Diese Nahrungsmittel empfehlen Neurologen bei Gedächtnisverlust

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  • Опубліковано 29 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 320

  • @rosedewittbukater4203
    @rosedewittbukater4203 3 роки тому +28

    Für diejenigen, die nicht ihre Zeit verschwenden wollen für langes Geschwafel, hier die Liste:
    Haferflocken
    Lachs und gesunde Öle
    Nüsse
    Bananen
    Bitterschokolade
    grünes Gemüse
    Wasser

    • @xparade0de
      @xparade0de 2 роки тому

      Danke, aber normale Bananen die heutzutage ca. 6* soviel gespritzt werden wie früher - die sind wohl kaum gut für das Gehirn - da würde ich eher BIO Bananen schreiben - nicht das Sie noch jemand verklagt ... Lachs aus Zuchtanlagen mit Ethoxyquin kann im Gehirn Tumore auslösen ... Was ist wenn im Futter untergemischte Schlachtabfälle Gehirnschädigende Viren enthalten ?

    • @cassiopeia1889
      @cassiopeia1889 Рік тому +2

      Danke das nervt mich auch immer,bis die auf den Punkt kommen.

    • @c.k.1268
      @c.k.1268 Рік тому +1

      Danke, alles außer lachs, das ist z.Zt. das giftigste Nahrungsmittel.

    • @kannolator4254
      @kannolator4254 Рік тому

      @@c.k.1268genau👍

  • @petergerritgroen3157
    @petergerritgroen3157 3 роки тому +165

    Schalte dein Fernseher ab, dein Gehirn wirdt dir dankbar sein.

    • @uwebuehrle6381
      @uwebuehrle6381 3 роки тому +5

      Ich habe keinen Fernseher, hoffe aber das ich bald beim Pfandflaschen sammeln im Muell einen finde der noch geht !

    • @karinbirgels904
      @karinbirgels904 3 роки тому +2

      Hallo, guten Morgen;
      Gut,guter Mensch daß ich nicht so ein Mensch bin GLEICH guten Ärger macht.Habs auch jetzt West gesehn.BITTE solche unchristliche n Nachrichten möchte ich von Ihnen,Dir WUE auch immeeNIW wieder auf meim SMART sehen. Danke freundlich ‼Gruß Karin

    • @karinbirgels904
      @karinbirgels904 3 роки тому +2

      🍃🌞🍁Guten Morgen☕🥄🏵Sorry ‼Mein SMART hat viel VERTIPPER geliefert.Schlnen Sonntag‼Liebn Gruß🤝 von mir

    • @111oldie
      @111oldie 3 роки тому +3

      Das mache ich bereits seit über 3 Jahren! Aber muss ich auch das Radio des öfteren abstellen. - Aber wie weiter? Wo corona bereits aus dem Wasserhahn kommt?? Glücklich sind die Hirnlosen!

    • @christianlierenz2992
      @christianlierenz2992 3 роки тому +1

      @@111oldie Aus dem Wasserhahn und der Klospülung xD

  • @Sisi-jm3eg
    @Sisi-jm3eg 4 роки тому +11

    Ich möchte mich hier ein mal bei all’ den Leuten bedanken welche hier ihre Kommentare mit welter en Tips und persöhnlichen Erfahrungen und Anleitungen hinterlassen . Ich rescherschiere dann die jeweiligen Tips und finde viel neues und intéressantes zum Ausprobieren. Ich prüfe alles und was mir hilft behalte ich als Therapie für mich und andere. Was mir nicht hilft kann anderen helfen, deshalb behalte ich es zur info für diejenigen welche Heilung suchen. Also: Merci!

    • @ahmet8639
      @ahmet8639 4 роки тому +1

      gerne würde ich mehr von deiner Erfahrung erfahren ... ıch probier auch selbst

    • @elkedalke6395
      @elkedalke6395 4 роки тому +2

      Wenn du Fragen hast, melde dich.

    • @angelikatams1532
      @angelikatams1532 3 роки тому

      @@elkedalke6395 Hallo Elke,
      Ich grüße Dich herzlich ! Bin eine Frau, reich an Jahren und mache es auch so, wie Du es beschreibst.
      Wenn ich etwas entdecke, das mich dann weiter interessiert, verfolge ich die Spur! Recherchiere in
      den Medien, in Büchern usw. Das macht mein Leben reich an Erfahrungen, die ich in mein Leben
      integriere! Wäre schön, wenn wir Nachbarinnen wären! Herzliche Grüße Angelika

    • @elkedalke6395
      @elkedalke6395 3 роки тому

      @@angelikatams1532 Hallo. Stromausfall am 09.07.21 für 14 Tage. Danach keine Lebensmittel? Bitte Wasser bunkern und Fruchtsaft..... ist kein Witz😞

  • @evakrohn4672
    @evakrohn4672 3 роки тому +35

    Gutes Video, aber die Dame isst eine Milchschokolade, keine dunkle, Inhalt sollte dem Video angepasst sein, sonst ist man doch ziemlich unglaubwürdig 🤦🏻‍♀️

    • @JanaKurtelly
      @JanaKurtelly 3 роки тому +2

      Haha, da hast Du recht!

    • @marions-p4845
      @marions-p4845 3 роки тому

      Das ist mir auch aufgefallen. Ansonsten fand ich das Video gut.

    • @belladomma3838
      @belladomma3838 3 роки тому

      ....abgesehen von den so gesunden Eiern?!

