Isto DESTRÓI a Coluna Sem Você Saber (COMO RESOLVER: Rep. Hormonal Natural, Melhor Azeite e Água)

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  • Опубліковано 4 сер 2024
  • 3 Problemas que ACABAM COM A COLUNA, e que NÃO SÃO DIFÍCEIS de resolver! Se além das dores você sente ansiedade, depressão, cansaço, fadiga, tristeza, ou tem excesso de gordura corporal, osteoporose ou osteopenia, ESSE VÍDEO É PRA VOCÊ!
    Te ensino na prática o problema em consumir soja, e como aquecer os alimentos em embalagem de plástico no microondas, pode afetar sua coluna. Como ESCOLHER A MELHOR ÁGUA, O MELHOR AZEITE, e como os óleos naturais como abacate e manteiga contribuem para a saúde do seu corpo. O CONHECIMENTO LIBERTA, e espero de verdade que você considere tudo que falei nesse vídeo... ao menos dê uma chance para seu próprio corpo mostrar os sinais ao incluir essas dicas valiosas em sua vida.
    Depois me conta nos comentário o que achou desse vídeo 😉
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    Olá! Meu nome é Marcelo Garcia, criador do Método Minha Coluna Sem Dor e Coluna Forte. Educador Físico há mais de 30 anos, Certified of Kinesis: Anatomics Trains - Myofascial Meridians, especializado em Liberação Miofascial, Alongamento Terapêutico e Quiropraxia, e MBA em Psicodinâmica Aplicada a Resultados.
    ✅ Volte de uma vez por TODAS a reviver os seus sonhos sem dor nas costas e hoje proponho um anova forma de tratar a coluna para que você volte a fazer tudo que gosta, para isso, basta SE INSCREVER para receber meus próximos vídeos!
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    Minha Coluna Sem Dor - Canal do Marcelo Garcia
    00:00 - Ansiedade, Depressão, Gordura Corporal, Desânimo, etc
    00:40 - 1º Problema
    02:31 - Soja e AQUECER PLÁSTICOS
    03:58 - Como ESCOLHER a MELHOR ÁGUA
    04:37 - 2º Problema
    08:04 - 3º Problema
    08:42 - Abacate, Óleo de Coco, e o MELHOR Azeite
    09:37 - Manteiga e Ômega 3

КОМЕНТАРІ • 91

  • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
    @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  28 днів тому +10

    Ômega 3: bit.ly/omega_magarcia
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  • @LigiaElisabete-mr7er
    @LigiaElisabete-mr7er 27 днів тому +10

    😢😢 meu Deus, cuida de mim e de todos que sofre com tantas enfermidades (Fibromialgia, artrose, gordura no fígado, bico de papagaio, necrose no fêmur, Parkson)Etc. Oração direto só Deus na causa 🙌 Estamos comendo e bebendo porcaria e ficando cada vez mais doentes e debilitados.

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 27 днів тому +2

    Obrigado maravilhoso uma ótima semana ❤❤❤❤

  • @robertofriasdossantos2867
    @robertofriasdossantos2867 28 днів тому +2

    Excelente video,muito obrigado pelas dicas e um grande abraço.

  • @valeriasouza7885
    @valeriasouza7885 28 днів тому +3

    Gratidão por suas valiosas informações.
    Deus te abençoe grandemente.
    Amo seus vídeos.
    ❤❤❤❤

  • @eloinalucindamarques263
    @eloinalucindamarques263 27 днів тому +2

    Amei o vídeo

  • @user-fp7vw2vu4i
    @user-fp7vw2vu4i 5 днів тому +1

    Boas informações ❤❤❤

  • @mariaborges8972
    @mariaborges8972 15 днів тому

    Obrigado

  • @ColchoesTerapeuticosSPCcb
    @ColchoesTerapeuticosSPCcb 27 днів тому +2

    Bom dia!

  • @elainebellini9720
    @elainebellini9720 28 днів тому +2

    Adoro quando recebo um vídeo sem estar esperando,sempre um show de conhecimentos. Gratidão.

  • @Fernanda_Machado
    @Fernanda_Machado 28 днів тому +5

    Excelente vídeo!
    Esse é um canal que ajuda as pessoas a ficarem mais ativas, mais saudáveis!
    Marcelo, você é luz!💛💛💛💛💛💛💛💛💛

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  27 днів тому +1

      Fê, cada vez mais forte e focada, bora!

