Поэтому у многих людей нет шанса выздороветь. Депрессия это отделение себя от своей взрослой части. Это крик о помощи "доносите меня, как мама донашивает младенца. Позаботьтесь обо мне, потому что я сам не в состоянии". И это нормальная потребность для человека с незрелой психикой. И одновременно с этим той мамы, которая могла бы человека "доносить" уже нет. Люди могут сыграть в эту маму. И человеку может помочь это. Но для начала человек должен понять: никто не позаботиться о нём лучше, чем он сам. И когда человек обращаться за помощью к другим, он делает это из своей взрослой части. Даже если этот внутренний взрослый находится в замешательстве. Всё равно именно он позволяет другим людям помочь ребёнку внутри себя. А если человек идёт за помощью из установки "я маленький и беспомощный, а мой психотерпавт или другой помогающий человек большой и всемогущий, ничего не поможет. Не обязательно строго делать все пункты из видео. Но прикладывать хоть какие-то усилия необходимо,. Например, погружаюсь в невыносимое ощущение боли учиться выходить из слияния с этой болью. Никто ни за какие деньги не сделает за человека то, что он призван сделать сам.
Если депрессия это просто плохое настроение и усталость то почему люди совершают суицид!? Настолько устал что выпилился!?Плохое настроение и усталость это очень очень поверхностное определение и одно из многих.... очень многих симптомов.Депрессия это серьёзноее опасное, очень тяжёлое, психическое расстройство...которое к тому же очень многогранное.Депрессия это личный ад.
@@ДикийЛ-ы9о Согласен, в ролике упоминают, что окружающие люди больного депрессией не понимают, но и создатели ролика явно не до конца понимают, что собственно депрессия и почему она так сложно лечится. А самое главное, подход должен быть индивидуальным...а не гулять подолше и высыпаться...🤦
@@berliner_6711 Так ведь парень в ролике специально в самом начале отметил, что расскажет про возможные причины Необъяснимой депрессии, когда для нее нет никаких явных предпосылок. Что все у тебя и вокруг вроде как и хорошо, но чувствуешь ты себя паршиво. Слушать внимательнее надо!
@@Angelina_Foster Так и я собственно отреагировал на способы лечения депрессии в ролике, а не её причины. Способы лечения из ролика, это просто трата времени больного.
Очень странный совет-меньше стрессов🙄типа это от меня зависит, и это мой выбор Совет больше гулять на свежем воздухе тоже ни о чём, ибо когда ты в депрессии, тебе это нафиг не нужно, и заставить себя не возможно Вообщем пустой бесполезный ролик👎
То, что советуют пойти к специалисту, это правильно, вот только попасть надо все же к хорошему спецу. Чтобы заставить себя что-то делать, в первую очередь, нужно понять, что для тебя важно в этом мире, что или кого ты любишь. Это помогает удержаться на плаву.
Пройти прогуляться один из самых лучших, первый день я сделал около 300 шагов, устал как собака, второй день чуть дольше, и так увеличил до часа прогулку, потом нашлись силы дойти до врача, выписали витамины, я был сильно ослаблен, и такие мелкие победы дали жизненных сил депрессия никуда не ушла но я хоть восстановил некоторые функции, Маленькие победы и личные рекорды я думаю помогут выйти из этого состояния, Депрессия по сути это отчаянье из-за того что у нас нет инструментов чтоб решить ситуацию которая вгоняет нас в тупик.
@@-N-R физическая активность по сути тоже отвлечение от проблемы, позволяет забыться на время, получить гормоны. Ну вот точно ты описал, что это отчаяние и невозможность в нашем представлении решить наши проблемы.
Знакомый много лет страдал Депрессией . Решился на переезд и уехал на Юг ! К Морю , к Солнцу ! Там и повесился . В сарайчике , с пляжным инвентарем . 😩
@soft7777 Трудное детство , насилие в семье . Контузия в Армии . Измена любимой . Предательство друга . Вся жизнь как один нескончаемый квест ! Не все выдерживают эти Тесты ...
Ахуеть, спасибо, так легко всё возьму и сделаю прекращу себя критиковать хотя чувствую что стал полным дерьмом по сравнению с собой прошлым, вернусь к здоровому питанию и прогулкам хотя не хочу даже открывать глаза утром, буду принимать солнечные ванны зимой, легчайше признаюсь всем что у меня депрессия откинув образ сильного и надёжного человека коим стараюсь для друзей быть. А на деле, единственное что из этого выполнимо, это избавится от стресса, тем что пойду и наконец сделаю шаг в сторону будущего со своего окна 10 этажа, сука почему я сам же заплакал пока писал этот коммент
такая же фигня, устала быть сильной, не ощущая поддержки мужа. Две постоянные его фразы: До сколько работаешь? Кушать будешь? Все........больше ничего........нет......
@@НатальяВолкова-п2м8еХэй, а разве то, что он интересуется этими вещами не говорит о том, что ты ему не безразлична? Поверь, мужчинам сложно показывать свои эмоции, нас этому учат и стыдят с детства, поэтому просто напрямую подойти к мужу и скажи, что ты хочешь его поддержки, обними его, поплачь. Будь уверена, ты ему не безразлична. Счастья вам.
Мужик, держись ты не один хочешь сдохнуть, хах (смех сквозь пиздец) Сам болею депрессией и чтоб от ней отвлечься стараюсь больше делать того, чего хочешь, поспать, принять душ или просто побыть одному а если ничего не хочется, то я стараюсь просто скрыть ото всех но это так всё кратко и поверхносно, что о депрессии можно говорить бесконечно...
@@НатальяВолкова-п2м8е я, когда перестал чувствовать поддержки со стороны своей девушки, просто предпринял попытку суецида, которая на несколько дней сделала её несчастной, но отношения стали лучше. Я просто после того, как она сняла меня с окна, так заплакал как сволочь в её плечо. Я просто рыдал, ничего не понимая...
@@ЖеняВинов При Депрессии это не работает . Мозг "голодает" . Депрессия это как не проходящее похмелье ! Всегда плохо . 😖 Лекарство какое-то нужно . Одними мыслями здесь не справиться .
Депрессия бывает разного типа. При маскированной депрессии люди будут улыбаться, добиваться успехов. Люди, которые считают, что депрессии не существуют, обычно, так и живут. Есть люди, которые даже ходить не смогут. Просто лежать днями напролёт совершенно не следя за собой, за временем, за состоянием. Сложная штука, эта депрессия, и не всегда её можно вычислить(
я так устала от всего этого... я не могу учиться, не могу вставать с кровати. чувствую осуждение и вину за своё существование, мне кажется ся,что я все выдумала и просто обленилась
Тоже самое, иногда доходило до того, что чуть не дошёл до старой подруги с косой (6-7 раз если точнее). Постоянная нервотрёпка и перевыполнение плана приводящие к выгоранию и плохой успеваемости в учёбе и не знаю как у вас, но из-за основ воспитания и вложенных самостоятельно систем контроля и поведения на публике, я выглядел позитивным и добрым, но в голове и в "душе" был разбит и подавлен, а главное , что всё это из-за отношений в семье где виновником всех грехов являешься ты и каждая грамота или отличительный знак становиться лучиком надежды показать, что ты не виновник всех бед, что на что-то способен. Но всё рушится сильнее, лишь из-за одной фразы: "и ради этой фигня ты потратил столько времени? ", хта фраза становится фатальной для тебя, и когда никого нет дома, борешься за пистолет, дабы покончить с собой, оставляя записку с бесконечными извинениями , стреляешь себе в висок, но из-за тряски рук и отдачи пистолета ты промахиваешься и думаешь, может это знак? Знак, что покончить с собой это ошибка и начинаешь снова жить, пока все не повторяется и снова ты с мыслями и в комнате на против тебя тот самый пистолет и спустя 4 года этого безумия, после не сдачи одного из 4 экзаменов, вновь оказываешься на том же перекрёстке дороги жизни, где одна ведёт к концу, а другая в неизвестность. Это было кратко о моей жизни за 4 года пока я понемногу сходил с ума и по итогу сейчас буду пересдавать экзамен по обществознанию ЕГЭ, я до сей поры думаю , что может нажать курок и покончить с мучениями, но что-то меня заставляет идти дальше и если я не застрелюсь после результатов пересдачи, то значит я выбрал дальше страдать, а может и жить. И этой краткой историей я надеюсь привлёк внимание и смог кому-то дать понять, что если всё хреново , то может быть ещё хуже, но мы как люди можем это пережить и возможно доказать самому себе, что ещё на что-то годен или что ещё есть ради чего жить и здесь я прощаюсь с вами Вопросы прошу задавать не в виде удаленных комментариев.
Нет. Не так это. Тебе на столько плохо не от того что ты чмо. А потому что твой мозг устал, тело ватное не потому что ты ленивая поганка, а потому что мало энергии в принципе, а мало энергии не потому что, в тебе проблема, а потому что ты солнышко и светило ты очень долго, а солнышко тоже должно отдыхать, чтобы снова светить. Нужна помощь, если забота о себе не помогает, нужен психиатр! И солнышко снова будет ярко-ярко светить
Я уже несколько дней подавлен. Моя подруга, которую я очень сильно люблю, пыталась покончить жизнь самоубийством, но не получилось, она уехала из города и сказала, что если не напишет через неделю, мне лучше ее отпустить. Я без нее не вижу смысла своего существования. Она - самое дорогое что у меня черт возьми есть на всем белом свете. Этот человек - единственный, кто не относился ко мне с отвращением из-за внешности или каких то других физических особенностей. Она меня принимала таким, какой я есть. Всю жизнь, что мои родные, что окружающие, постоянно подкладывают, оскорбляют, подшучивают и обесценивают мои проблемы. У нее такая же проблема... Мой отец, который наорет на меня и постоянно оскорбляет, даже если я не виноват. Зато к моей сестре хорошо относится и слова ей не скажет. Преподаватели, которые постоянно кричали. Ебучее общество. Ни в один коллектив не могу нормально влиться. Вечные комплексы и прочее. А этот человечек был моим единственным лучем света в моей серой жизни... Я не найду больше такую нигде и никогда ... Прошу, не покидай меня, мое солнышко... Я впервые за столько времени плакал 2 ночи и при виде родственников одеваю маску... Сука..... За что мне это все нахуй... Дайте мне поехать на сво и сдохнуть. Даже слезы пошли, пока писал это. Не покидай меня, умоляю.
Сложно , что-либо посоветовать .... Но , ехать на Войну , чтобы там умереть , это не дело . А если не убьют ? Если хуже ? Обрубком в коляске .... 🤦 Да , жизнь это мешок с дерьмом ! Но , другой жизни нет . 😩 Пережил , было , разлуку с любимой . Лишь после 7 лет окаменел ! А так , всё хотел в петле повиснуть .
@@АленаКраснобородкина-я7ц"О чем может говорить мамина фраза "поздно родила, надо было в 20, а не в 23" постоянно повторяющаяся из года в год, десятилетиями? На вопрос "что бы было? ребёнок бы был другой или что?" Отвечает сыну "нет, ты что мать моржиха" Какая-то идея фикс, как заезженная пластинка."
Прикольно.. Но это прокатит только если это "депрессивный период" А при настоящей депрессии, необходимо медикаметозное лечение. У меня депрессия длится уже 2 года. Это не просто "грусть, печалька которая лечится солнышком и общением с друзьями" Мне приходится заставлять себя буквально мыться, чистить зубы-я не вижу смысла ни в чём абсолютно. У меня дома адский бардак (так говорят мои близкие) но я его не замечаю, да и в целом мне плевать. Мне плевать здорова я, или болею, как я выгляжу, как я пахну. Объективно - я бы хотела сдохнуть, но от меня зависят материально близкие мне люди, наверное поэтому я живу. Если бы не это - я бы наложила на себя руки. В смерти я вижу выход. Я много сплю, и что странно я не могу выспаться. Я так устала...
Как я Вас понимаю, сейчас таже история и никто не понимает этого. Пару недель назад сказала невзначай на работе, что у меня хандра. На что шеф сказала, это всё от лени. И тип, а чё такое, ты одна живёшь, с котом. От этих слов стало невыносимо больно 😢
А вы просто не думаете о смысле всего вами проделанного, часто бывайте на улице, звоните близким, заведите себе животину и попробуйте переосмыслить всю жизнь.
