3 Problemas Que Solo Las Personas Altamente Sensibles (PAS) Pueden Entender
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- Опубліковано 22 лип 2024
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Contenido
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Hoy os voy a comentar cuáles son los principales problemas por los que una PAS tiene que enfrentarse en su día a día. Problemas que en realidad pueden formar parte de sus virtudes, cuando aprendemos a aceptarnos y a gestionar las emociones, a equilibrar nuestro interior. Es ahí cuando esa híper-empatía de las PAS encuentra un lugar que lo pueda sostener, porque creo que la raíz del problema es la represión que ejercemos a nuestra esencia, sensibilidad y empatía con la vida.
Un abrazo a tod@s! y recuerda que es mi opinión, conserva siempre tu verdad.
0:00 Intro
2:38 Miedo al Amor
6:21 No Dormir-No Existir
12:01 Alergia Al Conflicto - Навчання та стиль
Ahora comprendo por qué pierdo tanta energía emocional y por qué necesito aislarme de las personas complejas.
Este psicólogo es uno de los mejores que hay en UA-cam. ❤️
Tiene un talento impresionante!
Soy un PAS, y me siento identificado con todo lo que dices. Me está costando mucho el luto de una ruptura con un PN.
El es maravilloso💕
@@luisfernandohoyosalvarez3297 tu puedes conseguirlo pues eres inteligente. Las personas narcisistas son malas y no merecen tu sensibilidad. Yo tenía una amiga que era tóxica y me dejó fatal. Ánimos y piensa que puedes. Pide ayuda si la necesitas.
Te recomiendo también al dr. Adrián salama a ver qué te parece. Es psicólogo.
Insisto : Como puede un sicólogo entender tan perfectamente a alguien ? Es maravilloso como alguien puede “ leernos “ de esa manera Gracias Omar Rueda - Laura de Montevideo - Uruguay
Para eso se ha preparado, estudiando y estudiando tanto el comportamiento humano
Porque es PAS.
@@sanandamaitreya4121 no depende de ello.
Por que no es un psicologo cualquiera, es un PAS se nota.
Por que es PAS
Lo has descripto muy bien , temor, poca resistencia al cansancio, horror al conflicto. Se sufre mucho en esta parte del planeta tan conflictivo y prepotente. Gracias !
Gracias soy psicóloga y soy PAS y realmente describiste muy bien lo que sentimos a diario.❤️
Siento contradictorio este video con otro que hiciste , en el que hablas de la inocencia de los pas ya que la maldad no existe dentro de una persona paso por eso no se esperan ni imaginan que exista gente como un narcisista o que alguien pueda mentir , engañar , o comportarse de forma egoísta ...
@@veraciotti7877los Pas no somos inocentes, sino sensibles e inteligentes, no confundir
Tengo 43 años, y he estado casi toda mi vida tratando de explicarme por que soy de esta forma, de verdad me sentí completamente identificada con tus palabras, jamás me lo habían explicado tan bien como tú lo has hecho... Siempre había pensado que era un problema ser tan sensible... Te agradezco de verdad por compartir este conocimiento tan esperanzador para mí, un abrazo desde Chile!
no solo cuando no dormimos sino también cuando tenemos hambre
Es la primera vez en mi vida que entiendo porque soy como soy. Gracias!
Lloro, rio, y voy encontrando la paz que necesito con cada palabra que vas mencionando. Ya que voy encontrando quien soy, me reconozco y es gracias a Ti. Dios bendiga tu gran corazón 🙏.
Muy lindo tu mensaje Diana! Yo me siento exactamente igual. Dios te bendiga igualmente 🙏
@@elizabethdiaz5475 Gracias por Leerme. Igualmente bendiciones para ti, saludos
De México. Saludos
Exacto Diana, te brinda paz, a mí me pasó exactamente lo mismo. Somos muchos, no estamos solos. Me alivia saber esto. Gracias gracias gracias.
Tantos años sintiendo q algo andaba mal y ahora encuentro que describes perfectamente lo q he sentido toda mi vida y mi lucha interna diaria. Gracias de verdad.
Estoy aprendiendo a aceptarme. Con tratamiento psicológico especializado en maltrato psicológico. Pasé 25 años con un PN y machacada tb por su familia tb PN. Tienes tanta razón. Y cuando t han estado juzgando toda una vida por como soy, al final no sabes ni kien eres. Mil gracias por tus vídeos.
Es sorprendente como siendo médico y conociendo bastante bien toda esta temática, pasando supervisiones cada dos tres años desde los 30, me siento tan comprendido por mi mismo cuando te escucho ( cuando no me he atrevido a ser comprendido asumiendo mi "rareza" desde la infancia ). Siento una profunda unión, agradecimiento y ternura cuando te escucho hablar de todo esto, que en el fondo es contemplar como hablas con generosidad y comprensión de ti mismo y de mi en este caso y de todos los que sienten esto. Te he descubierto este mes de Septiembre y todos los días veo un vídeo tuyo con gran alegría ,interés y beneficio. Espero que continúes y muchas gracias.
Siempre t miro y admiro, gracias por tanto beneficio q nos das.ojsla siempre estés!❤
Eso! Un gran agradecimiento y ternura nos deja Omar en sus disertaciones tan “Sensiblemente” acertadas…
Rotundamente creo que la esencia humana se diseñó PAS… y el mal y la decadencia fueron llegando después.
Como muchos acá-yo tuve también mis experiencias “del tercer tipo” con seres narcisistas.. pero concluí en algo: No contaminarme y no perder mi esencia de ser. Omar ayuda a identificar todo y no tirar la toalla.. y levantarnos y rescatar lo mejor de la mente del Ser Humano.
No tenía idea de las personas altamente sensibles. Yo estoy ahi me lo dice mi hijo. Que feo .
Por el amor de Dios, gracias por hacer que me entienda y me deje en paz por ser como soy. Muchas gracias de verdad.
