Как накачаться натуралам! Александр Евсеев - доктор наук по энергосексотерапии. Вечный курс.
Вставка
- Опубліковано 1 кві 2024
- • Женская психология. Лю... новый канал
evseevsasha__?i... инстаграм Александра
taplink.cc/evseevsasha запись на консультации Александра
www.wildberries.ru/brands/inf... все новинки от INFERNO STYLE
www.wildberries.ru/brands/inf... - INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
www.ozon.ru/brand/inferno-sty... - INFERNO STYLE на Ozon
/ inferno_style_ - инстаграм INFERNO STYLE
/ vodyanovivan - Иван Водянов в инстаграм
vodyanovivan?ysclid=l1... - Иван Водянов в VK
t.me/ivanvodyanov Иван Водянов в телеге
ua-cam.com/video/XxsQNnFea9A/v-deo.htmlsi=HBWQp8jPlnNSWq78 новый канал
В НАТУРАХУ ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАМНОГО СЛОЖНЕЕ И ТЯЖЕЛАЯ БАЗА НУЖНА В МАЛОПОВТОРКЕ Е
@@eminali9767 так тяжелая база (в частности присед и становая) как раз и будет мешать восстановлению ..
- как накачаться натуралу ?
- курсить я начал в 20 лет...
*Пафиба. Можно ролик не смотреть. Сэкономил мне время)*
@@warwock100 смотреть нужно. Даже я посмотрел. В таких видео ловишь нюансы. Из нюансов надёрганных от разных по крупице строишь свой тренинг. Не всегда проскакивает что то что берёшь себе. Но бывает.
Ну они ответили: никак, да и зачем. Натурал с гениальной генетикой, будет выглядеть хуже среднего химика.
@@user-yc5mm6xv3g Я натурал, ко мне иногда химики подходили, спрашивали, что ставишь, что ешь. Химичиться тоже с умом надо, да и качаться тем более.
вопрос чисто риторический
Тема как накачаться натуралу ? Я ебашу стероиды все сознательную жизнь хер его знает весь выпуск обсуждают курс
два химика рассказывают как накачаться натурально) классика
*Два одарённых генетических захимиченых кочек, сейчас расскажут, как тебе Ваня, генетически отсталому да ещё и натуралу накачаться до их уровня)*
Так одни и те же тренировки!!
Там один химик
@@alexxande1391Абсолютно не одни и те же, что по объему, что по интервалам отдыха, что по циклированию.
@@alexxande1391Вообще не одни и те же. Что по объему, что по отдыху, что по циклированию.
Вы сути не понимаете вообще сложности тренинга натуралов. Вы все свели к нагрузкам в тренажерке и отдыху. Ну открыли базу блин... Суть в том, что химик заряжен, он готов жать, разрывать из него прет, усвоение пищи и сжигание жира не встанет в один ряд с натуралами. У натуралов главная задача продержаться на долгой дистанции. Когда приросты смешные, желание ходить отпадает, рутинна в зале и стимул преодолевать себя падает. Травмы и перетренированность просто могут тебя загнать. Лучший совет натуралам это качаться в кайф и смириться, что результатов крутых не будет. Просто держать себя в тонусе и не превратиться в сутулого пузатика к 35 годам.
Совершенно верно.
😊👍 полностью правы
Они вообще в расчёт не берут гормональную циркадность у натуралов, коим как сёрферам нужно ловить всплески повышения гормон. И лишь только тогда выдавать на гора , тонаж, объём и т.д.. У натуралов любые схемы тренировок от баланса гормон и каждого сугубо очень индивидуально... Короче пустобрёхи...
Выдал базу,всё по фактам. Особенно смешно, когда химик рассказывает, как качаться натуралу.
@@diabolus261Духота орал, что натурал должен тренить как химик, а если не может - значит жалкое недоразумение и ничтожество. Потом у великого гуру вышли из чата сердце и почки. Скольких клиентов он загнал в перетрен и травмы своим безумием - история умалчивает.