  • @sylviabende296
    @sylviabende296 3 роки тому +2

    Danke für euren Beitrag ❤️

  • @nadinetrichter2444
    @nadinetrichter2444 5 років тому +6

    Ich habe in den letzten Jahren auch vermehrt wichtige Dinge vergessen. Mir helfen vor allem Konzentrationsübungen sehr, um meine Konzentrationsfähigkeiten wieder zu verbessern und meine Unsicherheiten zu überwinden. Zusätzlich nehme ich noch zweimal täglich je eine Kapsel Nergon ein, das mir ebenfalls hilft, meine Gedächtnisleistung wieder zu stärken. Ergänzend mit täglicher Bewegung bin ich aktuell auf einem recht guten Weg, wie ich finde.

    • @xparade0de
      @xparade0de 2 роки тому

      fahr mal zum Altenheim - da sind fast alle gaga - Ich fürchte das reicht nicht - man braucht auch einen hohen Anteil von BIO Lebensmittel um nicht im Alter gaga zu werden - normale Lebesnmittel enthalten zu viele Gehirnschädigende Spritzmittelrückstände

  • @Mohnblume003
    @Mohnblume003 3 роки тому +11

    Milchprodukte sind ja wohl nicht unbedingt zu empfehlen.
    Lebe schon lange Milchfrei und bin auf Kokos/Hafer/Milch umgestiegen. Haferflocken sind super aber auf Käse kann ich nur schwer verzichten, der vegane schmeckt nicht. Ansonsten meist fleischlos. 😉

  • @sylviabende296
    @sylviabende296 3 роки тому +2

    Danke für das Video ❤👍

  • @wedikeshiyemane8142
    @wedikeshiyemane8142 5 років тому +3

    Dankeschön

  • @martad4960
    @martad4960 3 роки тому +2

    Sport hilft am besten

    • @Gesundheit888
      @Gesundheit888 3 роки тому

      Fett und Protein ist das beste fürs Gehirn. Muttermilch ist rein Cholesterin, also Fett und Protein.

  • @petermeyer8886
    @petermeyer8886 5 років тому +21

    Ich kann dieser weichen singenden Stimme einfach nicht mehr zuhören

    • @harryfox9547
      @harryfox9547 3 роки тому

      Die Stimme genau so wie das was sie von sich gibt! Idiotisches Video!

  • @silviawillers8268
    @silviawillers8268 3 роки тому

    leinöl ist eklig. gibts bei mir ab u an löffel pur. da das schneller runter geht. am salat nag ich ja ewig...

  • @billgatesnoch172
    @billgatesnoch172 5 років тому +25

    Vor allem fisch aus dem verseuchten Meer Idiotisch Milch??

    • @anvou2
      @anvou2 3 роки тому +1

      Omega 3 aus Zuchtalgen im Glasröhrchen! Rein und enthalten reichlich die direkt verfügbaren DHA(Do-cosa-Hexaen-Säure) und EPA(E-i-cosa-Penta-en-Säure). Aber die oft in pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren reichlich enthaltene ALA(AlphaLinolenSäure) - z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl - ist für den Körper nur schwer in eine aktive Form umzuwandeln. Ausserdem werden mehrfach ungesättigte Fettsäuren schnell ranzig. Sie sind auch nicht Hitzebeständig wie die gesättigten Fettsäuren.

    • @lisakrammer6482
      @lisakrammer6482 3 роки тому

      @@anvou2 welche genau meinst du die rotalge

    • @anvou2
      @anvou2 3 роки тому

      @@lisakrammer6482 Schizochytrium. (Übersetzung aus Wikipeda: "Schizochytrium ist eine Gattung einzelliger Eukaryoten aus der Familie der Thraustochytriaceae, die in marinen Küstenlebensräumen vorkommen. Sie sind den Stramenopiles zugeordnet, einer Gruppe, die auch Seetang und verschiedene Mikroalgen enthält." Klasse Netzschleimpilze) Es stellt sich aber die Frage ob es Sinn macht mit so hoher DHA Dosis. EPA soll gemäß neuen Studien wirksamer sein.

    • @lisakrammer6482
      @lisakrammer6482 3 роки тому

      @@anvou2 danke dir

    • @anvou2
      @anvou2 3 роки тому

      @@lisakrammer6482 Bitte, gerne! Würde noch die beiden Wikipedia-Artikel empfehlen: de.wikipedia.org/wiki/Docosahexaens%C3%A4ure de.wikipedia.org/wiki/Eicosapentaens%C3%A4ure

  • @ladybump3880
    @ladybump3880 3 роки тому +5

    Wäre sehr informativ, aber den Sprecher ertrage ich nicht mehr.

  • @bennozappenduster8557
    @bennozappenduster8557 3 роки тому +2

    Irgendwie leidet der Redner wohl an Gedächtnisverlust. Er wiederholt dass Eier gute Omega-3 Lieferanten sind, obwohl er das ein paar Sekunden vor gerade gesagt hat.
    🤪🤪🤪

  • @Azzlack18
    @Azzlack18 4 роки тому +4

    Wow ein Ei deckt omega3 ab!!! Yayyy ich muss kein Fisch mehr essen

  • @jorgslawik552
    @jorgslawik552 3 роки тому +2

    Ich empfehle die tägliche Kiste Bier,Volk.

    • @erdmensch4225
      @erdmensch4225 3 роки тому

      Bei mir ists zum Frühstück ein halber Liter Carajillo und übern Tag eine Sechserpackung Corona ;

  • @danielklemm2783
    @danielklemm2783 3 роки тому

    " aussdiesergrubbe" ...wie lustig ! Gegen "wischiwaschi"- Sprache hilft es aber nicht, scheint so ! Hirnenzephalitis...uffbasse !

  • @mike6523
    @mike6523 3 роки тому +2

    Die Thematik ist gut, aber der Sprecher ist nicht zum Aushalten. Ich muss mich zwingen zuzuhören.
    Sein Singsang ist eine Katastrophe, wäre als Opernsänger erfolgreicher. Sorry dafür, aber der Sprecher passt einfach nicht.