Totalmente me tocó de fondo el hecho de que hace poco me sentí mal por tener apego a un par de amigas que me enteré que se distanciaban de mi por un comentario al pasar, me sentí desechable. Pero la verdad no es problema mio que hoy dia muchas personas se relacionen de esa forma superficial
U
@@mariavictoriaatienza7389 U?
Yo quiero el video sobre dormir bieen.. he tenido problemas con eso toda mi vida.. desde muy niña y lo que dice Omar es cierto
Y yoooo
Yo también
Yo también, si es que hay una forma
Yo!!
Por fin encontre a alguien que siento que habla de mi personalidad... la verdad es que a veces incluso llorooo por ser hiper sensible. Yo no tolero gritos, gente, riñas, animales sufriendo, personas llorando. Y soy demasiado introspectiva. Sin embargo vengo de una familia muy fría (podría decir que mi madre es narcisista, aunq la amo mucho y la acepto) me da panico pensar que le pudiera pasar algo. Igual tengo un hijo con una enfermedad rara (con 28 cirugias) y mi ultima relacion que fue hace un par de años (vivi violencia fisica y emocional) termine hecha un hueso. Ahora vivo sola y alejada de todos con mis hijos porque incluso la pandemia me aterra. Hago yoga pero siento que no es suficiente... siento la necesidad de expresarme y la verdad es que tengo ya dos años muy solitaria. Me cuesta dormir... parece como si hablaras de mi. Gracias... me siento comprendida!! 🙏🏻
Hola Omar me ha sido bueno escuchar este vídeo,me quiero mucho y me cuesta mucho entregarme íntimamente,llevo muchos años sin pareja,temo entrar en una relación, aunque soy optimista y valiente para enfrentar los demás problemas, quiero mucho a mi familia y amigos y a quién más quiero es a mí, gracias
El final del video me ha emocionado mucho 😭😭😍no sabes lo que significa oír hablar así a alguien y que entienda todo lo que casi nadie entiende, gracias Omar por tu franqueza, tus enseñanzas y tu máxima comprensión para personas como nosotros, ojalá el mundo tomará conciencia de todas estas cosas , se quitaría mucho dolor en el mundo, gracias de corazón
Coincido en TODOOOOOOO, increíble ver que alguien entiende lo que sentimos. Por lo general lo sufrimos en silencio y no somos capaces de explicarlo... es imposible, nadie lo entiende. Gracias por existir.
Gracias por tanto. Tus videos me hicieron entender años de mi forma de sentir, amar, sufrir, disfrutar, percibir y "desencajar". Abrazo gigante desde Argentina.
Excelente. Descubrí que soy PAS hace un mes. Toda mi vida sintiéndome “rara” en relación al resto. No puedo entender ese desapego narcisista ni el ritmo loco que tiene ese 80% de las personas. La vida me fue enseñando intuitivamente cómo protegerme. Hoy me resulta más fácil hacerlo y conservar mi balance. Duermo muy bien, abrazada de mi almohada. La diferencia es increíble. Eso lo descubrí por casualidad una noche que me dormí abrazándola. Funciona. Los ruidos o música alta, las aglomeraciones en los shoppings sencillamente me superan. Casi no voy, o voy temprano en la mañana o a última hora entre semana. He desarrollado tips intuitivos que me ayudan muchísimo. Gracias por tu video. Sigue hablando del tema, está súper educativo. Nos ayuda a conocer más de este rasgo de personalidad.
Estoy flipando, además lo de abrazar la almohada lo
Descubri hace meses y desde entonces he recuperado el dormir bien...
Siempre me ha llamado la atención la falta de sensibilidad generalizada.❤😊 gracias por describirnos tan bien❤
Nosotros seguimos con cubrebocas en México! Yo soy PAS y ha Sido difícil. Acabo de terminar con mi novio Narcisista y como me manipulaba con demasiado apapacho, ahora pienso que nadie me va a tratar así. Pero como dices, siempre siento miedo que me pongan el cuerno o no ser suficiente. Tengo años estudiando espiritualidad pero siento que no he avanzado nada pues no he podido destruir mis miedos, no parezco PAS, más bien suelo ser agresiva y de carácter fuerte pero cuando estoy solita, sufro mucho. Cuando estoy con mis amigas o gente de mucha confianza que no es precisamente mi familia, soy super tranquila,es tanto mi estrés mental y emocional que al final del día estoy molida o algunas veces me siento triste. Siempre atraigo gente que es abusiva o más segura de si misma y suelo sentir que no soy muy tomada en cuenta o vista y ya estoy a mis 40 y tantos y ya estoy bastante grandecita como para estar así
Yo estaba como tu ,igual soy pas y una pareja narcisista y pude saltar ese tope ,ahora ya estoy mega estable y más metida en la spiritualidad ,pero tome terapias de todo ,hasta ceremonias chamanicas,etcetc
Parece que todo nos diera más estrés, nos cansamos más
Yo también soy PAS y en alguna cosa en concreto, no me identifico. Creo que hay varios tipos de PAS. A pesar de mis miedos, sobre todo en lo que no afectan los sentimientos, soy echada para delante. También cuando veo injusticias con personas "indefensas". Creo que es por mi personalidad. Me considero eneatipo 6 Transmisor. Al final, ser PAS es un rasgo, pero a parte está la personalidad. A mí, me está ayudando mucho el autoconocimiento. Poco a poco cada vez encajan más piezas del puzzle que me ayudan a comprenderme mejor! Ahora que me voy conociendo mejor, estoy aprendiendo a dejar de ser carne de cañón de los Narcisistas, que aunque me han destruido, también han sido la causa de mirar hacia dentro y encontrarme
Algo similar me.sucede
Yo duermo abrazada a mi perra es impresionante como me calma la ansiedad... habla más de los pas! Por favor!!
Amei su explicación,
Qué cuqui!!!
A mi me pasa la amo
Estará desparasitada...
