Йога в прямом эфире с Федором Лубенским

Канал, где проходят трансляции: / @anastasia_korobkova
Приглашаю на занятия йогой по понедельникам, средам, пятницам с 6 утра по Москве. Продолжительность около 1,5 часа. Занятия очень простые, подойдут для всех. В программе физические упражнения, дыхательные практики, медитация. Основная цель - антистресс.