Warum du deine Komfortzone verlassen solltest

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 28

  • @selinanna2232
    @selinanna2232 10 місяців тому +2

    Danke dass du dich entschieden hast, gegen deine Angst zu handeln! Deine Videos sind so einfach und übersichtlich! So leicht verständlich und verbal wunderbar illustriert. Danke!

  • @techu10
    @techu10 Рік тому +3

    Vielen herzlichen Dank für deine Hilfe. Ich befinde mich derzeit in dieser Situation. Ich bin jetzt soweit gekommen. Ich möchte nicht aufgeben, aus Angst zu versagen. Mein Perfektionismus steht mir im Weg. Ich hoffe ich kriege es hin. Vielen Dank❤

  • @jjjokkkerrr
    @jjjokkkerrr Рік тому +4

    Sehr gutes Video! Angenehm und unaufgeregt vorgetragen, alles schlüssig erklärt und schön strukturiert. Dadurch, dass es auch nicht mega "flashig" produziert ist, hat es mehr den Charakter einer inhaltsfokussierten Kurzvorlesung als den eines Unterhaltungsvideos -ohne dabei langweilig zu sein. Der Aufruf zur Selbstreflexion am Ende holt einen auch noch einmal super ab! Ich versuche, das mal umzusetzen. :)

  • @christinachrisii
    @christinachrisii Рік тому +1

    Selten so ein gutes Video gesehen💯👏 Danke dir☺ du bist total authentisch. Das hilft sehr vielen💯

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 Рік тому +1

    Herzlichen Dank Simon !!

  • @georglouis4160
    @georglouis4160 Рік тому

    Ich stecke auch fest in der Komfortzone muss was verändern. Danke für das Video..

  • @rekr3316
    @rekr3316 10 місяців тому

    Vielen Dank für die hilfreichen Tipps!

  • @lassehauschel7418
    @lassehauschel7418 2 роки тому +2

    schön strukturiertes und informatives video

  • @ddrostalgie9455
    @ddrostalgie9455 Рік тому +1

    Nen Kumpel von mir ist in der Komfortzone im Bereich Yt und Twitch er ändert nie was und hat Angst andere zu fragen ob sie zusammen mit ihm streamen wollen größere Streamer und trotzdem ist er extrem unglücklich das er es nach vielen Jahren immernoch nicht geschafft hat ne große Community aufzubauen oder gar das ganze Hauptberuflich zu machen.

  • @J2theP281
    @J2theP281 Рік тому

    Spitzen Klasse

  • @sabinem.8925
    @sabinem.8925 3 місяці тому

    Leider kann ich das so nicht empfinden. Ich habe sehr panikattacken und unabhängig davon Herzpochen das anhält. Ohne das ich nun einen Vortrag halte etc… gibt es darüber auch einen Beitrag auf ihrer Kanal?

  • @darkreckoning9596
    @darkreckoning9596 Рік тому +1

    Super Video! Bei dem Punkt, Beziehungen als Ressource zu nutzen, hast du da noch mehr Beispiele, was man machen kann? Ansonsten überleg ich das mal für mich selbst - klingt so, als würde mir gerade der Punkt sehr helfen, noch öfter über meinen Schatten zu springen

  • @MaxMustermann-kf7fu
    @MaxMustermann-kf7fu 2 роки тому +1

    Top!

  • @bernadetteluckey7239
    @bernadetteluckey7239 Рік тому

    Hast du mal überlegt ein Konzept für mehr Konditoraktionen at home zum entwerfen. Zu mir selbst, ich hab manchmal hellfühlige oder -sichtige indrusionen und manchmal war was dran. Good luck Joe.

  • @nataliemeier8640
    @nataliemeier8640 Рік тому +1

    hast Recht;)

  • @Bergspitze.100
    @Bergspitze.100 10 місяців тому

    Danke für dieses hilfreiche Video👍 Dennoch eine kurze Rückfrage. Wie sollte man damit umgehen wenn man die Komfortzone verlässt, sich in der Angstzone befindet, man in dieser Angstzone versagt und alle Sorgen die man vorher hatte auch eintreffen?

    • @Bergspitze.100
      @Bergspitze.100 10 місяців тому

      Beispiel: Man hat Angst auf neue Leute zuzugehen und sich mit diesen zu unterhalten weil man vermeiden möchte, dass sie nach der Begegnung ein schlechtes Bild von einem haben („Voll der Spast“). Bin eigentlich überzeugt von mir aber was wenn man in diesen Situation trotzdem Hart rein kackt und kein sinnvolles Wort über die Lippen kriegt weil man so tief in seinen Sorgen und Ängsten steckt?
      1. Wie sollte man nach so einer Situation damit umgehen?
      2. Wie kann man sein Unvermögen in der Angstzone vermeiden? (Bzw wie kann man Sorgen ausblenden?)

    • @SimonJosefEckert
      @SimonJosefEckert  10 місяців тому +1

      Hier ein paar Gedanken dazu: Wenn es so kommt, dann nimm dir Zeit, um zu reflektieren, was falsch gelaufen ist und warum, z.B. über expressives Schreiben: ua-cam.com/video/RJgNKyTOUKM/v-deo.html
      Das hilft dir zu verstehen, was du beim nächsten Mal verbessern kannst. Frage dich, was du aus der Erfahrung gelernt hast und wie du ähnliche Fehler in Zukunft vermeiden kannst.
      Akzeptiere deine Gefühle, denn Angst, Enttäuschung und Misserfolg sind ein normaler Teil des Lernens und Wachsens. Wenn möglich, rede mit einer Person, die gut zuhören kann über deine Gefühle, dadurch fällt es leichter sie zu akzeptieren.
      Grundsätzlich ist hilfreich, wenn du es behutsam angehst und dich schrittweise Herausforderungen stellst. Mit kleinen, machbaren Zielen baust du dein Selbstvertrauen auf. :)

  • @nivenr815
    @nivenr815 2 роки тому

    Hey kurze Frage. Wieviel verdient ein PiW nach der Reform 2020 während seiner 5 jährigen Ausbildung ungefähr im Monat? Sind das dann immer noch um die 1000€? Oder mehr?

    • @SimonJosefEckert
      @SimonJosefEckert  2 роки тому

      Weiß ich selber nicht auswendig. Aber findet man glaub ich ganz gut über Google. :)

  • @HighestExcitement1
    @HighestExcitement1 Рік тому +1

    👏

  • @bernadetteluckey7239
    @bernadetteluckey7239 Рік тому

    Die Angst zum Motor machen können, also da wo sie einen behindert. Cooler reminder 👍

  • @lassehauschel7418
    @lassehauschel7418 2 роки тому +2

    wir sind eben doch alle Pavlov’s Hund

    • @SimonJosefEckert
      @SimonJosefEckert  2 роки тому +1

      Irgendwie schon :D Aber zumindest können wir den Hund in uns überwinden ;)

  • @PeterBoekelsu
    @PeterBoekelsu Рік тому

    Super erklärt, nur die vulgäre Art " Sich selber in den Arsch treten oder sich in den Arsch treten lassen" missfällt mir persönlich. Es klingt entwürdigend❗❗❗