Yo a mi almohada...
Por fin encuentro un psicólogo que no me hace sentir culpable por sentirme mal cuando tengo por quú sentirme así. Acabé muy harta de la "dictadura" del positivismo.
Soy una PAS!! Ahora lo entiendo todo! 😱 Gracias Omar! ❤
Gracias Omar por no hacernos sentir los bichos raros del mundo. Nuestras capacidades son positivas, aunque el mundo nos haga creer lo contrario. Gracias eternas 💗
Hay personas como vos que apapachan a miles de kilómetros.... gracias Omar
Acabo de descubrirte y ya me has puesto en orden media vida. Hace años que descubrí que soy PAS, pero hace aún más años que practico yoga y me dedico a compartir mi experiencia. Solo quiero hacer un apunte sobre lo que comentas de la meditación y el desapego: estoy de acuerdo en que se están distorsionando las enseñanzas para convertirlas en productos de consumo y que hoy en día está muy mal entendida la práctica de la introspección meditativa. Porque si algo he aprendido en mis casi 15 años de práctica es que cuanto más silencio y quietud experimento y cuanto más me conozco en esa soledad, más cerca me siento del otro, más lo experimento como una parte de mí. No se trata de una huida sino de una conexión saludable. En un grupo PAS al que solía acudir me decían que yo era una PAS "arreglada". Algo que no les gustaba mucho y acabaron echándome del grupo. pero eso es otra historia. Gracias infinitas por estos vídeos.
Desapegarse, soltar, intrascendencia, meditar sin fin y amar, pero parece que solo a ti. No hay que interferir en los procesos de evolución de otros...me pregunto que hay del budismo original en el de hoy?
Tengo 35 años, y honestamente había estado toda mi vida pensando en la incomodidad de vivir siendo "yo". No me enorgullece aceptar que he pensado muchas veces en dejar este mundo, porque me agobia, pero al mismo tiempo me maravilla. Ya no quiero ser víctima de gente manipuladora, ni que cuando algunos hombres se acercan mucho, salen corriendo como si me tuvieran miedo de amarme. Empecé a escuchar estos vídeos y me he sentido con esperanza... Todo el amor que sentía que puedo dar, se está convirtiendo en amor propio, porque ahora sí siento que estoy conociéndome. Gracias infinitas 🙏🏻
Hola Omar! Tengo 48 años y soy Pas lo padeci mucho en mi niñez y adolescencia pero al saberlo lo he ido trabajando y lo he convertido en mi mayor fortaleza , puedo dar fe que es maravilloso ser quien soy. Animo a las personas a que busquen en su interior la belleza de ser Pas. También recomiendo que para poder relajar el sistema nervioso a mí me benefició mucho tomar magnesio, jugos verdes, tomar bastante agua , comer sano! Cuando me siento muy cargada camino descalza en el pasto, utilizo diferentes respiraciones y por supuesto me Amo y me aceptó tal cual soy . Para mí ha Sido un camino largo pero todo se puede. Gracias Omar tu trabajo es impecable!!!! . Cómo terapeuta recomiendo a mis pacientes que te sigan. Infinitas gracias por tu trabajo!!!✨👌🙏
El tema del sueño!!! Ni siquiera yo entendía porque me pasaba eso. Gracias Omar por qué poco a poco he aprendido poco a poco a saber quien soy y no ser tan dura conmigo misma. Porque es cierto que la gente no nos entienden, nos tachan de susceptibles y exagerados. Siendo que sin saber estamos atravesando grandes batallas con nosotros mismos. A mi me ha ayudado meditar, pero la meditación desde la sanación, entendiendo que lo que ha pasado en mi vida debía ser así y que no debo culparme por ello. Ayer me enteré que mi hermana tiene covid y me puse demasiado triste por qué ella es alérgica a comida, medicamentos, etc. me entró una tristeza inexplicable, cuando hable con ella estaba tranquila y yo llorando. Un abrazo Omar gracias por tratar estos temas que nos hacen comprendernos a nosotros mismos.
Oh mi Dios, gracias por haber encontrado a este Psicólogo. Soy PAS con Apego Ansioso Ambivalente... Un pánico exacerbado, sentirme mal conmigo misma, no entender qué está mal con uno, una tortura vivir así. Yo también pensé muchas veces en dejar este mundo, como @sidma3 y tampoco me enorgullece, pero es muy muy muy difícil, y nadie lo entiende. Tengo 49 años. Solía lastimarme porque era la única forma de poner en hechos el dolor que sentía por dentro. Es la primera vez que alguien describe lo que siento de manera acertada. Siento mucho alivio, no estoy loca, pensé que iba a terminar en un manicomio. Gracias. Me alegro de haberlos encontrado.
Que palabras más bonitas y claras para entender más la información.... gracias
Gracias Omar !! una vez más gracias !! Cuánta compañía y comprensión recibo de tus videos y de todas las personas que dejan sus comentarios y vivencias con lo cual siento que "NO ESTOY SOLA" en este transcurrir y vivir como "esponjas a nivel físico y emocional". Nunca antes me había sentido tan identificada y comprendida como con tus palabras Omar y la manera tan clara y precisa para desarrollar esta temática de las PAS. Miles de gracias !! saludos desde Argentina!!
No olvides que te tienes a tí misma
Gracias
Gracias Omar, mil gracias de corazón 🙏🏽❤ Se me han saltado las lágrimas al escucharte, sentir que alguien comprende y explica tan bien todo esto. Hace poco más de un año descubrí que soy PAS, es un alivio y un martirio pq es de por vida esto. Mi madre es narcisista, he tenido 2 parejas psicópatas, otras que han sido un poco narcisistas... Así que he pasado de miedo al amor a tener auténtico pánico. Y los pensamientos oscuros se pasean muy amenudo. Mi jefe es muy agresivo, hace unos días viví un episodio de violencia de él con su hermano y yo me metí en medio 🤦🏽♀️ Y las veces que me ha gritado a mi, humillado me paso días con temblor en el ojo, una ansiedad persistente, como muchísimo... Y la sociedad....bueno la sociedad, me siento bicho raro total.
