Йога для женщин, здоровье репродуктивной системы
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Когда здоровье репродуктивной системы в порядке - это, несомненно, повышает качество жизни, общее самочувствие, настроение, уверенность в себе и личную привлекательность;)
Выполните упражнения из этого видео - они простые и эффективные. И, как раз, для этих целей.
Занимаясь, не спешите и не отвлекайтесь, слушайте себя. Делитесь успехами и задавайте вопросы, если появятся
Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт
• • •
🍏 Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ
- первые шаги в йоге. Подробности
➜ @ayuryo...
❤ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЙОГА - РЕТРИТ на АЛТАЕ 20 -25 июля 2024 г - t.me/iramariyo...
Задать вопросы и записаться на консультации и персональную работу - пишите в вацап:
📞 +7-953-766-0755 (WhatsApp)
🙏 Поддержать канал и отправить донейшн можно
по номеру карты 2202 2008 8678 4378 (сбер)
♥Онлайн-курс «ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК и ОСАНКА»
• 12 видео-уроков оздоровительной йоги - по 20-40 минут
• мягкая бережная практика для здоровья опорно-двигательного аппарата
• избавиться от напряжения и болей в спине
подробности здесь:
taplink.cc/iramarina
✔Получить пробный урок * t.me/iramariyoga
Задать вопросы по курсу и запись на консультации:
📞 +7-953-766-0755 (WhatsApp)
Ирина Марина, инструктор йоги, йогатерапевт
Ирина, большое спасибо за эту мягкую и приятную тренировку!❤
Благодарю ❤
Спасибо большое Вам! 🙏 Ваши занятия очень помогают🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏
Благодарю вас за практику.Всем счастья здоровья успехов вам в любви.Будьте все молодые и красивые.🌻🌻🌻☘️☘️☘️😄😄😄♥️♥️♥️🍓🍓🍓❤️❤️❤️
Спасибо большое 🥰
Спасибо Ирина, все понравилось, и голос и темп, желаю успехов на вашем канале. С удовольствием позанималась с вами!!!
Как мне понравилось !!! Благодарю!
Спасибо, дочка.
Ирина, у кого миома матки можно этот комплекс?
Можно, если нет кровотечения.
Выпад сделан неверно... Нет угла 90'. Не профессионально. Больше ЛФК
ЭТО НЕ ЙОГА
Это не выпад - а поза Воина 1 - упрощенный вариант, все сделано верно.
И это - йогатерапия.
Благодарю!