Почему у нас то только психиатры деньги выманивают и ни какой помощи. Говорят: люби себя, гладь, любуйся заботься о себе. Но как если тошнит, если работа дурацкая, люди вокруг придурки, денег не хватает, машина разбилась, дети плохо учатся. Как
Плохо когда нет поддержки от близких. Когда пытаюсь поговорить с мамой,расскать о своих проблемах то она всегда говорит ТЕРПИ. И меня это ТЕРПИ уже настолько достало
Понимаю вас. Такая же проблема. Хочется поделиться своими переживаниями, проблемой, а тебе постоянно твои родные, друзья говорят терпи это такая жизнь, а как ты хотела итд итп. У тебя же всё хорошо в жизни, посмотри на бездомных и никакой помощи и поддержки. А как у самих что то случается так бегут жаловаться, такая трагедия. Надоело быть в таком состоянии терпилы, иногда бывает ужасно плохо, не знаешь куда деться
Нет усталости. Могу пахать под настроение. Нет тоски. Но есть частые тревоги, дериализация, ощущение душевной боли, будто мир сошел с ума и в нем мне нет места. Да же обычные жизненные ситуации кажутся сложными и вызывают тревогу. Сама жизнь ощущается мучительным ожиданием конца. Это депрессия или нет?
Это скорее тревожное расстройство. Тоже очень опасная штука и ничем НЕ лучше депрессии. Кстати, нередко они пересекаются, и одно может со временем провоцировать другое.
Гулять не нравится, с трудом вывожу себя из дома. Поддержка и забота - где их взять? Любимое дело в жизни перестало приносить удовольствие. Ничего не хочется, хочется спрятаться от всех. Прячусь и тихо всех ненавижу. Психологов у нас нет, вернее нет тех, кому бы я доверял. Пробовал. С первых слов начинают раздражать. Если б можно было сдохнуть в уверенности, что кто-то позаботится о родителях и моих животных - я б сдох немедленно.
@@ДикийЛ-ы9о Спасиб тебе большое, братан :) Конечно, я не собираюсь бросать своих котов. Так что коты - это ещё и мотивация к жизни :D Поборемся :) Здоровья тебе и твоим близким.
Всем привет! Спасибо всем,кто здесь пишет. Я как-будто получила поддержку от вас. Поняла ,что не одна. Как жаль,что нет групп,сообществ. Всё чаще думаю о суициде...
Кажется, будто один с этими проблемами, а нас оказывается много, ещё и много кто бороться пытается. Хотелось бы и правда поговорить с людьми, которые тебя понимают.
Мне помог только психотерапевт выйти из этого ада. А состояние моё было ужасным, каждый день появлялись новые симптомы . Просыпалась, и я уже уставшая. Аппетит пропал , желудка не чувствовала, заставляла себя есть , еда стояла в пищеводе. В горле постоянно что-то першило, задыхалась, как будто не хватало воздуха. Я к чему это всё? Люди, у кого депрессия не опускайте руки , верьте в себя , обращайтесь за помощью к квалифицированным врачам и будьте здоровы.
Никто и не хочет понять, и, не поймёт, то что происходит внутри. Как будто тебя кто-то медленно жрёт. Хочешь чтобы тебя поняли, обняли. Но нет. Все говорят что я специально. Но я знаю что не специально. Очень трудно. Плакать хочется.
Общайтесь с друзьями, пускай вас поддерживают любовью...... Пиздец.... У меня нет никого! Расскажите вашему психотерапевту.. На него наверное деньги нужны??!!!!!
Ищю везде плюсы в своей непутевой жизни: + что я бросила пить(потому что при депрессии и потери старого друга и любимой сестры, стала много пить). плюсы ++++ напоминают кресты, о прошлом. Словно Кладбище. Все близкие бывшие люди живы, но я их так ненавидела, за их отценку в мою сторону, за реские слова, хотя я сама им редко могла сказать гадость, все фильтровала С мамой рассорилась уже давно, папа вдарил. Во мне живет стыд и гнев и бессилие, эгоизм, гордыня, зависть. Я всегда гордилась своими близкими и друзьями старалась их поддержать, но все отвернулись в сложный период жизни, оскорбили, унизили показали кто я есть на самом то деле. Я их возненавидела, даже мысленно желала смерти, но все остались живы. Противно даже писать.
Это просто какой то пиздец! Что, что, что? Не хочешь даже открывать глаза, ненавидешь себя за прошлое? НЕ ЧЕГО СТРАШНОГО! Иди погуляй на свежем воздухе! Скушай вкусняшку и все пройдет!!! Конечно, я это гарантирую! Молодцы авторы, рассказали мне как жить))) я теперь так счастлива! АЖ вену кроколоть захотелось))) ❤❤❤
Помогите. Все начиналось еще давным-давно, когда я родилась. Потом когда мне было примерно 3 года я резала себе пальцы специальноч то бы мама пожалела. Родители постоянно сорились и кричали. Мама рассказывала как папа ломал ей ноги, руки и избивал до синяков. После сор я думала о суициде еще в столь юном возросте. Когда мне было 7 лет родители развелись. Моя мама ушла от отца к моей любимой бабули. 2 года я думала что никому не нужна потому что мама оставила меня у бабушки на 2 месяца и ушла жить к Сергею. Сергей - мой отчим. Он алкаш. На каждый праздник он напивался на недели 2 и больше. На новый год пытался задушить маму. Постоянно кричал и лез ко мне с обьятиями. И уже в 11 лет перед концом учебы у меня началось выгорание. Кое-как сдала ВПР, а летом просто лежала на кровати и ничего не делала. Постоянно плакала и не ела. Мама меня ругала за это. А потом я увидела как Сережа мастурбирует рано утром лежа на диване. К началу школы у меня началась депрессия и появлся селфхарм. Потом упала самооценка. Я ненавижу себя во всем. Еще у меня синдром отличника. А из-за депрессии появились и плохие оценки. Я наказывала себя за это (резала руки и ноги). Сейчас я не могу жить спокойно, постоянные мысли о смерти и неудачные попытки. Помогите, как избавиться от всего этого?
Сочувствую вам 😔❤ Просто знайте что вы не одна в своем горе. Очень много людей страдает очень ( Попробуйте себя вытягивать любыми способами из этого. Берегите себя, согрейте себя , вы в этом очень нуждаетесь. Попробуйте читать Библию Новый Завет( старый может отпугнуть)) , Синодальный перевод. Библия многое объясняет , почему страдают люди. Приближаясь к Богу, становишься мудрее и спокойнее. Попробуйте быть счастливой в СВОИХ обстоятельствах. И обязательно обратите внимание на организм. Нужно восполнить все дефициты витаминов и минералов, если есть деньги лучше обратиться к нутрициологу толковому. Ну и психотерапевта с антидепрессантами никто не отменял. Обнимаю вас❤🤲
Врач и церковь , молитвы , терпение и не ждите быстрого результата.Постепенно и очень медленно все придет в норму .Будьте настойчивы .И уйдите от этих людей , если это возможно.
@@МарияМартынова-ы9шмолитвы? Церковь? Почему не хобби, почему не друзья? На месте этого может быть что угодно что может приносить счастье Такая себе помощь
Церковь - для тех кто может и хочет всему этому верить. Если же нет - забота о себе, информация, книги типа Body keeps the score, психотерапия , препараты при необходимости , витамины, сон, йога, желательно понимающие люди рядом
Мне друзья помогли, когда из-за депрессии остался без работы, здоровья и желания жить. А родственники наоборот только клевали, что всё это надуманное и лекарства не надо пить, а в зомби превратишься.
@@МаксимТретьяков-з3лтвои друзья и в прямь настоящие раз помогои в такую ситуацию,а насчет родителей и родственников я уже как людей не воспринимаю,никакой от них поддержки,так только гнобят и делают еще хуже чем было
Факт остаётся фактом что делать человеку которого нет того кто ему может подарить ласку или любовь ? В первую очередь надо обратиться к специалисту(психологу/травматолог) С фруктами другая уже история, и как человек с депрессией может выйти на улицу и радоваться жизнью ?
У меня пока нет депрессии, но уже неюа гране... Дело в том, что мне пошёл 72 год. Вроде все хорошо.., дети, внучка, правнучка 9 лет.... Но, мысль о том, что осталось жить совсем немного, просто разбивает мои мысли в клочья. Всё понимаю, долго не живут, так устроена жизнь, что Приходиться прощаться с этой жизнью... .... Появляется какая-то злость, ничего не хочу, ни наряжаться, ни к друзьям, ни помощи не хочу... И когда начинаю что-то делать в мозгу один вопрос... - А зачем? Кому это надо? Нет радости, и все время чего-то ждёшь... Сегодня или завтра??......... Так и хочется задать себе вопрос,... "Что жизнь моя? Ошибка ли творца???.......................................................
Ваши чувства абсолютно нормальны. Бог вложил вечность в сердца людей, но из-за греха Адама люди стали смертными. Однако у Вас еще будет шанс на вечную жизнь.
@@eliaelia8345 Да кто же знает, если она эта вечная жизнь? Или просто придумана людьми для успокоения, таких как я? И вечная жизнь тоже не прельщает, а зачем, какой в этом смысл? Все надоедает рано или поздно............
Я в шоке от автора ролика. Если тебе скучно - не скучай. Если не справляешься с работой - успевай в срок. Если умираешь от переохлаждения - просто согрейся. Чего тут сложного?
Хочу сказать о моей депресии. Началось все с 2020 осенью, я начал терять свою энергию, да я не был веселым и тд, но у меня была энергия, я любил жизнь, и постепенно болезнь заполнила мою жизнь. Я некрасивый, скучный, депрессивный парень, так что у меня небыло работы и девушки, а для меня это показатель успеха и главное в жизни. Пол года назад я решил пойти к психиатру, мне выписали таблетки, и сейчас у меня есть работа и девушка, НО! Мне невероятно сложно удержаться на плаву, я каждый день 😢 из кожи вон лезу чтобы у меня была нормальная жизнь, и мне по прежнему тяжело жить, и в последнее время я думаю о суициде, для меня это уже не так страшно. Вот такая история (может это и не депрессия а шизофрения) но диагноз стоит депрессивный эпизод.
Не с кем поговорить, такое чувство что все врачи а чушь такую несут аж кричать и плакать хочется. Все щетают умнее тебя. А просто человека найти который тебе просто поговорит с тобой. Обнимет. А советы тупые я сам могу давать.
Какая еще поддержка любовь и забота? Что за бред, человек в депрессии теряет все свои социальные связи и все от него отворачиваются ибо никто не хочет тянуть на себе груз, всем похуй, а близкие чаще всего только усугубляют ситуацию, пилят, гнобят и смешивают с дерьмом. По итогу человек остается в одиночестве и тут советы по типу погуляй на улице не помогут. Чтобы после депрессии вернуться в жизнь "нормальную" нужны космическое количество усилий и жизненной энергии на это, чего у человека в депрессии нет. Нет энергии даже на гигиену, на разогреть себе еду... Это ад. Причем все еще морально давят, поэтому человек замыкается в себе и держит марку, что у него все хорошо, а по итогу - суицид.
Это идея! Исключить из своей жизни дедлайны и прощай депрессия! Так, а откуда у меня дедлайны? Ах да, на работе. Тогда придётся уволиться. А на что я буду жить? Где взять денег на еду? Придётся умереть с голоду. Ну вот, какой-то замкнутый круг. Никак не удаётся избавиться от депрессии.
Не знаю почему , но я уже пару лет не могу дойти до прихотерапевта , я записывалась три раза когда было совсем плохо , но за день до приема , я чувствовала себя прекрасно и отменяла запись , а потом снова тьма
На сегодняшний день тема очень актуальна! Ещё может помочь изучение Библии. Библия заверяет, что Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя. Бог любит людей и сочувствует тем, кто страдает. Какие бы страхи и беспокойства ни одолевали нас, мы можем молиться Богу и просить у него помощи. Библия заверяет нас, что «чего бы мы ни просили по его воле, он слышит нас» (1 Иоанна 5:14) Также в Библии написано, в какие дни мы живём, почему мы страдаем и как Создатель устранит зло на земле.
Ты принимаешь подобные вещи на веру ожидая от них результата, не более Такая тенденция мне не нравится, так как человек взывая к богу делает меньше для самого себя и не пытается решить проблемы сам
Я прочитала отзывы людей.И так стало их жалко.Я лечилась у академика Мушарапова в Казани от спастической кривошеи.Депрессии у меня не было.Но Доктор лечил больных с психическими расстройствами именно с помощью голодания.Эти больные голодали под гипнозом с помощью Доктора.Доктор лечил гомеопатией .