  • @sisterzzbro4215
    @sisterzzbro4215 3 роки тому +32

    Interessantes Video. Dabei habe ich Ingwer vermisst. :-)

    • @helmutbender4901
      @helmutbender4901 3 роки тому +5

      Ich habe da noch viel mehr vermisst ,Kurkuma+schw.Pfeffer,Hanföl, Moringa(Meerretischbaum)ist viel besser als Eier und Milch.Mich nervt das Eier ,Fleisch,Kohlenhytrade.

  • @uwebuehrle6381
    @uwebuehrle6381 3 роки тому +117

    Ich habe kein Gehirn, das wurde mir von der Bundesregierung ausgewaschen.

  • @judithdietzel381
    @judithdietzel381 3 роки тому +52

    Als erstes würde ich mal den Mund- Nasen-schutz abnehmem. Sauerstoff ist echt gut für's Gehirn !!!

    • @petrafischer5199
      @petrafischer5199 3 роки тому +4

      Definitiv!!! 😅😅😅

    • @ursulacook9883
      @ursulacook9883 3 роки тому +8

      Erstaunlich, dass Chirurgen & OP Pfleger überhaupt arbeiten können!!! 😱 Stundenlang, hochkonzentriert!

    • @lisasimpson600
      @lisasimpson600 3 роки тому +1

      Sowas mute ich meinem Körper gar nicht erst zu! Aber Haferflocken gehören tgl. dazu bei mir, morgens in den Joghurt.

  • @hansknuller9583
    @hansknuller9583 3 роки тому +47

    Jeden morgen eine handvoll Mandeln und du vergisst deinen namen nie wieder....

    • @16671667able
      @16671667able 3 роки тому +24

      Aber nur, wenn Du niemals vergisst, Mandeln einzukaufen

    • @hansknuller9583
      @hansknuller9583 3 роки тому +16

      @@16671667able damit ich das nicht vergesse, esse ich vorher noch ein paar Mandeln...

    • @i.k.9374
      @i.k.9374 3 роки тому +10

      @@16671667able 😂😂😂

    • @ankestriegl1390
      @ankestriegl1390 3 роки тому +5

      @@16671667able 😂

    • @firoozehneyshaboori4405
      @firoozehneyshaboori4405 3 роки тому +2

      @@16671667able ✍️😁✍️

  • @tocador2247
    @tocador2247 3 роки тому +2

    Diese Singsangstimme. Furchtbar. Dadurch fällt es schwer, sich auf den Inhalt zu konzentrieren.

  • @andreakotan
    @andreakotan 5 років тому +13

    Kurzum ,die gute Bauernküche machts vor,die Vielfalt tut dem Immunsysthem gut,hebt die Stimmung,denn man entbehr nichts! Saisonfrüchte,frische Kräuter und Fisch ,esse ich regelmässig. Fühle mich gut dabei,schlafe gut,und bin nich mehr so launisch wie früher. GUTEN APPETIT🌶🥑🍆🍄🥦🍅🌽🥗😉Diät für Gesunde Leute,macht nicht glücklich,aber beschränkt.

  • @NH-xl6du
    @NH-xl6du 3 роки тому +9

    Es geht nicht um das Trainieren, sondern um eigenständiges Denken. Das kann man lernen.

    • @111oldie
      @111oldie 3 роки тому +1

      JA, denn vielen wurde das Denken bereits komplett abgewönt, reduziert ausschiesslich auf zwei Daumen!!!. Die Meschen wurden, besonders in "corona Zeiten" zu hirn-und gesichtslosen Zombies gemacht.

    • @xparade0de
      @xparade0de 2 роки тому

      Mikrowllen aus WLAN können das Gehirn auch stark schädigen

  • @anne-mariestockebrand7150
    @anne-mariestockebrand7150 3 роки тому +2

    Hallo Leute !- Eure Kommentare könnt iht euch sparen !- lauter Unfug, Sarkasmus, Kritiken !- Anscheinend fehlt euch nichts, o.ihr nehmt eure Gesundheit nicht ernst!- Was soll das mit der Kiste Bier?- Trinkt lieber Wasser!- es wuerde manche intelligenter machen!

  • @moma1233
    @moma1233 4 роки тому +11

    Griechischer Brrgtee hat wohl eine gute Wirkung auf Gehirn und soll bei Alzheimer gut sein.

    • @carolalewandowski5940
      @carolalewandowski5940 4 роки тому +3

      ...und senkt den Blutdruck behutsam

    • @kerstinzillner2767
      @kerstinzillner2767 3 роки тому +6

      Auch Chistus Tee (einen Buchstaben entfernt von Christus) & dann noch
      Tausend- Gülden- Kraut ....heißt wahrscheinlich auch nicht umsonst so......
      Habe die Feststellung gemacht, daß,
      wenn die Natur einem etwas derartig bitteres präsentiert, dann ......😇 sollten wir uns ganz auf diese Schwingung einlassen, bis wir diesen Geschmack regelrecht liebgewonnen haben....!
      & das kommt einem bei der ersten Tasse TGK- Tee schon einigermaßen unmöglich vor.
      Geht aber!😉😊👍

  • @karinbirgels904
    @karinbirgels904 3 роки тому +5

    Hallo zusammen,recht toll die Videos.🤗Ich?kann viel damit anfangen.Die angenehme Stimme ist auch **sehr**maßgebend.DANKE🤝alles Liebe Gute euch allen gewünscht von mir::KARIN🥄☕☕🍃☕🍃🌸☕🍃🌸

  • @MelAnie-pr7lm
    @MelAnie-pr7lm 5 років тому +43

    Gutes Thema, aber die Werbung nervt

    • @ytrebiLeurT
      @ytrebiLeurT 3 роки тому

      Mozilla Add on, AdNauseam...