Gracias una vez más por todos tus vídeos, me has ayudado tanto...no te haces una idea...❤
Me identifico totalmente. Somos dos Nuria. Gracias por ayudarme a sentirme menos bicho raro. Gracias. Somos humanos, sufrimos un montón, nuestra vida es una tortura en su mayoría. Encorntrarlos me dió paz. Gracias de nuevo
Estoy ,sumamente maravillada de este video ,me hizo comprender y entender que no habia nada malo en mi ,que solo soy un pas ,doy gracias a dios por haber llegado a este conocimiento,este psicologo por cierto ,es el mejor !!
La parte en la que hablas de como nos tomamos las PAS el amor, ha sido brutal. Ver cómo hay alguien que me entiende a ese nivel, me ayuda y sigo teniendo esperanza (o almenos lo intento) de que se puede ser PAS y disfrutar de una relación amorosa. Gracias Omar
La cuestion es si conoces otra pas
A mi me ha pasado lo mismo, cuando has dicho cómo ama un P.A.S, entonces he pensado, definitivamente soy PAS.
Gracias Omar por ser tan especial, me alegra haberte encontrado ésta tarde.
Un placer conocerte. Gracias.
Me he quedado sorprendida totalmente ,siento que me has descripto Tal como soy, no sabía que era paz .
Realmente siento todo eso . Siento que el mundo se me pone en contra cuando no me comprenden. Me duele ver la injusticia, el maltrato, todo a flor de piel y creo sentir todo ese sufrimiento de la humanidad cada vez que veo o escucho ,noticias que me parten el Alma.
Mal humor es mi realidad por no poder dormir , colapso cuando no puedo aguantar, los desplantes de los demás, no puedo controlarlo a veces y me quita toda la energía.
Lo del deporte lo se, me cuesta mucho empezar, pero las veces que he caminado mucho me ayuda a recuperar mi energía durante el sueño y despierto bien.
Si yo tambien y me h hecho mucho bien escuchar a Omar es también es PAS.. Entender como somos me ha ayudado mucho ha saber a quien enfocó mis batalla y a soltar para no sufrir... Esto es muy valioso en mi caso lo estoy trabajando cada día con sus altas y bajas..
Gracias Omar, no sabes como me alegra saber que piensas así del desapego. Yo también pienso así (o mejor dicho, lo siento que es así, al menos para mí) y me ha parecido siempre que la tendencia al usar y tirar no va conmigo y mucho menos en las relaciones personales. Creo que bueno apegarse a lo que te hace bien y por supuesto aprender a despegarse de lo que no (y es aquí donde los PAS tenemos que aprender a soltar). Gracias por compartir tu conocimiento y tu sabiduría, gracias, gracias y gracias.
De acuerdo es de los mejores sicologos.
Gracias Omar, me transmites Paz. Y si yo tambien soy PAS😅
Muchas gracias x tus palabras!!lo pondre aprueba de dormir abrazado a mi almohada 😊,,y me hace bien escucharte ,,me despierta mis sentido,,es decir me pones en alerta,,Dios te bendiga siempre 😃 eres muy especial para nosotras que te escuchamos ❤
Muchas gracias, soy PAS y no sabes que maravillosa sensación es escucharte y sentirme comprendida.
Esa rola que pone últimamente al final, me saca una lágrimas
Gracias por el video. Creo que algunas mascotas tambien nos ayudan en el buen dormir cuando se nos acurrucan. Al menos así me pasa con mi gata negrita.
Hace 2 días me he identificado como PAS, toda la información ya la conozco porque la he sentido, la he vivido, tengo piel sensible, rinitis alérgica, dolor intermitente en todo el cuerpo, he tenido crisis nerviosas en actividades con muchas personas que exigen esfuerzo físico, he estado en tratamiento con medicamentos controlados diagnosticada con ansiedad y depresión, me he alejado de mis seres queridos. He ido a retiros, coaching, diferentes terapias. Me cuesta tener una pareja estable. Tengo 32 años, he buscado respuestas y ahora me siento por fin comprendida. Me identifico con todo lo del tema PAS, soy Diseñadora Gráfica, me gustan las artes y la música. Estoy muy agradecida. Que Dios bendiga tu salud, trabajo y familia. Saludos desde México 🇲🇽
Me he sentido tan identificada en cada palabra y frase que has dicho. Gracias por intentar hacernos comprender que a veces los sentimientos que la sociedad tacha de negativos, son en realidad un aspecto bueno de nosotros.
Muy bueno! Yo tengo temblor esencial… está vinculado al sistema nervioso. Y cuando estoy cansada o pasa algo tiemblo más y cuando me marcan que tiemblo me pone mal porque siento que eso incomoda a la gente, se asustan. Es muy difícil tener los sentidos “hiperactivados”. Suelen pensar que es histeria… 😞 pero… PERO… yo soy una PAS pro activa… ayude a muchos y me ayude a mi al anticipar situaciones o al ponerme en el lugar del otro. ☺️ Gracias por tus aportes, me ayudan a reflexionar estas cosas! 🥰
Ánimo
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼BRAVO. Claro que te habrás quedado a gusto, y yo, al escucharte decir en alto cosas que no me atrevo a decir, ¡¡¡ Te comen !!!!. Me cuesta muchísimo acostarme pronto, es renunciar a un espacio de paz, de gozar la calma de la noche, suelo tomar momentos de descanso durante el día y no me compensa la renuncia a la noche, incorporar el deporte, lo volveré a intentar👍. Me veo desde niña como un ave fénix, pero, me hago mayor y las fuerzas flaquean, necesito y sueño con una etapa final del viaje tranquila, pero, te escucho y me pregunto si será posible . De todas formas, gracias Omar y feliz verano 🤗
Nunca había asociado lo realmente mal que me sienta dormir menos de 8 horas con la alta sensibilidad. Que bueno es siempre escucharte. Un abrazo Omar.