У меня уже год, может больше депрессия, её не когда не было, я всегда был трудолюбивый жизнерадостный. Появилась жена 3 детей. И всё, я в пустоте, я стал ленивым, совсем не кем, мне плевать на всё, я постоянно подавленный, я не знаю что делать
я в этом состоянии живу уже с 17-18 лет, оно возвращается периодами. и не знаешь то ли это ты в маске постоянно ходишь «когда тебе вроде хорошо», то ли ты херней страдаешь. но за это время я до сих пор не дошла до психолога. мне сейчас 26. раньше пытались и постоянно что-то не получалось, срывались встречи, а потом вообще уже переставала пытаться и забила. думаю лучше сразу к психотерапевту идти. в общем, лечить это нужно, а иначе кирдык
"вам нужна любовь и забота" была любовь и забота и депрессии не было но только до 2020 года, после мама заболела раком и вот пятница 9 февраля нету ее и нет и любви и заботы осталась тоска и серость💔
Почему все вокруг меня люди что то хотят от меня, то что я хочу никто и не думает. Меня уже ничего не радует, отдыхать, и гулять у меня не получается, я как в тюрьме, никому поддержать меня
По своему опыту говорю избавляйтест от таких людей,дружба должна быть взаимной,а не такая чтоб вы разочаровывались,отдавая заботу всяким выродкам ничтожным
Ребята, я не знаю вас, а вы меня. Мне страшно писать, но надо что-то сделать. Мне так же плохо, как и вам. Жизнь словно потеряла смысл. Написать, сказать некому. Никто не понимает. Я не знаю, сколько продержусь. Я должна дойти до врача, который поможет избавиться от этого ада. Где взять силы жить?..
Апдейт для тех, кому интересно: дошла до врача (еле как), всë обсудили, сейчас уже гораздо лучше, но, конечно, есть куда стремиться. Буду ещё писать сюда, надеюсь.
Самое прикольное то что мне уже не хочется помощи, да я падаю в бездну одиночества и боли мне уже как братья и отпускать меня не собираються единственный выхот ето перестать есть и пить и ждать пока родители заметят а если нет то я угасну и не буду против, мне похуй.
У меня никогда не было личного пространства. У меня никогда не было своей комнаты и у меня нету брата или сестры. Я живу в одной комнате с мамой. Причём у папы есть своя комната. Когда я на что-то обижаюсь меня ругают. Когда на меня в школе орёт учительница, а потом я прихожу домой и мне очень грустно и я плачу, то меня спрашивают -что случилось,- и говорят,- ну ничего у других бывает и похуже". Я не хочу думать что у других бывает и похуже, Я хочу думать что мне плохо, мне без разницы как другим, мне важна я. Я прихожу со школы мне даже негде уединиться. Потому что у меня даже своей кровати нет. То есть я не могу лечь просто накрыться одеялом и заплакать. В школе меня просто используют и часто придают. Я только сейчас поняла что у меня нет ни одного лучшего друга или подруги. А сейчас мне просто хочется лечь, упереться лбом в пол и орать, но я не могу это сделать потому, что мне жалко соседей. "Я депрессивный человек, который хочет умереть, который смысл потерял жизни, я депрессивный человек, я депрессивный человек" эта самосочинённая мной песня которая каждую секунду играет у меня в голове.....
Ты закончишь школу и покинешь родительский дом, и жизнь будет другой. В твоем возрасте очень многие чувствуют себя так же, как и ты. И твои одноклассники тоже не все счастливчики в этой жизни, поверь, ты удивишься когда то, когда некоторых из них узнаешь поближе. Многие прячутся под маской величия себя и агрессии к другим, потому что сами несчастны. Когда-то у тебя обязательно будет своя квартира или свое пространство. Кто хочет, тот добивается всего в жизни сам или сама.
Тоже хотел своё личное пространство ... Итог мать моя каждый раз говорит что мой брат хочет спать со мной в моей комнате , мало ли что ему бл страшно. Я из-за того что слушал его храп хотел вообще суицид сделать. Гавкаемся 1 год , итог согласилась но только когда будет готово обустройство хаты..
@@Pona.908 С такими ценами на хату и копейки на работе ,то хочется просто заняться ютубом . Хорошая квартира в другом районе в бывшем моём доме стоит 50 к евро или 150 к. А чтобы это заработать надо пахать грёбанных 5 лет или больше.
Привет, мне плохо, мне очень очень плохо. Не хочу выгружать свои мысли. Я переживаю депрессию второй раз. Занимаюсь с психологом. Но по факту хочу убежать. И постоянно себе толдычу, что это нормально, ведь у тебя депрессивное состояние. Психиатр только в воскресенье. А я так жду его. Ведь уже не могу….. стараюсь высыпаться и есть. Стараюсь не ругать себя. Попросила помощи у парня, но все равно херово. Я действительно сильный человек и вы тоже раз переживаете этот кошмар. Единственное, что помогает мне не скопытиться, это мысль, что это не я настоящая . Но мне тяжело выносить это. Но все депрессивные люди найдут выход, и не важно что это будет выход в окно для вхаахахахаххахахаахах, сорян не удержалась😂😢 Дай бог, завтра буду жива)
Всевышний вас создал и всё вокруг-значит он и наказывает. Молиться тому, кто так безжалостно наказывает? Испытания для чего? Ещё скажите, что меня бог накажет, милостивый такой, учит всех прощать. Вам не кажется, что Бог заигрался? Вы своих детей создали? Это ваша собственность теперь и можете делать с ними, что угодно? Мучать их, издеваться и говорить "это для вашего же блага" бить их по всякому и говорить "вы только сильнее станете" ! Бог делает именно так, он нас не любит-мы его игрушки, а он ребенок и как ребенок ломает игрушки, некоторые забывает, теряет и по какому принципу раздает наказания и блага только ему известно, без всякой логики и любви. Похоже ему просто скучно!
Про мужчин скажу) Когда нет любимой женщины или жены, нет любимой работы, нет в кармане денег, нет машины, нет вообще желания не к чему, то я гарантирую вам дипрессию, Так устроина жизнь, И Дипрессия это не болезнь, это сигнал о том что ты поживаешь не свою жизнь. Выход следующий, этой найти смысл своей жизни, найти себя, своё хобби, свои мечты которые ты не реализовал, найти то что тебя зажигает энергией, и придаёт силы вставать по утрам, Но это долгая и упорная работа над собой, которая очень многим лень, и не хотят заниматься собой, своими мыслями, чувствами, менять убеждения, двигаться вперёд, расти как личность. Счастье это рост.
Бля как я уже устал, постоянно грустный хожу нет апатита вообще уже год ничего не ем с удовольствием, через не хочу ем((( не могу ничего сделать(( Пытаюсь как то справиться но пытание напрасны, САМОЕ ГЛАВНОЕ Я БОЮСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО..... ЕСЛИ ВДРУГ Я СДАМСЯ ТО НИКОГДА Я НЕ СМОГУ ОСУЩЕСТВИТЬ МОЮ МЕЧТУ((( САМЫЙ БОЛЬШОЙ СТРАХ
@@MRI_19 я думал раньше в молодости что счастье приходит само собой, без наших усилий, но это вообще не так, Все дети счастливы, до определённого возраста, кто то до 19, Другой до 25 лет, но приходит время когда эта лампа счастье угасает, И тебе приходится либо добывать счастье, либо деградировать, Два варианта или прогресс, либо регресс, само собой счастье никогда не приходит, нужно упорно трудиться для этого каждый день, занимайся спортом, гарантирую счастье на какой то промежуток времени, найди любимую девушку, ты получишь много эмоций что с тобой такая девушка, найди себе окружения которая тебя заряжает энергией, Зарабатывай деньги, и будешь себя уважать, а теперь представь сколько надо усилий сделать чтоб счастливым быть,)) Я тоже был полной депрессии год назад, но сейчас мне намного лучше, Так как работаю над собой много, Я в одном уверен точно, дипрессия и боль это прогресс нашей жизни, мы двигаемся и работаем чтоб боль не возникала, чтобы было немного легче в душе, общаемся чтоб избежать одиночества, А вот представь себе, тебе по кайфу всегда, ты что будешь делать, Я думаю мы даже жопу с дивана не подымем, если всегда нам будет хорошо, И что хорошо, а что для нас плохо знает один господь, Не накручивай себя многое, всё плохое пройдёт, как после долгого ливня выходит солнышко., Как бы не тяжко живи, и двигайся дальше, придёт время и ты осознаешь, что не зря в прошлом терпел неудачи, ради сегодняшнего счастья, бог наградит тебя за всё, Мы не одни в этой жизни.
@@MRI_19 подружись с дипрессией)) Скажи сегодняшнего дня мы хорошие друзья, ты мне давай больше кнута по душе, чтоб я достиг того, чего мы с тобой желаем, но ты и не забывай что я сильнее тебя, и ты мой помощник, чтоб я двигался, и спасибо тебе за мои успехи)))
Я депрессию вылечил алкоголем, но теперь не могу спрыгнуть с алкоголя. Как получится избавиться и от этого, то тогда жизнь обретет новые краски. Но самый лучший способ лечения от депрессии этт смена обстановки
Мне от депрессии хочется умереть, я рыдаю и кричу громко, визжу во всё горло!!! Я в панике, и без понимания что происходит со мной уже 2 года страдаю этим
Жаль тебя, я сам в депрессии был и вот опять . Мать не хотела чтобы у меня было личное пространство, видители мой брат хочет со мной быть. А то что я блять из-за недосыпа из-за храпа моего брата хотел себя убить это не ..
@@Anti_nazi_antikvd я сочувствую тебе Но ты не отчаивайся Мне тоже было очень тяжело мне не хотелось жить я, лежала в больнице псих больница Месяц Но результат нулевой А ещё тот ублюдок Подал на алименты И у меня долг за алименты пол миллиона рублей С моей пенсии списывают Я еще от него ВИЧ инфицированная Подонок
Возможно, вы скажете, что у меня мелочи, но мне хочется оставить это здесь. Я бываю дома только на каникулах (летних и зимних), мне очень сложно сепарироваться от семьи, так как считаю это своим домом, где меня ждут, а тут - я никому не нужна и никто не ждет меня. Огромное количество домашнего задания, домашних дел и прочей мелочи, я прекрасно осознаю, что это просто настоящая мелочь, но сравнивая с собой прошлой версией, мне становится стыдно за себя. Сейчас же мне элементарно сложно встать и делать что-то, даже в комп игры не могу поиграть… я устала я хочу просто домой 💔 простите
Набрала кредиты взволила все на свои плечи подросток дочь. .больной отец...мама и я ещё и муж в тюрьме как бороться с состоянием мне не хочется жить....ещё и постоянные сирены нагнетают 😢😢😢
@@ИмяФамилия-э8л1щ Уже забыл про них ,иногда встреча их фотографии, часто улыбаюсь или иногда плачю.Часто вижу их во снах. По началу все было иначе, я никак не мог забыть о них они заполнили мои мысли полностью.Они были людьми- самыми самыми родными людьми для, сложно было отпустить. Но спустя месяца 2 и больше смог убрать эту трагедию и начал жизнь с нового листа.
Хорошие тут советы! Иди туда, сделай то) А если мне даже лень есть. Лень умываться. Я хочу лежать и всё. Хотя понимаю что время теряю. И я отказываюсь принимать что у меня начальная стадия депрессии. Работаю логопедом с инвалидами, хотя сама нездорова психически
НАРОД! Поймите одно - человек без Творца (без Бога который его создал) не может быть счастливым. Мы можем в жизни менять - мужчину или жену, страну, работу, хобби и так далее ... - на некоторое время что-то поможет, но на 100% человек без Христа покоя и удовлетворения для своей души не найдет. А перед тем как что-то писать против меня - сами попробуйте, а тогда будете делать выводы! А всякие там секты и религию ужас как я не навижу. Нам всем нужно встретиться с Тем кто нас создал - ток тогда будет гармония в жизни
Здравствуйте,доктор.Меня тошнит утром,днем, вечером,ночью из за тошноты не могу заснуть постоянная отрышка громкая воздухом грудь печёт я устала без сна от тошноты круглосуточный я жить уже не хочу вот честно все чаще задаюсь вопросом почему все это со мной случилось и происходит(( уже тону в депрессии, жить не хочется, делать ничего не хочется, амебой стала... руки опускаются.. хождения по врачам бесконечные мало того что по карману бьют так и еще плюс ко всему делают из меня ипохондрика(( вот и гастроэнтеролог сказал что вряд ли что-то у меня найдется но все же обследование назначил потому что.....я уже устала от тошноты это ведь продолжается11 лет я не могу жить полноценной жизни каждый день слезы.... отрышка воздухом все раздражает бесит.....не кто не может помочь....это ужасно. Говорят нужно убрать тревогу тогда пройдет тошнота....у меня наоборот тревога сильная изза тошноты...я на стенку лезу неужели это нельзя вылечить??? Помогите ради бога.Заранее спасибо
Простила обидчиков - значит в прошлом ( в прошлом воплощении может, в другой жизни) сама делала другим больно и эта жизнь началась с кармы - просто всё вернулось бумерангом. Депрессия ещё не ушла, но зато не страдаю как раньше и нет мыслей о смерти больше.
