บางคนมีความทุกข์มาก เพราะเก็บทุกอย่างมาคิด
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2023
- บางคนมีความทุกข์มาก เพราะเก็บทุกอย่างมาคิด
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @-pasinintarawong747
**ติดต่อ พศิน อินทรวงค์**
วิทยากร/บรรยาย/หนังสือ/บทความ
/ talktopasin2013
ผมยังติดตามและรับฟังอาจารย์อยู่นะครับ อาการโรคซึ่งเศร้าของผมดีขึ้นเยอะเลยครับ ขอบคุณนะครับ❤
🛑เข้ามาฟังทุกครั้ง..ได้แง่คิดที่ยิ่งละเอียดลงไปทุกครั้ง..น้ำเสียงฟังแล้วสบายใจ..สายตาที่สื่อ..มันนิ่ง..มันเยือกเย็น..ทั้งน้ำเสียงและคำพูดสัมผัสได้เลยว่าเกลามาจากจิตที่สะอาด..เลยได้รับพลังที่สะอาดไปด้วย...ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
ขอขอบคุณมากคะ
ชอบมากคะส
คิดเหมื่อนกันเลยคะ
ฟังอ.พูดแล้ว รู้สึกสบายใจ เข้าใจสัจธรรมชีวิตมากขึ้นค่ะ ขอบคุณนะคะ ที่แบ่งทานสุขนี้
รักและชอบความเป็นผู้ชายคนดี #ธรรมมะในการใช้ชีวิต #วงจรชีวิต มีสุขมีทุกข์เป็นธรรมดา ❤#ติดตามคุณพศิน อินทรวงศ์นะคะ พยามยามเดินสายกลางและเป็นคนดีในทุกๆ เรื่องใช้ธรรมมะในการดำเนินชีวิตแล้วเราจะพบความสุขในทุกๆ วันค่ะ❤ขอบคุณนะคะที่ได้รู้จักและพบกันในช่องทางนี้ค่ะ #ครูฝนธนิดามณีล้ำ
จริงเลยค่ะ สรรพสิ่งต้องเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา มีการเกิดขึ้น-ตั้งอยู่-ดับไป หาความจีรังยั่งยืนไม่ได้เลย กฎแห่งไตรลักษณ์เป็นสัจธรรมเที่ยงแท้แน่นอน ....สาธุในธรรมค่ะ
ผมกับแฟนอยู่ด้วยกันมา19เธอเปลี่ยนไปเธอจับไม่ได้แต่ทุกการกระทำมีแต่ผมที่เข้าผมกลายเป็นคนขี้หึงโดยไม่เคยเป็นจนจบด้วยการเลิกกันแต่ทุกคนคิดว่าผมขี่หึงมากไปจนตอนนี้จิตตกเพราะไม่รู้ว่าควรจะระบายกับใคร..รู้สึกโดดเดี่ยวตอนเย็นต้องมานั่งคนเดียวเงียบ..ผมกลายเป็นผู้ร้ายในสายตาคนอื่นตอนนี้ทำได้แค่อู่ยเงียบๆต
คนเดียว..ความรู้สึกตอนนี้มันโครตแย่แต่ต้องเก็บทุกอย่างไว้คนเดียว
สู้ๆ ค่ะ
ชีวิตคุณเลือกได้เลือกให้อภัยตัวเอง 🎯🌹ให้อภัยทุกๆผู้คนทุกๆเรื่องราว ชีวิตของคุณมีค่าคุณดูแลตัวเองได้ ไม่ฝากขีวิตไว้กับลมปากหรือการกระทำที่ใครๆเขาแสดงใส่คุณนะคะ👼🙏🙏🙏🎯🧚😍🌅
เราต้องไม่ไปเบียดเบียนคนอื่น ในขณะเดียวกันเวลาคนอื่นเขาเบียดเบียน เราไม่จำเป็นต้องไปรับสิ่งนั้นเก็บมาคิด ต้องมีภูมิคุ้มกันสองมิติ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ในสิ่งต่างๆที่โลกไม่ดี มันก็มีอยู่จริง แต่สายตาความเข้าใจของคนแต่ละคนที่มองโลก มันไม่เหมือนกัน สุดท้ายเเล้ว คุณมีทางเลือก ว่าคุณคิดแบบไหน ชีวิตคุณจะมีความสุข คุณคิดแบบไหนชีวิตคุณจะมีความทุกข์ คุณก็เลือกได้