Que alivio escuchar estas palabras, me siento muy comprendida, te agradezco muchísimo por la información y la explicación, Dios te bendiga 🙏🙏🙏
Gracias Omar, ahora entiendo porque amo dormir, siento que me reparo física y mentalmente para seguir adelante y los conflictos no son lo mío. 🙏❤️🐧
literal. hay gente que me dice que duerme 4 horas... yo no podría vivir así. Otra cosa, si yo me peleo quedo desecha y otros normal. Solía pensar que evadía el conflicto ....
@@claudiatorres6774 duda existencial, porque nos dicen pingüinos emocionales??
Yo también necesito dormir mucho. Es como poner mis circuitos cerebrales en carga para funcionar bien al día siguiente. Mucha gente no lo entiende
Como yo
Hoy sabado 3/7/21, ha sido un dia que empezo muy especial y positivo. Soy asi, y en circunstancias de conflicto, hago un exyremo esfuerzo para ser como una roca gigante contra la que rompen las olas. Mi empatia me sirvio cuando estudiaba medicina... Pero me desgastaba mucho emocionalmente, no podia llegar a casa y pensar en otra cosa que en los pacientes internados del hospital universitario, conclusion abandone la carrera. Ha sido como casi siempre un placer escucharte, aprender y reflexionar de lo que informas. Lo mejor para Ti
Disculpa mi incumbencia pero pq dejaste tan linda profesión??? Somos buenos en eso... Y es lo q más falta hoy día... sensibilidad humana...empatia... saber escuchar... Bss desde Uruguay
@@vanessatejeira2285 buenas noches Vanessa, como dije me resultaba imposible poner limites sanamente a la forma de sentir el pesar ajeno. Creo que eso de poner limites en otros órdenes de la vida, me sigue costando mucho. Pero quien no tiene un defecto, una cruz en su vida?
Aprendemos a vivir con ellos. Que tengas un hermoso finde...
Gabriel M.
Me vi en algo parecido a tí, pero en esa etapa no fuí la 'roca donde rompen las olas', (como bien dices), yo estudié odontología, me recibí y trabajé muchos años en hospitales y consultorios y fué un suplicio, porque aunque mis pacientes me buscaban porque decían que era yo 'muy humana' y tenía buena mano, sufría mucho con el dolor de los pacientes y eso me hacía insegura y lenta aunque tuviera muy clara la teoría y el tratamiento que debía seguir. Bien por tí que seguiste tu intuición a tiempo, a pesar de opiniones ajenas.
Saludos desde México.
"Una roca gigante contra la que rompen las olas". No podía haber usado mejor metáfora! Un saludo, compa.
Probé dormir abrazando mi almohada me fue muy bien, dormí y amanecí con energía. Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Soy psicóloga y soy PAS: tengo rasgos obsesivos, tengo misofonía y también tengo una forma de sinestesia visual-auditiva. Pero quizá todo esto haga parte de lo mismo. Toda tu explicación me llegó a lo más íntimo!!
Estoy supremamente impactado con la precisión con la que esta persona acaba de describir lo que pasa en mí cuando duermo poco. Yo era consciente ya de que si dormía poco, al siguiente día iba a estar muy malhumorado, que esa era la razón. Escuchar estas explicaciones y estas descripciones de mis propias rutinas de sueño y de lo que pasa cuando se alteran, me tiene medio en shock, jaja. Ómar, te agradezco especialmente esta parte de tu video. Igualmente, si puedes profundizar en esta parte del sueño en una próxima ocasión, sería maravilloso. ¡Abraaaaaaaaazoooooooooooooooooooos!
Amo, valoro y agradezco lo que aportas a mi vida. Muchas gracias!!! Soy PAS y me siento bien de serlo, simplemente, hay q gestionarlo, puesto que toda virtud, cuando se extrema, se convierte en un defecto... Tengo mucho por seguir aprendiendo en este hermoso viaje... Gracias por tanto y bendiciones para todos. Un cálido abrazo desde Venezuela!!!
También me encanta ser PAS ya que tenemos la capacidad de conectarno con los detalles más pequeños que nos otorga la vida, desde disfrutar la sutileza de una hermosa melodía hasta la admiración de un hermoso amanecer. Saludos.
Así es, de hecho, soy músico, es profesión, ocupación y pasión, además de ser profesora de música y creo que ser PAS, me permite conectarme con eso tan sublime que muchos pasan por alto. No obstante, hay que tener equilibrio, ya que todo me afecta demasiado.