И самое важное не думать о времени!!! Время остановилось. Мне стало всё равно сколько мне лет , убрала границы, что мол столько лет впустую... Или мне уже столько, а я ничего не добилась... Не делю время!! Раньше в голове сидела цифра 100, которую я делила на части. А ещё казалось что 30 лет это цифра до которой ещё как бы молодость, а дальше старость... Стерла эти границы и убрала цифры. Всём вокруг плевать. И поняла закономерность - о чем думаешь, то и вокруг тебя! Люди думают о тебе то, как ты думаешь о себе.
@@anngel_eyes никогда не ушибались коленкой? Так чтоб искры из глаз 😁 Вот тогда очень смешно! Просто дико смешно. От боли 😂 С детства помню. И слёзы текут и смеёшься. Нервное видимо 😁 Вот может и с другой болью так? Но когда смеёшься от душевной боли, тут главное с ума не сойти 😁 Потому что смех в этом случае уже выглядит жутковато 😏
У меня было много симптомов депрессии. Но в отличие от людей в депрессии, я хорошо спал, старался проговаривать свои проблемы. К психологу не было возможности идти. Но я стал принимать триптофан эвалар. Это не антидепресант, а безрецептурный препарат, который помогает стабилизировать настроение. Советую
В Библии даются практические советы которые могут помочь? Вот один из них: делитесь своими чувствами. Что говорит Библия. «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17). Когда мрачные мысли не дают покоя, нужно обращаться к кому-нибудь за поддержкой. Если держать свои чувства в себе, то гнетущее вас бремя может стать невыносимым. А если чувствами с кем-нибудь поделиться, то, возможно, вам станет легче и вы сможете посмотреть на свои проблемы под другим углом. Попробуйте поговорить с кем-нибудь сегодня, например, с членом семьи или близким другом . Можно также выразить свои чувства на бумаге.
@@Демен Разве может Слово Бога устареть? Изучите Библию и сами поймёте, что она сегодня очень даже актуальна. Советы, которые там написаны помогают справится с сегодняшними трудностями. Это очень умная и мудрая книга. А пророчества которые там написаны исполняются в наши дни, и некоторым из них ещё предстоит исполнится.
@@kisliyaмои родители этого не одобрят , по нескольким причинам : 1) у меня и так все нормально 2) когда начну зарабатывать ,тогда и буду ходить за свой счёт. А так я уже несколько лет пытаюсь выйти из депрессивного состояния ,но все идёт не очень хорошо. Также я поняла за эти годы,что у меня невротическая депрессия (но я не могу утверждать , основываюсь лишь по симптомам) На самом деле я только недавно осознала ,что у меня апатия и депрессия , раньше я думала это нормальное состояние, пока оно не начало слишком сильно мешать мне жить
@@ariasss1 первый пункт можно вычеркнуть , если вы так себя ощущаете ,то У ВАС НЕ ВСЕ НОРМАЛЬНО. Иногда лучше сказать правду ,чем потом разгребать последствия как я . Иметь проблемы со здоровьем после передозировок и попыток уб*ть себя. Вам кажется это самой большой проблемой, я могу вас понять . Но иногда приходится выбирать между концом и восстановлением. Второе того стоит. если хотите ,могу вам столько 💩 рассказать , все из чего является последствием надуманных страхов ,стыда перед людьми, которые за вас отвечают.
У меня нет здорового сна из за работы, соответственно нет здорового питания и всего остального. Антидепрессанты и алкоголь для меня всего лишь временный костыль и что это все для меня, на этом конец в моей жизни??? Такую работу я бросить не могу, меня просто не увольняют. Кажется, что это не кончиться никогда
@@shilimov96 Но странно что мне интересна депрессия и я хочу находиться в этом состоянии хоть и не хочу этого признавать. Скажите что у меня не одной такое
От создателей "если в доме пожар - иди поспи", "если любишь - отпусти" и "если грустишь - взбодрись".
Поэтому у многих людей нет шанса выздороветь.
Депрессия это отделение себя от своей взрослой части. Это крик о помощи "доносите меня, как мама донашивает младенца. Позаботьтесь обо мне, потому что я сам не в состоянии". И это нормальная потребность для человека с незрелой психикой. И одновременно с этим той мамы, которая могла бы человека "доносить" уже нет. Люди могут сыграть в эту маму. И человеку может помочь это. Но для начала человек должен понять: никто не позаботиться о нём лучше, чем он сам.
И когда человек обращаться за помощью к другим, он делает это из своей взрослой части. Даже если этот внутренний взрослый находится в замешательстве. Всё равно именно он позволяет другим людям помочь ребёнку внутри себя.
А если человек идёт за помощью из установки "я маленький и беспомощный, а мой психотерпавт или другой помогающий человек большой и всемогущий, ничего не поможет.
Не обязательно строго делать все пункты из видео. Но прикладывать хоть какие-то усилия необходимо,. Например, погружаюсь в невыносимое ощущение боли учиться выходить из слияния с этой болью. Никто ни за какие деньги не сделает за человека то, что он призван сделать сам.
Jesle v dome pozar ydy po spy😂😂😂😂😂
@@anasteisha-ptr…
@@anasteisha-ptrВы норм? Как биохимические процессы в норму привести? Лол блять
@@Гость-э2л а вы норм? Как минимум препаратами. Это новость для вас? Фразу "биохимическое процессы" выучили и всё?
Создатели точно не знают что такое настоящая депрессия. Полежать на солнце? Скушать фрукт? Ощущение, что видео снимала моя бабушка.
Это может поднимать твой тестостерон, от него многое зависит
ты даун фины тоже
@@chizamaster причем тут блять тестостерон ? Просто мозг не вырабатывает гормоны счастья, тут тестостерон не поможет
@@öööööööööüä я спутал тестостерон с серотонином
каждый слышит и видит то, что хочет видеть
Если депрессия это просто плохое настроение и усталость то почему люди совершают суицид!? Настолько устал что выпилился!?Плохое настроение и усталость это очень очень поверхностное определение и одно из многих.... очень многих симптомов.Депрессия это серьёзноее опасное, очень тяжёлое, психическое расстройство...которое к тому же очень многогранное.Депрессия это личный ад.
Ад, который никто не понимает, если сам там не побывал
@@ДикийЛ-ы9о 👍
@@ДикийЛ-ы9о Согласен, в ролике упоминают, что окружающие люди больного депрессией не понимают, но и создатели ролика явно не до конца понимают, что собственно депрессия и почему она так сложно лечится. А самое главное, подход должен быть индивидуальным...а не гулять подолше и высыпаться...🤦
@@berliner_6711 Так ведь парень в ролике специально в самом начале отметил, что расскажет про возможные причины Необъяснимой депрессии, когда для нее нет никаких явных предпосылок. Что все у тебя и вокруг вроде как и хорошо, но чувствуешь ты себя паршиво. Слушать внимательнее надо!
@@Angelina_Foster Так и я собственно отреагировал на способы лечения депрессии в ролике, а не её причины. Способы лечения из ролика, это просто трата времени больного.
Очень странный совет-меньше стрессов🙄типа это от меня зависит, и это мой выбор
Совет больше гулять на свежем воздухе тоже ни о чём, ибо когда ты в депрессии, тебе это нафиг не нужно, и заставить себя не возможно
Вообщем пустой бесполезный ролик👎
То, что советуют пойти к специалисту, это правильно, вот только попасть надо все же к хорошему спецу. Чтобы заставить себя что-то делать, в первую очередь, нужно понять, что для тебя важно в этом мире, что или кого ты любишь. Это помогает удержаться на плаву.
Не для всех бесполезный , один из тысячи встанет и пойдет туда , куда советуют .
Пройти прогуляться один из самых лучших, первый день я сделал около 300 шагов, устал как собака, второй день чуть дольше, и так увеличил до часа прогулку, потом нашлись силы дойти до врача, выписали витамины, я был сильно ослаблен, и такие мелкие победы дали жизненных сил депрессия никуда не ушла но я хоть восстановил некоторые функции,
Маленькие победы и личные рекорды я думаю помогут выйти из этого состояния,
Депрессия по сути это отчаянье из-за того что у нас нет инструментов чтоб решить ситуацию которая вгоняет нас в тупик.
@@-N-R физическая активность по сути тоже отвлечение от проблемы, позволяет забыться на время, получить гормоны. Ну вот точно ты описал, что это отчаяние и невозможность в нашем представлении решить наши проблемы.
Вот вот, человек который не оказывался в такой ситуации врятли сможет понять полностью и уж темболее дать нормальный совет.
Знакомый много лет страдал Депрессией .
Решился на переезд и уехал на Юг ! К Морю , к Солнцу !
Там и повесился .
В сарайчике , с пляжным инвентарем .
😩
@soft7777 Трудное детство , насилие в семье .
Контузия в Армии .
Измена любимой .
Предательство друга .
Вся жизнь как один нескончаемый квест !
Не все выдерживают эти Тесты ...
Очень сожалею 😢
Люди с депрессией хотят переехать, потому что думают что так они убегут от своих проблем. Но проблемы внутри, а от себя не убежишь
Не пугайте меня
Я переехала на последние средства на юг.. Правда тут 1 градус и деревья голые
@@jiyoo8515 Здесь речь о Депрессии , а не о переезде .
Так что , никаких запугиваний . 😳
Просто частный случай .
Ахуеть, спасибо, так легко всё возьму и сделаю прекращу себя критиковать хотя чувствую что стал полным дерьмом по сравнению с собой прошлым, вернусь к здоровому питанию и прогулкам хотя не хочу даже открывать глаза утром, буду принимать солнечные ванны зимой, легчайше признаюсь всем что у меня депрессия откинув образ сильного и надёжного человека коим стараюсь для друзей быть. А на деле, единственное что из этого выполнимо, это избавится от стресса, тем что пойду и наконец сделаю шаг в сторону будущего со своего окна 10 этажа, сука почему я сам же заплакал пока писал этот коммент
такая же фигня, устала быть сильной, не ощущая поддержки мужа. Две постоянные его фразы: До сколько работаешь? Кушать будешь? Все........больше ничего........нет......
@@НатальяВолкова-п2м8еХэй, а разве то, что он интересуется этими вещами не говорит о том, что ты ему не безразлична? Поверь, мужчинам сложно показывать свои эмоции, нас этому учат и стыдят с детства, поэтому просто напрямую подойти к мужу и скажи, что ты хочешь его поддержки, обними его, поплачь. Будь уверена, ты ему не безразлична. Счастья вам.
@@НатальяВолкова-п2м8ескажи спасибо богу за то што муж є.много кому немає до кого обозватся в депресии😢
Мужик, держись
ты не один хочешь сдохнуть, хах (смех сквозь пиздец)
Сам болею депрессией и чтоб от ней отвлечься стараюсь больше делать того, чего хочешь, поспать, принять душ или просто побыть одному
а если ничего не хочется, то я стараюсь просто скрыть ото всех
но это так всё кратко и поверхносно, что о депрессии можно говорить бесконечно...
@@НатальяВолкова-п2м8е я, когда перестал чувствовать поддержки со стороны своей девушки, просто предпринял попытку суецида, которая на несколько дней сделала её несчастной, но отношения стали лучше. Я просто после того, как она сняла меня с окна, так заплакал как сволочь в её плечо. Я просто рыдал, ничего не понимая...
Депрессия это неспособность радоваться чему-либо. Ходишь как в тумане.
Не совсем,это сбой гормонов, радоваться могут
Научившись позитивно мыслить, мы сможем обрести эмоциональную устойчивость.
@@ЖеняВинов При Депрессии это не работает .
Мозг "голодает" .
