A clean, sugar-free recipe with just 3 ingredients!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 чер 2024
  • A clean, sugar-free recipe with just 3 ingredients!
    A unique selection of ingredients for a healthy and clean diet. Delicious cake for tea. Recipe for a healthy dessert. Cooking is quick and easy! Just 3 ingredients and you will be amazed!
    Recipe and ingredients:
    00:00 Recipe 1
    00:08 2 bananas.
    00:25 Walnuts 1 cup.
    01:21 Vanillin.
    01:59 Blueberry.
    02:01 Bake for 35 minutes/190°C/380°F.
    02:08 Recipe 2.
    2 apples.
    Water 50 ml.
    Make applesauce.
    Oatmeal 1 cup.
    Nuts 50 g.
    Vanillin.
    Butter.
    Avocado oil.
    Cranberry.
    In the oven 200°C/400°F/20 minutes.
    06:19 Recipe 3.
    Oatmeal 1 cup.
    1 small onion.
    2 eggs.
    Yoghurt 2 tbsp.
    Salt 1 tsp.
    Thyme.
    Water 50 ml.
    Add another 50 ml of water.
    Add oatmeal in portions.
    Mozzarella 1 cup.
    Dill.
    Butter.
    ½ onion.
    Fry until golden brown on both sides over medium heat.
    10:08 Recipe 4.
    130 g oat flakes.
    240 ml hot water.
    Allow to soak for 5 minutes.
    2 egg whites.
    20g stevia.
    1 teaspoon vanilla extract.
    50g avocado oil.
    Baking powder ¼ tsp.
    Vinegar 2 tsp.
    1 apple.
    80g blueberries.
    Avocado oil.
    In the oven / 50 minutes / 180C / 360F /.
    Allow the cake to cool completely.
    14:20 Recipe 5.
    Oatmeal 1 cup.
    1 small onion.
    2 eggs.
    Yoghurt 2 tbsp.
    Salt 1 tsp.
    Thyme.
    Water 50 ml.
    Add another 50 ml of water.
    Add oatmeal in portions.
    oil for frying.
    Mozzarella.
    Bon appetit!
    Friends, if you liked the video, you can help the channel:
    📢 Share this video with your friends on social networks. Necklace + recipe will be saved on your site!
    👍 Rate the video! 👍 - that's nice and important for the development of the channel!
    WRITE A COMMENT or at least a smiley. It's not difficult for you, but I will be very happy!
    Subscribe / @wiemanalle
    Already subscribed? ▶ Turn on ringtone 🔔 to hear about new videos
    to be informed!

КОМЕНТАРІ • 94

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer 3 місяці тому +2

    Thank you for the easy and healthy recipe❤From Japan

  • @nubiarecinos9932
    @nubiarecinos9932 3 місяці тому +1

    Hi from North Carolina. Thank you so much for sharing your recipes

  • @user-ko3fw8xw4f
    @user-ko3fw8xw4f 3 місяці тому +2

    Her zaman ki gibi yine çok güzel bir tarif.
    Ellerinize emeğinize sağlık. TÜRKİYE DEN SEVGİLERİMLE ❤❤❤❤❤❤

  • @micharebuz2542
    @micharebuz2542 3 місяці тому

    . . . . . DEUTSCHLAND ; HEIDELBERG am Neckar , . . . . . . danke für diese tollen Rezepte . . . . . . . .

  • @AndLicht-ib7oh
    @AndLicht-ib7oh 3 місяці тому +1

    Bin aus Uruguay 🇺🇾 und werde das die Rezepte auf jeden Fall ausprobieren

  • @fatmasaritas4439
    @fatmasaritas4439 3 місяці тому +1

    Es sieht sehr locker aus😊❤

  • @ProyectoIdeal
    @ProyectoIdeal 3 місяці тому +3

    Hola! Te veo desde México 🇲🇽 Me encantan todas tus recetas, son súper naturales! A mi hija de 9 años y a mi nos fascina hacerlas y comerlas 😅❤!

  • @anna66581
    @anna66581 3 місяці тому +2

    Ma pani na sobie sukienkę :) taką jaka kiedyś uszyła dla mnie moja mama , :) dziękujemy za zdrowy przepis ..

