ADELGAZA RÁPIDO con CARDIO INTENSO HIIT sólo 10 MINUTOS

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @San-mh7gj
    @San-mh7gj 2 дні тому +4

    No sé que me pasa estos días que el cuerpo me pide cardio....me ayuda mucho mentalmente a desconectar y con la depresión ❤#YPCT

  • @yurdaniadelacruz5167
    @yurdaniadelacruz5167 День тому +4

    Rutina 1/4 superada ✅ calendario mensual 3 de Diciembre 2024 🇩🇴 #YPCT ✌️✊🖐️ falto hacer zancadas delante y detrás del otro lado Patry .

  • @Pelegrin77
    @Pelegrin77 2 дні тому +2

    Me encantan tus videos profe, sigue así estás en el trabajo correcto 💪👍

  • @beregtza3624
    @beregtza3624 День тому +1

    Que gran rutina!!!, Gracias Patry!!!!💪🙌❤

  • @roxanadebortoli7025
    @roxanadebortoli7025 20 годин тому

    Me encantó esta rutina❤. Gracias Patry

  • @DrCosmos-k1i
    @DrCosmos-k1i 2 дні тому +8

    Te amo❤

  • @lourdeslojano1185
    @lourdeslojano1185 22 години тому +1

    Realizado vamos por más 1/4 calendario 03 diciembre 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

  • @malusanjuan7967
    @malusanjuan7967 День тому +1

    Gracias Patry! 3/12/24

  • @shantalcontreras9544
    @shantalcontreras9544 2 дні тому +2

    Muy buen video

  • @evamarystyle
    @evamarystyle День тому

    Me encanta ❤❤ cardio moderado que acabas con la lengua fuera!!! 😅😅 Gracias Patry!!! 😍😘

  • @lolapelusa
    @lolapelusa День тому

    Estuvo genial! ❤❤❤ Se pasa volando! ❤❤❤ Guardada

  • @MariaErnandez-i3k
    @MariaErnandez-i3k День тому +2

    Gracias y que comer y no para bajar tripa y estar menos hinchada gracias saludos

  • @gertruespartero2689
    @gertruespartero2689 2 дні тому

    Que bueno, gracias gracias

  • @MariaJara-w2t
    @MariaJara-w2t 2 дні тому +2

    te amo patry siempre termino muerta

  • @merlissoto3923
    @merlissoto3923 День тому

    Rutina 1/4 del 03 de Diciembre del 2024, lista!!! 🎉❤ #gymvirtual #gymvirtualcenter #YPCT
    #YoPuedoConTodo

  • @carlesgali55
    @carlesgali55 2 дні тому +1

    Let's gooooo 💪💪💪🙌🏽🙌🏽🙌🏽🔝🔝🔝

  • @shantalcontreras9544
    @shantalcontreras9544 2 дні тому +8

    Lo recomiendo baje 2g de músculo en los cachetes

  • @marianavillacis7478
    @marianavillacis7478 День тому

    Sufre de retención de líquidos 🤔