Депрессия это как не проходящее похмелье !
Всегда плохо .
😖
Лекарство какое-то нужно . Одними мыслями здесь не справиться .
Депрессия бывает разного типа.
При маскированной депрессии люди будут улыбаться, добиваться успехов.
Люди, которые считают, что депрессии не существуют, обычно, так и живут.
Есть люди, которые даже ходить не смогут. Просто лежать днями напролёт совершенно не следя за собой, за временем, за состоянием.
Сложная штука, эта депрессия, и не всегда её можно вычислить(
А что делать 😭😭😭😭😭😭😭😭
я так устала от всего этого... я не могу учиться, не могу вставать с кровати. чувствую осуждение и вину за своё существование, мне кажется ся,что я все выдумала и просто обленилась
Тоже самое, ти не одна и нам не помогут пока не дадим знаки, себе конечно навредить немогу но потихоньку начинаю чтобы не сойти сума от голосов.
Тоже самое, иногда доходило до того, что чуть не дошёл до старой подруги с косой (6-7 раз если точнее). Постоянная нервотрёпка и перевыполнение плана приводящие к выгоранию и плохой успеваемости в учёбе и не знаю как у вас, но из-за основ воспитания и вложенных самостоятельно систем контроля и поведения на публике, я выглядел позитивным и добрым, но в голове и в "душе" был разбит и подавлен, а главное , что всё это из-за отношений в семье где виновником всех грехов являешься ты и каждая грамота или отличительный знак становиться лучиком надежды показать, что ты не виновник всех бед, что на что-то способен. Но всё рушится сильнее, лишь из-за одной фразы: "и ради этой фигня ты потратил столько времени? ", хта фраза становится фатальной для тебя, и когда никого нет дома, борешься за пистолет, дабы покончить с собой, оставляя записку с бесконечными извинениями , стреляешь себе в висок, но из-за тряски рук и отдачи пистолета ты промахиваешься и думаешь, может это знак? Знак, что покончить с собой это ошибка и начинаешь снова жить, пока все не повторяется и снова ты с мыслями и в комнате на против тебя тот самый пистолет и спустя 4 года этого безумия, после не сдачи одного из 4 экзаменов, вновь оказываешься на том же перекрёстке дороги жизни, где одна ведёт к концу, а другая в неизвестность.
Это было кратко о моей жизни за 4 года пока я понемногу сходил с ума и по итогу сейчас буду пересдавать экзамен по обществознанию ЕГЭ, я до сей поры думаю , что может нажать курок и покончить с мучениями, но что-то меня заставляет идти дальше и если я не застрелюсь после результатов пересдачи, то значит я выбрал дальше страдать, а может и жить. И этой краткой историей я надеюсь привлёк внимание и смог кому-то дать понять, что если всё хреново , то может быть ещё хуже, но мы как люди можем это пережить и возможно доказать самому себе, что ещё на что-то годен или что ещё есть ради чего жить и здесь я прощаюсь с вами
Вопросы прошу задавать не в виде удаленных комментариев.
Нет. Не так это. Тебе на столько плохо не от того что ты чмо. А потому что твой мозг устал, тело ватное не потому что ты ленивая поганка, а потому что мало энергии в принципе, а мало энергии не потому что, в тебе проблема, а потому что ты солнышко и светило ты очень долго, а солнышко тоже должно отдыхать, чтобы снова светить.
Нужна помощь, если забота о себе не помогает, нужен психиатр!
И солнышко снова будет ярко-ярко светить
Как я вас понимаю. Тоже самое испытываю сейчас. Боль души и вина, постоянный возврат в прошлое. Так хочется вас обнять сейчас.
тоже самое,я отстала от программы на 2-3 года и когда думаю какая гора материала не выученна мной,мне становится тревожно
У нас конечно каждый может позволить себе сеансы у психотерапевта….
А нахуй люди податься в нищите
есть телефон доверия
Моя знакомая перебрала кучу психиаторов и всё в пустую😢
@@ЛенаДеменковаа что, ничего не назначили? Психиатры ведь лечат медикаментами
Да
Полежать на солнце.😢 Отличный совет. Солнечнечные дни вгоняют меня, в такую дыру, что я еле-еле дожидаюсь Осени.
В пасмурную погоду, только и оживаю.
Интересно, а меня осень ещё больше начинает вгонять
@@muratorazgaliyev1375осенняя хандра
Я уже несколько дней подавлен. Моя подруга, которую я очень сильно люблю, пыталась покончить жизнь самоубийством, но не получилось, она уехала из города и сказала, что если не напишет через неделю, мне лучше ее отпустить. Я без нее не вижу смысла своего существования. Она - самое дорогое что у меня черт возьми есть на всем белом свете. Этот человек - единственный, кто не относился ко мне с отвращением из-за внешности или каких то других физических особенностей. Она меня принимала таким, какой я есть. Всю жизнь, что мои родные, что окружающие, постоянно подкладывают, оскорбляют, подшучивают и обесценивают мои проблемы. У нее такая же проблема... Мой отец, который наорет на меня и постоянно оскорбляет, даже если я не виноват. Зато к моей сестре хорошо относится и слова ей не скажет. Преподаватели, которые постоянно кричали. Ебучее общество. Ни в один коллектив не могу нормально влиться. Вечные комплексы и прочее. А этот человечек был моим единственным лучем света в моей серой жизни... Я не найду больше такую нигде и никогда ... Прошу, не покидай меня, мое солнышко... Я впервые за столько времени плакал 2 ночи и при виде родственников одеваю маску... Сука..... За что мне это все нахуй... Дайте мне поехать на сво и сдохнуть. Даже слезы пошли, пока писал это. Не покидай меня, умоляю.
Сложно , что-либо посоветовать ....
Но , ехать на Войну , чтобы там умереть , это не дело .
А если не убьют ? Если хуже ?
Обрубком в коляске ....
🤦
Да , жизнь это мешок с дерьмом !
Но , другой жизни нет .
😩
Пережил , было , разлуку с любимой .
Лишь после 7 лет окаменел !
А так , всё хотел в петле повиснуть .
Парень,напиши мне!
@@ОксанаКосарева-е2э что такое?
Надеюсь, не поехал убивать других и не стал убийцей. Как потом после этого будешь жить?
Приезжай мы Украинцы тебе поможем 😎
Включила этот ролик и заплакала…
Жиза.....
Почему?
Тогда вы точно в депрессии, в ролике увидели себя. Вам надо выйти из депрессии.
@@katymary2627из депрессии можно выйти временно но она как магнит возвращается очень быстро и держится долго
Этот реально п##дец
А что делать если всё перечисленное не приносит никакой радости?
Возможно, как раз что-то не так с биохимическими процессами. И нужны специально подобранные для вас антидепрессанты.
У меня тоже самое, вы вышли из этой ямы?
@@АленаКраснобородкина-я7ц"О чем может говорить мамина фраза "поздно родила, надо было в 20, а не в 23" постоянно повторяющаяся из года в год, десятилетиями? На вопрос "что бы было? ребёнок бы был другой или что?" Отвечает сыну "нет, ты что мать моржиха" Какая-то идея фикс, как заезженная пластинка."
@@якартошка-ю9чподскажите, вы справились? Я сейчас в таком состоянии, но будто я не выберусь никогда
Кардинально сменить обстановку. Например переезд.
Зима, Питер и расставание в тяжёлый период времени - вам нужна любовь говорят они.. веселись и радуйся жизни и принимай солнечные ванны.
Прикольно.. Но это прокатит только если это "депрессивный период"
А при настоящей депрессии, необходимо медикаметозное лечение.
У меня депрессия длится уже 2 года.
Это не просто "грусть, печалька которая лечится солнышком и общением с друзьями"
Мне приходится заставлять себя буквально мыться, чистить зубы-я не вижу смысла ни в чём абсолютно. У меня дома адский бардак (так говорят мои близкие) но я его не замечаю, да и в целом мне плевать. Мне плевать здорова я, или болею, как я выгляжу, как я пахну. Объективно - я бы хотела сдохнуть, но от меня зависят материально близкие мне люди, наверное поэтому я живу. Если бы не это - я бы наложила на себя руки. В смерти я вижу выход.
Я много сплю, и что странно я не могу выспаться.
Я так устала...
Как я Вас понимаю, сейчас таже история и никто не понимает этого. Пару недель назад сказала невзначай на работе, что у меня хандра. На что шеф сказала, это всё от лени. И тип, а чё такое, ты одна живёшь, с котом. От этих слов стало невыносимо больно 😢
А вы просто не думаете о смысле всего вами проделанного, часто бывайте на улице, звоните близким, заведите себе животину и попробуйте переосмыслить всю жизнь.
Я смотрел это в 4 ночи) режим сна соблюдаю
3:40
Да чтобы ты один раз не проснулся, деградант.
3.37 🤡
3:20🥶
Я смотрю в 05:26😢
ну конечно заботу и внимание же каждый от родителей может получить😢
Не каждый 😊
Или от воспитателей в дедтоме
@@МаксКлен-ж6ч ну твои проблемы
Что-то внутри постоянно толкает нас и тянет куда-то.
Куда мы всё время бежим?
@@ЖеняВинов чего это ты у нас спрашиваешь и ещё за нас говоришь? Проблема твоя - спрашивай значит сам у себя и не обобщай на всех.
Почему у нас то только психиатры деньги выманивают и ни какой помощи. Говорят: люби себя, гладь, любуйся заботься о себе. Но как если тошнит, если работа дурацкая, люди вокруг придурки, денег не хватает, машина разбилась, дети плохо учатся. Как
Жесть
Согласен
Да они только послушают твою проблему и ничего толком то не делают
Это Вы наверное о психологах пишите, а психиатры лечат медикаментами
Вам нужен другой специалист. Почитайте о психотерапии. Есть квалифицированные и с доступным прайсом.
Плохо когда нет поддержки от близких. Когда пытаюсь поговорить с мамой,расскать о своих проблемах то она всегда говорит ТЕРПИ. И меня это ТЕРПИ уже настолько достало
Вся жизнь - терпение , по сути .
Не зря же в Религии существуют Великомученики .
🤦
Понимаю вас. Такая же проблема. Хочется поделиться своими переживаниями, проблемой, а тебе постоянно твои родные, друзья говорят терпи это такая жизнь, а как ты хотела итд итп. У тебя же всё хорошо в жизни, посмотри на бездомных и никакой помощи и поддержки. А как у самих что то случается так бегут жаловаться, такая трагедия. Надоело быть в таком состоянии терпилы, иногда бывает ужасно плохо, не знаешь куда деться
Понимаю. Моей семье тоже пофиг, решилась всё таки сама пойти к психиатру, хотя очень страшно было
@@alexsan8380и как результат?
@@AnnaAleksenko543 Пью сейчас антидепрессанты, но что то не особо помогает
Сейчас вам особенно нужны любовь, забота и поддержка🥲
Нет усталости. Могу пахать под настроение. Нет тоски. Но есть частые тревоги, дериализация, ощущение душевной боли, будто мир сошел с ума и в нем мне нет места. Да же обычные жизненные ситуации кажутся сложными и вызывают тревогу. Сама жизнь ощущается мучительным ожиданием конца. Это депрессия или нет?
Да
Это скорее тревожное расстройство. Тоже очень опасная штука и ничем НЕ лучше депрессии. Кстати, нередко они пересекаются, и одно может со временем провоцировать другое.
Гулять не нравится, с трудом вывожу себя из дома. Поддержка и забота - где их взять? Любимое дело в жизни перестало приносить удовольствие. Ничего не хочется, хочется спрятаться от всех. Прячусь и тихо всех ненавижу. Психологов у нас нет, вернее нет тех, кому бы я доверял. Пробовал. С первых слов начинают раздражать. Если б можно было сдохнуть в уверенности, что кто-то позаботится о родителях и моих животных - я б сдох немедленно.
Не торопись, она может и отпустить) Уйти сама, тихо и незаметно, как и пришла когда-то. Осень и особенно тяжело(( Перетерпи брат!
@@ДикийЛ-ы9о Она не уйдет. Это не эндогенная депрессия, вызванная проблемами с гормонами
Такая же ситуация ((
@@ДикийЛ-ы9о
Спасиб тебе большое, братан :) Конечно, я не собираюсь бросать своих котов. Так что коты - это ещё и мотивация к жизни :D Поборемся :) Здоровья тебе и твоим близким.
@@annabadkowka2811
Держитесь, Анюта, солнышко. Понимаю вас, желаю скорейшего выздоровления.
