-35kg 전직 뚱땡이가 알려주는 다이어트 꿀팁

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  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 안녕하세요 ! 다쿵입니다 :)
    영상 찍는 일이 여간 쉬운일이 아니네요.. 말씀 잘하시는
    많은 분들 너무 존경스럽고 저도 매끄럽게 정보를 전달 해보도록 노력 하겠습니다 !
    담고싶은 메세지가 너무도 많았지만 많이 궁금하실것 같은 내용으로
    조금 정리해서 담아 보았습니다 ! 더 궁금하신거 있으시면 언제든 댓글 남겨주세요 ❤️
    ●insta : dietkoong
    ●email : dietkoong@gmail.com
    #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트꿀팁 #전직뚱땡이 #다이어트쿵 #다쿵언니

КОМЕНТАРІ • 9

  • @정지안-y4h
    @정지안-y4h 10 місяців тому +2

    지인이라 다쿵이가 다이어트와 운동에 진심 이였다는건 누구보다 잘 알아요!! 항상 긍정적으로 씩씩하게 잘 헤쳐 나가는 다쿵이가 자랑스럽습니다!! 응원한당!!!❤❤❤❤❤

    • @dietkoong
      @dietkoong  10 місяців тому +1

      🚰·̫🚰 누군진 모르겠지만 눈물 광광 흘립니다...❤ 너무 고맙고 사랑해요 ❤

    • @강도연-q8r
      @강도연-q8r 10 місяців тому

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @minjeong_kim0709
    @minjeong_kim0709 10 місяців тому +1

    멋있어여 다쿵님 평생 같이 운동 하며 건강한 인생 살아 갑시다 ily💙

    • @dietkoong
      @dietkoong  10 місяців тому

      감사해여 민쿵이 사랑햐여 ❤

  • @Qu_e_stone
    @Qu_e_stone 10 місяців тому +1

    문득 알고리즘에 떠서 끝까지 봤는데 좋은 팁들이네요! 참고하고 생활에 녹여볼게요 감사합니다! 그리고 의지가 대단해용!!!!

    • @dietkoong
      @dietkoong  10 місяців тому

      우와 영상 끝까지 봐주셔서 감사해요..❤ 댓글까지 달아주시고 넘 감사합니다 ! ·̑◡·̑ 오늘도 행복하세요 ❤

  • @초키-y1s
    @초키-y1s 10 місяців тому +1

    감사합니다 저도 20kg 감량이 목표인데 현재 5kg 감량해서 15kg가 남았네요!! 이걸 다 언제 빼나 싶어서 우울했는데 너무 밝게 말씀하시는 거 보고 다시 힘냅니다!! 저도 꼭 성공할게요 ㅎㅎ

    • @dietkoong
      @dietkoong  10 місяців тому

      무조건 성공할 수 있어요,,,❤ 너무 목표치를 설정하는것보다는 그냥 내자신을 믿고 내가 하는 루틴을 꾸준히
      해내다보면 어느순간 몸은 슉슉 줄어있을거에요 ❤