaliaga3923
    @juancarlosacostaaliaga3923 10 місяців тому

    Excelente!!!... Como siempre FAUSTO MURILLO... Un abrazo grande desde Trujillo Perú

  • @monicarociogonzalezbravo8583

    Gracias mi amigo precioso!!! encantada y agradecida de ti 😍😍😍😍

  • @jayfuu7762
    @jayfuu7762 Рік тому

    Hola profe exelentisima rutina algo pesadita pero muy buena gracias por compartir cuidese mucho saludos desde México

  • @marcelocornejo8038
    @marcelocornejo8038 Рік тому

    Muchas gracias por la rutina. Te deseó un excelente día! Abrazo enorme Fausto

  • @normavalois9991
    @normavalois9991 Рік тому

    Mil gracias mi profe 🌷❤️,bendiciones🙏

  • @gaviria15
    @gaviria15 Рік тому +1

    Excelente rutina profe, como siempre. Ahí vamos en pie de lucha!!!

  • @GabrielPerez-z5n
    @GabrielPerez-z5n Рік тому

    se veia facil, pero tuvo su grado de exigencia, gracias por seguir adelante con esto Profe

  • @rositaavalos8578
    @rositaavalos8578 Рік тому +1

    Despues de una semana sin poder hacer ejercicio por cuestión de salud, hoy empece otra vez mi querido Fausto , máquina de máquinas, saludos

  • @isaiaspg4186
    @isaiaspg4186 Рік тому

    Vamos con todo Fausto....siguiendote desde Ecatepec , Mexico. Gracias Profe !!!!

  • @margaritamurillo4090
    @margaritamurillo4090 Рік тому

    Gracias nos mantiene saludables … es adictivo

  • @valecarlos8583
    @valecarlos8583 Рік тому +5

    Estará on fire🔥. Como nos tiene acostumbrados 💪.

  • @galaxiadeportiva6720
    @galaxiadeportiva6720 10 місяців тому

    01 1 2024 RUTINA TERMINADA. Fausto gracias por tu disciplina y constancia eres mi inspiracion deportiva. Cordial Saludo y feliz inicio de ano 2024. Mis mejores deseos de corazon.

  • @carolaygonzalez4483
    @carolaygonzalez4483 6 місяців тому

    Si Dios es grande. 🫡🫡🫡. Gracias profeeeee

  • @bernardaurrejolad1725
    @bernardaurrejolad1725 Рік тому

    Gracias, profe! Siempre con usted!

  • @dayanneuculmana2763
    @dayanneuculmana2763 Рік тому

    Buenas tardes mi nerito guapo ❤️ Muchas gracias rutina terminada con toda la Actitud 💪🏻 y Disciplina saludos con mucho cariño 🥰 desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @noraherman2635
    @noraherman2635 Рік тому

    Excelente clase Máquina. Quedé sentada en un sillón. Desde Argentina 🇦🇷

  • @valentinavidalespinoss9985
    @valentinavidalespinoss9985 Рік тому

    Terminando esta super rutina. Gracias Fausto

  • @ingridcusguen12
    @ingridcusguen12 Рік тому +2

    Gracias Fausto por tus rutinas!❤

  • @alaiaabreumarte4723
    @alaiaabreumarte4723 Рік тому

    Después de tanto tiempo vuelvo a retomar y con el mejor profe ❤

  • @deliadiaz1970
    @deliadiaz1970 Рік тому

    Excelente rutina profe,me gusto porque se yrabajo todo en una sola rutina.

  • @eduardoromero9729
    @eduardoromero9729 9 місяців тому

    Máquina, está difícil el comienzo!! Gracias por la motivación 🎉

  • @yessikamunoz697
    @yessikamunoz697 Рік тому +1

    Jajajaja😂😂😂 claro que Jesús tenía ombligo porque nació de forma natural en la tierra 🌍 como nace cualquier niño de una mujer, ya que el ombligo es el cordón umbilical por dónde se alimentaba mientras duró los 9 meses en el vientre de María. Cuando fué engendrado, se hizo por Espíritu Santo ya que María era virgen. Por eso fue un milagro.
    En total la rutina estuvo de ataque e infarto me ENCANTÓ. EXCELENTE mi Fausto. Gracias y millones de gracias por tanto que das👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪🫂

  • @sultancastillo6545
    @sultancastillo6545 Рік тому

    Gracias por una rutina más Dios te bendiga

  • @rociovelazquez9214
    @rociovelazquez9214 Рік тому

    Hola profe!! Rutina fantástica ❤donde siempre das más de ti compromiso y ese cariño por tus máquinas 😅Tqm ♥️ bendiciones

  • @gabyelizeche6881
    @gabyelizeche6881 Рік тому

    Muchas gracias Fausto querido.
    Saludos desde Argentina 🇦🇷🤙

  • @rociom2052
    @rociom2052 Рік тому

    Buen día Fausto,gracias por tus rutinas las amo!!

  • @carmenfernandez7286
    @carmenfernandez7286 Рік тому

    Muy buena rutina gracias profe Dios te bendiga siempre ❤

  • @elizabettorgaz8113
    @elizabettorgaz8113 Рік тому

    Me encantó esta rutina profe, eres un crack, te admiro, te bendigo

  • @guillermocruzaguilar330
    @guillermocruzaguilar330 Рік тому

    Excelente como siempre Turbo, gracias y muchos éxitos!!!!!

  • @ireneojeda8601
    @ireneojeda8601 Рік тому

    Excelente rutina maquina de maquinas 👊👊👊👏👏👏❤❤ saludos cuidate Dios te bendiga

  • @silviamunoz4977
    @silviamunoz4977 Рік тому

    Gracias gracias. Fenomenal la clase

  • @mariabonilla5103
    @mariabonilla5103 Рік тому

    Muy excelente rutina ,gracias!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @dorisv8240
    @dorisv8240 Рік тому

    Gracias Fausto. Excelente rutina. Bendiciones

  • @ruthelisapenalozavillena5689

    Gracias Fausto y bendiciones

  • @maximilianojuarez1
    @maximilianojuarez1 8 місяців тому

    gracias Fausto, te seguimos por las mañanas en Argentina

  • @ceciliacabanas3730
    @ceciliacabanas3730 Рік тому

    Excelente rutina profe mil gracias 🙏🙏

  • @titi_herrera7754
    @titi_herrera7754 Рік тому

    Gracias por la rutina...muuuy buena y efectiva..estamos en la lucha💪

  • @schirleybernal8063
    @schirleybernal8063 Рік тому +1

    Gracias por tu motivación oki doki yeeesss ❤

  • @rhodeanazcochavez4203
    @rhodeanazcochavez4203 Рік тому

    Gracias por esta rutina muy buena Gracias Saludos desde Perú Arequipa

  • @julioragone7600
    @julioragone7600 Рік тому

    Gracias profesor Fausto