Очень милое видио,даже спокойно стало.. ❤
Всем привет! Спасибо всем,кто здесь пишет. Я как-будто получила поддержку от вас. Поняла ,что не одна. Как жаль,что нет групп,сообществ. Всё чаще думаю о суициде...
Кажется, будто один с этими проблемами, а нас оказывается много, ещё и много кто бороться пытается. Хотелось бы и правда поговорить с людьми, которые тебя понимают.
Я тоже не радует жизнь
@@Tigr57 нас много, мы не одиноки. Держите лучи добра и обнимаю сердцем
@@ВасиЛиса-з3т спасибо
Держитесь, хотя это тяжело
А что 6лядь делать, если у тебя нет возможности излечиться от депрессии?! Если все вокруг удерживают в депрессии? Самое бесполезное видео
Мне помог только психотерапевт выйти из этого ада. А состояние моё было ужасным, каждый день появлялись новые симптомы . Просыпалась, и я уже уставшая. Аппетит пропал , желудка не чувствовала, заставляла себя есть , еда стояла в пищеводе. В горле постоянно что-то першило, задыхалась, как будто не хватало воздуха. Я к чему это всё? Люди, у кого депрессия не опускайте руки , верьте в себя , обращайтесь за помощью к квалифицированным врачам и будьте здоровы.
Подскажите, пожалуйста , толкового специалиста
Никто и не хочет понять, и, не поймёт, то что происходит внутри. Как будто тебя кто-то медленно жрёт. Хочешь чтобы тебя поняли, обняли. Но нет. Все говорят что я специально. Но я знаю что не специально. Очень трудно. Плакать хочется.
Та же ситуация .
Говорят , что бездельник, лентяй и нытик !
Сердце болит , в это верят .
А если с Мозгом проблема , это вызывает злорадство !
😬
Плакать хочется а плакать не получается
как я тебя понимаю. сама в жесточайшей депрессии, не могу ничего заставить себя сделать.
я тебя мысленно обнимаю!
Какое весёлое видео😊
Пойду поплачу
Общайтесь с друзьями, пускай вас поддерживают любовью......
Пиздец....
У меня нет никого!
Расскажите вашему психотерапевту..
На него наверное деньги нужны??!!!!!
Сто про! Общайтесь с друзьями... Смешно читать, когда люди не в теме пишут, ни разу не касаясь этой самой депрессии...
Ищю везде плюсы в своей непутевой жизни: + что я бросила пить(потому что при депрессии и потери старого друга и любимой сестры, стала много пить). плюсы ++++ напоминают кресты, о прошлом. Словно Кладбище. Все близкие бывшие люди живы, но я их так ненавидела, за их отценку в мою сторону, за реские слова, хотя я сама им редко могла сказать гадость, все фильтровала С мамой рассорилась уже давно, папа вдарил.
Во мне живет стыд и гнев и бессилие, эгоизм, гордыня, зависть. Я всегда гордилась своими близкими и друзьями старалась их поддержать, но все отвернулись в сложный период жизни, оскорбили, унизили показали кто я есть на самом то деле. Я их возненавидела, даже мысленно желала смерти, но все остались живы. Противно даже писать.
Ненавижу когда осень так влияет 😢
Это просто какой то пиздец!
Что, что, что? Не хочешь даже открывать глаза, ненавидешь себя за прошлое? НЕ ЧЕГО СТРАШНОГО! Иди погуляй на свежем воздухе! Скушай вкусняшку и все пройдет!!!
Конечно, я это гарантирую!
Молодцы авторы, рассказали мне как жить))) я теперь так счастлива! АЖ вену кроколоть захотелось))) ❤❤❤
Помогите. Все начиналось еще давным-давно, когда я родилась. Потом когда мне было примерно 3 года я резала себе пальцы специальноч то бы мама пожалела. Родители постоянно сорились и кричали. Мама рассказывала как папа ломал ей ноги, руки и избивал до синяков. После сор я думала о суициде еще в столь юном возросте. Когда мне было 7 лет родители развелись. Моя мама ушла от отца к моей любимой бабули. 2 года я думала что никому не нужна потому что мама оставила меня у бабушки на 2 месяца и ушла жить к Сергею. Сергей - мой отчим. Он алкаш. На каждый праздник он напивался на недели 2 и больше. На новый год пытался задушить маму. Постоянно кричал и лез ко мне с обьятиями. И уже в 11 лет перед концом учебы у меня началось выгорание. Кое-как сдала ВПР, а летом просто лежала на кровати и ничего не делала. Постоянно плакала и не ела. Мама меня ругала за это. А потом я увидела как Сережа мастурбирует рано утром лежа на диване. К началу школы у меня началась депрессия и появлся селфхарм. Потом упала самооценка. Я ненавижу себя во всем. Еще у меня синдром отличника. А из-за депрессии появились и плохие оценки. Я наказывала себя за это (резала руки и ноги). Сейчас я не могу жить спокойно, постоянные мысли о смерти и неудачные попытки. Помогите, как избавиться от всего этого?
Сочувствую вам 😔❤
Просто знайте что вы не одна в своем горе. Очень много людей страдает очень (
Попробуйте себя вытягивать любыми способами из этого. Берегите себя, согрейте себя , вы в этом очень нуждаетесь.
Попробуйте читать Библию Новый Завет( старый может отпугнуть)) , Синодальный перевод. Библия многое объясняет , почему страдают люди. Приближаясь к Богу, становишься мудрее и спокойнее.
Попробуйте быть счастливой в СВОИХ обстоятельствах.
И обязательно обратите внимание на организм. Нужно восполнить все дефициты витаминов и минералов, если есть деньги лучше обратиться к нутрициологу толковому.
Ну и психотерапевта с антидепрессантами никто не отменял.
Обнимаю вас❤🤲
Врач и церковь , молитвы , терпение и не ждите быстрого результата.Постепенно и очень медленно все придет в норму .Будьте настойчивы .И уйдите от этих людей , если это возможно.
@@Мария-ч8щ2л боже мой. Я в вас влюбилась
@@МарияМартынова-ы9шмолитвы? Церковь? Почему не хобби, почему не друзья? На месте этого может быть что угодно что может приносить счастье
Такая себе помощь
Церковь - для тех кто может и хочет всему этому верить. Если же нет - забота о себе, информация, книги типа Body keeps the score, психотерапия , препараты при необходимости , витамины, сон, йога, желательно понимающие люди рядом
Что делать если нет возможности, как финансовой, так и эмоциональной всё это делать?
Мне друзья помогли, когда из-за депрессии остался без работы, здоровья и желания жить. А родственники наоборот только клевали, что всё это надуманное и лекарства не надо пить, а в зомби превратишься.
@@МаксимТретьяков-з3л рада за вас!
Очень жаль, что я так и не обрела друзей..
оставаться в жопе
@@МаксимТретьяков-з3лА как вам друзья помогли?
@@МаксимТретьяков-з3лтвои друзья и в прямь настоящие раз помогои в такую ситуацию,а насчет родителей и родственников я уже как людей не воспринимаю,никакой от них поддержки,так только гнобят и делают еще хуже чем было
Факт остаётся фактом что делать человеку которого нет того кто ему может подарить ласку или любовь ? В первую очередь надо обратиться к специалисту(психологу/травматолог)
С фруктами другая уже история, и как человек с депрессией может выйти на улицу и радоваться жизнью ?
Я всегда думала что не кому нельзя не чо говорить, особенно про депрессию
Заткнись.
Нельзя, днище не кому не нравится .
У меня пока нет депрессии, но уже неюа гране... Дело в том, что мне пошёл 72 год. Вроде все хорошо.., дети, внучка, правнучка 9 лет.... Но, мысль о том, что осталось жить совсем немного, просто разбивает мои мысли в клочья. Всё понимаю, долго не живут, так устроена жизнь, что Приходиться прощаться с этой жизнью...
.... Появляется какая-то злость, ничего не хочу, ни наряжаться, ни к друзьям, ни помощи не хочу... И когда начинаю что-то делать в мозгу один вопрос... - А зачем? Кому это надо? Нет радости, и все время чего-то ждёшь... Сегодня или завтра??......... Так и хочется задать себе вопрос,... "Что жизнь моя? Ошибка ли творца???.......................................................
Ваши чувства абсолютно нормальны. Бог вложил вечность в сердца людей, но из-за греха Адама люди стали смертными. Однако у Вас еще будет шанс на вечную жизнь.
@@eliaelia8345 Да кто же знает, если она эта вечная жизнь? Или просто придумана людьми для успокоения, таких как я? И вечная жизнь тоже не прельщает, а зачем, какой в этом смысл? Все надоедает рано или поздно............
Я в шоке от автора ролика. Если тебе скучно - не скучай. Если не справляешься с работой - успевай в срок. Если умираешь от переохлаждения - просто согрейся. Чего тут сложного?
Тоже пригорола от этого
Я устала.
Держитесь .
От чего?
Депрессия как болото.Чем больше пытаешься выбраться-тем больше оно тебя засасывает.
то самое чувство,когда психолога в городе нет,денег на интернет врача нема.А к терапевту ждать очереди не меньше 3 месяцев
Хочу сказать о моей депресии. Началось все с 2020 осенью, я начал терять свою энергию, да я не был веселым и тд, но у меня была энергия, я любил жизнь, и постепенно болезнь заполнила мою жизнь. Я некрасивый, скучный, депрессивный парень, так что у меня небыло работы и девушки, а для меня это показатель успеха и главное в жизни. Пол года назад я решил пойти к психиатру, мне выписали таблетки, и сейчас у меня есть работа и девушка, НО! Мне невероятно сложно удержаться на плаву, я каждый день 😢 из кожи вон лезу чтобы у меня была нормальная жизнь, и мне по прежнему тяжело жить, и в последнее время я думаю о суициде, для меня это уже не так страшно. Вот такая история (может это и не депрессия а шизофрения) но диагноз стоит депрессивный эпизод.
Суицид ничего не решит, будеш в аду дальше мучаться.
А как убить себя лучше без боли и мучения
Поддержка и любовь мне этого не хватает
Жиз
Ех
Мне тоже
Не с кем поговорить, такое чувство что все врачи а чушь такую несут аж кричать и плакать хочется. Все щетают умнее тебя. А просто человека найти который тебе просто поговорит с тобой. Обнимет. А советы тупые я сам могу давать.
У меня был или ещё есть друг но он мне не отвечает это был единственный человек которому я доверял.
Какая еще поддержка любовь и забота? Что за бред, человек в депрессии теряет все свои социальные связи и все от него отворачиваются ибо никто не хочет тянуть на себе груз, всем похуй, а близкие чаще всего только усугубляют ситуацию, пилят, гнобят и смешивают с дерьмом. По итогу человек остается в одиночестве и тут советы по типу погуляй на улице не помогут. Чтобы после депрессии вернуться в жизнь "нормальную" нужны космическое количество усилий и жизненной энергии на это, чего у человека в депрессии нет. Нет энергии даже на гигиену, на разогреть себе еду... Это ад. Причем все еще морально давят, поэтому человек замыкается в себе и держит марку, что у него все хорошо, а по итогу - суицид.
И где выход?
Это идея! Исключить из своей жизни дедлайны и прощай депрессия! Так, а откуда у меня дедлайны? Ах да, на работе. Тогда придётся уволиться. А на что я буду жить? Где взять денег на еду? Придётся умереть с голоду. Ну вот, какой-то замкнутый круг. Никак не удаётся избавиться от депрессии.
О депрессии не надо избавляться, от неё нужно отвлекаться
Не знаю почему , но я уже пару лет не могу дойти до прихотерапевта , я записывалась три раза когда было совсем плохо , но за день до приема , я чувствовала себя прекрасно и отменяла запись , а потом снова тьма
На сегодняшний день тема очень актуальна! Ещё может помочь изучение Библии. Библия заверяет, что Бог хорошо понимает наши чувства, ведь «он сотворил нас, а не мы сотворили себя. Бог любит людей и сочувствует тем, кто страдает. Какие бы страхи и беспокойства ни одолевали нас, мы можем молиться Богу и просить у него помощи. Библия заверяет нас, что «чего бы мы ни просили по его воле, он слышит нас» (1 Иоанна 5:14) Также в Библии написано, в какие дни мы живём, почему мы страдаем и как Создатель устранит зло на земле.
