Planowałem idealne śniadanie keto z jajkiem, mozzarellą, chlebkiem proteinowym, salami i majonezem,
Вставка
- Опубліковано 20 чер 2024
- Planowałem idealne śniadanie keto z jajkiem, mozzarellą, chlebkiem proteinowym, salami i majonezem, ale wyniki mojego pomiaru poziomu glukozy zaskoczyły! Co poszło nie tak? 🥚🧀🍞🥩 Oglądaj, aby odkryć, dlaczego nawet pozornie zdrowe śniadanie może wpływać na poziom cukru we krwi, i jak dostosować dietę ketogeniczną dla optymalnego zdrowia.
W czymś przetworzonym musi być cukier.
Może w wędlinie cukier soja i inne hemie
Może kiełbasa