¡Muchas gracias por tus palabras! Nuestro objetivo con el pódcast justo es hablar de temas de salud y bienestar general que nos preocupan a todos. Al final queremos reproducir muchas de las conversaciones que vemos en la consulta con nuestros pacientes.
Sara es una crack! Comparto lo que dicen de empezar por lo esencial: sueño, hidratación, alimentación y sueño. Pero sí que es verdad que el cuerpo se alimenta de más nutrientes: por ejemplo el sol (Vitamina D y el espectro de luz roja que hidrata nuestras mitocondrias) por lo que sí veo importante usar gafas de luz roja que bloqueen la luz azul ARTIFICIAL (que hace que nuestras células literalmente se suiciden al par de semanas) Pero obvio es para personas que todo lo básico lo tienen cubierto :)
56:20 Pues tu madre probablemente te causo un trauma, eso de "no dejar nada en el plato" causa muchos traumas. 1:06:44 Si necesitas dormir 8 horas es que estás evitando la vida. Para que quieres tanta empresa si luego estas estresada hija?
Es la mejor influencer de españa!!
siiiiiiiiiii
La mejor sin duda
Por supuesto!!🫶
Es la ifluencer que más trabaja creo yo. Me encanta la voluntad que tiene para hacer de todo
Admiro tanto a esta mujer y me inspira y aporta tanto. Gracias Sara. Te queremos❤
Me gusta tanto esta chica. Tengo 31 años y es una inspiración para mi.
La frase no puedo estar a los 26 con los mismos pensamiento que a los 16 me la tatuaría jaja inspiras para ser mejor 🩷
Que grande eres Sara!!! Admiración pura por tu estilo de vida y mentalidad tan joven :)
Me ha encantado el vídeo habéis comentado muchos temas importantes hoy en día !!
Enhorabuena 👏🏻👏🏻
¡Muchas gracias por tus palabras! Nuestro objetivo con el pódcast justo es hablar de temas de salud y bienestar general que nos preocupan a todos. Al final queremos reproducir muchas de las conversaciones que vemos en la consulta con nuestros pacientes.
Qué tía más completa! Te admiro!
Me encanta Sara. ❤️❤️❤️❤️
Gracias por compartir.
Eres increíble y real ❤️ te admiro
Un crack!!!🤍
Sara, és incrível ❤
Maravilla la sinceridad y la madurez de esta chica!
Las dudas con la alimentacion y el running... Imagina una diabetica y el sudoku con la insulina activa y las raciones extra de HC 😅
Sara es una crack! Comparto lo que dicen de empezar por lo esencial: sueño, hidratación, alimentación y sueño. Pero sí que es verdad que el cuerpo se alimenta de más nutrientes: por ejemplo el sol (Vitamina D y el espectro de luz roja que hidrata nuestras mitocondrias) por lo que sí veo importante usar gafas de luz roja que bloqueen la luz azul ARTIFICIAL (que hace que nuestras células literalmente se suiciden al par de semanas) Pero obvio es para personas que todo lo básico lo tienen cubierto :)
me encanta Sara❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
La cm la mejor
coserte la boca? madremia... qué tipo de mensaje queréis mandar?
Has escuchado la entrevista entera??
56:20 Pues tu madre probablemente te causo un trauma, eso de "no dejar nada en el plato" causa muchos traumas.
1:06:44 Si necesitas dormir 8 horas es que estás evitando la vida. Para que quieres tanta empresa si luego estas estresada hija?
❤❤❤❤