Правила питания - Секреты цигун
Вставка
- Опубліковано 26 кві 2019
- Школа Цигун Онлайн: qigongonline.ru
Владимир Сидоров преподает цигун и тайцзи с 1996 года. С 2005 года изучает Хуньюань Тайцзи и в 2015 был принят в личные ученики шифу Пань Хоученом, преемником грандмастера Фен Чжицяна. Является обладателем 5 дуаня ушу, присвоенным CWA (Китайской Ассоциацией Ушу)
Личный инстаграм / taijidisciple
Регулярные занятия в ДЫШИ студии: www.dishistudio.com/schedule
Все новости в фейсбуке: / dishimoscow
Инстаграм: / dishistudio
Вконтакте: dishimoscow - Спорт
*НАЧАТЬ ЗАНЯТИЯ в ШКОЛЕ ЦИГУН онлайн* ► qigongonline.ru
_Если понравилось видео_ *ПОДПИШИТЕСЬ на КАНАЛ* ► clck.ru/Gbd8Q
*Как ЦИГУН УВЕЛИЧИВАЕТ ЭНЕРГИЮ ЧЕЛОВЕКА* ► clck.ru/GbdBR
Начал утром второе занятие цигун ,после зарядки на втором элементе,затошнило от голода очень резко и неожиданно , съел кашу подождал пол часа,всё стало хорошо. На голодный желудок не пошло и вода да,наше всё!Благодарю!
Цигун нельзя на голодный желудок делать, хотя-бы салат или крупу надо съесть, иначе энергию из воздуха не высасать для органов)
Есть надо за часа два, а вот стакан воды за минут 20 до начала упражнений. У самой такое было, когда занималась ( давно это было, конечно)
Из всех советов - по * натощак** минимум ,сразу после сна стакан горячей воды - из личного опыта ,проживания в монастыре золотые драконы( Гонконг)Из практик и семинаров.
Спасибо большое за рекомендации!
Благодарю!Ценно☺🙏👍
Хочу поблагодарить Вас за глубокий позитив, а также за практическую пользу вашего канала! Так много информации на других каналах о цигуне, но зачастую она пустая, по сути - реклама той или иной школы. Вы же даете реальную возможность научиться этому искусству жизни. От души желаю Вам всяческих успехов! А тем кто смотрит Ваши занятия - гармонии и здоровья!💝
Все понятно обьяснили. Спасибо!
Благодарю вас, за вашу науку
Классно , очень важную тему затронули . Спасибо , Шифу 👍
Без мяса проще почувствовать энергию ци
Наоборот
Спасибо, вам всех благ
спасибо большое за советы!
По поводу питания лучше не спорить🙂, а то я смотрю люди с "доказательствами" сразу начинают выступать здесь. Просто у каждого свой подход к жизни в этом вопросе!
Благодарю! Все вполне доступно, понятно! После зарядки легко в теле, чувствую прилив энергии и сил!
Интересно и примечательно была сделана небольшая пауза в предложении «крупы, овощи иии животные продукты, рыба и мясо» Просто занятия например йогой подразумавает навязоность в бытие веганом. Мне было интересно услышать точку зрения учителя по поводу питания, что оно должно быть разносторонним и я считаю что всё должно быть в меру. Хотя 30 % индусов и питаются растительной пищей, а это между прочим более 300 млн. человек, с веганством во всём остальном мире перебарщивают. Я как подметил Владимир как раз соблюдаю посты и 3-4 месяца в году питаюсь растительной пищей и становлюсь веганом. 8 раз в течении года практикую сухое глодание и чувствуюб себя великолепно. Всем рекомендую. Мир вашему дому.
у индийцев коровы священные животные, они их совсем не доят и не пьют молока?
Здравствуйте. Я как раз за вегетарианство, за молоко, сыр и яйца. Веганство то же хорошая тема, но в меру.
@@СергейПанфилов корова у индусов мать кормилица, поэтому священное животное, конечно же доят коров , молочные продукты кстати у них довольно дорогие.
Спасибо
благодарю!
Супер 🔥 хотелось бы поподробнее информации- от Мастера...!
Благодарю за информацию!!!
уВ.аВТОР- ВІ СЛИШКОМ МНОГО ГВОРИТЕ "дА" - ПРЕКРАЩАЙТЕ ЕТО БЕЗУМНО РАЗДРАЖАЕТ!
