Bu hareket ile 2.5 haftada gözlerim daha canlandı yukarı kalktı. Inanılmaz etkili oldu bende de 💪 Sabah akşam tıpkı dediginiz gibi 60 hatta 80 defa yapıyorum. Size minnettarım ben yaaa 🤗🍀❤
Melis hanim sizi cok seviyorum 1 yildir devamli izliyorum.belki bu videoyu 100 kez izledim insani rahatlatan bi enerjiniz var. Size gonulden inaniyorum Faydasini da gordum Harikasiniz
Miniklerimiz kullanmayin gülerken ağzını aşağı çekin manken gülüşü yapın yüz yogasini haftada üç gün uygulayın uyuma uyanma saatiniz hep aynı olsun ve cilde özel kırışıklık yağı kullanın kayısı olabilir
Melis hanım.. Merhaba Yaşım 45.. Bu egzersizleri saymadım fakat on günün üzerinde oldu sanırım.. Yoğun yapıyorum hepsini ve burun egzersizini de gece yatakta sırt üstü yatarken bir daha yapıyorum..kaslarımi yoruyorum ama sonucu herkes farketti.. Sonrasında buz uyguluyorum...Tésekkur edrim. SEVGILER...
Melis hnmm.vidyolarinizi severek takip ediyorum 36 yasina giticem kilo vermeye bağlı göz altlarim çöktü bayağı fark var eskiye göre hangi egzersizi öneriyorsunuz insallh cvp verirsiniz
merhaba bu hareketleri yapmayı bırakınca daha kötü olur mu peki göz çevresi ve göz altları yani bu hareketleri sürekli yapacaksak mı başlamalıyız yoksa ara verirsek hiç başlamayalım mı
Melis hanim bi sey soriyim.baska hesapdan bi vidonuzun altina yazmişdim bulamadim da goz cukuru icin denemişdim ben "etki gorduyseniz yapin isik dolgusu gibi sonuc alanlar oldu" demişdiniz.her kesde ayni etki oluyomu? Yani en azindan duzeliyomu? Benim bir gozumun cukuru daha fena etki etmiyor nerdeyse goz alti derimi baya cekiyorum.zarari olur mu? Gulumseme haraketi ve burnumu kiriştirarak yapiyorum.baya emek harciyorum.cok fena vazyetde.
Merhaba Melis hanim bir sorum olacak. Benim goz cevremde cizgiler vardi. Goz cevresi haraketlerini yaklasik 6 hafta tekrarladim. Cizgilerin gorunumu hafifledi ama baska bir sorun olustu. Sol goz cevrem herhalde kaslarib gelismesiyle biraz sisti. Bu yuzden yanagik ve goz cevrem arasinda bir cukur olustu. Bana bu konuda tavsiye verebilirmisiniz lutfen.
Egzersizleri minimum seviyede yapmaya çalışın ya da o hareketi yapmak yerine masaj yapın. Sizi de göremediğim nasıl yaptıpınızı bilmediğim için bir şey diyemiyorum ama çok rahatsız ediyorsa o hareketten vazgeçedebilirsniz
Hocam şimdi morluk ödemden dolayı mı oluyor tam tersine o bölgede kan akışı arttığı için mi oluyor. buz koyduğumuz zaman morluğun azalmasının sebepi kılcal damarların daralıp kan geçisini azaltması değil mi bu durumda sizin dediğinizin tam zıttı oluyor
Melis, cicim!.. Çok tatlısın!..🌺🌺 Sayende alın ve göz yanları kırışıklıklarımdan kurtuldum. Sadece göz altına çalışmadım korktuğum için. Göz altı kırışıklıklarım göze batıyor. Videodaki son egzersizi uygulayacağım. Umarım işe yarar. 🙏🙏 Başka ne önerirsiniz? Teşekkürler... 🙏 🌺☘️
Torbanın sebebi ödem oluşmasından dolayı ve sarkan kol gibi düşünürsek aynı şey aslında egzersiz ile kaslar çalıştırılarak sarkan torba deri toparlanır bu şekilde mutlaka egzersizi yapın sabah 40 kere yapsanız 1 dk 😊
Ben simdi kaz ayaklarim cok derin hafifde gulsem cok kirisiyo artik gulmektende sogudum yas 29 ama ....simdi yalvarsam cok etkili bise onerin diye yardim edin diye cvp vermiycenizi dusundugum icin sadece izliyorum iste napim
@@sebnemzairova3492 ay sizinde mi öyle :( bende 19 yaşındayım ama krem falan sürmeyi sevmediğim için gözlatımda çizgiler oluştu. siz herhangi bir şey bulabildiniz mi? ben bir şeyler sürdükçe derinleşiyor :(
@@cileklikekstra5568 Krem, maskeler uygulanınca biraz kırışıklık açılıyor,amma yine eskiye dönüyor.Galiba tek çare ameliyat.Mavi anemon yağı bulunca deneyip bakıcam ama🙄
@@sebnemzairova3492 yüz yogasını denediniz mi? E vitamini de iyi geliyor bu arada akşam sürüp yattım göz altlarımdaki çizgilerin açıldığını söyledi annem. Bir deneyin olmazsa :)
Bu hareket ile 2.5 haftada gözlerim daha canlandı yukarı kalktı. Inanılmaz etkili oldu bende de 💪 Sabah akşam tıpkı dediginiz gibi 60 hatta 80 defa yapıyorum. Size minnettarım ben yaaa 🤗🍀❤
Devam ediyor musunuz
Sabah kalktığımızda toplam hepsini içeren video yaparsanız ayrı ayrı bakmak olmuyor çünkü zaman alıyor.