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 27 днів тому

      *Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem e SAI FORA DO excesso de Farinha Branca e açucares, COMA MAIS ABACATE E AZEITE BOM E USE GORDURA DE PORCO PURA*

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 27 днів тому

      ​@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem e SAI FORA DO excesso de Farinha Branca e açucares, COMA MAIS ABACATE E AZEITE BOM E USE GORDURA DE PORCO PURA*

  • @renaultgoncalves2091
    @renaultgoncalves2091 27 днів тому +2

    Dr Marcelo tu és sempre fantástico nas explicações.
    Super transparente... TOP DEMAIS !!! 🤜🤛👏👏👏

  • @teresasousa6078
    @teresasousa6078 27 днів тому +4

    Bom dia Marcelo gratidão pela a sua bondade de nos acordarmos para vivermos com a saúde melhor😊

  • @valeriavargas4900
    @valeriavargas4900 28 днів тому +2

    Boa noite Marcelo. Sou muito grata por suas orientações. Cada dia estou melhorando muito com seus vídeos. Um grande abraço ❤

  • @idenirferreira2937
    @idenirferreira2937 27 днів тому +3

    Obrigado Marcelo amei o vídeo, vou por em prática, depois vou ouvir de novo.

  • @goretimoura4499
    @goretimoura4499 27 днів тому +2

    Obrigada Marcelo adorei as dicas 🙏🙏

  • @9647eduardo
    @9647eduardo 28 днів тому +4

    Boa noite dr, o senhor é uma dádiva aos seres na terra. Por cá Eduardo Mendonça de Aracaju, Sergipe.

  • @lucineialima3f
    @lucineialima3f 24 дні тому +2

    Nossa ,que maravilha de explicação, gratidão

  • @marciavalencio6500
    @marciavalencio6500 24 дні тому +3

    Esse cara é fodastico, pra mim.o melhor da internet.....amo os vídeos, explicação detalhadas que da ora entender,....obrigada pelo seu conteúdo 🤠🙌🫶💪

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  24 дні тому +2

      :)

    • @marciavalencio6500
      @marciavalencio6500 18 днів тому

      @@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor doutor...queria muito seu curso pra hérnia lombar l5l4....será que é possível um cupom de desconto pra eu poder adquirir...pois o valor atual pra mim não vou poder pagar..💪🫶🫶

    • @JaquelineSilva-nk3cq
      @JaquelineSilva-nk3cq 13 днів тому

      Vdd,❤

  • @jocicleideviera9778
    @jocicleideviera9778 27 днів тому +3

    Oi meu amor ❤❤❤❤ que Deus abençoe a tua vida

  • @user-vn7ij8pg1k
    @user-vn7ij8pg1k 22 дні тому +2

    Ótimos vídeos

  • @marialourdes9335
    @marialourdes9335 10 днів тому +1

    Didática Maravilhosa😊 e não fica enrolando ...vai ao.ponto esse é o cara ...falou comigo nas minhas dores 😢
    Gratidão

  • @rosiferro6937
    @rosiferro6937 28 днів тому +4

    Aprendi muito com suas orientações.....Grata

  • @sabrinacarreira4444
    @sabrinacarreira4444 19 днів тому +1

    Doutor , muito obrigada por tanta ajuda e dicas , faz todo sentido … tenho fibromialgia e minha coluna tem desgastes demais .. e sinto muitas dores porém realmente não tenho sono de qualidade , e não fico tomando tando medicamento tento fazer consumo de cosias naturais mesmo … mas essas dicas foram super importantes
    Muito obrigada ! Deus te abençoe

  • @JoseLima-fc3ht
    @JoseLima-fc3ht 28 днів тому +3

    Olá .Marcelo saudades de você meu amigo Deus abençoe sua vida sempre

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  28 днів тому +1

      Fala garoto! Bom te ver por aqui... Continua firme 💪 Deus abençoe sua família!

    • @cerlyrigamontinoronha5410
      @cerlyrigamontinoronha5410 28 днів тому +1

      Boa noite Marcelo tenho osteoporose tenho tomado o ADS leite de soja e tenho feito o Pilates . Obrigado amigo ❤

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 27 днів тому

      ​@@cerlyrigamontinoronha5410*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico*

    • @lambcordeirobrazilzenhoooc9870
      @lambcordeirobrazilzenhoooc9870 27 днів тому

      ​@@cerlyrigamontinoronha5410*Esse sêlo BPAFree tem que conter vazilha que vai no Microondas BPA Fere não libera substâncias quimica do Plastico e o exagero do uso de Almentos de Soja que libera muito extrogenos no osso, a garrafa de agua exposta ao Sol libera essa quimica e o Extress, nós não podemos ter excesso de CORTIZOL no Corpo e leia o livro Fisico para Dormir que tem muita melatonina e as três horas e que você vai Dormir bem*