Шаолиньские монахи не едят убойную пищу. И тем не менее занимаясь цигун отличаются фищическим разаитием и силой.
В общем, мастерство цигун не означает, что человек разбирается в видовом питании человека. Автор повторяет то, что скажет любой диетолог. А диетологи и винишко разрешают бокальчик в день. Ребята, я видел, что и мастера цигун болеют, и имеют большой живот. Так что, цигун не панацея от болезней. Но помочь осознать причину недуга, понять куда двигаться, что предпринять, он может.
Здравствуйте. Какое время должно пройти от окончания практики до приёма пищи?
Согласно тому же учению индийской нетрадиционной медицине аюрведе питаться нужно согласно лично своему праническому строению. Есть такие типы людей, которым необходимы рыба и мясо. Про голодовки там вообще ничего нет. А вообще нужно уметь чувствовать свой организм , я к примеру ненавижу холодную еду и напитки, я плохо себя чувствовала на вегетарианской диете- это мне оказалось противопоказаны согласно аюрведе. Не всё так просто и все мы разные.
Спасибо! Скажите какие упражнения эффективны при сахарном диабете?
Большая ветренная мельница.книгаСин Су 100китайских исцеляющих упражнений.Вылечи себя сам.Забейте поисковик.Есть йога.
Цигун не лечит.Сахарный диабет это кармическое.Придерживайся правил от врачей насчет питания.Для девушек йога лечит все болезни,это одно упрежнение.Собака мордой вниз.
@@user-lq3or7db4k 😂😂😂😂 а ты везде тут отметился, спец по всем вопросам!!!
Самое главное - после каждой фразы говорить -да! Да?
На меня эти вопросительные ,,да?", Как для быка красная тряпочка.
Спасибо! Какие двигателнье упражнения можно показват?
Спасибо,ёмко и понятно.Раскажите по подробней о дыхании,о дыхательных практиках.
Чего там,ёмкого?
Ничего,по продуктам не сказал.
Прошёлся нежно ,по ушам и всё.
В что за предмет в руке постоянно?
Тайцзибань.
да
Да
СПасибо большое. А у меня вопрос: другие тренеры цигун говорят, что китайцы никогда не едят сырые овощи. Т.к. они не полезны для селезенки. Как быть, кто прав?
Китайцы ))
Смотрела несколько роликов и всегда овощи они слегка отваривают или обжаривают. Жареного у них много, но жарят считанные минуты на сковороде вок.
В Китайской кухне традиционно обрабатывают овощи термически в целях безопасности для жкт, сейчас нет необходимости сильно этим заморачиваться, если вы уверены в качестве агропродукции , поэтому слегка обжарил и готово)))
Я искала ответ на вопрос, почему китайцы не едят сырые овощи. Нашла: подвергают термической обработке, чтобы облегчить работу ЖКТ. Если человек абсолютно здоров, ешьте сырые.
Правила питания расписаны в И-ЦЗИНН - звезда в круге. Это как должно быть, а не как хочется. Но нужно когда хочется, но в пределе опятьже. Не слушайте всякую фигню. Питание по сезонам определено нашими предками и географией. Сейчас многие умничают.
Кровоснабжение хорошее, когда кровь жидкая, печень чистая. Вареные крахмалы, в конечном счете приводят к заклеиванию клеток печени, и нарушению кровообращения. А голод полезен, между прочим.
Чем конкретно полезен голод?
Вячеслав, вам бы сначала изучить, как печень работает. А не фантазировать на эту тему
У китайцев жратва на первом месте.У них все связано с едой.Дай им волю они обьедят всю планету.Рис ,тигр , медведь ,таракан им без разницы.
Владимир красивый,а я с порчей
Мне 66лет.Всю жизнь занимаюсь цигун.Но такую хрень ещё никогда неслышал.Зачем всё это просто чтобы что то говорить.Боец владеющий цигун ест очень мало и совсем неразнообразно.Это так для сведения.
Ничего удивительного. Очередной сказочник. Нести может любую чушь, большинство и проверять не будет
наши предки питались одной репой - будь как предки ешь одну репу! на бананы и картофан даже не засматривайся!))))))
А что вы можете посоветовать к прочтению. Или быть может чей-то Ютуб канал?
