CARA BERLATIH RENANG GAYA DADA

renang gaya dada atau juga disebut renang gaya katak, karena renang dengan gaya ini mirip dengan gerakan katak saat berenang..
tahapan latihan renang meliputi latihan pernafasan, gerkan kaki dan gerakan tangan

[@RIZZ._BAH]

Coach aku msh kelas 5sd aku sudah bisa renang gaya katak tapi masih ada yang salah gerakannya aku sudah bisa 850 meter....makasih coach aku jadi gak ada yang salah lagi....😊😊😊😊

[@azizmuhammadzakariyya208]

Keren

[@bagushermawan9792]

Terimakasih banyak sudah memberikan informasi yg sangat bermanfaat 🙏

[@tuminemmm]

Buat aku pribadi,yg skil berenangnya masih belum mahir"
Waktu latihan berenang gak langsung berenang kalo abis stretching"
Aku harus nunggu 15-30mnt untuk stretching dan kayak main-main air dulu, membiasakan diri/bersosialisasi sama air, supaya pikiran kita tenang dan santai pas di air, jadi pas latihan berenang nanti nggak mudah capek atau ngos-ngosan.

[@nathanorlandopurba9371]

Bagus bang pengajarannya, sebenarnya aku tonton channel ini bukn untuk bljr renang gaya dada, tpi mau bljr untuk ujian PJOK RENANG GAYA DADA, bsk

[@maminyatsauban]

aps bnget dapet video ini. mungkin upload udh 2th yll. tapi bermnfaat dan jelas banget. anak saya yg masih TK bisa faham. jd lebih cepat belajar berenang. terima kasih

[@ridwanjamil2824]

Ilmu yang bermanfaat. Terimakasih.

[@agungwahono9174]

Terima kasih sudah berkenan berbagi ilmu dan pengalaman..
Sehat selalu bang 🙏🙏

[@dwipraptini6146]

Bagus sekali teknik2 cara2 belajar renang.mks

[@baliyochannel7767]

Terimakasijh tutorialnya sangat bagus dan jelas 👍👍👍👍

[@MFTernakBerkah354]

Makasih mas,tutorialnya lengkap dan penjelasannya bisa dimengerti

[@user-hj2mh4ix7x]

terimakasih banyak informasi yang diberikan sangat terirnci dan rapi

[@RendraHerlambang-ql6tb]

Terimakasih tutorial sangat komplit sekali tinggal mempraktekkan mungkin dengan Vidio ini bisa buat belajar semua penonton tapi harus jg pakai instruktur renang jg biar tambah sempurna gerakannya selamat mencoba

[@neniresniawati8510]

Tutorial sangat detail dan jelas . trims

[@ayubaldoanx8377]

Semangat om enak lihat cara berenang nya jadi pengen,pas udah nyoba susah ternyata 😁

[@mirakamiqfir6543]

Haha betul bgt😂

[@yoshuamarcellino3059]

Ya emang baru awal awal.kalau dilatih terus yah pasti bisa.

[@agunkpriy4340]

Abis liat videonya jd pengen berenang..hehehe

[@sherlymustikawijaya86]

Sama

[@ramadhanatacy5694]

Besok minggu pi renang

[@titikkristiani2685]

Mantab.. sangat membantu utk pemula

[@ahmadrizky3791]

Terimakasih coach sangat bermanfaat sekali🙏

[@sherlymustikawijaya86]

Makasih ilmu nya

[@sudy_recky2211]

Mantap Coach Makasih tutorialnya

[@FadhilSwimming87]

Terimakasih Coach ilmu dan triknya salam satu hobby....

[@asyauriyzinan6194]

terima kasih ilmunya sangat bermanfaat buat saya yg belum lancar berenang

[@senosukarno7547]

Bagi pemula yang belum bisa berenang ilmunya sangat bermanfaat😀👍

[@fatimaharsawikrama2066]

Terimakasih atas ilmu nya bagi pemula serpti saya ini

[@idolanelma6403]

KEREN 😉😄

[@rebvan]

terima kasih banyak infonya!