สวัสดีครับอาจารย์..ผมชอบฟังความคิดของอาจารย์,ทัศนะคติของอาจารย์มากๆครับ
จุดเปลี่ยนสำคัญ ของการปฏิบัติ การดูจิตใจ ตัวเอง ปัญหาที่มันบดบังความจริงแท้ หรือบังตัวเอง เหมือนเส้นผมบังภูเขา ก็คือ ตัวเองครับ
มันเป็นสิ่งที่อยู่เบื้องหลัง ทุกอย่างที่เป็นเรา อย่างปัญหาที่ผมเจอตลอดการปฏิบัติ คือ ตัวตนผมเอง
เช่น ผมปฏิบัติ ผมก็จะคิด หรือยึดถือเอาเองว่า เรากำลังปฏิบัติ โดยไม่เห็นตัวเอง ซึ่งการปฏิบัติ แต่ละครั้ง มันมีเรา อยู่ในการปฏิบัติ โดยที่เราไม่รู้ตัว หรือรู้ทัน เลย เพราะ ตัวตนที่ยึด นั่นคือ ความเป็นคน ที่ยึดมาตลอดชีวิต
มันมาบดบังความจริงแท้ หรือ ธรรมดาของการมีอยู่ของเรา
การปฏิบัติจนรู้เท่าทัน และเห็นตัวเองได้ คือ มีสติที่ถูก คือ
รู้สึกตัวธรรมดาๆ อยู่กับชีวิตตรงหน้า เนืองๆ บ่อยๆ จนชิน เมื่อรู้สึกตัวในชีวิตประจำได้บ่อยแล้ว มันจะจดจำ การรู้สึกตัวได้แม่น เป็นเหตุให้สติ เกิดขึ้นมาได้เอง และเกิดบ่อย
และการปฏิบัติ จริงๆ คือการรู้ตามสิ่งที่เกิดขึ้นกับ จิตใจ ความคิด อารมณ์ สิ่งที่กระทบใจในแต่ละวัน
(สิ่งที่ทำให้เข้าใจถูกได้เร็วที่สุดคือ การรู้เห็นตามความเป็นจริง)
คือการรู้ทัน ซื่อๆ ซื่อตรงกับตัวเอง สักแต่รู้เห็น ธรรมดา ๆ มันจะรู้เลยว่า ความเป็นเรา มันเป็นยังไงและอะไรอยู่เบื้องหลังความคิด นั้นๆเช่น การเข้าข้างตัวเอง การเห็นแก่ตัว ความกลัว ภาพลักษณ์ของตัวเรา ที่ถูกตัวตนสร้างขึ้นมา มันคล้ายๆกับการจับผิดตัวเอง เพราะรู้ทัน
พอรู้ทัน จริงๆ และถูกต้อง มันมี2อย่างเกิดขึ้นคือ จิตที่รับรู้ของเรา และ ความคิดอารมณ์ ที่ถูกรู้เข้า พอรู้ทันไปเรื่อยๆ จิตใจมันจะ พัฒนา หรือฉลาดขึ้น และเห็น ว่า สิ่งที่เกิดขึ้น มัน เกิดขึ้นมาได้เอง ตามเหตุที่ทำให้มันเกิดขึ้นมา สังเกตุได้ เช่น สิ่งที่เราอยากลืม จิตใจมันกลับเลือกที่จะจำ บางครั้ง อาจจะฝังใจ และสิ่งที่อยากจำ กลับลืม เสียดื้อๆ
เมื่อ รู้เห็นไปเรื่อยๆ
ใจเราจะเป็นกลาง การเป็นกลางของใจ จริงๆแล้วเกิดจากการที่เรา(สักแต่รับรู้) ไม่ควบคุม ตัวรู้ หรือเกิดกรอบการรับรู้ออกไป มันคล้ายกับดูหนัง เราทำได้แค่ดู ไปแสดงแทน หรือ เขียนบท ไม่ได้ ถ้าให้นึกภาพออกก็คือ น้ำหยดบนใบบัว มันเป็นกลางหรือไม่ซึมกับใบบัวได้ เพราะ เป็นกลาง ไม่เกี่ยวกัน
เมื่อเป็นกลาง ก็จะมีความกล้า ในการดูจิตใจต่อไป เพราะ ใจมันแฟร์ กับตัวเอง คือ เห็นตัวเองโดยไม่ปกป้องหรือเข้าข้างตัวเอง เห็นกิเลส ต่างๆสารพัด จนมันเห็นได้ไม่เลือกเห็น