Decidí empezar a ponerte en mis oraciones todos los días. Es tanto el bien q me has hecho que pido a Dios cada día una larguísima vida, llena de salud y de amor, que bien sabrás compartir con la humanidad, tal como lo vienes haciendo. Abrazo de una PAS de Buenos Aires. Argentina 😊
Gracias, es cierto poco a poco estoy aprendiendo a aceptarme y también a aceptar a los demás, porque es como si todo el mundo corriera quien sabe en que dirección, mientras yo me tomo mi tiempo y ahora me digo "yo me tomo mi tiempo, si los demás corren es problema de ellos"
Con todo el respeto del mundo y el permiso de tu señora: te amo (platónicamente). Gracias a este vídeo por primera vez en la vida no me siento un bicho raro e incluso no veo negativo mi forma de ser, aunque deba aprender a convivir con ello y controlarlo. Gracias de todo corazón por la labor que estás realizando. No tienes ni idea del bien que estás haciendo. 🤍
Gracias Omar,por poner voz a nuestra forma de sentir. Me siento identificada con el 100x100 de lo que has explicado. Y de lo más agradecida que estoy es de la prudencia y respeto con la que expresas
Muchas gracias, de verdad, por todos tus vídeos, no sabes hasta qué punto me estás ayudando a reencontrarme, a conectar con mi esencia, a aceptar y poder por lo menos empezar de nuevo una vida digna desde el amor propio y el autoconocimiento. Todo lo que dices es tal cual lo he vivido desde muy pequeña y intentando ayudar, que mis padres no discutieran, que las injusticias no se produjeran, siempre ocurría igual, al final era yo la que pagaba, y se convirtió en lo que mis hermanos también asumieron como lo normal, triste niñez sumida en la pena, insultos, humillaciones y abandono, silencios y frialdad, por más que yo quisiera ser buena y ayudar siempre, necesito superar esa parte pero con mi última relación ha sido repetir la caída a lo profundo, al desprecio, al desamor y al abandono. Ahora que poco a poco he pasado por todas las etapas del luto, desde hace 8 meses del descarte con insultos y humillaciones, aún así quiso volver y yo perdonar, pero aún así quiso seguir haciendo daño, gracias a tus vídeos no sólo identifiqué todos y cada uno de los métodos del psicópata integrado sino que fui capaz de iniciar por fin el contacto cero, de empezar a amarme, a tener valor, de retomar mi ánimo perdido, y todo porqué, porque tu forma de hablar, con cercanía, con humildad y humor, con fuerza e invitando a que no nos conformemos, a que seamos rebeldes y asertivos, a que seamos críticos y nuestros propios maestros desde el autoconocimiento y el análisis, sin imposiciones, sólo desde el amor me ha hecho conectar con esa niña Interior pues es tu mensaje el que me hubiera gustado poder transmitir a mis padres, a mis hermanos, a mí expareja, es tu mensaje el que necesitaba escuchar. Gracias Omar
Soy un PAS y siempre pense que era muy difícil de manipular hasta que empece a escuchar estos videos y ahora entiendo muchas cosas 😢
Es increíble cómo siendo Psicóloga y con ya 48 anos que cumpliré solo ahora me identifico como persona con una descripción magistral de quién soy. Agradezco mucho a Omar y mis respetos como profesional es verdaderamente genial.
Buenos días ! Hola Omar! Hace unos meses te descubrí en UA-cam, mil gracias por contarnos estas cosas. Tengo 50 años y empecé a estudiar counseling , acá en Argentina. Me pasó de todo en esta vida....y gracias a tus vídeos descubro que era lo que me pasaba...pas..conocerme más por tu información está siendo realmente útil para la formación de mis proyectos nuevos...muchas gracias!
Por fin encontré un psicólogo que entienda mi PAS, gracias 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Gracias Omar.
Lo mejor qué nos puede pasar es descubrir qué somos PAS, a partir de ese momento entendemos y gestionamos mucho mejor nuestras emociones.
Saludos cordiales 😊
Me siento tan leída y comprendida con los vídeos que haces Omar, es admirable tu labor y algún día me gustaría ser como tú para ayudar a las personas.❤️
Es curioso que además sentirme, plenamente identificada, con el perfil que describes de PAS, sin saberlo, sigo todas las pautas que aconsejas para soportar el exceso de sesibilidad y ansiedad (deporte, espacios de soledad, dormir abrazada a una almohada...) desde hace años.
Es un alivio saber que no soy extraña, que no estoy sola...muchísimas gracias de nuevo. He conseguido por fin reconocerme y aceptarme 💙
Somos muchos
@@yolandasanchezaznar7332 Dice Omar, en uno de sus vídeos, que somos un 20% de la población. Si no recuerdo mal 😊
X2
Gracias, gracias, gracias por tus videos!!! Me siento más integrada a la sociedad, uso mi ser PAS a favor.
Excelente. Ahí estoy yo...siempre me digo, cómo me gustaría sentir un poco menos...
Hola 🙋🙋 Omar, como estás? Saludos y bendiciones a todos. Pero Omar, que horror. Nosotros los PAS, es como que siempre tenemos que vivir en un estado de paranoid. Tu estás describiendo exactamente como yo me siento. Me siento como acosada por la humedad. Y no se porque pero es posible que existan una exageración de PNs ⁉️⁉️. Omar, gracias por tanta sonrisa que me causas con tu sarcasmo tan lleno de humor. 😂😂😂. Yo les diré como me siento muchas veces. Me siento como que me hago estorbo yo misma. Siento como que soy una carga conmigo misma. Espero con paciencia para cuándo se me llegue ese día. Este mundo, ya se me hace muy aburrido, tóxico, nocivo, he intolerable por tanta maldad que existe. Fuerzas y saludos a todos los pobres PAS. Les envío mucha compasión y amor. 🤟🤟♥️♥️♥️🌏🌎🌍
Tu comentario es excepcional, rayo👏 👏
@@rapsolococacolo Gracias amig@. Pero solo acá me siento con la confianza y la libertad de expresar tal como me siento. No se, pero muchas veces, deseo ya salir de acá. Me siento como muy sofocada en mi alma. Quizá, ya tuve muchas vidas pasadas, y mi alma añora otra vida. Siento que no encajo en este mundo. Gracias por tu comentario. Bendiciones y saludos. 🤟😘
@@TruthNJustice33 también me siento así y más ahora que cada vez voy teniendo más conciencia de la maldad que nos rodea, por que antes me culpaba a mí... En fin busco el sentido a vivir con fe en que el bien que hacemos sirva y al final llegue un mundo mejor
@@amparomartinez3893 Ay amiga, gracias por tu comentario. Q mal que nuestro espíritu hayan llegado a este estado verdad? Sabes que, me alegra que tú piensas así. Yo al igual, ya ni pierdo mi tiempo con la gente en mis alrededores más inmediatos. Yo más creo que ya ascendí a una dimensión más alta. No diría que a la 5 pero la verdad es que me siento muy fuera de lugar, y siento que casi no concuerdo con nadie de las personas en mis alrededores inmediatos. Si se que algo ha pasado porque me ocurren unas cosas muy paranormales e Incredibles. Quién sabe y tú estés en lo mismo también ⁉️⁉️⁉️🙏🙏 Yo no se si tú, pero yo he usado mi soledad para crecer espiritualmente. A lo que quiero llegar es que yo ahora, estoy meditando y orando por la paz mundial y por un mejor mundo.