[@bwoleh]

Terimakasih bermanfaat

[@pattanchanel]

Wuihhh....setelah sekian lama mengembara akhirnya louncing perdana
Sangat bermanfaat trmks mas brother💪

[@arifsusanto5858]

Siiiiaaaaappppp bang....tetap semangat....jangan lupa ngopi pagi mumpung liburan dirumah...😁

[@androscom]

Ini memang luar biasa bagus dan mendidik👍

[@elialaturette7581]

mantap bang arif gaya renanya

[@hasanuddinritonga4852]

Terima kasih ilmu Bang, semoga berkah😅

[@rinacubie540]

Terima kasih ilmunya, saya lg seneng berenang biar kurus,

[@AsepsupriSupri-me7li]

kakak hebat tahan nafas di dalam air kak 👍👍

[@imeldamlena]

trimksh kak pasti sy kan cobaa🙏

[@solichahvk2373]

Mantap, sangat membantu

[@iiksatriawan6909]

Trimskasih banyak ilmunya,selAma ini,gerakan kaki dan tangan saya bersamaan,Pantes nggak pernah bisa berhasil ambil napas

[@bintarofoodies]

Keren banget videonya

[@sriyonocamat4177]

Bagus sy pingin banget bisa renang ini sbg tutor yg bagus

[@samikunsepanjang280]

Terimakasih atas informasinya
Dengan ini saya bisa belajar berenang dengan benar...

[@putara6925]

...

[@v2valerinvareen715]

Joss keren

[@bocahdejavu1213]

Lihatnya nyaman bner santai tp pas praktek Kok susah y hehe

[@hadiprasetiyo5179]

Wkwkw

[@wismodwikoraningsih2008]

Trims sangat bermanfaat

[@metol3414]

Mantap sungad membantu

[@Taufik.Wibowo29]

Teima kasih banyak ya pak sudah memberikan latihan yg bermanfaat soalnya besok mau ada lomba renang
Doain ya biar bisa menang amiin

[@anjayslebew114]

Gimna? menang gak bro?

[@bilqisputri0076]

Terima kasih mmbntu bljar rnang

[@mamakesyahdan3373]

Asik bs belajar renag dari pak komandan

[@saulm.landena]

Terimakasih Abang,, Sya harus siapkan mental dan Fisik

[@muhamadsufyanarif4215]

Thanku coachh

[@AsepsupriSupri-me7li]

maksih kak sudah memberi infor masi nya pasti saya semangat untuk belajar berenang gaya dada ☺❤❤

[@user-xl5ql1iw3h]

Semagat belajar renang gaya dada katak

[@aufakdg2014]

Kenapa nontonton, karna tanggal 6 ada lomba renang🥲
Do'a kan semoga juara ya😇🙏🏻

[@radiobengkelstation3221]

SEBAGEY Good Practise My Friend

[@Abbb-vr9qj]

MANTAP BANG AKU AKIR NYA BISA BERENANG

[@muzakinursulaiman7963]

Terima kasihh bang

[@frosttutor8847]

Makasih bang

[@nandiskyy2053]

Tq bangg

[@menolakforget8890]

Bagus nih

[@mededmeded4180]

Trimakasih....

[@iskandarfikro7184]

Kak terima kasih kasih cara nya😊

[@MR-uq7pt]

ingin sekali bisa masuk TNI cuma banyak kendala di berat badan,stamina dan renang....

[@arifsusanto5858]

Berusahalah dari sekarang selagi masih punya kesempatan, semuanya bisa dilatih....orang kuat juga dulunya lemah orang pintar juga dulunya pernah tdk tau apa2, sama dengan berat badan yang gemuk bisa jadi kurus yang staminanya lemah bisa jadi kuat yang gak bisa renang bisa jadi bisa renang...yang penting ada kemauan, niat,usaha dan tekad yaang keras...

[@MR-uq7pt]

@@arifsusanto5858 siap bang... insyallah saya akan berusaha...

[@anikrochman7079]

kenapa ya saya kalau berenang nggak bisa cepat?