จนจิตสรุปเองว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับจิตใจ มันมีเหตุ ให้เกิด ไม่สามารถบังคับ ควบคุม อะไรได้เลย และรู้ด้วยตัวจิตเองว่า ทุกอย่าง ตกอยู่ใน การเปลี่ยนแปลง อยู่ตลอด มันมีเหตุที่เกิดจาก การถูกความทุกข์บีบคั้นเอาตัวรอดทั้งร่างกายและจิตใจ และไม่สามารถ ควบคุมอะไรมันได้จริงๆ เพราะธรรมดาของมันเป็นแบบนั้น
สิ่งสำคัญที่สุดคือ การรู้อย่างเที่ยงธรรม กล้าเห็นอย่างซื่อตรง
ทุกอย่างมีเหตุก็เกิด หมดเหตุก็ดับ
บังคับไม่ได้
บทความหรือประสบการณ์นี้ เป็นสิ่งที่ผมเจอด้วยตัวเอง มันเป็นปัญหา ที่พี่น้อง นักปฏิบัติ รวมถึงตัวผมเองต้องเจอ ติดอยู่นาน
มันคิดไม่ถึงจริงๆ ครับ ภาพตัวตน ฟอร์มของนักปฏิบัติ การสร้างภาพของตัวเราเอง ทำให้เรามองไม่เห็น ความจริง ความเป็นธรรมดา
หวังว่าจะเป็นประโยชน์ ไม่มากก็น้อยกับทุกท่านครับ
เขียนได้ดีมากๆเลยครับ ตอนนี้ผมนั่งสมาธิอยู่ในจุดที่ลมหายใจบางเบา คำบริกรรมหายไป ใจยังยึดติดกับกายเพราะยังกลัวตายอยู่ (ปฏิบัติต่อเนื่องมายังไม่ถึง 2 อาทิตย์) ครั้งล่าสุดที่ผมนั่งสมาธิเสร็จ (ราวๆ 1 ชม./ครั้ง) อาการ Panic Attack ก็เล่นงานผม เนื่องจากก่อนจะนอน ผมเกิดกลัวเสียงในหัว และความคิดตัวเอง ทำให้ผมคิดว่าตัวเองกำลังจะบ้า กำลังจะวิปลาสหรือเปล่า ผมมีอาการแบบนี้อยู่หลายวัน และอาการมันมาแบบสุ่ม (หัวใจเต้นเร็ว จนรู้สึกร้อนๆ หนาวๆ หลายชั่วโมง) คืนที่ 3 ผมตัดสินใจ เปิดธรรมละ และลองนั่งสมาธิ เพื่อสู้กับจิตใจตัวเองอีกครั้ง เป็นเพียงผู้ดู และไม่ตัดสิน ไม่กลัวตาย ผลลัพธ์คืออาการหายไป 70%
ปล. ผมได้รับการวินิจฉัยเป็นโรคซึมเศร้า และ PTSD ซึ่งกำลังอยู่ในช่วงทานยาเพื่อรักษาอาการ
ขอบพระคุณคุณพศิน ที่ได้ให้ธรรมะ 🎉🎉
ค่ะขอบคุณค่ะอาจารย์ ขอบคุณข้อมูลดีๆๆ นะค่ะ จะนำกับมาแก้ไขสิ่งที่เรายังพร่องอยู่ 🙏
ผมชอบฟังอาจารย์บรรยายมากเลยครับได้ทั้งความรู้ อมยิ้มตลอดเวลา ขอบคุณจากใจจริงครับ ผมจะนำมาปรับใช้กับตัวเอง
ชอบฟังค่ะ นำมาปรับใช้กับชีวิตตัวเอง ความสุขเพิ่มขึ้นจริง ไม่ชอบฟังหลวงพ่อบรรยายธรรม แต่ชอบฟัง อ.พศินบรรยายค่ะ เข้าใจง่าย นำมาปรับใช้ได้
ฟัง อ.พสิน อย่างเดียว ชีวิตดีขึ้น ทุกด้าน❤❤
คนเราเกิดมาอยู่เพื่อรอวัีนตายจริงๆค่ะแต่เท่าไมทุกคนต้องดิ้นรนจนบางครั้งลืมหันมองดูตัวเองด้วยซ้ำ ค่ะ
ขอบคุณมากๆครับทุกครั้งทีผมได้ฟังคุณผศิน ทำให้ผมพลังงานบวกมากทำให้ผมเข้าใจอะไรหลายอย่างมากหมาย
❤ตัวเรา ต้องมี ภูมิคุ้มกัน❤ 8:25
ถูกใจมากเลยครับ กับคำพูดและคำสอนของอาจารย์ในวันนี้ ดีไจมากครับที่ได้เข้ามาดูคลิปนี้ ❤
