รู้แล้วรีบบอกต่อ !! 9 ประโยชน์ของหอมแดงดีต่อสุขภาพ | Shallot | พี่ปลา Healthy Fish

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • หอมแดงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ประโยชน์มีดังนี้
    1 ช่วยบำรุงสมอง ในหอมแดงจะมีธาตุฟอตฟอรัสปริมาณสูง ซึ่งถ้าทานบ่อยๆ จะช่วยบำรุงสมองทำให้มีความจำดี
    2 ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ช่วยให้สุขภาพหัวใจแข็งแรง เพราะมีเคอร์ซิติน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์และต้านการอักเสบ รวมถึงป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันได้อีกด้วย
    3 ลดอาการคัดจมูกจากหวัด เวลาเป็นหวัดมักหายใจไม่ค่อยสะดวก เพราะมีน้ำมูกมากทำให้อัดอัดหายใจไม่โล่งจมูก วิธีแก้แบบรุ่นคุณย่า คุณยาย คือ ให้นำหัวหอมแดงมาบุพอแตกแล้งห่อด้วยผ้าเช็ดหน้า พกใส่กระเป๋าเสื้อ หรือวางไว้ข้างๆ ที่นั่งทำงาน ฯลฯ กลิ่นของหอมแดงที่ระเหยขึ้นมาจะช่วยให้หายใจได้คล่องและโล่งจมูกมากขึ้น
    #หัวหอมแดง #หัวหอม #พี่ปลาHealthyFish
    สนใจติดต่องาน
    ***รีวิวสินค้า วิทยากร ติดต่อได้ที่
    อีเมล์ pranee07021962@gmail.com
    เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ •

  • @Tum-ov5bk
    @Tum-ov5bk 2 місяці тому

    ขอบคุณมากคะทีไห้ความรูดีๆคะ

  • @หญิงงเล็ก
    @หญิงงเล็ก 2 роки тому +1

    ถ้ากินหอมแดงสดๆจะเป็นอะไรไหมค่ะ คือหนูชอบกินมากเลยค่ะ

  • @rungniphabrugger3408
    @rungniphabrugger3408 Рік тому

    ขอบคุณมากค่ะพี่ปลา🙏🥰♥️

  • @สนิทภู่รักสกุล

    ขอบคุณครับ ที่แนะนำ

  • @ละอองฟองเบียร์-ณ1ต

    บางเพจบอกหอมแดงมีอันตรายอะ ถ้าทานมากเกินไปจริงไหมคะ เราชอบกินมากเลยคะ ที่บ้านปลูกคะ

  • @รีนาหมาดสตูล

    ดีแบบนี้ต้องหาทากินแล้ว ชอบๆๆกินนะพี่ชอบกินอยู่แล้ว

  • @PoneSivong-e7w
    @PoneSivong-e7w 3 місяці тому +1

    เราควนกินสุกหลือดิบ

  • @aisais1020
    @aisais1020 3 роки тому

    ต้านไวรัชโควิดเวลาลงปอดไหมค่ะ

  • @วิเชียรศรีกาศ-ฅ8ฌ

    หอมแดงอร่อยกว่า หอมใหญ่เย่อะครับของโปรด ขอบคุณครับ

  • @นิตยภัทร์บัวภา

    เป็นกรดไหลย้อนและไขมันใมันสูงด้วยค่ะ

  • @พัฒนวัฒน์ธรรมปัญญา

    กินหอมแดงทุกวัน ได้ไหมครับ กินวันละกี่หัวครับ พี่ปลา

  • @sasitronsawatthat.7470
    @sasitronsawatthat.7470 3 роки тому +1

    ประเด็นคือหอมแดงคือของโปรด!!

  • @นรีรัตน์เปียแดง

    คนโบราณ​เขาเอาไปต้มนํ้าอาบให้เด็กๆถอนพิษ​ไข้หวัดค่ะ​

  • @นิตยภัทร์บัวภา

    ทานผงขมิ้นชันแล้วทำไมปัสวะเ ม็นมากเลยคะ่

  • @noozanooza2496
    @noozanooza2496 4 роки тому

    ทานอยู่ครับทานประจำบางครั้งใช้หอมกระเทียมขิงขมิ้นน้ำตาลทรายแดงต้มน้ำกินตะเป็นอะไรไหม

  • @อรนันท์โพธิถาวร-ธ6ฬ

    โฮ๋ความรู้ที่ดีที่สุดของเราเลยต้องการอย่างมากขอบคุณค่ะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  11 місяців тому

      บุญรักษา พระคุ้มครอง

  • @ศศิกานต์สุขมะโน

    เป็นไตยวายเฉียบพรันใช้หอมแดงมาดมแก้แท้ผุ่นละอองได้หรือเปล่าคะ

    • @HealthyFish2018
      @HealthyFish2018  3 роки тому

      ได้คะ เพราะใช้ภายนอกคะ บุญรักษา พระคุ้มครอง