  • @rosangelaliberato6949
    @rosangelaliberato6949 23 дні тому +2

    Que cara fantástico!
    Estou adorando acompanhar.
    Sinto todos esses sintomas!
    Mas junto a isso tenho uma mente que quando eu para, ela trabalha a mil.
    Sou muitíssima acelerada 😮

  • @lenirpatricio6768
    @lenirpatricio6768 28 днів тому +2

    Boa Noite e tudo isso que você. Falou e mais um pouco infelizmente 😢😮

  • @anamaria-ok7hu
    @anamaria-ok7hu 16 днів тому

    muito bom,estava precisando de ouvir isso,obrigada

  • @virginiasimoes7235
    @virginiasimoes7235 9 днів тому +1

    Sinto dores horríveis na cervical

  • @genifranceschini7503
    @genifranceschini7503 27 днів тому +2

    Adoro seus vídeos ❤

  • @PeraMascarenhas
    @PeraMascarenhas 24 дні тому +1

    Gostei da idéia do livro pessoa.❤

  • @thielemagda
    @thielemagda 11 днів тому +1

    Caramba essa sou eu😢

  • @marlenerodrigues5559
    @marlenerodrigues5559 19 днів тому +1

    86 anos e muitas dormencias dores

  • @CanaldaValenkids
    @CanaldaValenkids 28 днів тому +6

    Aprendendo demais nos seus vídeos, 1,92 entao minha coluna as vezes grita de dor

  • @mariaaparecidaalvesneto2064
    @mariaaparecidaalvesneto2064 27 днів тому +3

    Bom dia Dr Marcelo! Uma dúvida minha ginecologista indicou reposição ormonal, fiquei com receio de usar, então procurei uma segunda opinião essa disse que não precisava reposição ormonal.Hoje estou com dúvida.O que me aconselha?
    Belíssimo trabalho, aproveitando as dicas.👏

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  26 днів тому +2

      Sim é possível usar e ter ótimos resultados, mas com profissionais bons .

    • @sergiafec1969
      @sergiafec1969 18 днів тому +1

      Oi Maria Aparecida vai no canal da doutora Sônia Umbelino, ela só fala para mulheres na menopausa. Aprendi demais com ela. Muito conhecida na internet. Lá você vai ter aulas fantásticas sobre menopausa, espero ter ajudado.

    • @mariaaparecidaalvesneto2064
      @mariaaparecidaalvesneto2064 18 днів тому

      @@sergiafec1969 valeu grata 🥰

  • @teresasousa6078
    @teresasousa6078 27 днів тому +3

    Oi Marcelo eu sinto sono, más a neuropatia periférica não me deixam dormir quando começo pegar no sono eu acordo com os movimentos involuntário das pernas muitas dores crônicas 😢😢

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  27 днів тому +1

      bora tratar seu fígado. Além desses itens, esse suplemento é ótimo nesse caso
      ua-cam.com/users/liveEhKjFfMo5yU?feature=share

  • @PeraMascarenhas
    @PeraMascarenhas 24 дні тому +1

    Faz sentido teu vídeo cara😅

  • @Marcianofontanelli
    @Marcianofontanelli 27 днів тому +2

    Boa noite Dr Marcelo! Preciso de sua ajuda para tratar a milha coluna, como faço para entrar em contato com vc?

  • @lucarvalho487
    @lucarvalho487 3 години тому

    4:30 água é filtro de barro. Comprovadamente o melhor

  • @user-vn7ij8pg1k
    @user-vn7ij8pg1k 22 дні тому +1

    Dr você e de onde?

  • @EdisonBorges-bz5lg
    @EdisonBorges-bz5lg 17 днів тому +1

    Boa noite doutor eu sinto um formigamento nas minhas costas e na barriga o que eu devo fazer para menhora

    • @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor
      @MarceloGarciaMinhaColunaSemDor  16 днів тому

      ua-cam.com/users/live3Aq1s0X_fCY?feature=share

    • @EdisonBorges-bz5lg
      @EdisonBorges-bz5lg 16 днів тому

      @@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor doutor essa técnica fuciona para formigamento nas costas eo exercício que devo fazer

    • @EdisonBorges-bz5lg
      @EdisonBorges-bz5lg 16 днів тому

      A minha costas não doe só fica formigando e nos peitos isso está atrapanhando quando eu bebo água gelada começa aquele formigamento ruim

  • @marlenerodrigues5559
    @marlenerodrigues5559 19 днів тому +1

    Meu pai tem sindrome do tubel do carpo

  • @marisaluz3427
    @marisaluz3427 15 днів тому +1

    a soja é tão "boa" q a China importa do Brasil apenas pra ração de suínos kkk

  • @taniamariabutzke7779
    @taniamariabutzke7779 27 днів тому +2

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