Aprender a correr en 1 Clase con el Metodo de la postura

[@carloscolin5236]

Lo aplique en mi entrenamiento y me sentí menos cansado y mantuve mis kilometros hasta hice de más una excelente técnica gracias por compartir

[@joseortega8916]

Feliz de aprender de los que saben!.

[@felipe5512]

excelente info! gracias por el video

[@michelavalos5459]

Perfecto muchas gracias muy buenos consejos …. Saludos

[@deportistaconsciente]

Con mucho gusto

[@jairoescobar4381]

Excelente

[@saulholger2669]

Siempre me pregunte como hacen los fondistas para llevar el talon cerca al gluteo, ahora me doy cuenta es cuestion de tecnica y no tanto de biomecanica

[@nicolaslapalma3697]

Profesor porque duele la cintura despues de correr. Y la espalda baja. Por exceso de peso. 😮

[@deportistaconsciente]

sobre-zancada/ aterrizar delante o bien debilidad Zona media. GLUTEOS PRINCIPALMENTE..las 2 juntas es letal...todo se mejora

[@arruto23]

Patxi Martínez??? Un Patxi argentino??? 😂😂😂
Q grande!

[@Qwerty1Aguirre]

6.15 x km es trote