Niewiarygodny Trening Klaty - Warszawski Koks
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Subskrybuj WK: bit.ly/subskryb...
Nasze ulubione produkty:
KOSZULKI: wksklep.pl/kat...
wksklep.pl/kat...
BIAŁKO: wksklep.pl/bia...
CYTRULINA: wksklep.pl/cyt...
wksklep.pl/kre... KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT
Instagram:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Jaki trening mamy nagrac kolejnym razem?
--------
Teraz DARMOWA dostawa i -10% z kodem „CZEMP” na wksklep.pl
Trening łapy
Niewiarygodny trening nóg :>
Niewiarygodne barki
była klata teraz przydałoby się zrobić niewiarygodny trening pleców
Niewiarygodny trening nóg.
Niewiarygodny trening nóg, powodzenia dla kalistenikow XDD
O nieeeee 😂😂
to jak z ta koszulka, wyślecie ?
Dokładnie, skoro są problemy w górnych partiach niech odbędzie się super, hiper, ultra, niewiarygodny, zdumiewający, wyciskający z jelit bigos z komunii trening nóg!
Jak ktoś cwiczy kalistenike pod freestyle to nie rozumiem po co ma rzeźbić nogi zeby dodatkowe kilogramy przybywaly ;) pozdrawiam
Pierrrdolony
Świetne to było jak Robur wziął Pączka i przeniósł jak dzieciaka. Widać w tym miłość. Trzymajcie tak dalej Panowie wspierajcie się nawzajem nawet nie wiecie jakie macie szczęście i ilu ludzi zazdrości że garstka kolegów robi coś co daje im satysfakcje. Czasami widać spiny ale każdy ma swój bagaż i trzeba to mieć na uwadze i umieć zaakceptować. Pozdro
Niewiarygodny trening nóg!!😁😁
@konopka nie ładnie tak oszukiwać hahaha😂😂
@konopka to wybaczam w takim razie😊😊
hahaha dokladnie :# zobaczymy jak beda chodzic chlopaki dzien po :P
17:01 polecam ten moment bez obrazu z samym dźwiękiem xD
następny niewiarygodny trening mięśni kegla :D
Następny trening Nóg !
W końcu Robert rozpoczął odcinek
15:53 wtedy to był saker, a teraz już trochę sucker
No cóż życie
Desiak a jakie złapał kontuzje dokładnie i aż tak spadł? ;/
Sat0 _ koszulka go mega pomniejszała :PP Na szczęście teraz saker juz znowu w formie 😈😎
Kapitanie Robercie weź się ostro za tę bandę cyrkowców.
Niewiarygodny trening brzucha, może wszyscy wtedy podołają ;d
Już tylko Robura trening można pooglądać z przyjemnością, Przykre. RIP dobre, bekowe treningi WK. Już na serio nie ma co oglądać na tym kanale.
Jestem tu tylko dla monologów robura
A wiesz jakie rekordy teraz wypierdalajaa i jak sie wszyscy zmienili? Ciekawe czy zwątpiles i czy wtedy odszedles od widzow
Niewiarygodny trening nóg
Robercik to jedyny z Was na obecną chwile,który nadaje się do treningu siłowego🤣Chociaż forma Pana Owcy zacna,jak na kontuzje.👌👍
Wgl, wiecie, że Robury to były takie niemieckie ciężarówki mniejsze od polskiego Żuka a o ładowności do 2 ton, gdzie Żuk mógł o takiej ładowności pomarzyć 🤔
Świetny odcinek, pozdrawiam!
Seksi xd do dzisiaj na Mercedesa mówimy Robur.
Nie zeby cos ale Zuk mial tylko w papierach mniejsza ladownosc. Nie raz byly zatrzymywane Zuki ktore grubo przekraczaly 2 tony ladunku
Robur pod względem gabarytów, czyli długość, szerokość, wysokość i rozstaw osi był zdecydowanie większy od polskiego Żuka.
Robury Radzieckie są chyba a nie Niemieckie, stworzone żeby wozić drewno po Uralu, nawet Yeti jak zobaczył Robura ponoć uciekał.
17:17 ta fryzura owcy wyglądającą jak wygrabione gowno xd
Ale Saker ma zajebistą koszulkę 😀😀
Sakwe!
@@jacekradziejewski4402 nie każdy ma homoseksualne fantazje jak ty. To, że lubisz robić lody kolegom zachowaj dla siebie 😀 Normalnych ludzie takie rzeczy brzydzą... :(
@@jacekradziejewski4402 wiesz, żeby nie było, ja tam do takich jak ty nic nie mam, ale po co się z tym tak afiszować? Róbcie to sobie po cichu w domu :D
z pomocy dla powodzian zajebał
Siema WK, mam prośbę, pokażcie ćwiczenia z hantelkami na różne części ciała, nie kazdy ma blisko silke wiec taka prośba. Lajkujcie by widzieli!!
