有声书《思考，快与慢》即快思考，它自主控制 | 即慢思考，深思熟虑的认知过程

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在我们的日常生活里，思考、判断和决策无疑是我们最频繁进行的活动。我们常自负地认为能够完全掌控自己的思绪，但事实上，我们往往不由自主地做出非理性的选择。
以一套餐具有五个完好无损的盘子，另一套则有六个盘子却损坏了一个为例。理性分析下，两套的价格似乎应该相等。然而，人们往往愿意为后者支付更低的价格，这种非理性的选择，仅因损坏的盘子引起的心理不适。
一、思考的快与慢
思考的快与慢，实际上描述了大脑的两种不同的认知系统。丹尼尔·卡尼曼经过深入研究，揭示了大脑并非单一指令的执行者，而是拥有两套并行的操作系统：系统1和系统2。
系统1，即快思考，它自主控制，几乎不消耗脑力，有时却导致非理性决策。仅在面对复杂问题时，系统1才会向系统2寻求帮助。
系统2，即慢思考，涉及学习、深思熟虑等耗费精力的认知过程，帮助我们做出理性决策。系统2虽然可靠，但其运行却需要大量注意力和精力。
二、大脑的直觉缺陷
我们的大脑运作模式会引发多种直觉缺陷，主要包括认知放松陷阱、自动替换陷阱、锚定陷阱和框架陷阱。
认知放松陷阱发生在我们处于不需系统2参与的环境中，容易对事物产生好感和信任，对小概率事件的再次发生变得不以为意。
自动替换陷阱是系统1面对难题时，倾向于用简单问题的答案替代复杂问题的答案，可能导致刻板印象和光环效应。
锚定陷阱描述了我们决策时受先前信息影响的现象。
框架陷阱则揭示了不同描述方式如何导致不同的决策判断。
三、避免直觉陷阱的理性决策
要做出理性决策，我们需要：
尽量避开直觉陷阱，通过与他人交流和采纳外部意见来平衡个人想法。
培养概率思维，以事情发生的真实概率为基础做判断，避免过分关注罕见事件，注意均值回归现象。
将心理钱包转化为经济钱包，客观地以数字为依据做决策。
四、利用大脑原理丰富人生体验
我们对一件事的体验评价常与峰值时刻和结束时刻的感受相关，这被称为“峰终定律”。我们应该有意识地创造峰值体验，提升生活的整体感受。
我们的大脑中存在两个自我：记忆自我和经验自我。记忆自我带有主观色彩，可能扭曲真相；而经验自我记录每时每刻的感受，却不长期存储。意识到这一点，我们可以启动经验自我，客观回顾过去，以获得慰藉并做出更好的未来选择。