  • @user-eg4hv1lm6j
    @user-eg4hv1lm6j 3 місяці тому +2

    ❤Me gusta mucho tus resetas se ve muy saludables...soy de la ciudad de Lules Provincia de Tucumán...

  • @elmareissig832
    @elmareissig832 3 місяці тому

    Sehr schönes einfaches Rezept. Mag ich. Vielen lieben Dank!👍❤️

  • @ingridkolibius4504
    @ingridkolibius4504 3 місяці тому +1

    Sieht kōstlich aus. Deutschland. Danke

  • @tanjad8910
    @tanjad8910 3 місяці тому +1

    Vasi recepti su zaista divni i korisni. Kad bi ste samo skracenije snimali, bilo bi super. Srdacan pozdrav iz Beograda-Srbija. 👍

  • @user-yd2hr8pn2d
    @user-yd2hr8pn2d 3 місяці тому

    Sehr gut....schaue von Wien Danke❤

  • @Nustyasongsandcat
    @Nustyasongsandcat 3 місяці тому +3

    Блендеры произвели революцию во всех кухнях мира. Теперь они есть почти в каждой семье, и чего только с их помощью не готовят. ❤

  • @mariaschmidt6768
    @mariaschmidt6768 3 місяці тому +1

    ❤Sehr gut,Danke 🎉

  • @birgithelfrich4893
    @birgithelfrich4893 3 місяці тому

    Bin aus Mannheim Germany.
    Habe eben abonniert, die Rezepte sind sehr gut, finde ich.
    Vor allem sehr einfach und schnell.
    Zum Teil Diabetes geeignet .

  • @gabrielesiewert8598
    @gabrielesiewert8598 3 місяці тому

    Auch ich werde die Rezepte ausprobieren. Bin aus Hennigsdorf bei Berlin 😊

  • @ozlemyahat547
    @ozlemyahat547 3 місяці тому +2

    Harika tarifler ❤🙏💕🥰⭐⭐⭐🍰

  • @25evamaria12
    @25evamaria12 3 місяці тому

    Tolles Rezept. Danke mit lieben Grüßen aus Wien

  • @evelynkmetec6412
    @evelynkmetec6412 3 місяці тому

    Tolle Rezepte 👍👏ich bin aus AUSTRIA

  • @sandravogel3229
    @sandravogel3229 3 місяці тому

    Tolles Rezept. Ich komme aus der Schweiz

  • @mariaritaabranches5591
    @mariaritaabranches5591 3 місяці тому +1

    Campinas-SP Brasil

  • @user-vp3ht2lm8t
    @user-vp3ht2lm8t 3 місяці тому +1

    Sehr lecker! Montfort Wisconsin USA

  • @user-ln2mi9vw9n
    @user-ln2mi9vw9n 3 місяці тому

    Deutschland, perfekte Ideen

  • @chahednour4851
    @chahednour4851 3 місяці тому +2

    الله يبارك يعطيك صحة تشكيلة شابة شكرا على الافادة 👍👍👍👍💪💪💐💐😘💞💞💞♥️

  • @hajihosseini2023
    @hajihosseini2023 3 місяці тому +1

    خیلی عالی مثل همیشه عزیزم ❤❤❤❤

  • @alesyahobbyandart6296
    @alesyahobbyandart6296 3 місяці тому +2

    Добрый день, скажите,а для чего вы замачиваете грецкие орехи?

  • @giselaglaffig8699
    @giselaglaffig8699 3 місяці тому +1

    Danke für die interessanten Köstlichkeiten

    • @marleneorantes5486
      @marleneorantes5486 3 місяці тому +1

      De Guatemala C.A. Me encantan tus recetas. Muy sanas y nutritivas Felicitaciones. ❤

  • @Hakuna672
    @Hakuna672 3 місяці тому

    I just love you and your channel for cooking healthy foods especially favourite oats and yes for providing contents of English as well❤

  • @gladysburgo960
    @gladysburgo960 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias !! Me encantaron muy saludables todas !! Desde Argentina!!