@@amornick3425 Николай что вы имеете ввиду.Книгу про что?Если насчет еды.Если вам хочется поесть.Еште нераздумывая.Организм требует.Если хотите понаслаждатся чем то и даже едой,тут смотреть надо.Иногда надо идти наповоду тела,но нераслаблять его.Зарабатывать деньги и тратить на конфетки сосательные глупо.Деньги нужны для поддержания отношений в семье.Забота о семье.Мужчина как бог,заботится и бог заботится о каждом из нас.Устраивает её.Мы развиваемся,нарабатываем опыт.
@@user-lq3or7db4k а с чем это связано,, что Цигунист ест мало? То, что его питает энергия Ци?
Намасте🙏зачем питаться белком животного происхождения?растительного не достаточно?
Китайские традиции питания и вегетарианство не очень близки. Здесь речь идет как я понимаю именно о них и советы даются среднестатистическим людям которые вегетарианцами не являются. Каждый питается как хочет. И тех и других традиций в мире полно.
В мире по продолжительности жизни в среднем по статистике вегетарианцы живут меньше
Мастер " Да?"
Полное имя
" Да то есть "
Слушать не смог . Извините
"Да"
В КИТАЕ ЕДЯТ ВСЕ И ВСЕХ!!! И БЛАГОДАРЯ ЦИ ГУН И МЕДИЦИНЕ ЦИ. У СИН. ИМЕЮТ. ОБОЛДЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ И В 150 -200 ЛЕТ.......
Если исходить из первоисточников, в питании для практикующих Цигун, нет нигде рекомендаций о мясном питании, а есть рис и воздух! Просто деградация сознания так низко упала до животного уровня, что мясная пища считается нормой. Йога, цигун и другие практики несовместимы вообще с мясной пищей. Это касается и вредных привычек, надо сказать НЕТ, всем низким вибрациям, вступая на путь саморазвития.
Я так понял вы великий мастер цигун,достигший просветление и точно знаете что мясо и цигун несовместимо.О великий просветленный
Я согласна с вами! Как можно есть тех, кто дышит, ходит, имеет сознание! Я веган! И также думаю, что в растительном белке (бобовые, грибы, баклажаны, греча) больше пользы, чем в продуктах убийства!
@@user-df5nm7bs5i сколько лет вы не едите мясо?и как вы решили какие то проблемы со здоровьем?
@@user-df5nm7bs5i как есть? Смотрите. Берете хороший, сочный кусок рябая
или стриплойна, смазываете его чууууть чуть оливковым маслом, кидаете на раскалённую сковородку и по 3 минуты с каждой стороны. Затем заворачиваете в фольгу и в духовку при 60 градусах на допекание. Сдабриваете крупной солью и свежемолотым душистым перцем. Ммммм. Тает во рту.
@@user-yq5ih4em7l я 4 года не ем животные продукты! Ни молочное, ни рыбу, ни мясо, а также не ем дрожжевые продукты и сахар и сладкие кондитерские изделия. Ем овощи, фрукты , орехи, смузи, соки из свежих овощей, гречку, веганские супы, бобовые, тушеные овощи, сухофрукты (вместо конфет). А также делаю немолоко из овса, конопляного семени, ем льняное семя, тыквенные семечки, пью травяные чаи, воду обязательно. Была язва 12- перстной кишки, панкреатит, гастрит и т д . Сейчас все хорошо
Лучше всего питаться рисом с травами и фруктами ,медом,с маленькими порциями мяса,есле вы не вегеторианец...
Главное чтоб тарелка была маленькая
Мёд от всех болезней.Лучше искуственный он дешевле.
@@user-lq3or7db4k И главное - ,,полезней".
@@user-lq3or7db4k тебя прям разрывает 😂
Как же отказаться от мяса если всю жизнь ел
Да, трудно потихонечку по легонечку, например один день в неделю не есть мясо, отказаться к примеру сначала от говядины.
Плоть глупа.
"Нужно есть разнообразные продукты и конечно животного происхождения..." Вы серьезно? На этом просмотр видео и интерес к данной школе и учителю закончен.