ธรรมชาติ รับรู้ความรู้สึกและความต้องการ ของการกระทำ แต่ละคนได้จริง และถ้าคน1คน ถูกกล่าวหาจากทุกๆคน คำกล่าวหาคือไม่ใช่ความจริง 1คนนั้นรับรู้ แต่ต้องอดทน เพราะไม่ต้องการ ที่จะโกรธ โมโห หรือโทษไคร เพื่อไม่ต้อวการให้ผู้อื่นผิดเพราะเชื่อข่าวลือ เท่านั้นเอง ธรรมชาติเตือนแล้ว และธรรมชาติก็ไม่พอใจกับการรับผิดชอบต่อผู้นั้นแบบนี้
😊ชอบฟังทุกเรื่องราวที่ อ.พศิน ชี้ทางออกให้คิดไปในสิ่งดีๆไม่คิดลบกับสิ่งที่ได้เกิดขึ้นณ.ขณะนั้น😊
คุณคือผู้รู้ตัวจริง.โลกปจุบันนี้คนต้องการแบบนี้..ขออนุโมทนาสาธุด้วยคน
🙏ขอบคุณค่ะอาจารย์ปฏิบัติบูชา🙏
ที่สุดของที่สุด.คืออาจารย์พศิน!
ทุกอย่างต้องใช้เวลา ขอบพระคุณค่ะอาจารย์
สาธุค่ะ
สาธุครับ
ขอบคุณค่ะ ได้แนวคิด มุมมองที่ดีมากค่ะ
🎉 ขอบคุณค่ะ 🎉
โชคดีมาก ที่ได้มาพบ กับพี่พศิน อินทรวงศ์
ท่านพูดได้ดีมากครับ นายพงษ์อนัน สุขมาก
ได้ฟังแล้วสบายใจได้แง่คิดดีๆ😊😊😊
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ.คุณพศินอินทรวงค์มากค่ะ.
🙏💞⚘️👍
28/1/67.
สาธุๆๆ ในข้อคิด ข้อธรรมค่ะ🙏👍👍👍
ชอบฟัง เพราะเป็นภาษาที่เข้าใจง่าย
ฟังบ่อยมาก พยายามทำให้ตัวเองมีความสุขยิ่งขึ้นไปค่ะ
อนุโมทนา..สาธุ..ครับ
ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณคับ.อาจารย์
ฟังแล้วได้แง่คิดเยอะเลยครับ ทำให้เข้าใจอะไรๆมากขึ้น ขอบคุณครับ
โอ พูดได้สุดยอดเลยครับ
คิดว่าคนเราเป็นทุกข์เพราะเก็บทุกอย่างมาคิด หรอคับ เปล่าเลย เป็นทุกข์เพราะไม่สามารถรู้ถึงผลที่ตามมาจากการกระทำซะมากกว่า และที่ต้องคิดเพราะมันกระทบต่อชีวิต แต่ความสุข ของตัวเองไม่ต้องให้ใครมาสอนหรอกคับ เค้ารู้ความต้องการของตนเองเสมอนั้นละ
ขอบคุนค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับ🙏☺️
สติคือภูมิคุ้มกันที่ดี
ได้แง่คิดที่ดีมากๆค่ะ🙏
ขอขอบคุณ อาจารย์
สาธุ
ขอบคุณครับ
ฟังทุกวันเข้าใจง่ายคะ
ขอบคุณค่ะดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
อนุโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ขอบคุณค่ะ❤❤
ขอขอบคุณในทุกๆคำพูดค่ะ
ขอบคุณอาจารย์ มากๆๆ ค่ะ ได้แง่คิด และนำไปปรับใช้ ได้บ้างค่ะ😊😊😊😊
สุดท้ายแล้วเป็นเราที่ต้องยอม
🙏
🙏🙏🙏❤
🙏🙏🙏
ไม่ได้ฟังหลายวันคิดถึงน้ำเสียงข้อคิดดีๆมากค่ะ🙏❤
ที่บอกไปนั้นเรื่องตกบ้านยวนสาวถ้าทำไปเป็นที่ท่องเที่ยวทำมาแล้วหยุดมาสองสามปีก้อมีคนที่เข้า.ร.ส.ท.ป.อยู่หลายคนในความคิด ทำที่เก็บนำ้แบบประปาภูเขาแล้วมีนำ้ใช้สามสี่หมู่บ้านครับที่บอกไปนั้นเห็นเจ้าหน้าที่ป่าไม้ไปดูแลอยู่...