"Накачался ли бы ты так же на натуральном тренинге?, - нет." Понятно, спасибо за видео😅
Я качаюсь натурально примерно 10 лет, что могу сказать: начну с психосоматики, ни какая супер мотивация не дает заниматься постоянно и с приростом весов, порой просто центральная нервная система отказывается работать и тупо забиваешь на качалку, это нормально, и каждый год я тупо забиваю и отдыхаю месяц, но не больше, кушаю, сплю, отдыхаю, могу пива выпить, когда я понимаю что ЦНС отдохнула то рву железо в зале. Результаты: они будут очень смешными, но они будут, если привлечь в свой тренинг спорт пит, креатин, глутамин, протеин, витамины и тд то результаты будут, но не ждите руки по 50 см, мой бицепс вот уже какой год 45 см, это предел, и я это понимаю, нет у меня кубиков на животе, потому что если твой бицепс 45 то и жир будет на животе, экий такой кабан 🐗 подкаченный, вес мой 93 кг, сотку жму на 12 раз по 3 подхода. 120 кг жму 2 раза по 3 подхода. Если уйти проносить в жим то могу дойти до 145кг в жиме натурально где то еще нужен будет 1 год.
Я много экспериментировал: к примеру 1 год тупо только дела жим лежа под разными углами и качал руки, и так 3 раза в неделю на протяжении одного года, все это хрень собачья, что нужно жать 1 раз в неделю, я думаю химикам да, один раз будет достаточно, там грудь растет на химии и от отжиманий от пола, я жал 3 раза в неделю и качал руки, прирост очень хороший, грудные очень хорошо забиваются, руки и грудь постоянно в тонусе, жал конечно с переодезацией, неделя тяжелея вторая средняя, и руки так же.
Занимался и каждый день, на все группы мышц, но результат был очень слабый, тренировку делал 1 час максимум.
Сейчас вернулся опять только грудь и руки,
Понял я одно, в натураху лично у меня не получается прибавить по всем группам мышц и я выбрал визитную карточку это грудь и руки и бомблю только эту группу мышц, вот уже 6 месяц. В зеркало смотрю и я очень доволен, видна масса груди и рук. На бицепс поднимаю 65 кг на 8 раз по 4 подхода.
Натурально невозможно заниматься на все группы мышц и расти, результаты будут очень скудными, бомбить все тело за неделю натурально это очень очень сильно бьет по ЦНС отсюда и желание забить на тренировки.
Натуральный бодибилдинг это очень тонкая наука строения тела, порой месяцами ты не видишь ни каких результатов кроме жира, по этому я занимаюсь так 80 процентов это стиль пауэрлифтинга и 20 это классический бодибилдинг,
В натураху если вы хотите увидеть результаты, то выбираете 2 группы мышц и бомбите их на протяжении года, упорно, грудь и руки, делайте периодизацию, увеличивайте веса постепенно, и вы увидите отличный результат к концу года.
Забейте на все другие группы мышц, там вы не найдете обьемы если будете качать все тело за неделю, ваша ЦНС вас пошлет на хуй, а ЦНС нужно питать, давать ей стимул, отдых, по этому сосредоточись только на двух группах мышц и работайте, бомбите не больше 3 раз в неделю. Через год, можно подключит спину, когда уже будет объем в груди и руках, добавите спину.
Всем добра и ахуителтного позитива в зале! Сегодня буду бомбить грудь и руки! Я заряжен!!!!!! Моя ЦНС отдохнула ❤
Отличный комент, правды и опыта больше, чем в самом видео 👍
Ты какой то очень суровый натурал , руки по 45 при весе 93 и жим 100 на 12 в нескольких подходах "методом бери больше - кидай дальше". С циклированием я не понял - ты, получается, фигачишь сиську несколько раз в неделю? Это тоже не про натураху, так же как и бицепс 45. И да, совмещать тяжёлый присед и дим можно. Делать их тяжело раз в три недели , не приседать тяжело перед тяжёлым жимом ( ЦНС и правда охуеет ). Обязательно циклирование, хотя бы самое простое.
Предел в голове в натураху можно нормально раскачаться,конечно рельефа не будет как на Олимпии, но масса реальна,вернее натурал постоянно на массонаборе😂
45см в натурашку?Не верю...У меня бицуха 38,5 см.Хотя жим на пике был 150 (ну конечно с креатином),правда суставы плечевые стали болеть и я перестал пить креатин
@@user-tc4qm8dd5d Твой "натуральный" жим 150 такая же фантазия, как и его " натуральная" рука 45.