Ну не ешьте, прям ранимая такая... обиделась прям...😂
Лично по моему мнению, насчёт мяса и продуктов животного происхождения крайне сомнительная рекомендация, особенно в словах ‘самого необходимого’, или называть его отсутствие ‘ограниченным питанием’. Телу нужен белок, а не мясо, а его источником могут послужить различные продукты. Ну и просто наблюдение: большое количество людей, занимающиеся духовными практиками, со временем сами интуитивно чувствуют отторжение от мясной пищи, так как она перестаёт соответствовать их вибрациям/этическим взглядам/ или по соображениям здоровья. Я так же считаю, что каждому своё, но формулировка ‘неполноценного’ и ‘ограниченного’ отторгает)
(веган 8 лет, практикант, чувствующий себя отлично😊)
Есть своя система поддержания здоровья у каждого в конкретный час , в конкретной местности , в энергозатратах на работу , и возможности в пищевой цепочки , Ум он тоже не дурак , всегда даст совет , послушав дядю Васю
Телу нужен не белок, телу и в частности префронтальной коре головного мозга и цнс нужен полный набор аминокислот и ферментов. Полный набор можно получить только с мясом, либо если употреблять добавки. Ну это по сути заменитель.
Есть люди, у которых определенные мутации позволяют обходиться без некоторых ферментов и аминокислот. Без потерь и без вреда для здоровья, но это скорее исключение на данный момент. Возможно, что в далеком будущем эта мутация станет более распространённой, тут уже надо глубже в тему погружаться)
Peaceful Warrior я правильно понимаю, что вы сейчас сравнили функционал префронтальной коры и цнс человека и гориллы и сделали намёк, что они равны?)))
Peaceful Warrior человек - это не только желудок, дорогой человек)
Ну и не могу не заметить, что обезьяны, что гориллы, что шимпанзе могут есть мясо и очень даже с удовольствием, согласно многим исследованиям. Все это дело заснято много раз и на видео на фото ещё задолго до изобретения монтажа, позволяющего это сделать настолько реалистичным, чтобы выглядело настоящим 😉 ну, это предвосхищая возможные возражения))
Не обижайтесь, но ваш цигун как-то не насыщает вас интеллектом, словарным запасом и остротой ума. И перестаньте морщить лоб и бегать глазами по сторонам. Такое впечатление будто вас с улицы взяли на эту роль. Чтобы очередная секта зарабатывала деньги, а вы потом будете фигурантом в уголовном деле. Низкий уровень, это печально.
А чего вы свое умение не покажите? Снимите ролик как надо. Все в одну кучу смела - и интеллект и уголовные дела, видимо у самой в голове такой же винегрет. Только не говори, что ты мужчина, это уже совсем смешно будет.
коммерческий проект относится к здоровью совсем никак.
Зачем тогда вся эта пропаганда вегатерианства?Я туплю под безживотничеством.
бредовая чушь, привет мастеру🤣😂😅
Если чесно- да?!
Малоинформативная подача- да?! Не наролнена- да?! )) Не поняла ваш путь познаний ..или вы сдержаны о скромности великих знаний ,либо скрываете свои незнания
Учитесь ,да ,-?!)говорить без слов паразитов- да!??
За 5 минут 31 секунду слова "да" было произнесено 47 раз. Можете пересчитать.
Аааа, дааа, воооот, тошнит
Пейте желчегонное.
Пейте желчегонное.
Попить воды и мудру в два пальца в рот,с размаху поглубже до гланд пошевелить там....
А потом-пугать унитаз...
Берегите себя.
И правда раздражает. Неужели нельзя без этого"да"?
Бред какой-то. Причем тут витамины и сырые овощи? В китайской кухне даже таких понятий нет, как витамины. Пища делится на категории инь и ян.
Практически все продукты подвергаются тщательной термической обработке. Фрукты это вообще не еда, а лакомство, которое можно употреблять в крайне ограниченных количествах, а именно 1 фрукт в неделю.
Мясо считается продуктом категории ян, без которого вообще невозможно построить фундамент в цигуне, не говоря о боевых искусствах.
Судя по опыту примерно 98 процентов занимающихся питаются неправильно, что напрямую отражается на результатах .
Зачем же так врать(((
Вы о чем?
@@user-eu4zv2xz8q не помню,нужно ещё просматривать
@@user-uo1yd1dl4p 😂😂😂😂
Бла, бла, бла....
Шифу! Спасибо! Пойду поем пельмений с мазиком.