    • @margritlehmann2010
      @margritlehmann2010 3 роки тому

      Schön, dass ihr alle keine anderen Probleme habt !

    • @berndtkannter4429
      @berndtkannter4429 3 роки тому

      @@schwarzesmopped1643 ...und -- kann dann in Deinem Rechner endlos schnüffeln?

    • @eddiepoole
      @eddiepoole 3 роки тому

      avast secure browser

  • @AndreasSadlowski
    @AndreasSadlowski 5 років тому +35

    Konzentrationsübungen. ..nichts ist effektiver für bessere Konzentration 💯✔💡

    • @Buschteufel6
      @Buschteufel6 5 років тому +7

      schmerzfrei24: Was nutzt der Ferrari wenn Diesel in den Leitungen steckt? Da kann man wie ein Blöder Gas geben, aber es wird nichts bei rum kommen! Eine gute Grundlage ist wichtig für gute Ergebnisse. Dann bringt auch Gehirntraining etwas.

    • @carolalewandowski5940
      @carolalewandowski5940 3 роки тому +3

      Doch. Lerne Geige spielen. Da hast alles in einem.🎻

    • @ritafleischmann8410
      @ritafleischmann8410 3 роки тому

      1

    • @ritafleischmann8410
      @ritafleischmann8410 3 роки тому

      Allelein@mailbox.org

  • @josefxx-kanal
    @josefxx-kanal 3 роки тому +8

    Ok Danke für sie Tipps gut und interessant . MfG Josef XX

  • @mike6523
    @mike6523 3 роки тому +1

    Der Sprecher ist irgentwie nicht passend. Sollte Sänger werden. Sorry.

  • @udod6372
    @udod6372 4 роки тому +11

    …………das mache ich ja schon alles, die dämliche Reklame nervt

    • @eddiepoole
      @eddiepoole 3 роки тому

      avastbrowser

    • @eddiepoole
      @eddiepoole 3 роки тому

      @@RoBert-qv7ue
      opera macht mir persönlich zu viel drama. alleine schon die startdauer.

    • @eddiepoole
      @eddiepoole 3 роки тому

      @@RoBert-qv7ue
      bei mir auch.
      aber nicht opera :)

  • @baron420
    @baron420 5 років тому +65

    Da nehme ich lieber Vitamin B12 Tabletten anstatt Tiereprodukte zu essen, wo es den Tieren auch nur supplementiert wurde

    • @andi7336
      @andi7336 5 років тому +6

      Ich auch, keine Lust auf nen Herzinfarkt ;-)

    • @Buschteufel6
      @Buschteufel6 5 років тому +8

      Sherry: Ach, und auf Tabletten kann man sich verlassen? Ich möchte nicht wissen, was da für Zusätze drin sind...

    • @baron420
      @baron420 5 років тому +12

      @@Buschteufel6 wenn man sich die richtigen Tabletten kauft keine, die der Gesundheit schädigen, im Gegensatz zu den Nebenstoffen in Tierprodukten :)

    • @Buschteufel6
      @Buschteufel6 5 років тому +7

      Sherry: und was ist mit der Nori Alge? 4g täglich decken auch den Tagesbedarf und es leidet kein Tier.

    • @baron420
      @baron420 5 років тому +3

      @@Buschteufel6 bleibt am Ende jedem selbst überlassen, mir sind die Tabletten lieber

  • @theodormartin9368
    @theodormartin9368 4 роки тому +13

    Ein paar Nadeln frischen Rosmarin Kauen ist auch gut für das Gehirn. Zufiel Kohlenhydrate ist für Diabetiker nicht gut dann lieber Eiweiß.

  •  5 років тому +27

    *Tolles Video!* 👍 Vitamin D ist auch sehr wichtig für das Gedächtnis!

  • @thomasmeier8056
    @thomasmeier8056 5 років тому +9

    Letcitin,,,,,

  • @noramayer4327
    @noramayer4327 3 роки тому +2

    Danke für die Info, aber diese Stimme ist schrecklich. Garantiert KEIN Abo!

  • @Nallah108
    @Nallah108 3 роки тому +2

    Ich habe vergessen was ich schreiben wollte. Werde mich melden, wenn es mir wieder einfällt...

  • @tobiasflieger
    @tobiasflieger 5 років тому +41

    Der Körper kann sehr wohl Vitamin B12 selber herstellen, wenn er denn eine gesunde Darmflora hat, oder keine körperliche Störung. (Sauberer Darm: Kein Fleisch, Kein Milch, Wenig Getreideprodukte ~ Kein Gluten und den Darm leer räumen mit Oreganoöl oder Papyakerne)

    • @marat.8866
      @marat.8866 3 роки тому

      Sie sind ahnungslos. Fleisch (besonders Rindfleisch) ist für die Deckung des Nährstoffbefarfs (bes. B Vitamine) unerlässlich. Veganismus und Vegetarismus haben schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit. So sind bei Menschen mit einer langfristigen veganen Ernährung eine Schrumpfung des Gehirns dokumentiert worden.

