Ты растёшь, тебе необходимо питать органы животными жирными кислотами и белком. Сахар = + углеводы очень вредно. Желчный должен выбросить настояную жельчь за ночь, нужно масло или сало. Куриное яйцо (все нужные аминокислоты для организма) - белки употреблять тёплые. Продукты с фермы, животные на свободном вынуле, там вит d и биодоступный белок для человека.... В белковом ботончике сплошная химия и сахар, очень вредно! Твоё питание никак не поддерживает суставы и мышцы. Балет требует огромного здоровья. Чтобы танцевать нужно его сохранить! Не используй раф масло вообще. Только гхи, кокосовое или сало. На салат только холодный отжим, чем дороже тем качественнее! Попробуй, сил будет больше. Но сахар и углеводы нужно очень ограничить.
Круто! Очень нравятся твои видео❤ буду ждать следующих 😊
спасибо большое ♥️
Супов ,каш ,салатов в меню нет вообще?
Только сухомятка магазинная?
каждый день по разному)недавно наелась кашами и салатами сполна,захотелось сделать такой день
я тоже из академи Вагановой💘 перехожу во 2/6 класс)
здорово❣️
Ребят что тут такого, что один день человек ел только сладкое?
возможно,такие люди питаются только постной едой и решают правильным написать,что мое питание не соответствует их нормам🤷🏼♀️
Ужас, одно сладкое, все какими-то перекусами, а не нормальными приёмами пищи😢где же овощи, мясо, крупы
это лишь один день из рациона…Как можно так судить
Надо полагать, это был среднестатистический?!
я не могу найти твой тг😢
@@ksusha_2314 напиши мне в лс тг yyule4kka,я скину ссылку🫶🏻
Ты растёшь, тебе необходимо питать органы животными жирными кислотами и белком. Сахар = + углеводы очень вредно.
Желчный должен выбросить настояную жельчь за ночь, нужно масло или сало.
Куриное яйцо (все нужные аминокислоты для организма) - белки употреблять тёплые.
Продукты с фермы, животные на свободном вынуле, там вит d и биодоступный белок для человека.... В белковом ботончике сплошная химия и сахар, очень вредно!
Твоё питание никак не поддерживает суставы и мышцы. Балет требует огромного здоровья. Чтобы танцевать нужно его сохранить! Не используй раф масло вообще. Только гхи, кокосовое или сало. На салат только холодный отжим, чем дороже тем качественнее!
Попробуй, сил будет больше. Но сахар и углеводы нужно очень ограничить.
Пиздец, страйк за пропаганду рпп
где вы увидели здесь рпп?
Ты очень красивая, ты будешь великой балериной
спасибо большое,мне очень приятно!)
А где борщ??? А как де пюрешка с котлеткой?
@@ВикторАбакумов-в7ч пюрешку я не люблю)а супчики ем редко,по настроению