Здорово очкарики я с вами✊🏼
Сколько очкариков нас тут лайканити братва👊🏻
единицы вас, страх ослепнуть с натуги у большинства силен 😊
Треню в натураху смотрю на тренеров химиков которые пол года ходят в оверсайзах и весной начинают курс и с ним тренировки 😂😂😂 все это заканчивается осенью вот и все 🎉🎉🎉
Поэтому и нужен вечный курс либо "мост", чтобы не ходить полгода в оверсайзе😂
Слушаешь его и понимаешь, химия как наркота
Успокаивал себя и знал, что снова начну химичить - его слова
Как будто без химии нету тренинга для него
так оно есть, без химии любительский сплрт и физкультура, от избытка сил и свободного времени
Вторую часть пожалуйста, так как всё-таки накачаться натуралу😊
Жрать, спать, качаться, ждать😁
Натуралу накачаться никак😂 спойлер же был. Правдивый, кстати. Без фармы не накачаешься.
Ожидание: Как накачаться натуралу. Реальность: ставь масло в дельту, там лучше кровоток, и рекомендую сразу увеличить дозировку
Очень крутые видео с Сашей. Вы прям на одной волне , даже в шутках. Мне очень нравится
👍👍
Классное видео! Спасибо ребятам.
Очень здорово было бы увидеть, что бы Вас двоих прокачала Оля. Выпуск будет огненный!
Так не Водяный много разговаривает, а Евсеев доминирует. Всего один вопрос и понеслась лекция про химию 😅
Нравиться мне такой формат, зови Александра чаще!!!
обожаю разговоры бесплодных!)))
🔥Отличный контент обожаю вас смотреть 🔥
"Рич Пиана говорил" Сейсас бы слушать советы, человека откинувшего кони в 46 лет🤣
прикинь, люди и в 20 умирают…
это вы так умом блеснули что ли))
Последние три минуты были более информативными в плане натурального тренинга , чем весь ролик .
За выпуск с Саней лайк сразу, до включения ролика.
Привет. У Александра самая правильная разводка. Она менее травмоопасная. Спасибо за видео. Когда Иван с Саней, просто офигенная бомбёжка получается.😊
Очень классный тандем. Приятно послушать! Респект.
Пн ср пт 9 утра. Вижу видос Водянова ставлю лайк, спасибо за контент!! Евсеев топ)
🤝
Я в последнее время на ночь,вместо программы "спокойной ночи малыши" смотрю ваши выпуски Иван😂,в другое время не получается спокойно посмотреть/послушать
Здравствуйте! Спасибо за видео. Правда было интересно
За труды лайк! Ролики с Евсеевым заходят. Но свои пять копеек вставлю. Разница между тенировками натурала и химика есть. Знаю по себе, с 13 лет до 47 тренил в натураху, в 47 начал ставить тест. Внатураху прежде всего нужно вызвать гормональный всплеск, это многосуставные базовые упражнения. Если в тебе гормоны уже есть, можно смело целиться в нужную мышцу и даже в конкретный пучок. ИМХО
Натураха - короткие базовые тренировки, циклирование, длительный отдых, прогрессия весов. Остальное от лукавого. До силовых уровня первого разряда простому смертному дорасти можно. Химлом баловался в 2007-2008, когда выступал по паралимпийцам, жим и ядро, приседал 200 на 6. До этого и после натураха. В 44 жим в тренажёре 87 на 20 ( плюс минус как штанга), присед в параллель 105 на 30, брусья 40 раз при тушке 102. Пока буду на своих дрожжах.
Огонь тренировка
Крутой ролик
По больше таких
Легендарный ??? 12 лет на фарме не слезая форма будто год ходит в натураху 😂
Иван, будем здоровы,бро! Душа за видео!) Один в поле воин... постоянно задаю тебе этот вопрос...Ты собираешься эту линейку развивать?!
Забыли про основное - у химиков задержка " воды " , поэтому так быстро многие набирают и потом при отмене курса не длинного, сливают быстро.
"Химик" может себе позволить качаться не чаще, а интенсивнее, с большей нагрузкой и меньшим отдыхом.
Ну и самое главное химик может достичь огромных размеров мышц, да ещё при суперсухости, чего натуралу не видать никогда!
Для вечного курса Евсеев был какойто маленький все равно, хотя может это максимум для него, для дозировок полтора грамма? Ну тогда ему сейчас надо начинать взрослые дозировки делать, а не это баловство 😂
Я уже как собака косточку жду каждый новый выпуск Шоу Ивана Водянова, а выпуски с Евсеевым это как когда попадается косточка с костным мозгом❤😅
Ну вы понимаете о чём я))
Саню с возвращением в БДБ, Ивана со стартом второго канала 🎉🎉🎉
Отличный выпуск👍
В жизни мужчины наступает такой момент, когда ты можешь уже со спокойной совестью и душой, сказать своим яичкам "прощайте"😊😊😊
Я охуел с рассаказа про вечный курс Евсеева. Никогда бы не подумал.
