Условное голодание по Марве Оганян. Голодание на воде и сухое. Польза, и как это правильно делать.

Особенность пищеварительной системы человека в том, что она может работать в двух режимах. Режим первый - переваривание пищи. Здесь всё понятно. Однако более интересным является второй режим работы пищеварительной системы - очистительный. Это режим работы, когда система пищеварения начинает самоочищаться и, как следствие, очищать и весь организм.
Существует мнение, что 80 % энергии нашего организма тратится на переваривание пищи. Остальные десять тратятся на физическую деятельность и оставшиеся десять - на умственную.
И для того чтобы дать организму отдохнуть и запустить процессы самоочищения, практикуется голодание.
Заходите в мой ВК 👉🏻 maryaastafyeva
Здесь я делюсь полезными знаниями, секретами и лайфхаками о ЗОЖ, йоге, экологичных способах оздоровления и омоложения, медитациях, вегетарианстве и моржевании 🙋🏻‍♀️
А так же, вы найдёте много прямых эфиров с разными экспертами в своей области!