❤❤❤❤
ขอบคุนนะค่ะฟังแล้วได้พลังบวกแยอะมากค่ะ
ถ้าผมขอเก็บบันทึกคลิบของคุณพศิน นำไปลงในช่องของผมจะได้ไหมครับ คำพูดคำสอนของคุณพศินมันมีประโยชน์มากๆต่อเพื่อนมนุษย์ด้วยกันครับ สาธุอานุโมทนาครับ
❤️❤️❤️
ตอนเด็กไม่คิดไร โตมาคิดไม่หยุด เพรราะความแย่ของสังคมความไม่ยุติธรรม
💝
ฟังคุณมานานไม่เคยคอมเม้นได้ความรู้มากคะคนที่การศึษาน้อยอย่างดิฉัน
เสียดาย ผมทำไม่ได้ฟัง ธรรมะแบบนี้ตั้งแต่ผมจบ ป.6.ใหม่ ๆผมจะได้ใจมากกว่านี้ และคิดทำใจได้มากกว่านี้ จะได้เข้าใจธรรมะได้มากกว่านี้ ทำอะไร จะได้ไม่ผิดพลาดไปกว่า นี้ จะได้รู้จักคิดแยกแยะได้มากกว่านี้ จะได้ไม่เป็นคนใจ ทำอะไรก็จะทำใจได้ ทำอะไรก็จะคิดให้ดี และช้าลงกว่านี้ จะไม่ผิดพลาด เหมือนตอนนี้ จะได้เชื่อคนง่าย จนสูญเสียเงินไปจนแทบจะเป็นบ้าขนาดนี้
😊
ขอบคุณคำพูดที่ให้ฉุกคิดได้ตื่นรู้ทางความคิดค่ะ
มีกำลังใจมากเหมือนได้เกิดใหม่เลยหมดกำลังเมือไรฟังแล้วเหมือนฟืน
แบกโลกน้อคับ
😊😊😊
❤❤🎉🎉
ฉันไม่ได้คิดอะไรเลย มีแต่สมองกลวงๆ แต่มันไม่มีความสุขหรอก😄
Hi
โต้เถียงปกป้องตัวเองแล้วใด้รู้ความคิดคนใหม่ไม่ต้องยึคติดเติมๆพวกไม่ยอมเปลี่ยนยึดติดปัญหาสร้างปัญหา
คุณพสิน ตัดผม ทรงสกินเฮด จะดี
🔸️
I am
ฟังอาจารย์ชีวิตมีทัศนคติที่ดีขึ้นเยอะเลยค่ะขอบคุณมากนะคะ
ไม่ได้อวยวังเว่ออลังการสอนให้ข้อคิดดีกว่าพระอึกนะ
หน้าคุณก็ดูทุกข์มาก ยิ้มซะบ้าง เห็นแต่ละคลิปแล้วเครียดแทน
ที่บอกนั้นคือโครการความคิด.มันอยู่ในเขตป่าสงวน.
..
ขอขอบคุณข้อคิดแนะแนวในการขัดเกลาจิตตน
สวนตัวผมผมจะถอยออกห่างจากคนที่บูลลี้คนอื่นไม่ว่าคนๆนั้นจะเป็นไคร เพราะผมอยากเห็นความสมัคคีกันคับ🙏🙏🙏🙏🙏🙆♀️😇💝
ทำไมดาวน์โหลดไม่ได้
I am now
พูดได้แต่ไม่ใช่อย่ากลัวมาก
หา...เจอหรือยัง ส จ ธ
ຄົງບໍ່ເຈີແລ້ວກຊ
สาธุค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ผมอยากฟังเกี่ยวกับเจียมตัวเองหน่อยครับคือไปแอบชอบคนนึงแต่เขาอยู่สูงเกินไป
ขอบคุณค่ะ