Прикольно было посмотреть и послушать 😃👍💪
Ролик огонь, многое для себя узнал нового
Ну наконец то потренили)))
Хороший ролик!
Прекрасное утро, с прекрасными мужчинами в компании - что может быть лучше❤️
Лучше с женщинами
сказал как гей)))))))))
В армии утром просыпался с противоположными мыслями 😂
@@warwock100 это Яна, она не гей)
лучше базовый основной доход ☝️😊
Такой веселый и позитивный, хочу на курсе его увидеть) его порвет ))
100%
Они оба курсят, лол ))0)0))
Трансформация 2.0 Менс Велнесс😅 спасибо, поржал😂
Вань, добрый. Футболка огонь!!! Когда появятся в продаже?
Так какой сплит выбрать трехдневный ? Начал говорить и ушел от темы
А можно Вас попросить, не снимать как приседают доски!!! Спасибо!!!
Жизненно 😂
Очень жду когда Саша курсанёт, а Ваня станет «чистым натуралом»😀 красава, мужики, как всегда порадовали новый лютейшим видосом😏
Скоро……
Они и так курсят, вы чё бля реально такие тугодоходящие?😂
Вань, очень Крутая футболка у тебя! Принт сок, хочу такую!
Как-то Иван говорил где фарму берет, кто знает/может подсказать? Не могу найти скрин
Возьми у паркеров
Ваня классная новая футболка!!!👍
Красавцы пацаны. Ребят пожалуйста только без мата.
Вас всегда интересно слушать и смотреть
С Евсеевым всегда интересные видосы
*жаль, не информативные ) Дедугану за 40, а он всё дурачится как маленький апездал)*
Ему еще нет 40😊
*И это печально. Ну да ладно. Хотя бы не с кислым ебалом как другие кОчки, вечно ноющие и вечно уставшие. Лайк поставим, пацан старался)*@@REALSTEELBB
@@warwock100на серьезные темы только к владимиру соловьеву)))
*:D Та за шо ?)*@@daanilz
Иван, просьба, раз в месяц зови Саню на треньку. Любая дискуссия от вас, это бесценная информация!!!)
Саня красавчик 🔥👍
Иван, спасибо за видео.
Подскажите пожалуйста, когда будет такая же футболка, как на вас?
Выглядит офигенно, хотелось бы приобрести.
Спасибо операторы за красивые кадры с ягодицами)
Бро, недели через 2 такая футболка будет
@@live5274я тоже хочу а сколько стоит
Как накачатся натуралам
-Как ты перешел к вечному курсу?
Ох уж этот дилдоболдинг))))
За видео лайк и подписка 👍
А как же прогрессия нагрузок?
Объёмный тренинг путь в никуда 😊
Отличный выпуск с Александром, отлично заходит. Спасибо
🤝
24:25 ребята киноляп на грифе 4 блина в отражении 3, кто понял в чем подвох лайк 😅
Натуралы 😂, шприц забери и больше на Ютубе ты их не увидишь
Он бредит. Рассказывает, что натурал должен тренить с таким же объемом как химарь. Такой же вредитель , как духота.
Кто знает что за зал и по какому адресу он находится?
Зал DDX где- хер его знает
Смотрю все ролики обсолютно...и уверенно скащу что это самый лютый канал про спорт,про все что касается него,и про жопы тоже😂Иван респект 👋🤝а*утительный контент ....🫶🫂🤝
Оператор красавчик😁
Начало вообще супер с попки
Для чего нужен этот механический стимул?)
Чтобы в клетку, изза этого стресса, при помощи команд ЦНС и работы органов, включая эндокринку, попали гормоны, в клетку где также будут аминокислоты.
То есть механический, кто также включает сюда и химический, кароче стимул, приводит к попаданию амиеюнокислот и гормонов в клетку и происходит рост. У натурала. И сами подумайте, если уже 5-10 под выжали из яиц весь тестостерон и лучшего отклика не будет, то нахуя еще 10-20 под?) вы просто сделайте эти 5-10 так что у организма не омтанеться выбора кроме как выдать гормоны по требовпнию.
Это у натуралов. А у химиков разница в том только что вместо яиц, гормоны в кровь вкидывает шприц в любом нужном обьеме. Соответственно переварить химик может любой обьем только в шприц набирай побольше и белка подкидывай.