Ты принимаешь подобные вещи на веру ожидая от них результата, не более
Такая тенденция мне не нравится, так как человек взывая к богу делает меньше для самого себя и не пытается решить проблемы сам
Я прочитала отзывы людей.И так стало их жалко.Я лечилась у академика Мушарапова в Казани от спастической кривошеи.Депрессии у меня не было.Но Доктор лечил больных с психическими расстройствами именно с помощью голодания.Эти больные голодали под гипнозом с помощью Доктора.Доктор лечил гомеопатией .
Да , но голодание подходит не всем .
Масса противопоказаний .
У меня уже год, может больше депрессия, её не когда не было, я всегда был трудолюбивый жизнерадостный. Появилась жена 3 детей. И всё, я в пустоте, я стал ленивым, совсем не кем, мне плевать на всё, я постоянно подавленный, я не знаю что делать
Обратитесь к психиатру. Это абсолютно нормально.
я в этом состоянии живу уже с 17-18 лет, оно возвращается периодами. и не знаешь то ли это ты в маске постоянно ходишь «когда тебе вроде хорошо», то ли ты херней страдаешь. но за это время я до сих пор не дошла до психолога. мне сейчас 26. раньше пытались и постоянно что-то не получалось, срывались встречи, а потом вообще уже переставала пытаться и забила. думаю лучше сразу к психотерапевту идти. в общем, лечить это нужно, а иначе кирдык
Вы дошли до врача?
"вам нужна любовь и забота" была любовь и забота и депрессии не было но только до 2020 года, после мама заболела раком и вот пятница 9 февраля нету ее и нет и любви и заботы осталась тоска и серость💔
Депрессия это когда всё вокруг теряет краски, становится серым, неинтересным,то что я помню
Прошло?
@ЗайнабБараева-о2ф 15 наября ухожу с завода, пройдет))
Почему все вокруг меня люди что то хотят от меня, то что я хочу никто и не думает. Меня уже ничего не радует, отдыхать, и гулять у меня не получается, я как в тюрьме, никому поддержать меня
Как все знакомо, до боли. Попытайтесь объяснить вашему окружению, что вы совсем не в норме. И чего хотите
Объясните... А потом только равнодушие в ответ... И не понимание... Про поддержку и речи нет(((
По своему опыту говорю избавляйтест от таких людей,дружба должна быть взаимной,а не такая чтоб вы разочаровывались,отдавая заботу всяким выродкам ничтожным
Ребята, я не знаю вас, а вы меня. Мне страшно писать, но надо что-то сделать. Мне так же плохо, как и вам. Жизнь словно потеряла смысл. Написать, сказать некому. Никто не понимает. Я не знаю, сколько продержусь. Я должна дойти до врача, который поможет избавиться от этого ада. Где взять силы жить?..
Вы не одна, я такая же, но к врачу пойду.
Апдейт для тех, кому интересно: дошла до врача (еле как), всë обсудили, сейчас уже гораздо лучше, но, конечно, есть куда стремиться. Буду ещё писать сюда, надеюсь.
Самое прикольное то что мне уже не хочется помощи, да я падаю в бездну одиночества и боли мне уже как братья и отпускать меня не собираються единственный выхот ето перестать есть и пить и ждать пока родители заметят а если нет то я угасну и не буду против, мне похуй.
У меня никогда не было личного пространства. У меня никогда не было своей комнаты и у меня нету брата или сестры. Я живу в одной комнате с мамой. Причём у папы есть своя комната. Когда я на что-то обижаюсь меня ругают. Когда на меня в школе орёт учительница, а потом я прихожу домой и мне очень грустно и я плачу, то меня спрашивают -что случилось,- и говорят,- ну ничего у других бывает и похуже". Я не хочу думать что у других бывает и похуже, Я хочу думать что мне плохо, мне без разницы как другим, мне важна я. Я прихожу со школы мне даже негде уединиться. Потому что у меня даже своей кровати нет. То есть я не могу лечь просто накрыться одеялом и заплакать. В школе меня просто используют и часто придают. Я только сейчас поняла что у меня нет ни одного лучшего друга или подруги. А сейчас мне просто хочется лечь, упереться лбом в пол и орать, но я не могу это сделать потому, что мне жалко соседей.
"Я депрессивный человек, который хочет умереть, который смысл потерял жизни, я депрессивный человек, я депрессивный человек" эта самосочинённая мной песня которая каждую секунду играет у меня в голове.....
Ты закончишь школу и покинешь родительский дом, и жизнь будет другой. В твоем возрасте очень многие чувствуют себя так же, как и ты. И твои одноклассники тоже не все счастливчики в этой жизни, поверь, ты удивишься когда то, когда некоторых из них узнаешь поближе. Многие прячутся под маской величия себя и агрессии к другим, потому что сами несчастны. Когда-то у тебя обязательно будет своя квартира или свое пространство. Кто хочет, тот добивается всего в жизни сам или сама.
Тоже хотел своё личное пространство ... Итог мать моя каждый раз говорит что мой брат хочет спать со мной в моей комнате , мало ли что ему бл страшно. Я из-за того что слушал его храп хотел вообще суицид сделать. Гавкаемся 1 год , итог согласилась но только когда будет готово обустройство хаты..
@@Pona.908 С такими ценами на хату и копейки на работе ,то хочется просто заняться ютубом . Хорошая квартира в другом районе в бывшем моём доме стоит 50 к евро или 150 к. А чтобы это заработать надо пахать грёбанных 5 лет или больше.
@@Anti_nazi_antikvd оу, сочувствую.
С пониманием. Юля.
@@Grystni_Shkolnik спасибо, надеюсь что у меня будет личное пространство . ....
Привет, мне плохо, мне очень очень плохо. Не хочу выгружать свои мысли.
Я переживаю депрессию второй раз.
Занимаюсь с психологом.
Но по факту хочу убежать.
И постоянно себе толдычу, что это нормально, ведь у тебя депрессивное состояние. Психиатр только в воскресенье.
А я так жду его.
Ведь уже не могу…..
стараюсь высыпаться и есть.
Стараюсь не ругать себя.
Попросила помощи у парня, но все равно херово.
Я действительно сильный человек и вы тоже раз переживаете этот кошмар.
Единственное, что помогает мне не скопытиться, это мысль, что это не я настоящая .
Но мне тяжело выносить это.
Но все депрессивные люди найдут выход, и не важно что это будет выход в окно для вхаахахахаххахахаахах, сорян не удержалась😂😢
Дай бог, завтра буду жива)
Вы живы?
Разве не психиатр лечит депрессию?
Вся надежда на Всевышнего , и лишь это меня спасает , верю и знаю поможет . Эти испытания видимо нам не просто так даны .
Надеюсь вы сможете обратиться к терапевту. Удачи вам!
Никто нам ничего не даëт, иди лечись шизоид.
@@Lily-q4n верунам врачи ни к чему, пусть лечатся молитвами, походами в церковь и т.п.
Всевышний вас создал и всё вокруг-значит он и наказывает. Молиться тому, кто так безжалостно наказывает? Испытания для чего? Ещё скажите, что меня бог накажет, милостивый такой, учит всех прощать. Вам не кажется, что Бог заигрался? Вы своих детей создали? Это ваша собственность теперь и можете делать с ними, что угодно? Мучать их, издеваться и говорить "это для вашего же блага" бить их по всякому и говорить "вы только сильнее станете" ! Бог делает именно так, он нас не любит-мы его игрушки, а он ребенок и как ребенок ломает игрушки, некоторые забывает, теряет и по какому принципу раздает наказания и блага только ему известно, без всякой логики и любви. Похоже ему просто скучно!
Всевышний не запрещает обращаться за помощью к врачу.
ИШЕМИЯ СЕРДЦА, СТЕНОКАРДИЯ 😢-- ИЗ ЗА ДЕПРЕСИИ ... БОЛИ В ГРУДИ, НОГИ ВАТНЫЕ , НЕ ИДУТ... КАКИЕ ФРУКТЫ, ВЫ О ЧЕМ??? 😅😅😅
@@PolitaevaM Как это какие фрукты..!? Конечно же....... АНАНАСЫ!!)))))
Помогите пож-ста, я 3й год лежу😭😭😭, сплю, ем если голодна и все😭
Про мужчин скажу)
Когда нет любимой женщины или жены, нет любимой работы, нет в кармане денег, нет машины, нет вообще желания не к чему, то я гарантирую вам дипрессию,
Так устроина жизнь,
И Дипрессия это не болезнь, это сигнал о том что ты поживаешь не свою жизнь.
Выход следующий, этой найти смысл своей жизни, найти себя, своё хобби, свои мечты которые ты не реализовал, найти то что тебя зажигает энергией, и придаёт силы вставать по утрам,
Но это долгая и упорная работа над собой, которая очень многим лень, и не хотят заниматься собой, своими мыслями, чувствами, менять убеждения, двигаться вперёд, расти как личность.
Счастье это рост.
Бля как я уже устал, постоянно грустный хожу нет апатита вообще уже год ничего не ем с удовольствием, через не хочу ем(((
не могу ничего сделать((
Пытаюсь как то справиться но пытание напрасны, САМОЕ ГЛАВНОЕ Я БОЮСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО..... ЕСЛИ ВДРУГ Я СДАМСЯ ТО НИКОГДА Я НЕ СМОГУ ОСУЩЕСТВИТЬ МОЮ МЕЧТУ(((
САМЫЙ БОЛЬШОЙ СТРАХ
@@MRI_19 я думал раньше в молодости что счастье приходит само собой, без наших усилий, но это вообще не так,
Все дети счастливы, до определённого возраста, кто то до 19,
Другой до 25 лет, но приходит время когда эта лампа счастье угасает,
И тебе приходится либо добывать счастье, либо деградировать,
Два варианта или прогресс, либо регресс, само собой счастье никогда не приходит, нужно упорно трудиться для этого каждый день, занимайся спортом, гарантирую счастье на какой то промежуток времени, найди любимую девушку, ты получишь много эмоций что с тобой такая девушка, найди себе окружения которая тебя заряжает энергией,
Зарабатывай деньги, и будешь себя уважать, а теперь представь сколько надо усилий сделать чтоб счастливым быть,))
Я тоже был полной депрессии год назад, но сейчас мне намного лучше,
Так как работаю над собой много,
Я в одном уверен точно, дипрессия и боль это прогресс нашей жизни, мы двигаемся и работаем чтоб боль не возникала, чтобы было немного легче в душе, общаемся чтоб избежать одиночества,
А вот представь себе, тебе по кайфу всегда, ты что будешь делать,
Я думаю мы даже жопу с дивана не подымем, если всегда нам будет хорошо,
И что хорошо, а что для нас плохо знает один господь,
Не накручивай себя многое, всё плохое пройдёт, как после долгого ливня выходит солнышко.,
Как бы не тяжко живи, и двигайся дальше, придёт время и ты осознаешь, что не зря в прошлом терпел неудачи, ради сегодняшнего счастья, бог наградит тебя за всё,
Мы не одни в этой жизни.
@@РусланТемирбулатов-е3п бля как ты чётко👍 мне никто так не разложил по полочкам от чего это дерьмо исходит
@@MRI_19 подружись с дипрессией))
Скажи сегодняшнего дня мы хорошие друзья, ты мне давай больше кнута по душе, чтоб я достиг того, чего мы с тобой желаем, но ты и не забывай что я сильнее тебя, и ты мой помощник, чтоб я двигался, и спасибо тебе за мои успехи)))
@@MRI_19 удачи тебе дружище.
Принимайте солнечные ванны
И я такой в Санкт-Петербурге....
Я депрессию вылечил алкоголем, но теперь не могу спрыгнуть с алкоголя. Как получится избавиться и от этого, то тогда жизнь обретет новые краски. Но самый лучший способ лечения от депрессии этт смена обстановки
А у меня отходняки от алкоголя очень жесткие.
Никакая смена обстановки не помогает
Приятно, когда тревога плюсуется)
Звонит не кому, фрукты мама и папа не купят, на ванну нет времени я устала, просто хочу спругнут с моста ,час за часом плачу , а родители ругаться
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Вы на знаете что это. Когда твое тело больше тебя не слушает это ад души мучения
Мне от депрессии хочется умереть, я рыдаю и кричу громко, визжу во всё горло!!!
Я в панике, и без понимания что происходит со мной уже 2 года страдаю этим
Жаль тебя, я сам в депрессии был и вот опять . Мать не хотела чтобы у меня было личное пространство, видители мой брат хочет со мной быть. А то что я блять из-за недосыпа из-за храпа моего брата хотел себя убить это не ..