Ja was podziwiam za te pomysły,zawsze jest u was powiew czegoś świeżego.Na prawde świetnie się was ogląda ,Tak dalej !
*Robur jakiś taki gadatliwy XD*
5 Kaw dziennie robi swoje :D
albo 5 krech dziennie
"Mogłaś moją być, Kryzysową narzeczoną" Najlepsza muzyka wszechczasów
Następny z nóg :D pozdro
Chciałbym znów zobaczyć was wszystkich na konkretnej masie jak za dawnych czasów :D
Miny Ponczka to mistrzostwo😂😂
Niewiarygodny trening pleców 👊🔥
KURWA CZEKALEM DZISIAJ ZE SNIADANIAM ZEBY OBEJRZEC TEN FILM DO KAWY !!! XD
Tylko jedna osoba jest tam godna żeby nosić koszulkę DZIKA ;););)
Kurwa same kontuzjusze, jak się Robur rozpierdoli to przestaje oglądać wk xD
🤣🤣
🙁
Poszło inaczej niż myślałeś 😏
Owca 2 dni temu 300kg w martwym...
@@liluziviertlo8007 a tak bronił tej kalisteniki
Niewiarygodny trening barków 💪💪
Nogiii panowie nogi 🍫 !!! NIEWIARYGODNY TRENING NÓG!!! #NASTĘPNY VLOG Z SIŁOWNI !!!
WK: "Warszawaka KONTUZJA"
Powrotu do zdrowia! Szanuje was panowie FHUUuuuj!
-a to co?
-hantelki.
XD
0:30 Solówka HOTEL CALIFORNIA w tle! JAZDA!
8:12 XDDDD
Robercie, dla Ciebie i Poncza- niewiarygodne tricepsy. Dla reszty chłopaków- niewiarygodne obłożenie lodem.
Śmiejecie się z Robura, a według mnie wygląda najlepiej. Zero kontuzji i jakie ciężary! XD
On mówił że nie miał kontuzji to genetyka genetyki nie oszukasz jeden może robić zrywy po 150 i nie mieć kontuzji a drugi weźmie i odrazu zaczyna go coś poprostu boleć 😅
@@kamyk0499 .... boleć dupa z zazdrości, bo nie może podnieść tyle co inny. XDDD
8: 13 xDDdD Coraz fajniej was sie oglada jak jestescie na takim luzie
Szkoda ze Saker wyglada jakby nigdy nie dzwigał cieżarów ;
Wygląda ale w tej bluzce nie xD
Efekt koszulki
Robur 8:25 "proszę mi pompować tutaj" , kulturalnie xD
robór gino ładnie juz masz. Oby tak dalej
No i leci łapeczka w górę! Spokojnie, każdy do otwartego morza musi sie przyzwyczaić, na następnej wyprawie mam nadzieje, ze nie bedzie żadnych niedyspozycji!
Widać że Robur w swoim żywiole
Kaptyn Dajnamajt niezły DZIKus. Ponch też daje radę. A reszta chłopaków.... No cóż, trzeba chyba domu geriatryka szukać :P
zajebiscie :) ogladam Was prawie od samego początku, pozdro! ps. Zrobcie jakis kanał o nazwie "WK Live" i zacznijcie streamować, byłaby pompa w chuj :D
Jesteście niesamowici 😂😂😂 poproszę niewiarygodny trening nóg!!! POZDROO
Wielki szacunek, że pomimo kontuzji nie odpuszczacie ;)
Niewiarygodny trening piszczeli, Dzieki pozdro lama gorą
Niewiarygodny trening pleców
Niewiarygodny trening robienia nóg 🔥
15:56 saker wtedy to byl dziku , nie to co teraz... jak to mowi pradawny cytat , kiedys to bylo...
Niewiarygodny trening nóg🤗
9:14 ponczek na mine jak miał by się zesrać xD i chyba popuścił
4:40 mój ulubiony moment
Trening prowadzony przez Robura jest bardzo fajny
Właśnie oglądałem jakieś wasze starsze filmy i może zrobilibyście mecz w kosza na fanów. Tylko niech to będą ludzie wyłonieni spośród np. osób pełnoletnich albo jakiś ogólnie koszykarzy, żeby to się fajnie oglądało. Liczę, że coś takiego dacie radę zorganizować 💪🏀
posypała się ekipa, został tylko Ponczek i Robercik, reszta połamana, kontuzjowana :/ :P
Mega fajny odcinek, jak za dawnych lat. Zróbcie niewiarygodny trening pleców
08:12 xD
Wtedy Saker i Owca rozjebani, a teraz to oni najwięcej dźwigają XD
Kurwa saker co się z tobą stało
Ericsson mendez odstawil testosteron tak samo Owca
Rozjebał się:D
Niewiarygodny trening gir i ponczu wrzuć ino tego vloga z kalisteniki w końcu dziadu !
Dawać jakiś challenge kalisteniczny z kura workout
Niewiarygodny trening nóg!!!