Вот и вся разница
Химик это все равно что натурал с 10 парами дополнительных яиц 😂😂
" Химик - это натурал с десятком дополнительных яиц" - это в цитатник.))
Иван, как футболку заказать?Очень крутой дизайн
Вначале видео даже немного влажно 😅
Попка огонь! 😁
Сани нужен тренболон. Слишком дрыщавый для такого огромнейшего стажа тренировок.
Майка у Ивана топчик, надо себе такую затырить!
Ребзя а для чего в зале такие перчатки одевать? Настолько мозоли напрягают ?
Да потому что эти люди забыли, что красота мужского тренированного тела нуждается ещё и в мужском духе, а этого у них нет, боятся лишний раз ручки свои замарать, как девочки.
Водянов Достойный Мужик!
🎉🎉🎉❤
Можно вопрос?Медоза куда делась?
Новая футболка зверь!!!
Видео о том как накачаться натуралам, но по факту вселили мне в голову сомнения о том, что не курсануть ли мне 🤣Пиздец ребят, 80 процентов видео про химию 😅
Про натураху тоже было, но в основном дичь типа :" натурал должен тренить как химик по объему ". Что лютая дичь. Курсануть успеешь. Экспертментируй с циклированием, многоповторкой в приседах, негативами в жиме. Плюс креатин. До силовых уровня первого разряда вполне можно дойти и со средненькой генетикой.
Учусь в меде,вот вам определения:
1)Гипертрофия-увеличение органа или ткани за счет увеличения обьема клетки
2)гиперплазия-увеличение обьема органа или ткани за счет размножения клеток
Евсеев вообще своеобразный чел
Я бы сказал даже странный🤔
Химик может дать совет (грамотный). У него все быстрее. Как накачать плечи спину руки. У него ускоренный процесс и соответственно он делал много экспериментов в тренировке и питании. Это я вам как натурал говорю 😂. Обитая рядом с химиками. Хотя простолюдины меня считали химиком с моим мельдонием и прочими балами 😂.
Именно. На химле просто не нужно год ждать отклик на методику, все ясно за месяц😁
Химик не может дать совет натуралу, потому что натуралу нужен совсем другой подход. Короткие нечастые базовые тренировки, прогрессия весов, циклирование нагрузки.
Как качаться натуралу?
Быть в режиме.
Наращивать силу.
Лесенка и один подход в отказ.
Химки просто пампятся, надувные)))
Это мышечная память
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Смысла давать обьема больше натуралу нет. Он сделает. Но получит толк от 20 подходов столько же, сколько от 10 . У натурала имеет смысл делать и обьем поменьше и частоту трениррвок. Веса в% от ПМ у всех одинаково высоки. Не в абсолютном значении а в процентном. Если натурал жмет 100 на раз, а химик 200 . То и работать они будут соответственно 80 и 160 . Натурал тупо не поднимет 160😂
Но.
Натурал простимулирует 10 подходами весь свой максимум в плане естественного тестостерона а дальше что? Убивать нервную систему?
Химик может и 30 под сделать и у него все есть в крови что переработает этот обьем.
Не ну натурал может и 50 под сделать если они памповые и не в отказ. Речь то о тяжелых жестких под стимулирующих стрессом эндркринку. Таких и 10 а комуто и 5 дрстаточно. Многие натуралы по схеме Дориана Ятса прогрессируют лучше чем по другим.
Поэтому натурал должен работать с околопредельными для себя весами чуть реже чем химик чуть в меньшем обьеме и не парить моск😂😂
Натуралу выложится на тяжёлой тренировке и с долгим отдыхом восстановится и суперкомпенсироваться на лёгких и средних. Да, один - два отказных подхода на тяжёлой тренировке достаточно.
Хороший видос. За Евсеева отдельное спасибо.
Два раза в неделю заниматься, хорошо есть и хорошо отдыхать. В натурашку очень долгое восстановление, особенно, когда до больших весов дойдешь (или объема тренировки).
По сути да, если натурал будет тренить как химик, он не либо не спрогрессирует потомучто вопреться в стену недоедания и недосыпания, слишком большого стресса и подавления гормоналтного отклика. Либо если сможет переварить эту нагрузку, поспит поест и хватить здоровья эндркринки, то он спрогресиирует, но ровно настолтко насколько мог и от меньшего скажет в два раза обьема. Он все равно не вырастет также как химик от этого же обьема и интенсивности. Нет в нем столько гормонов. Скорее всего он вопреться в слом эндркринки на фоне стрееса. И придеться лелать отдых. То есть он модет тренить как химик, но зачем если понту столько же как и от половины той нагрузки? Просто быстрее разьебать суставы?) это глупо. Поэтому перетрен, ну это такое, а вот вред здоровью наиурала, это да. Вот к примеру лрузья Смаева чето не прогрессируют как химики, хотя они дрочат вместе с ним. Да потомучто они делают необходимый обьем доя натурала и этого было бы с лихвой лостаточно, но потом они вхуярмвают еще три таких обьема, а эффект все равно такой же.