Sigamos haciendo lo que estamos haciendo y cuando terminemos está jornada, estaremos muy en paz de saber que hicimos nuestra parte con mucho honor, amor, compasión, y valentía. Te mando abrazos de hermandad y luz. 🤟🤟♥️♥️
Deberiamos hacer una comunidad de PAS y compartir lo que vivimos
Omar, me encantan tus vídeos!!! Me tranquiliza tanto tu voz, la manera que tienes para explicar lo que nos pasa. Y hacernos sentir normales, cuando muchas veces uno cree que no lo es. Que debe tener algún problema ser así.
Bendiciones, muchas muchas gracias ❤
Cuántas veces en la vida me he sentido rara, como que no encajo por ningún lado, y de paso que me digan con tono despectivo, "esque eres muy especial" eso me hace sentir muy mal.
Hola Natalie. Comparto todo lo que escribiste. Te deseo un muy buen año, desde Montevideo Uruguay.🕊️
Como quisiera tomar terapia contigo, me han dado mucha fuerza y mucho orgullo y amor por mi misma tus videos.
Omar reconozco que llevo un tiempo dando vueltas por tu canal y cuando te escuchaba una parte de mí me hacía daño. Me parecía muy crudo cuando hablabas de personas narcisistas o personas altamente sensibles. Hoy he entendido pese a la seriedad con la que tratas los temas tienen toda la verdad. He vivido rodeado de personas narcisistas que he ido alejándome con ayuda de una psicóloga y ahora me doy cuenta lo que sospechaba hace unos meses. Me has descrito totalmente la alta sensibilidad y llevo toda la vida pensando que era raro y el resto llamándome sensible, piel fina, exagerado, etc. Gracias por dedicarte a esto. Tomaré nota de todo pese a que a veces duele sentir tanto en este mundo como dices tan desechable. De hecho me pasa como dices de tenerle apego a todo y la gente del entorno al revés. Si hasta un recuerdo de otra persona o un ordenador antiguo me apego y me encanta las cosas que desprenden nostalgia y recuerdos bonitos ❤
Gracias Omar. Tu video es excelente. Es tan exhaustivo tener que defenderse de todas las críticas. Hoy estoy agotada, han sido días tan duros🥺
Hola Omar apenas encontré tu canal y creo que ya vi casi todos tus videos sobre las PAS y no sabes cuanta luz me has dado para poderme entender a mi misma y dejar de pensar que soy una exagerada y que tengo que cambiar muchas cosas en mi y no es así, solo tengo que buscar el equilibrio porque soy una PAS 🥰 también hace un año salí de una relación con un narcisista y a partir de ahí aunque fue difícil a sido un parte Aguas para que mi vida cambie para bien y e estado creciendo mucho personalmente y encontrar tus videos no sabes cuanta luz me da, también mucha alegría y gozo en el corazón porque se que no soy la única rara y que hay muchísimos PAS por aquí, creo que has creado una hermosa comunidad de PAS y PAC el mundo ideal aunque sea virtualmente ❤️ (ya salió la PAS que llevó dentro bien soñadora e idealizando todo jajaja) saludos y un abrazo muy grande 😊 muchísimas gracias 🙂
Me siento muy identificado en muchos puntos, yo soy así. Al menos en varios de ellos. Ha sido muy interesante verte y oírte, porque Omar, transmites de maravilla y haces llegar lo que quieres contar. Es un placer ver tus vídeos.
Y que alegría ver ese primer tomo de Berserk en tu estantería! Soy un gran fan 👏👏
Mi vida bien plasmada en tus palabras. Soy una PAS. Hoy me conozco y volveré a amar. soy feliz.❤
Qué gran ayuda nos das a los PAS describiendo todo lo que podemos sentir. Saber que no eres un bicho raro, entender porqué te sientes así o asa, porque te desbordas ante algunas situaciones... da una tranquilidad inmensa, y ayuda mucho a trabajar sobre ello.
GRACIAS.
Brutal tu forma de expresar las ideas. Gracias por tú trabajo, es excelente.
Menos mal, por fin, alguien que habla de la idealización del positivismo.!!
Gracias Omar, a los pas también nos funciona dormir con mucho peso encima, cobijas y montones de cosas encima nos alivian a la hora de dormir!
Gracias Omar por este video, me siento absolutamente identificada con cada palabra y situaciones que describes... Soy psicologa pas en un momento muy muy dificil de mi vida, en todos los ámbitos... Tras una crisis inaudita que me asusta enormemente, he encontrado cierto consuelo en tus palabras. Es muy comolicado encontrar ayuda desde la soledad y la falta de recursos. Estoy en la jungla y sí, sobrevivo. A pesar del miedo tengo esperanza... Gracias por tus videos. Ana.
Gracias por compartir este hermoso vídeo, se me han saltado hasta un par de lágrimas al entender varias cosas sobre mi... Gracias por tu trabajo y por tu tiempo! Un fuerte abrazo 🌹
Hasta el detalle del sol describiste perfecto. Guau.... increíble así es como me siento todos los días.