Przy Roburze każdy wygląda jakby dopiero zaczynał ćwiczyć
ps. ciekawe ile osób zainspirowanych starymi treningami WK też sobie rozjebało barki xD
Baran dużo psob
Niewiarygodny trening nóg !!
WarszawskiKaleka- niewiarygodny podjazd na wózki inwalidzkie, szkoda ze rozjebaliscie sie tak ze juz ledwo sie poruszacie
0:21 no na szczęście się nie udało
Oj ja coś czuję, że Robert się wywali na tym drążku jak tytanic
Niewiarygodny Trening Nóg ! Kalistenika górą !
ROBUR NA PREZYDENTA
Uwielbiam Was chłopaki 😂😁iii mam pytanie 💪 Mam ten sam problem co miał kiedyś Saker czyli jakoś 4 miesiące temu przy wyciskaniu zrobiłam szeroki chwyt, większy ciężar i bark mi uciekł (ciężar go przygniotl). Teraz gdy wyciskam mniej niż kiedyś piecze mnie w barku i czuje że jest słabszy. Jak sobie wtedy poradziłes i Ty Owca? Skoro nadal coś jest nie tak skoczyc do fizjo czy robić jakieś ćwiczenia na wzmocnienie?
jak sobie z tym poradziłaś?
niewiarygodny trening walenia konia :DDD
Ja bym chciał wiedzieć jak zostać dobrym jebakiem
mi zależy na pełnym czuciu mięśniowym XD
@@przemkololo hahaha
Nie ta platforma mordo
Kappa 2/10
moze zademonstruj bo pewnie jestes w tym mistrzem :D
I tak każdy przejdzie na kalistenike
niewiarygodny trening nóg!
Zrób ponczek trening kalisteniki z kurą workout
Planujecie jakiś start w zawodach sylwetkowych na przestrzeni 2018/2019? Uważam, że te materiały z przygotowań są najbardziej interesujące ze wszystkich i chciałbym zobaczyć ekipę w walce o podium. Pozdrawiam :)
Saker i jego „fundamenty” , jak Ty śmiesz wykładać o technice itp.
Kwalifikacje widać gołym okiem
Gościu nie masz 30 (chyba) a jesteś „inwalida z siłowni”
Koszulka do łokci żeby nie było widać sylwetki kościotrupa - ta kontuzja to chyba hormonalna
koprus luki rocznik 90 czyli 29. Ukończona fizjoterapeutia na AWF.
Maksymilian Golec rocznik 90 to 28 :D
@@modyhercules1792 coś mi sie popierdoliło. Chyba się sylwestra doczekać nie moge i rok ododaję. ;-)
Maksymilian Golec
za wczesnie na sylwestra poki co trzeba myslec o czyms innym :D
Niewiarygodny trening nóg 😍😍😍😌
Mieśnie kegla
Ponczu taki cudowny! KALISTENIKAAA!
Moja klata przy 58kg to jak Twoja łapa. Szanuję
xd
XD
Niewiarygodny trening nóg !!!🔥🔥
Z chłopaków wszystko zeszło odkąd przestali brać steroidy xDDDDDDDDDDDD
Intergalaktyczny trening pośladków!
Kogo z ekipy lubice najbardziej? Ja Ponczka :p
Niewiarygodny trening nóg!
Mam 13 lat i ćwiczę tak jak wy tylko mniejszymi ciężarami XDD
wooow, ale ty to grozny jesteś wow
^zal dupe sciska ze chłopiec już cos robi ze swoim zyciem a nie siedzi na grubym ulanym dupsku przed komputerem i hejtuje ludzi sukcesu?
Ja tez
Ja mam 12 i prawdopodobnie ćwicze jeszcze mniejszymi ciężarami
Bez sensu można przestać rosnąć
NASTEPNY niewiarygodny trening barków
Dałem łapke w dół bo mi nie działa połowa ekranu i nie moge dać w górę pozdro
Saker"A llama in my living room"Fajna koszulka.
Niewiarygodny trening pleców!
Czegoś brakowało na tym treningu....Mhhhh? A! Treningu. W starej siłce było Hardcorowo. Pozdro.
Super hiper mega niewiarygodny trening nóg xDD czekam na to 😄
Jestescie najlepsi kupilem od was 2 koszuleczki zajebisty material kocham a co do was zajebista robotA JAK ogladam wasz odcinek to juz czekam na kolejny pzdr 🔥❤
Niewiarygodny trening nóg !!! Kozak jak zawsze :P
Ale ponczek ma ponętnego sutka 😍 8:37
“Wypierdalać z tej siłowni mi tu , raz” 😂😂💪🏼
Dobrze wiedzieć poncza i sakera na ciężarach, jakoś sprawia mi to przyjemność że robią to co kochają mimo jakiś trudności XDDD
Niewiarygodny trening cycepsów Pozdro świry uwielbiam wasze poczucie humoru
Saker dobrze wyglądałeś na filmiku z rozpiętkami 💪 15:55