    • @tobiasflieger
      @tobiasflieger 3 роки тому +1

      @@marat.8866 Ich gebe dir Recht, dass das vom Körper produzierte B12 nicht ausreicht, um einen Nährstoffmangel zu decken, dennoch kann der Körper selbst B12 herstellen.
      Zusätzlich gebe ich dir absolut Recht, dass Fleisch- und Milchprodukte B12 enthalten, dies ist von der Natur her aber nur der Fall, wenn diese Tiere Grünzeug auf der Weide zu essen bekommen oder B12 in die Nahrung gemischt bekommen. Außerdem reichert sich dieses B12 nur in relevanten Mengen in der Leber von diesen Tieren ab, aber nicht im Muskelgewebe, das wir überwiegend verspeisen.
      Fleischfresser haben oftmals einen größeren B12-Mangel, als Veganer, weil Veganer oftmals b12 zusätzlich supplimentieren.
      Wenn du beim Fleisch als B12-Quelle bleiben möchtest, rate ich dir an, jeden Tag Leber zu essen. Billiger fährst du aber mit Sicherheit, wenn du es durch ein Nahrungsergänzungmittel sublimentierst.
      B12 ist nämlich wasserlöslich und extrem wichtig. Diesbezüglich sollte es jeden Tag eingenommen werden. Zwar gibt es eine Depotwirkung im menschlichen Körper in der Leber, dieses kann aber nur Hydroxycobalamin (eine spezielle B12-Form) für lange Zeit speichern.
      Dieses wirst du aber in relevanten Mengen - wie gesagt - nicht aus dem Muskelgewebe von Fleisch herausbekommen. Deswegen sei dir bei deiner Ernährungsweise angeraten, jeden Tag Leber zu essen.
      Cheers

    • @marat.8866
      @marat.8866 3 роки тому

      @@tobiasflieger Ich esse regelmäßig Leber. Leider ist es nicht wissenschaftlich gesichert, dass B12 Supplemente vom Körper auch wirklich aufgenommen werden. Die Menge der Vitamine im Blut allein ist feststellbar. Was Sie über Fleisch schreiben ist nur bedingt korrekt. Allein 100g Rindersteak haben
      5 µg Vitamin B12 und ungleich höhere Mengen an B1, B2, B3, B6!!! Wünsche Ihnen noch ein schönes Wochenende :)

    • @tobiasflieger
      @tobiasflieger 3 роки тому

      @@marat.8866 Das Problem ist, dass der Körper sich schwer tut B12 aufzunehmen - die Bioverfügbarkeit ist also gering. Das ist auch einer der Gründe, weswegen die Nahrungsergänzung zu B12 so hoch dosiert werden.
      Grundsätzlich ist zu sagen, dass der tägliche Aufnahmewert, welcher von der DGE empfholen wird, zwar ausreichend wäre, aber der Körper scheidet durch den Urin, leider den Großteil davon wieder aus, da B12 ein wasserlösliches Vitamin ist.
      Deswegen ist Muskelgewebe vom Fleisch absolut ungeeignet um ein B12-Defizit auszugleichen. Dazu wäre dann nur eine tägliche Ration an Leber in der Lage. Wenn sie das täglich tun, ist das auf jeden Fall gut für ihre B12 Versorgung, solange die Leber eine gute Qualität hat (Wild oder eigene Schlachtung ~ auf Bio kann man sich leider bei Fleisch nicht wirklich verlassen ...).
      Übrigens esse ich auch Fleisch. Dies tue ich aber nur wegen den Proteinen (Aminosäure), da Fleisch ein Aminosäure-Komplex ist, mit dem ganzen vom Körper benötigten Profil.
      Ich höre hierbei auf mein Körper-Feedback. Dementsprechend sind für mich 100 gr Wildfleisch und 100 gr Wildlachs ausreichend.
      B12 kann hingegen - wie Sie schon sagen - valide im Blut festgestellt werden. Solange man auf Methylcobalamin - die biovefügbare Version testet, gibt es nichts im Körper zu beanstanden, wenn der gemessenen Richtwert passt.
      Bei Vitamin D3 zum Beispiel, ist ein Bluttest nicht aussagekräftig.
      Andere B-Vitamine - also fernab von B12 - bekommt man auch aus gezeichnet aus einer ausgewogenen gesunden biologischen pflanzlichen Ernährung heraus.
      Alle paar Tage nehme ich aber trotzdem - zur Sicherheit - einen B-Komplex ein, was nicht zwingend notwendig ist.

  • @SalusFuturistics
    @SalusFuturistics 5 років тому +43

    Musste mir das Video nochmal angucken. Hab den Inhalt vergessen ^^'

    • @artonprani9452
      @artonprani9452 5 років тому +4

      Mitschreiben und Robert franz auch zuhören 👍

    • @matthiassalomo381
      @matthiassalomo381 4 роки тому +6

      Welches Video?🤔😂

    • @yvonneott462
      @yvonneott462 4 роки тому +4

      😅

    • @birgitrockland9887
      @birgitrockland9887 4 роки тому +1

      Habe, obwohl ich durch meine Krankheit immer wieder damit konfrontiert werde schadet es nicht, sich das immer wieder vor Augen führen zu lassen👀🙏♈

    • @harryfox9547
      @harryfox9547 3 роки тому +2

      Du hast nichts versäumt!

  • @DOTO3
    @DOTO3 3 роки тому +2

    зашёл поддержать, с меня огромный лайк

  • @eva-mariajantzen5064
    @eva-mariajantzen5064 3 роки тому +6

    Ach dieser Sprecher.... , diese Werbebetreiber...., fühlt sich unseriös an, nachgeplappert, fishing for ...., deshalb aus ⛔

  • @helmuthoedt3557
    @helmuthoedt3557 3 роки тому +2

    Auch gut für das Gehirn mit Wasserstoff fahren

  • @larrynivren8139
    @larrynivren8139 3 роки тому +3

    Kann man sich dann das alles noch merken?