"Activista de las emociones negativas" Me encanta esa postura 👍 🏷 💖
Hola! Me identifico totalmente con los síntomas aunque no tan acentuados como lo explicas en tu video. Me parece que ya he aprendido a controlarme bastante. Lo cuál es alentador para los PAS ya que podemos aprender a moderarnos y comprender que no todo es tan catastrófico. Gracias por compartir.🙏
“Si pones a una pas en mitad de la selva creedme que sobrevive” jajajaja no puedo parar de reír 😆 saludos y bendiciones Omar desde Argentina 🇦🇷 , me has ayudado muchísimo a no sentirme un bicho raro 💖
Vamos a llevar unas 10 pas a la selva amazonica 😀🤭
Siempre pensé que era exagerada con mis reacciones, y traté de modular mis reacciones, mis emociones, aunque mis ojos y mi cara gritaban lo que sentía. Entonces lo que hacía era ocultar mis emociones, sin embargo por dentro era una olla de presión. Hace poco UA-cam me sugirió este tipo de videos y se me iluminó mi mente, ser altamente sensible es normal y somos 20 % de la población. Seguiré en el proceso de autoconocimiento y desarrollo propio, gracias a esto puedo encaminarme más rápidamente.
Muchas Gracias Omar de nuevo. No dejes de buscar tu verdad, esa frase me ha gustado. 👍👍👍 Vivan los PAS.
Desde el primer video que ví e sentido un cambio enorme en mi forma de pensar y sentir. Mucho más consiente de mi misma, de mis pensamientos y sentimientos. Gracias ❤️🇲🇽
Lindo que buen tema. Sensibilidad para entender muchas cosas. Pero aprender a manejarlo. Siempre tiendo a ser logica sin dejar de soñar pero se debe ver la realidad como es.
Omar muchas gracias por existir ❤ doy gracias por haberte encontrado a mis 62 años ojalá hubiera sido muchísimos años antes pero no podía ser porque tú eres más joven que yo y además las cosas suceden cuando tienen que suceder ni antes ni después .
Cuanto sufrimiento me habría evitado de haber podido escuchar todo lo que nos explicas ….con tanta claridad , amabilidad siempre apoyando a las personas PAS.
Nunca he sabido que me pasaba ni porqué a mucha gente de la que quería a la primera de cambio me rechazaba y hace dos meses aquí en UA-cam descubrí que soy una PAS.
Es cierto que en muchos momentos de mi vida sobre todo los últimos 10 años he dicho alguna vez a algunas personas pidiéndole perdón por dejar caer mis lágrimas delante de una situación emocional que me disculparan porque soy muy sensible
Y no lo puedo evitar .
Tengo 46, siempre me he sentido rara. Mi esposo era narcisista, para él era una loca exagerada. Cuándo estoy triste me salen herpes labiales, lo que me pone más triste. Si veo un noticiero me enfurezco con las noticias donde han dañado a alguien o a algún animalito y a veces hasta lloro. Gracias Omar, por ayudarnos a conocernos y amarnos. Dios te bendiga.
Muchas gracias Omar. Describes el sentir de mucho@s de nosotros y por fin podemos entender porqué.
Saludos desde Canadá 🇨🇦
No puede ser!! Si soy!! Me afectan tanto los conflictos que me enfermo físicamente
Tu SI que me entiendes gracias cariño
Madre mía... Me has hecho llorar.. Este año he pasado por esos 3 puntos de una manera intensa, y escuchándote me siento tan comprendida... , como que has abrazado lo que yo he sentido (y siento).. Mis emociones más profundas. Sólo me queda darte un GRACIAS de todo corazón ♥ por tus palabras tan tonificantes y cercanas.
Omar eres lo máximo como ser humano , tan sensible e inteligente, describes a la perfección a nosotros los PAS y cada palabra tuya embona en mi vida , mil gracias por comprendernos y enseñarnos a nosotros mismos a conocernos y entender mucho mejor la vida !
Dios te bendiga junto a tu hermosa familia! Saludos desde Ciudad de México ! Un fuerte abrazo con cariño!! Gracias , gracias, gracias!!!
Muchísimas gracias por estos videos Omar 🛐❤️ me ha encantado. Me encantaría que indagaras más en el tema de dormir bien. Soy una PAS con muchos problemas de insomnio porque constantemente estoy hiper-activada
Gracias por el vídeo Omar, muy útil como todos.
Sin embargo no estoy de acuerdo con algunas cosas, los PAS no somos inseguros de por sí, en mi caso por ejemplo soy humilde y con una mentalidad muy abierta, entonces no suelo imponer mi punto de vista, pero eso no significa ser insegura. La alta empatía nos lleva a comprender mejor a los demás, pero eso no implica tratarnos mal a nosotros mismos. Y es cierto que le damos muchas vueltas a las cosas, pero eso es más correcto llamarlo indeciso, o simplemente que tardamos más en tomar decisiones o que somos más meticulosos, antes que inseguros.
Sinceramente yo en muchas personas aparentemente seguras, lo que veo es arrogancia. Muchas veces no están en lo correcto y sin embargo intentan imponer su punto de vista.
Tampoco estoy de acuerdo en que tengamos miedo en el amor, creo que eso depende más del desarrollo que tengas como persona que de ser PAS o no. De hecho como dices después, los PAS nos movemos como pez en el agua en ese campo (:
Saludos y buen día!
Estoy super de acuerdo contigo. Eso de que a los psicólogos les encante etiquetar a las personas, lo odio. Es como encasillar a las personas y no ver más allá, que cada quien es único y que somos una mezcla de un montón de patologías (jajaja).
Yo creo que Omar está hablando de la mayoría, no de todos. Características de los PAS es la híper empatía, el miedo, la saturación y necesidad de descanso...Me alegro por tí de que siendo PAS seas seguro en el amor y en la vida en general, felicidades.
No tengo muy claro si tu comentario es constructivo o destructivo.
El mío desde luego pretende ser constructivo, que es lo que venimos a aprender tod@s aquí.
@@Xurruskinha El mío también, de hecho te felicito porque no es habitual, eso es todo.
@@calajuli6918 vale, a veces por escrito cuesta interpretar las frases, disculpa y gracias. Que vaya bien =)
Omar gracias . Para mi el mejor sicólogo que escucho. Gracias por tu humanidad.
Vaya, me siento por fin validada por alguien que no sea yo misma. Gracias por tu profesionalismo!!