Melis hanim sizi cok seviyorum 1 yildir devamli izliyorum.belki bu videoyu 100 kez izledim insani rahatlatan bi enerjiniz var. Size gonulden inaniyorum Faydasini da gordum Harikasiniz
Merhaba yaşım 20 ama ciddi anlamda göz altı kırışıkligim var lutfen bişey önerirmisiniz
Lütfen cevap verinnnnn
Bende ya of geçti mi sizinki
@@filmlervehersey8050 benimde geçmiypr çok mimik yaptığımdan
@@mervesuna7820 bunun tek çaresi estetik galiba
Miniklerimiz kullanmayin gülerken ağzını aşağı çekin manken gülüşü yapın yüz yogasini haftada üç gün uygulayın uyuma uyanma saatiniz hep aynı olsun ve cilde özel kırışıklık yağı kullanın kayısı olabilir
@@Cerenciğim tesekurler yine de by senin üzerinde nasıl bi etki görmüş görmek isterdim
Melis hanım.. Merhaba
Yaşım 45..
Bu egzersizleri saymadım fakat on günün üzerinde oldu sanırım..
Yoğun yapıyorum hepsini ve burun egzersizini de gece yatakta sırt üstü yatarken bir daha yapıyorum..kaslarımi yoruyorum ama sonucu herkes farketti..
Sonrasında buz uyguluyorum...Tésekkur edrim.
SEVGILER...
Harika 😃👏💙
Melis hnmm.vidyolarinizi severek takip ediyorum 36 yasina giticem kilo vermeye bağlı göz altlarim çöktü bayağı fark var eskiye göre hangi egzersizi öneriyorsunuz insallh cvp verirsiniz
Merhaba. Genetik morluklara da iyi gelir mi? Yardımcı olursanız sevinirim.👐👐🙇♀️
Videonun basinda iyi gelir demis
merhaba bu hareketleri yapmayı bırakınca daha kötü olur mu peki göz çevresi ve göz altları yani bu hareketleri sürekli yapacaksak mı başlamalıyız yoksa ara verirsek hiç başlamayalım mı
Abla su gülme çizgileriyle ilgili birkaç egzersiz daha gosterirmisin sana zahmet
Çok teşekkürler Melis Hanım paylaşımlarınız çok faydalı oluyor
Seyhan özçelik eğer cildiniz yağlı akneye yatkın değilse evet nem çekici sonrası nem tutucu olarak sürebilrisniz
@@MelisKocal çok teşekkürler cevap verdiğiniz için!! başarılar
Melis hanim bi sey soriyim.baska hesapdan bi vidonuzun altina yazmişdim bulamadim da goz cukuru icin denemişdim ben "etki gorduyseniz yapin isik dolgusu gibi sonuc alanlar oldu" demişdiniz.her kesde ayni etki oluyomu? Yani en azindan duzeliyomu? Benim bir gozumun cukuru daha fena etki etmiyor nerdeyse goz alti derimi baya cekiyorum.zarari olur mu? Gulumseme haraketi ve burnumu kiriştirarak yapiyorum.baya emek harciyorum.cok fena vazyetde.
Merhaba Melis hanim bir sorum olacak. Benim goz cevremde cizgiler vardi. Goz cevresi haraketlerini yaklasik 6 hafta tekrarladim. Cizgilerin gorunumu hafifledi ama baska bir sorun olustu. Sol goz cevrem herhalde kaslarib gelismesiyle biraz sisti. Bu yuzden yanagik ve goz cevrem arasinda bir cukur olustu. Bana bu konuda tavsiye verebilirmisiniz lutfen.