  • @VanBanoram111
    @VanBanoram111 3 роки тому +2

    Danke. Daumen nach oben! Ab Min 4:55 wurde allerdings etwas mehrfach direkt nacheinander wie in einer Schleife wiederholt, daß ein Ei bereits den Tagesbedarf von Omega 3 Fettsäuren enthalte/liefere.
    Ich hätte gerne gewusst, was es beim Ei mit der 6 und der 9 auf sich habe, das wurde neben der 3 in dem Zusammenhang nicht erwähnt! Auch sollte man besser biolog. Eier kaufen, da die Hühner nicht mit Gentech gefüttert werden! Auch sollte man erwähnen, daß man wirklich nur Haferflocken kauft und nicht auf Porridge reinfällt, was zwar Dasselbe ist, aber um den Faktor 8 bis 9 mal so teuer verkauft wird. Eher dumme oder unüberlegte Konsumenten fallen gerne auf englische Begriffe rein, da sie dahinter kurioserweise etwas Besonderes empfinden...So ist es auch mit dem Packungs-Aufdruck "VEGAN"-
    Denn kommt das zur Geltung, wird alles gleich mal im Preis übermächtig angehoben, obschon das ein oder andere Lebensmittel schon von der Logik her vegan ist und schon immer auch war und man es nicht extra so hervorheben muss! Ich führte darüber auch in eigenen Beiträgen auf meiner VK-Pinnwand aus, damit man nicht unnötig Geld ausgibt, für nichts => vk.com/wall323919625?q=Porridge
    Ich selber esse keine Eier, obschon ich Vegetarier bin, da ich meine, daß ich versteckte Eier schon zu mir nehme, wenn ich einen gekauften Kuchen esse!

    • @soistshalt
      @soistshalt 3 роки тому +1

      gut, bis auf Ihren Satz "'Eher dumme oder unüberlegte Konsumenten fallen gerne auf englische Begriffe rein, da sie dahinter kurioserweise etwas Besonderes empfinden...". Der englischen Sprache nicht Mächtige vermuten höchstens, empfinden werden sie vielleicht Unmut darüber, dass sie mal wieder das Englische oder Denglische leider nicht verstehen und auf gut Glück zugreifen können oder es lassen. Kann dann sehr wohl auch in einem wieder mal Reingefallensein enden (Zitat: "nicht auf Porridge reinfällt')

    • @soistshalt
      @soistshalt 3 роки тому +1

      Kein Englischunterricht gehabt zu haben, kommt bei Älteren noch häufig vor und hat mit Dummheit oder Unüberlegtheit überhaupt gar nichts zu tun.

    • @VanBanoram111
      @VanBanoram111 3 роки тому +2

      @@soistshalt an welcher Stelle habe ich Ihrer Ansicht nach durchklingen lassen, daß es mit Dummheit zu tun habe, oder mit Unüberlegtheit, wenn man kein Englisch beherrsche! Sie müssen einfach mal richtig lesen und das Gelesene richtig verstehen und nicht eigenmächtig fehlinterpretieren! Ich bin nur verantwortlich, für das was ich schreibe, erlebe es aber ständig, daß die meisten digital verstrahlten Menschen nicht mehr im Ansatz Gelesenes so verstehen, wie es geschrieben wurde!

    • @soistshalt
      @soistshalt 3 роки тому

      @@VanBanoram111 Ihr O-Ton: '' Eher dumme oder unüberlegte Konsumenten fallen gerne auf englische Begriffe rein, da sie dahinter kurioserweise etwas Besonderes empfinden..'' Also bitte, unterstellen Sie mir keine Fehlinterpretation und ja, Sie sind verantwortlich dafür, was Sie schreiben! Ihre Behauptung, ''die meisten digital verstrahlten Menschen nicht mehr im Ansatz Gelesenes so verstehen, wie es geschrieben wurde'' zeigt, wie Sie es verstehen, zu pauschalisieren.

  • @olgaschmidt3360
    @olgaschmidt3360 3 роки тому

    Danke

  • @thomaspartzsch2597
    @thomaspartzsch2597 5 років тому +11

    Zu viel Werbung 😐

  • @beategotze4784
    @beategotze4784 3 роки тому +3

    Danke,aber was ist mit dem Einatmen von chemtrail.de.alles Gute uns.

    • @heidianker3271
      @heidianker3271 3 роки тому +3

      Genau gegen unser schlechtes leitungswasser habe ich was getan aber gegen die schlechte luft kann ich nichts tun ....und die schlechten Nahrungsmittel kann ich auch nichts tun....die ganzen Krankheiten die wir Menschen alle haben leben sicherlich alle schlecht ...es ist alles verseucht normalerweise kann man garnichts mehr essen

    • @danielklemm2783
      @danielklemm2783 3 роки тому +1

      Tip: Nicht mehr atmen ( lebenslang ! ) und die Haut bedecken, wegen Diffusion 🤣

    • @danielklemm2783
      @danielklemm2783 3 роки тому +1

      @@heidianker3271 Schaff Dir´n Garten an...am besten mit Dach, gegen die ""Chemtrails"" !

    • @heidianker3271
      @heidianker3271 3 роки тому

      @@danielklemm2783 Sarkasmus wird dir icht weiter helfen ...

    • @josef5675
      @josef5675 3 роки тому +3

      Chemtrail?
      Dieses Video handelt über eine Verbesserung der Gehirnleistung. Wenn es bei dir soweit ist, wirst du an Chemtrails nie mehr glauben (müssen).

  • @CHRIS-CHRISTI555
    @CHRIS-CHRISTI555 3 роки тому +2

    CHemisch (nicht SCHemisch)

  • @kartoffelbrey9817
    @kartoffelbrey9817 3 роки тому

    Alles in allem ein Kompendium des allseits bekannten Ernährungsschwachsinns. Ganz klarer Dislike.

