Particularmente me gusta muchísimo hacer pesas! Pero vine a comentar y mandarte muchísima buena vibra en esta nueva etapa!!! Éxito y bendiciones!!! 💪🏼 “Físicamente fuertes, mentalmente indestructible” 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias a ti por demostrar constancia, fuerza y disciplina. Gracias a ti empece ha hacer ejercicio y hoy por fin veo los resultados! Neta. Aunque no lo creas, cambias vidas 👍🏼👏🏼💪🏼
Si tu amigo hace deporte y te invita a verlo tienes que ir a verlo y ser su fan numero uno y aquí estoy presente aún no somos amigos pero puedo empezar por ser tú fan 😁 excelente Pepe cómo siempre
Hola pepe!! Un placer verte!!! Pregunta:se supone que tanto calentamiento como ejercicios posteriores se deben de repetir tres veces verdad?? Se pueden hacer varios de los vídeos un mismo día?? O debería de ser el que públicas al día nada más? Cuando debemos de repetir los vídeos de nuevo? Jamas entiendo las series rutinas y demás...no se ni que son jajaja saludos!
Hermano, aquí ya toy mal, no me salen algunos ejercicios como el de la escápula y el de mantener una posición frontal, puedo levantar las rodillas, pero ya no poner la espalda recta. Algún consejo o mejor me dedico a las pesas no más 😂😂😂
ES OPBIO Q STA RUTINA NO STARIA ADECUADA PARA TI. POR Q YA NO SERIAS PRINCIPIANTE . Y STA RUTINA ES PARA PRINCIPIANTES . AMIGO.. BUENO ES MI HUMILDE OPINIÒN.. CON RESPETO..
Y es afuerza hacer ejercicio sin playera jajajaja todos lo que hacen videos no tienen playera,no tienen para comprar una o así ganas más músculo jajaja
Todo bien, pero no tengo barra 😢
Particularmente me gusta muchísimo hacer pesas! Pero vine a comentar y mandarte muchísima buena vibra en esta nueva etapa!!! Éxito y bendiciones!!! 💪🏼
“Físicamente fuertes, mentalmente indestructible”
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muchisimas gracias!!
Gracias a ti por demostrar constancia, fuerza y disciplina. Gracias a ti empece ha hacer ejercicio y hoy por fin veo los resultados! Neta. Aunque no lo creas, cambias vidas 👍🏼👏🏼💪🏼
Gracias Pepe increíble rutina, no te niego fue muy duro pero se pudo terminar un abraso y vamos por mas Oki Doki Siiiuuu..!!
Ya llegue!!! Esta muy bien esta rutina gracias por tus secretos @Pepe saludos.
Súper! Gracias y bendiciones.
Hola... Me sirven tus clases... Gracias! Las voy haciendo de a poco... Soy Gaston.
Excelente ejercicio mañana me toca espalda, la aplicaré saludos
Ya lo estoy haciendo, me duele aún de los días anteriores, pero ya estoy mejor, ganando como siempre ❣️
Todavía es para principiantes?
Si tu amigo hace deporte y te invita a verlo tienes que ir a verlo y ser su fan numero uno y aquí estoy presente aún no somos amigos pero puedo empezar por ser tú fan 😁 excelente Pepe cómo siempre
Sigue así 👏👏👏 te admiro mi buen @pepeurueta 💪 saludos amigo ✌
Estas bien papasito te quiero animo sigue así 😍😘
Hola pepe!! Un placer verte!!!
Pregunta:se supone que tanto calentamiento como ejercicios posteriores se deben de repetir tres veces verdad??
Se pueden hacer varios de los vídeos un mismo día??
O debería de ser el que públicas al día nada más?
Cuando debemos de repetir los vídeos de nuevo?
Jamas entiendo las series rutinas y demás...no se ni que son jajaja saludos!
Eres un Crack Pepe!
Si no tengo donde hacer barras puedo repetir otro video?
Por fiiiiin broooo
Este día ya no tengo las barras y como logro ese q tienes q llegar al fallo si soy principiante
Estupendo...
Pp deberías usar un short más corto te apuesto q más personas te veran éxitos bonito
Hermano, aquí ya toy mal, no me salen algunos ejercicios como el de la escápula y el de mantener una posición frontal, puedo levantar las rodillas, pero ya no poner la espalda recta. Algún consejo o mejor me dedico a las pesas no más 😂😂😂
Wuuuuu por fin 🦄
Rifadisimo
Y si ya puedo hacer 4 muscle ups seguidos y distintas variaciones de dominadas que hago...?
ES OPBIO Q STA RUTINA NO STARIA ADECUADA PARA TI.
POR Q YA NO SERIAS PRINCIPIANTE .
Y STA RUTINA ES PARA PRINCIPIANTES .
AMIGO..
BUENO ES MI HUMILDE OPINIÒN..
CON RESPETO..
si
Que buenos ejercicios si tan solo tuviera barra
Tengo un techo atrás de la casa ojalá me sirva animo si se puede raza
Aquí lo malo es que no tengo barra.
Y para los que no tenemos 😢barras en casa 😢
llegue al dia 4 y no tengo barras :c donde vivo no ai gimnasio
Tampoco tengo barra
Buenas hermoso
Y si no voy a el gimnasio
En cualquier parque
Se ve rudo creo q con el calentamiento tengo jaja
Día 4 principiantes?
😂😂😂
Creo que dejaré de seguirte porque no tengo barra. Sería solo en casa
Yo solo vine a verte jeje 🤤 mientras como palomitas y una chela
Y es afuerza hacer ejercicio sin playera jajajaja todos lo que hacen videos no tienen playera,no tienen para comprar una o así ganas más músculo jajaja
Si