Egzersizleri minimum seviyede yapmaya çalışın ya da o hareketi yapmak yerine masaj yapın. Sizi de göremediğim nasıl yaptıpınızı bilmediğim için bir şey diyemiyorum ama çok rahatsız ediyorsa o hareketten vazgeçedebilirsniz
Samimi geliyor sun teşekkür ederim
gözalti cöküklügüne de olur mu
Hocam şimdi morluk ödemden dolayı mı oluyor tam tersine o bölgede kan akışı arttığı için mi oluyor. buz koyduğumuz zaman morluğun azalmasının sebepi kılcal damarların daralıp kan geçisini azaltması değil mi bu durumda sizin dediğinizin tam zıttı oluyor
Merhaba. bunları bir de yüz yoqası haraketlerini yaparaken yüzümüze nemlendirici sürelim
Mrb son yaptıgınız harekette gözlerim yanıyor yaş akıyor normalmı alt göz kapagını yukarı kaldırırken
Göz cukurlukları içinde uygunmu
Iki kaş arasındaki çizgi azaltma ekzersizi varmı
Benim cildim hassas kuru cilt göz etrafında kırışıklıklarım var ve cildimde lekelenme var ne kullanmalıyım lütfen yardımcı olurmusunuz
Çözüm buldunuz mu
Melis, cicim!..
Çok tatlısın!..🌺🌺
Sayende alın ve göz yanları kırışıklıklarımdan kurtuldum.
Sadece göz altına çalışmadım korktuğum için.
Göz altı kırışıklıklarım göze batıyor.
Videodaki son egzersizi uygulayacağım. Umarım işe yarar. 🙏🙏
Başka ne önerirsiniz?
Teşekkürler... 🙏 🌺☘️
Çok sevindim 🥰 son videolarıma bakın 7 dklık rutin videosu süper😊
Boyun egzersizi yaptım ama ertesi gün ağrı oldu ?olabilirmi?
Gozalti çukurlugu icin egzersiz gösterirmisiniz
En kısa zamanda çekicem 😚
devam etseydiniz keşke
"Herkese merhaba arkadaşlar kanalıma hoşgeldiniz!!!" demedi şoktayım.. sırf bunun için bile abone olunur.
Aaa demiyim mi o zaman, saygısızlığa olur diye atlamıyorum ama en azında bie merhaba diyebilirim, kanalıma hoş geldiniz gerçekten çok itici oluyor 😅
Çok samimi konuşup ve net bir şekilde bilgi vermenizden dolayı kanaliniza daha önce denk gelmediğim için üzüldüm bile.tebrik ederim :)
2 . Hareket i yapınca bu seferde alinda kirisik oluşur ya
Seviyorum sizi açık anlatıyorsunuz ve bu işte iyisiniz 💕💕💕💕💕❤️
Goz masajini iceri bastirarakmi yoksa kenara dogru gererekmi bastiriyoruz?
Hafifçe bastırarak daha iyi sonuç verir ama hafifçe kenara doğru çekerek de masaj yapabilrisin
Göz altı çukurlugu
Yaşım 22 ama yüzüm çökük günde kaç kere yapmaliyim
Allah rizasi icin diorum gozaltimda torba var ama genetik uykusuzluk vs den degil napabilirim
Torbanın sebebi ödem oluşmasından dolayı ve sarkan kol gibi düşünürsek aynı şey aslında egzersiz ile kaslar çalıştırılarak sarkan torba deri toparlanır bu şekilde mutlaka egzersizi yapın sabah 40 kere yapsanız 1 dk 😊
merhaba sonuç aldınız mı acaba
Ben simdi kaz ayaklarim cok derin hafifde gulsem cok kirisiyo artik gulmektende sogudum yas 29 ama ....simdi yalvarsam cok etkili bise onerin diye yardim edin diye cvp vermiycenizi dusundugum icin sadece izliyorum iste napim
İnstagram hesabımdaki antiaging nedir postunu okuyun lütfen. 😊Asıl 'etkili' olan şey nedir çok da atla deve değil😊
@@MelisKocal temaaaammmm deniycem coook sagol mimiksiz guzel kiz😊
Bi cozum buldunuz aceba :(( bende çok şikayetçi bu konuda
♥️♥️♥️♥️♥️
💚☘️
Ee bu kaş kaldirmayi yaparken alnım kırişiyor
Kaş kaldırma?
@@MelisKocal kaşa elinizi koyup gozlerinizi kapatmaya calisiyorsunuz ona dedim
mavi anemon cicegi yagi tamamen duzeltiyor
Neyi duzeltiyor
Merhaba, göz altı kırışıklık ve torbalar için mi? Benim yaşım genc ama göz altım çok yaşlı gösteriyor
@@sebnemzairova3492 ay sizinde mi öyle :( bende 19 yaşındayım ama krem falan sürmeyi sevmediğim için gözlatımda çizgiler oluştu. siz herhangi bir şey bulabildiniz mi? ben bir şeyler sürdükçe derinleşiyor :(
@@cileklikekstra5568 Krem, maskeler uygulanınca biraz kırışıklık açılıyor,amma yine eskiye dönüyor.Galiba tek çare ameliyat.Mavi anemon yağı bulunca deneyip bakıcam ama🙄
@@sebnemzairova3492 yüz yogasını denediniz mi? E vitamini de iyi geliyor bu arada akşam sürüp yattım göz altlarımdaki çizgilerin açıldığını söyledi annem. Bir deneyin olmazsa :)