  • @silviaweber6834
    @silviaweber6834 5 років тому +10

    Das Gehirn muss vor allem denken...

  • @karinbirgels904
    @karinbirgels904 3 роки тому

    Hallo,⚘☕🥄☕☕🥄☕☕🥄Noch ein wenig Guten Morgen Tag hen zu EUCH ⚘❗🦋DANKE für Eure tolle Info.HA❗einer meiner Enkl ißt gerne solche Schoko.Na das essen meine Enkl alle 3e gerne.Klasse🤝daß es Euch gibt❗Vielen Vielen Dank .Habt alle einen prima Tag.🦋🥀⚘🌺.Trotz Arbeit--CORONA.
    Tschau bis zum nächsten Mal,Eure💚KARIN💙💛aus⚘🦋🥀GLEHN💜

  • @karinbirgels904
    @karinbirgels904 3 роки тому +1

    DANKE!🤝Bis bald🌸🌸🍃 und liebn Gruß🌞 Karin

  • @Dave_970
    @Dave_970 5 років тому +5

    Danke

  • @martina6332
    @martina6332 4 роки тому +2

    die gesundheit ist wichtig

  • @boakonstrukteur
    @boakonstrukteur 3 роки тому

    Ich habe schon lange damit aufgehört, auf die Empfehlungen von Neurologen zu hören. Ich setze da auf Selbstkompetenz. Auch in diesem Video stimmt einiges nicht. Bei Omega9-Fettsäuren handelt es nich nicht um mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Sie sind nur einfach ungesättigt. Und das menschliche Gehirn benötigt zur Energiegewinnung *nicht zwangsläufig* die Zufuhr von Kohlenhydraten. Es geht auch direkt über die Fettverbrennung.

  • @brittamargies4063
    @brittamargies4063 3 роки тому +2

    Dankeschön 🍄

  • @editsandor213
    @editsandor213 4 роки тому +12

    wie überprüfe ich ob richtig ist oder nicht die Vitamin B12 Spiegel in mein Körper?

    • @forever1623
      @forever1623 4 роки тому +8

      Bluttest beim Arzt machen lassen!

    • @Alex-qh8gz
      @Alex-qh8gz 3 роки тому +1

      Holo tc wert testen lassen, dass sagt aus wie viel b12 in deinen Zellen sind

    • @belladomma3838
      @belladomma3838 3 роки тому +1

      Ja toll, beim Arzt...?! Die haben/ kennen keine guten Werte!!!

    • @oliviaopitz6630
      @oliviaopitz6630 3 роки тому

      @@forever1623 die sagen auch nicht die warheit, sonst kontest du gesund werden, die haben daran nicht zu verdinnen.

    • @elkedalke6395
      @elkedalke6395 3 роки тому

      Nimm jeden Tag eine Lutschtablette mit Adenocobalamin und du bist auf der sicheren Seite.

  • @etu2000
    @etu2000 5 років тому +12

    Diese blöde Werbung,ich weigere mich aber dagegen noch Geld zu bezahlen.😬

  • @Orofficeworld
    @Orofficeworld 3 роки тому +1

    Das alles macht dick!

  • @blesseddaypeaceofgod9492
    @blesseddaypeaceofgod9492 3 роки тому

    Gutes Video bis zum
    "vit B12 im Tierische Produkte erhalten".....denn das ist ein Kleine Irrtum.
    Es sei den es handelt sich um artgerechte Tierhaltung, denn die Vit. B12 kommt bestimmt nicht aus der Industriefutter.

  • @beatrixkatharinafischer83
    @beatrixkatharinafischer83 3 роки тому

    traurig, dass ich das erst jetzt entdeckt habe, dann wäre mein Papa vielleicht nicht an Demenz erkrankt.

  • @birgittrocholl8624
    @birgittrocholl8624 3 роки тому

    Gute Information. Leider ist der Sprecher schrecklich...Leier, Leier Leier !

  • @Gesundheit888
    @Gesundheit888 3 роки тому

    Kohlenhydrate sind nich essentiell für unseren Körper da der Körper sie an Ort und Stelle wo sie gebraucht werden produziert.
    Es gibt aber unbedingt essentielle Fette und essentielle Proteine. Keine von den beiden kann der Körper produzieren.

  • @schaddogirl4522
    @schaddogirl4522 3 роки тому +2

    Ähm Gehirn?😁😅

  • @bethelnnakuba9023
    @bethelnnakuba9023 3 роки тому +2

    Danke 🤩

  • @SKFour-kr2cg
    @SKFour-kr2cg 5 років тому +12

    Ich habe es mit zamzamwasser probiert und man siehe ich habe in der Zeit eine Ausbildung bestanden. Jetzt habe ich das meiste wieder vergessen

  • @billgatesnoch172
    @billgatesnoch172 5 років тому +7

    Mmmmm dunkle Schokolade

    • @ilseilse3824
      @ilseilse3824 3 роки тому +2

      Zu wenig Kakaobutter drin, deshalb sehr fest. Zwei Tassen Kakao bzw. Schokolade auch genann trinke ich täglich, weil es schmeckt. Wichtig dabei kaum Zucker dazu tun, oder sehr wenig und bitte Rohrzucker verwenden, im weißen Zucker sind durch die Raffenerien und Chemikalien alles Gute aus dem Zucker raus. Raffinierter Zucker und dann noch aus Rüben, das darf man sich bitte nicht antun.... lest mal,Zuckerherstellung, es vergeht euch dies euch und anderen anzutun.