  • @fatimaal-jadaani
    @fatimaal-jadaani 3 місяці тому

    👍🏼👌🏼افكار جميله ل اكل صحي … أتابعك من جدة المملكة العربيه السعوديه

  • @user-pk9tx1sk1p
    @user-pk9tx1sk1p 3 місяці тому

    Смотрю вас из России, прекрасные рецепты. Вы молодец. 🎉

  • @jeanettetobey3433
    @jeanettetobey3433 3 місяці тому

    Sacramento, California USA

  • @nadezhdavolzhanka4230
    @nadezhdavolzhanka4230 3 місяці тому

    Спасибо большое ❤️ вам за такие чудесные рецепты! Простые ингредиенты, доступные для приготовления, по цене приятные 🤗, видео ряд такой качественный! Я подписалась ❤🙏!

  • @user-ny2mt8rc4k
    @user-ny2mt8rc4k 3 місяці тому +1

    Hola muy buenos días o tardes muy buenas tus respetas felicidades desde la ciudad de México 😋🥧☕👌💝 DIOS te bendiga

  • @luzmiryamprieto7978
    @luzmiryamprieto7978 3 місяці тому

    Gracias, desde Bogotá, Colombia ❤

  • @alessandrabandeiravieira3506
    @alessandrabandeiravieira3506 3 місяці тому +1

    Quixadá-Ceará - Brasil!!!

  • @joselima_bby
    @joselima_bby 3 місяці тому +2

    Show de bola, aliás eu sou o criador desta frase. $how de bola. Se eu tivesse patenteado.

  • @katiekennington5387
    @katiekennington5387 3 місяці тому

    Looks delectable! From Franklin County, Virginia, USA❤

  • @dorycelrosario6204
    @dorycelrosario6204 3 місяці тому +1

    Gracias 🎉, donde consigo el molde para las galletas?

  • @Tastytips-by5tp
    @Tastytips-by5tp 3 місяці тому +1

    Good video 💯 tasty recipe 😋 amazing 😍

  • @raquelbecker3023
    @raquelbecker3023 3 місяці тому

    Tolle Rezepte.❤

  • @sbalak
    @sbalak 3 місяці тому

    Hi from Tucson, Arizona.

  • @victoriafernandez8217
    @victoriafernandez8217 3 місяці тому +1

    Soy de Perú

  • @jimflack9462
    @jimflack9462 3 місяці тому

    Hello from Indiana, USA. I have tried a couple of your recipes, without success, but they look so good. Maybe I'll try again sometime.

  • @joselima_bby
    @joselima_bby 3 місяці тому +3

    É , um estudo concluiu que guardamos melhor aquilo que é dito em nossa língua materna.

  • @jucara3191
    @jucara3191 3 місяці тому +1

    Uau!!! Amei

  • @user-mj2ef7tt9g
    @user-mj2ef7tt9g 3 місяці тому

    Aus Düsseldorf

  • @micosaldiuvas859
    @micosaldiuvas859 3 місяці тому

    Exelentes alternativas para una alimentación saludable.

  • @elenitazuboski2558
    @elenitazuboski2558 3 місяці тому

    Rio grande do Sul,Brasil

  • @rosescicluna5598
    @rosescicluna5598 3 місяці тому

    Yummy I will try it ❤❤

  • @ftft2798
    @ftft2798 3 місяці тому

    سلمت يداك
    وصفة رائعة ❤
    انا من العراق

  • @user-pk9tx1sk1p
    @user-pk9tx1sk1p 3 місяці тому

    Вкуснятина😊

  • @salvadorcastiblanco6886
    @salvadorcastiblanco6886 3 місяці тому

    Thanks very much good congratulations ❤😊

  • @margaridahuber5439
    @margaridahuber5439 3 місяці тому

    Assisto seu video da Suica 🇨🇭 estou gostando 👍👍

  • @user-ee3qq8gw8o
    @user-ee3qq8gw8o 3 місяці тому

    ❤полезные рецепты.

  • @vanusiabf
    @vanusiabf 2 місяці тому

    Maravilhosa receita. Maceió Brasil

  • @anaraquelsoria1079
    @anaraquelsoria1079 3 місяці тому +1

    Ich liebe deutsche Rezepte. Ich bin aus Argentinien. Danke ❤

    • @doccritica9456
      @doccritica9456 3 місяці тому +1

      Das ist kein deutsches Rezept, sorry!