[@naninnanin8279]

blm kshtn nya bang, dah cek blm bang

[@MR-uq7pt]

@@naninnanin8279 belum

[@sugiri1087]

Keren

[@mbakireng2042]

Sangat bermanfaat, ingin segera mencoba tapi takut tenggelam ketika kepala ambil nafas karna malah badan jd turun kebawah 😢

[@AcakadutChanel]

Semangat pa arif..bikin pagi dong pa konten² edukasi nya lagi..
By erwin ex sino dk 15

[@ibasalam8543]

Mantul masee,,, salam qenal ya masss

[@retnonurdiati7663]

saya ingin skli bisa renang walaupun cuma satu gaya, tks ilmunya Pak

[@mirakamiqfir6543]

Gaya bebas paling mudah, cuma cepat capek

[@tricianaapriani4849]

Terimakasih bermanfaat sekali

[@Khiarvinda]

Mantap bg Arif sangat bermanfaat

[@arifsusanto5858]

Matur suwunnn maz ant...🙏

[@debishinta2048]

Makasih😊

[@BKAMUHAMMADALVINNUHA]

Saya masih kesulitan ambil napas om dan kadang setelah ambil napas badan malah tenggelam

[@juliyanhermawanto6384]

3 th lalu..... Ijin mas buat pmbljran nok kelas... Hihi

[@yolaaa2816]

bang aku di suru rangkum pelajaran ini sama guruku😁

[@rizkysyahptr615]

pa kabar nya om arif..lama gak uplode nih hehe

[@Ratu205]

Mana konten berikut nya ndan di tunggu

[@mydunn]

Aku lebih ngerti di ajarin video ini di bandung yng lain.... makasih bang ilmunya....

[@trisunaryo5413]

Iya
Mudah dipahami

[@selaksacorner4482]

subscribe Done... sungguh sy ingin bisa

[@nicolasanggara9531]

Maaf bang koreksi, tangannya itu terlalu ke belakang, waktu abis ambil nafas usahakan tangan turun dulu baru kepala

[@faizmoch6680]

Kolame apik

[@ferosavalencya2175]

Makasih ya bang

[@marchelfaizz]

Marcelino Faiz XII-MIPA3/18
Rizky Pangestu XII-MIPA3/28

[@user-vt9vw2kg5d]

❤

[@alyawahyukhoirunisa2014]

Alya Wahyu Khoirunisa / XII MIPA 3 / 01

[@MuhammadRafly-by7qn]

Ini di mana bang kolamnya? Enak tuh indor. Mohon respon yang tau lokasinya 🙏

[@latifahkhusnulk6067]

Latifah Khusnul khotimah_16_12 MIPA 2

[@muhihsan8325]

Muhammad ihsannuddin /XII MIPA 3 /21

[@yosephdanendra8571]

ihsan gaming

[@muhamadidriselyousufi6411]

Dicoba dulu

[@setya5957]

Kalo saya pas ambil nafas trus ke bawah wajah saya turun ke dasar kolam

[@wildanfebri9274]

Waw

[@ariyantiamanda2241]

Gaya Berenang Kak Reza Eka Sang Dancer Gaya Dada 6-10-1992

[@wo0lfiez]

bang izin pake buat tugas sekolah🙏🏻

[@dwikurniawati5145]

Makasih tipsnya bang

[@putrinilam8668]

Kesini karena mau liat gaya yg benar gmna sama ga sama gaya anak saya,soalnya udh mulai les berenang

[@umarhadi1102]

Ilmu padi boskui

[@yosephdanendra8571]

Yoseph Danendra Dana Wijaya_XII MIPA 3_35

[@dutharadhyakusuma268]

Dutharadhya Kusuma/XII IPA 3/10

[@dutharadhyakusuma268]

Jos

[@yosephdanendra8571]

menyala abangkuh🔥

[@user-xl5ql1iw3h]

Bisa berenang denhan benar

[@ikbalibrahim7440]

warna air dikolam daerah saya hijau jadi susah kalo mata kebuka saat renang

[@user-jk6zq7cj5t]

Nerva Tsaaniya Choirunnisa_22_XII MIPA 2

[@sofiabunga8401]

Sofia Bunga Lestari/XII MIPA 3/31

[@vio3113]

halo abang denjaka😂

[@agusmargo9119]

Sip

[@boraheborahe3859]

Takut pas di coba ga jlan sama sekali pernah soalnya 😞🙁

[@nobelhernawati6150]

Nobel Hernawati XII mipa 2/23