Могут они тренить как он? Да могут, потому что молодые еще, пока терпит здоровье
Есть ли дополнительный эффект ьольший чем от традиционных трениррвок? Скорее нет чем да , либо есть но несравнителтно меньший чем уровень стресса. То есть они перераьатывают на 300% а эффекта больше на 30% получают.
Спрашиваеться нахуя?
Ну нет у натурала столькл гормонов, чтоб в пользу херачить трнировку химика. Ну сделаешь ты ее. Ну чуть чуть станешь лучше, а по факту много работы лишней.
Исходя из этого химик тренировать натурала также как химика может, но бессмыслеено. 😂
Смаев просто изголяеться над друзьями. Они как были, так и остались.
Госспади... пока прочитал, мозг сломал.
Рубрика с Евсеевым - класс‼️💪💣
Поддерживаю 😅
Сделай натурал хоть 100 тяжелых подходов, а яйца выдадут все те же 10 мг в сутки и не более к примеру, то же количество что и от 10 подходов 😂😂 ну не способны они вырабатывать тестостерон безгранично. Так что с дуру можно и уй сломать только зачем, в чем смысл? Стать друзьями Смаева?))))
А где натуралы то? На первых же минутах видео слышу, что 12 лет курсил😁 Ну понятно, что щас он тренируется как натурал, но все же основные мышечные объемы он набрал на курсе, а щас поддерживает форму.
Евсеев крутой чел
От души
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
👍🤟👍
Сашку Евсеева послушать интересно
Гандлн..
🤝
На вечном курсе, а выгоядит как пивной натурал... Ну может, который белка поболее ест.... Как то смысл от фармы, если выглядит обычно...
Не позорься😁
Водянов достойный Мужик!
Inferno stvle?
Красивая футболка Иван.......такая уже есть в продаже ?
Тоже понравилась , самая лучшая из тех что он носил
Футболка бомбо!
Бывших химиков не бывает хотя бы потому что, по мере нахождения на стеройдах сами мышцы, количество ядер в миофибриллах и прочие моменты, меняються навсегда, и химик получает преимущество навсегда, перед натуралом, даже если слез, даже если больше не химичит, на гзт ли он или востановил приипомощи пкт, неважно, химик это уже другой чел, он всегда будет немного круче натурала, у него и мышцы будет немного больше чем его же максимум натуралтно, и востановление чуть лучше и мышечная память, да все.
Поэтому и правилтно что говорят, что бывших химиков не бывает. Количество ядер уже больше чем у любого натурала.
А если химик, будучи натуралом до, дошел до натурального предела, а потом химичил, то покончив с химией, он скорее всего откатится к форме немного лучше чем натуральный предел, если грамотно слезет. Он конечно может так откатить и если не дошел натурально до предела. Но если дошел в свое время, зафиксировал что упорся в потолок то скорее всего со 100% вероятностью он остановиться потом выше натурального предела. Потомучто химик, если долго сидел, все равно немного дополнительного от химии оставляет за собой, не так уж прям, но все же. А когда снова садиться на курс, разбухает на глазах, еще ьыстрее чем первый раз.
Исходя из этого, ни бывший химик ни настоящий не могут как сравнивать свое востановление и натурала. Хороший атоет или тренер наверное модет советовать, трениррвать, омобенно если есть опыт натурального тренинга, но вцелом сравн вать нельзя. Сложно сказать может ли химик тренить натурала. Перетренированности на мой взгляд не существует. Или недоспал или недоел. Сложно сказать, зависит от мозгов тренера. 😂😂
Всё верно... Химия есть химия,а если уже и генетика хорошая,то считай уже выиграл. Обидно,что химия обесценивает желания тренировки натуралов...
Не совсем так. Я в молодости немного курсил. Когда в 40 вернулся в зал после очень сложного периода - я еле еле восстановил натуральную форму. Никакой форы от стероидного опыта не ощутил. Потом, правда ещё добавил сверху - негативы в жиме хорошо зашли раз в три недели на креатине.