@@Anti_nazi_antikvd я сочувствую тебе
Но ты не отчаивайся
Мне тоже было очень тяжело мне не хотелось жить я, лежала в больнице псих больница
Месяц
Но результат нулевой
А ещё тот ублюдок
Подал на алименты
И у меня долг за алименты пол миллиона рублей
С моей пенсии списывают
Я еще от него ВИЧ инфицированная
Подонок
Возможно, вы скажете, что у меня мелочи, но мне хочется оставить это здесь.
Я бываю дома только на каникулах (летних и зимних), мне очень сложно сепарироваться от семьи, так как считаю это своим домом, где меня ждут, а тут - я никому не нужна и никто не ждет меня. Огромное количество домашнего задания, домашних дел и прочей мелочи, я прекрасно осознаю, что это просто настоящая мелочь, но сравнивая с собой прошлой версией, мне становится стыдно за себя. Сейчас же мне элементарно сложно встать и делать что-то, даже в комп игры не могу поиграть… я устала я хочу просто домой 💔 простите
Депресия в 0 лет 😂😂😂
@@Mat-jazz...
Из серии "как у тебя оторвали ногу, тебе же 0 лет"
А если ты одинок? нету близких и любимого человека которые могут помочь
Как вариант , учиться жить автономно . То есть , не зависеть ни от кого .
Ведь окружающие любить и помогать не обязаны .
🤔
Набрала кредиты взволила все на свои плечи подросток дочь. .больной отец...мама и я ещё и муж в тюрьме как бороться с состоянием мне не хочется жить....ещё и постоянные сирены нагнетают 😢😢😢
а у нас не просто сирены, а бомбежки! с 3 х часов как фейерверк невозможно
Забыли сказать, что депрессия - это длительное время: недели или месяцы.
а главное улыбайтесь, дарите улыбку , ловите улыбки , солнышко мне улыбвается
Какое полноценное питание???? Тут бы просто поесть
Начала смотреть видео,прорыдалась. не хочу принимать еë, только этого мне не хватало
У меня умер любимых 2 человека как я могу забыть 😭
Как себя чувствуете спустя год?
У меня тоже😭 тестировала себя на депрессию, результат - тяжёлая форма(((((
@@ИмяФамилия-э8л1щ Уже забыл про них ,иногда встреча их фотографии, часто улыбаюсь или иногда плачю.Часто вижу их во снах. По началу все было иначе, я никак не мог забыть о них они заполнили мои мысли полностью.Они были людьми- самыми самыми родными людьми для, сложно было отпустить. Но спустя месяца 2 и больше смог убрать эту трагедию и начал жизнь с нового листа.
@@sun8930 😿😿 Это нужно пережить… Месяц-два и все должно пройти, сознание перестроится.
Хорошие тут советы! Иди туда, сделай то)
А если мне даже лень есть. Лень умываться. Я хочу лежать и всё. Хотя понимаю что время теряю. И я отказываюсь принимать что у меня начальная стадия депрессии. Работаю логопедом с инвалидами, хотя сама нездорова психически
Тоже , хочется иметь миллион и нахер забыть проблемы
@@Anti_nazi_antikvd мне не хочется ничего. Даже денег
@@Афина365 мне тоже немного но просто хотелось бы.
Скажите грубо про себя: "живо поднял(а) свою жирную задницу", звучит странно, но некоторым грубый оттенок все же помогает
@@iachelovek-ib8rw нет, не помогает это
А как заставить себя все это делать если нихочется чтолибо делать ?
НАРОД! Поймите одно - человек без Творца (без Бога который его создал) не может быть счастливым. Мы можем в жизни менять - мужчину или жену, страну, работу, хобби и так далее ... - на некоторое время что-то поможет, но на 100% человек без Христа покоя и удовлетворения для своей души не найдет. А перед тем как что-то писать против меня - сами попробуйте, а тогда будете делать выводы! А всякие там секты и религию ужас как я не навижу. Нам всем нужно встретиться с Тем кто нас создал - ток тогда будет гармония в жизни
Каждый пятый- страдал от депрессии, каждый 4 - атеист, каждый 3 - НЕ христианин.
Херню ты несешь. Она основана на вере, но никак не на анализе
@@redsnowman65Он несёт Про Исцеление души......Души . депрессия и есть болезнь Души
@@DantosykTV тебе хочется в это верить. На самом деле эта болезнь намного глубже
Бл##ь , "обратитесь к вашему психотерапевту" 😂😂😂😂 мне кажется мы в разных измерениях живём...
Здравствуйте,доктор.Меня тошнит утром,днем, вечером,ночью из за тошноты не могу заснуть постоянная отрышка громкая воздухом грудь печёт я устала без сна от тошноты круглосуточный я жить уже не хочу
вот честно все чаще задаюсь вопросом почему все это со мной случилось и происходит(( уже тону в депрессии, жить не хочется, делать ничего не хочется, амебой стала... руки опускаются.. хождения по врачам бесконечные мало того что по карману бьют так и еще плюс ко всему делают из меня ипохондрика(( вот и гастроэнтеролог сказал что вряд ли что-то у меня найдется но все же обследование назначил потому что.....я уже устала от тошноты это ведь продолжается11 лет я не могу жить полноценной жизни каждый день слезы.... отрышка воздухом все раздражает бесит.....не кто не может помочь....это ужасно. Говорят нужно убрать тревогу тогда пройдет тошнота....у меня наоборот тревога сильная изза тошноты...я на стенку лезу неужели это нельзя вылечить??? Помогите ради бога.Заранее спасибо
К невропатологу, Лечите Вагус нерв.
Ребята подскажите пожалуйста,как вы справляетесь? Заранее всем спасибо ❤️🩹
Заказала витамины группы Б, буду пить.
Приняла всё что вокруг меня как должное. Нет мыслей о том что мне якобы что-то надо, что я должна это, то се, - нет и проблем.
Простила обидчиков - значит в прошлом ( в прошлом воплощении может, в другой жизни) сама делала другим больно и эта жизнь началась с кармы - просто всё вернулось бумерангом. Депрессия ещё не ушла, но зато не страдаю как раньше и нет мыслей о смерти больше.
Слушаю Роберта Адамса в Ютубе и других подобных мудрецов.
И самое важное не думать о времени!!! Время остановилось. Мне стало всё равно сколько мне лет , убрала границы, что мол столько лет впустую... Или мне уже столько, а я ничего не добилась... Не делю время!! Раньше в голове сидела цифра 100, которую я делила на части. А ещё казалось что 30 лет это цифра до которой ещё как бы молодость, а дальше старость... Стерла эти границы и убрала цифры.
Всём вокруг плевать.
И поняла закономерность - о чем думаешь, то и вокруг тебя! Люди думают о тебе то, как ты думаешь о себе.
Класс! Я не знал что депрессия - это так весело😅 Особенно хроническая. Когда уже научился смеяться не обращая внимания на боль😏
Еще один позер. У тебя ее никогда не было, это невыносимое желание сдохнуть, которое не проходит ни на минуту, потеря смысла жизни
Вот бы мне так)
@@anngel_eyes никогда не ушибались коленкой? Так чтоб искры из глаз 😁 Вот тогда очень смешно! Просто дико смешно. От боли 😂 С детства помню. И слёзы текут и смеёшься. Нервное видимо 😁 Вот может и с другой болью так? Но когда смеёшься от душевной боли, тут главное с ума не сойти 😁 Потому что смех в этом случае уже выглядит жутковато 😏
Лучший комментарий.
Ничто мне уже не не поможет
вы больны? выход есть! - скажите это всем вокруг! и тебе помогут! не бойся и главное обратись вовремя!
А что если я не хочешь ничего есть?
Нужно по маленьку кушать.
У меня было много симптомов депрессии. Но в отличие от людей в депрессии, я хорошо спал, старался проговаривать свои проблемы. К психологу не было возможности идти. Но я стал принимать триптофан эвалар. Это не антидепресант, а безрецептурный препарат, который помогает стабилизировать настроение. Советую
Это лучшее что я услышал в депрессии мне грустно
Какие-то легковесные причины возникновения депрессии.
В Библии даются практические советы которые могут помочь?
Вот один из них: делитесь своими чувствами.
Что говорит Библия. «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17).
Когда мрачные мысли не дают покоя, нужно обращаться к кому-нибудь за поддержкой.
Если держать свои чувства в себе, то гнетущее вас бремя может стать невыносимым. А если чувствами с кем-нибудь поделиться, то, возможно, вам станет легче и вы сможете посмотреть на свои проблемы под другим углом.
Попробуйте поговорить с кем-нибудь сегодня, например, с членом семьи или близким другом . Можно также выразить свои чувства на бумаге.
Камон какая библия
Библия устарела .
Народ мутировал , стал другой .
@@Демен Разве может Слово Бога устареть?
Изучите Библию и сами поймёте, что она сегодня очень даже актуальна. Советы, которые там написаны помогают справится с сегодняшними трудностями. Это очень умная и мудрая книга.
А пророчества которые там написаны исполняются в наши дни, и некоторым из них ещё предстоит исполнится.
Когда депрессия смотрю кухню
Срадал дисперсией 10лет наконец вылечился начал чувствовать себя хорошо кому совет нужен могу дать контакты
Как вылечились
ох.. мне иногда кажеться что я не достойна любви , и счастья, я ужасный человек...
@user-ve9xu9mo9m 💗💗
Если бы любимы и счастливы были только достойные, никто бы слов таких не знал, как любовь и счастье...
@@Будникрановогоэлектромонтёра золотые слова...♡
Не плюсую а умножаю
Ребят , ходите на психотерапию , мой вам совет
Как мне спать , если я почти не сплю , бессонница
сходите к врачу психотерапевту! Желательно к платному ,мне с первого сеанса выписали лекарства ночного действия,хорошо помогают спать , не ждите !
@@kisliyaмои родители этого не одобрят , по нескольким причинам : 1) у меня и так все нормально 2) когда начну зарабатывать ,тогда и буду ходить за свой счёт.
А так я уже несколько лет пытаюсь выйти из депрессивного состояния ,но все идёт не очень хорошо. Также я поняла за эти годы,что у меня невротическая депрессия (но я не могу утверждать , основываюсь лишь по симптомам)
На самом деле я только недавно осознала ,что у меня апатия и депрессия , раньше я думала это нормальное состояние, пока оно не начало слишком сильно мешать мне жить
@@ariasss1 первый пункт можно вычеркнуть , если вы так себя ощущаете ,то У ВАС НЕ ВСЕ НОРМАЛЬНО. Иногда лучше сказать правду ,чем потом разгребать последствия как я . Иметь проблемы со здоровьем после передозировок и попыток уб*ть себя. Вам кажется это самой большой проблемой, я могу вас понять . Но иногда приходится выбирать между концом и восстановлением. Второе того стоит. если хотите ,могу вам столько 💩 рассказать , все из чего является последствием надуманных страхов ,стыда перед людьми, которые за вас отвечают.
Нужно разгрузить пол вагона и спать будете лучше всех.👍☺
У меня сильный кашель.Иду к врачу с надеждой на то, что там что-то серьёзное и опасное. На пример пневмония.А там какой-то ринофарингит. Печалька(
Хочу поделиться с вами из за чего у меня началась депрессия,ну думаю что это будет лишним
Ничего из этого у меня не получается(
Всё пробовал, нечего не помогает
Уже 5 месяц я нахожусь в подавленном состоянии. Все уже устали меня слушать.
Ну так вскройся, чо ноешь
@@ViktoriaBolskakova а если жить хочется?
@@Creepy_Bloody_kitty0_o У тебя просто не хватает смелости
@@ViktoriaBolskakovaя ходила к психологу и мне удалось победить это состояние. Не надо уговаривать меня на суицид
@@ViktoriaBolskakova я действительно хочу жить, а тебе лучше помолчать.
У меня нет здорового сна из за работы, соответственно нет здорового питания и всего остального. Антидепрессанты и алкоголь для меня всего лишь временный костыль и что это все для меня, на этом конец в моей жизни??? Такую работу я бросить не могу, меня просто не увольняют. Кажется, что это не кончиться никогда
Как ни прискорбно звучит , со смертью всё и закончится ....
🖐️
Почему я плачу каждый раз когда смотрю подобное
@@shilimov96 Наверное я просто чувствительная
@@shilimov96 Но странно что мне интересна депрессия и я хочу находиться в этом состоянии хоть и не хочу этого признавать. Скажите что у меня не одной такое