ESSENCIAL: Noções da 50/50 no No-Gi (Sem Kimono) e Como Subir com Eficiência
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- Опубліковано 4 кві 2024
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Neste vídeo, uma técnica crucial no jiu-jitsu sem kimono: a Fifty-Fifty 50/50. Aprenda como subir com eficiência após cair por cima do seu oponente, utilizando o peso do seu corpo de forma estratégica para manter o controle da posição e abrir oportunidades para finalizações e passagem de guarda. Não perca essas dicas fundamentais para aprimorar o seu jogo no-gi!
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Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte
#felipesiqueira #jiujitsu #nogi - Спорт
Otimss dicas... O audio ficou meio comprometido em alguns momentos porque dicou próximo do pescoço..
Oss..