    • @antjehering5845
      @antjehering5845 3 місяці тому +2

      ​@@doccritica9456Ich glaube die Dame kommt aus der Türkei.
      Aber es sieht so lecker aus, und wenn es schmeckt ist es doch schnurz piep egal wo es herkommt......
      Nur dieses ohne Zucker hhmmm stimmt leider nicht.

    • @j-ft6465
      @j-ft6465 3 місяці тому

      Das Essen ist weder Deutsch noch zuckerfrei 😂

  • @catlark8940
    @catlark8940 3 місяці тому

    Можно и не запекать, банан, орехи, ягоды в свежем виде - очень полезно и вкусно. Здоровье прежде всего !!!

  • @monchulanderas
    @monchulanderas 3 місяці тому

    Sabroso!!!!

  • @user-to4um6ow7m
    @user-to4um6ow7m 3 місяці тому

    Ich bin aus Köln

  • @s.z.2010
    @s.z.2010 3 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @Juliana-ws3hs
    @Juliana-ws3hs 2 місяці тому

    Eu estou no Brasil

  • @olgamykhalchenko1903
    @olgamykhalchenko1903 3 місяці тому +1

    Дякую! Дуже різноманітні рецепти! ❤
    Україна

  • @evanowack518
    @evanowack518 3 місяці тому

    Du benutzt eine Ninja 🙂 also auch aus den Staaten 😄 liebe Grüße aus Cleveland

  • @Millie_n_Hank
    @Millie_n_Hank 3 місяці тому +1

    😊❤

  • @user-rl1yq2zc2c
    @user-rl1yq2zc2c 3 місяці тому +1

  • @user-yp8wv6rs2t
    @user-yp8wv6rs2t 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-fp2uo9tl9n
    @user-fp2uo9tl9n 3 місяці тому +1

    Bom

  • @BaoYen3399
    @BaoYen3399 3 місяці тому

    Xin chào! Tôi sống ở Việt Nam, rất thích xem video của bạn ❤

  • @lisebarbeau9800
    @lisebarbeau9800 3 місяці тому +1

    😻

  • @user-hx7xy3ei6f
    @user-hx7xy3ei6f 3 місяці тому

    انا من مصر
    ،

  • @user-fz2wn3xi8b
    @user-fz2wn3xi8b 3 місяці тому

    Philippines

  • @micharebuz2542
    @micharebuz2542 3 місяці тому

    . . . . .UUUUUND WOHER KOMMST DU DENN ? - - - -das Kätzchen am Fenster ist aber süss . . . . . .

  • @lisebarbeau9800
    @lisebarbeau9800 3 місяці тому +1

    Québec

  • @normapolidoro1370
    @normapolidoro1370 3 місяці тому +1

    Mipiace

  • @user-ng4zw3qs1p
    @user-ng4zw3qs1p 2 місяці тому

    Минск

  • @inmalegide2461
    @inmalegide2461 3 місяці тому

    Yo quiero saber enquepaisestastu

  • @terezinhaferreira4096
    @terezinhaferreira4096 3 місяці тому

    Campinas,sp

  • @ruthdresel5130
    @ruthdresel5130 3 місяці тому

    Ohne Zucker 😮😮😮
    Obst === Fruchtzucker 😢😅😢😅
    Vergessen😊

  • @user-ee3qq8gw8o
    @user-ee3qq8gw8o 3 місяці тому

    Россия Москва.

  • @user-jz7my8be6m
    @user-jz7my8be6m 3 місяці тому

    Россия Сургут

  • @j-ft6465
    @j-ft6465 3 місяці тому +1

    Wo ist das bitte Zucker frei!?😮 Zucker arm schon eher 😂

    • @angelikaroske5870
      @angelikaroske5870 3 місяці тому +1

      Industriezuckerfrei. Soviel Zeit sollte man sich nehmen.

  • @joselima_bby
    @joselima_bby 3 місяці тому +2

    Só não me associo porque sou liso. Sem grana, falido, matando cachorro a grito ,carteira vazia, morador de favor,

  • @Jewangel
    @Jewangel 3 місяці тому

    Was für eine langweìlige Darbietung........zum Einschlafen....

  • @nicfarrow
    @nicfarrow 3 місяці тому

    ELEVEN INGREDIENTS!!!

  • @user-wq8tq7yu6w
    @user-wq8tq7yu6w 3 місяці тому +1

    Украина