  • @guelstern9570
    @guelstern9570 3 роки тому

    Schön das es dich/euch gibt, vielen Dank

  • @Ratzepuz2
    @Ratzepuz2 3 роки тому

    8:36 Der Mais hat bei den empfohlenen grünen Gemüsen NICHTS zu suchen - das ist Vieh-MAST-Futter !
    9:10 Ständig wird GRUENKOHL nicht genannt, obwohl der viel gesünder ist als Brokkoli & Zitrone !

  • @charlottebonnie5320
    @charlottebonnie5320 3 роки тому

    Zum Werbevorspann möchte ich sagen: in Verbindung mit TCM habe ich gehört, dass dabei auch Eselshaut und Bärengalle benutzt wird. Wieviel davon stimmt, habe ich noch nicht recherchiert.

    • @i.h.285
      @i.h.285 3 роки тому

      Jetzt werden schon den Nashörnern ihre Hörner abgesägt um sie zu schützen und nun kommen die Bären und die Esel dran wegen dem Aberglauben? 🤬😡

  • @i_am_a_freespirit
    @i_am_a_freespirit 3 роки тому +1

    Ich habe das Geld nicht mir gutes Essen zu kaufen 😭❗🙏🏻😷

    • @ursulacook9883
      @ursulacook9883 3 роки тому +1

      Ob du bei Aldi o. Lidl Müll kaufst o. Gemüse, Rapsöl, Nüsse, Haferflocken, etc hängt allein von dir ab

    • @i_am_a_freespirit
      @i_am_a_freespirit 3 роки тому +1

      @@ursulacook9883
      Bitte sage mir was ich gutes Essen im Monat kaufen kann mit $60 im Monat für Lebensmittel und diesen Monat habe ich meine Elektrizität bezahlt, so da habe ich kein Geld mehr.
      Leider haben wir kein Aldi hier in Glasgow, Kentucky, und auch Walmart ist über 20 milen von mir weg. Unsere Lebensmittel Preise steigen andauernd, und ich esse schon kein Fleisch mehr.
      Ramen noodles, trockene Bohnen, reis, trockene Erbsen, Linsen und alles getrocknete esse ich.
      Seit mein Mann gestorben ist, bekomme ich viel weniger Rente $'s.

    • @ursulacook9883
      @ursulacook9883 3 роки тому +1

      @@i_am_a_freespirit Hülsenfrüchte sind super! Haferflocken & Kartoffeln auch nicht teuer. Gibt es keine "Tafeln" wie hier? Wende dich doch mal an die Kirchen, dass sowas organisiert wird! Und Food stamps müsste es doch auch noch geben. Hab selbst mal in Kentucky gelebt - und bin aus guten Gründen wieder nach Deutschland gezogen. USA sind super, wenn man jung, gesund & dynamisch ist. Man darf nur nicht alt & krank werden. Alles Gute!

    • @i_am_a_freespirit
      @i_am_a_freespirit 3 роки тому

      @@ursulacook9883
      Jedesmal wenn ich zur food bank gehe, bekommt man nur Lebensmittel mit ungesunder Additives wie corn syrup, monosodium glutamates, viel Salz und viel Zucker.
      Ich muß ingredients lesen weil ich Probleme mit meiner Leber und Nieren habe und demnach kaufen muß,
      glaube mir ich esse lieber den ganzen Tag Nüsse, Müsli, Haferflocken (welche ich ja habe), Kartoffeln kann ich auch nur eine Tüte auf einmal kaufen sonst werden die schlecht.
      Das gesunde essen wie die Nüsse und Müsli ist sehr teuer hier.
      Ich lebe ja alleine und da ist es schwer zuviel frisches Gemüse zu haben, weil es schlecht wird.
      Deshalb kaufe ich keine Milch mehr, weil sie immer sauer geworden ist, bevor ich die trinken konnte.
      Jetzt kaufe ich mir nur noch $16 Nido Pulver Milch, und die wird nicht schlecht.
      Eine Dose reicht mir einen Monat + und im Moment habe ich noch 3 Dosen von dieser Milch.
      Wenn ich extra Geld habe kaufe ich ein extra Lebensmittel die ich essen kann, und das ist wie ich Jetzt viel reis, Bohnen, Linsen, Erbsen und andere trocken Getreide habe.
      Weist du wie langweilig diese Nahrung nach einem Monat wird?
      Denke Mal nach wenn du das so jeden Tag essen must...😱🤔🤨🧐❗🙏🏻😷

    • @i_am_a_freespirit
      @i_am_a_freespirit 3 роки тому +1

      @@ursulacook9883
      Und food stamps kann ich nicht bekommen, weil ich für eine Person zuviel Geld bekomme. Ich werde nur zur food bank geschickt mit dem billigen Lebensmittel, die nicht gut für deine Gesundheit ist 😭

  • @saikalkrassmann2685
    @saikalkrassmann2685 Рік тому

    Super Kanal

  • @chantalsenger4033
    @chantalsenger4033 Рік тому

    Hervorragender Bericht!👍😊💫

  • @Siggi2009Charly
    @Siggi2009Charly 3 роки тому

    Vielen Dank für den Bericht .

  • @azraaybars3711
    @azraaybars3711 3 роки тому

    🦋🌎🌊🌊😷🎧😷🌊🌊🌍🦋
    Danke 🙏

  • @helmuthoedt3557
    @helmuthoedt3557 3 роки тому

    Auch das Auto braucht Wasserstoff H2energy

  • @norahelene2322
    @norahelene2322 3 роки тому

    Zu viel Werbung nervt.

  • @sirinapafunk4032
    @sirinapafunk4032 3 роки тому

    Danke schön 🙏❤🍀

  • @sergiygodovanyk6246
    @sergiygodovanyk6246 3 роки тому

    danke

  • @ВолонтёрвДоте
    @ВолонтёрвДоте 3 роки тому

    Ценно. дружеский лайк

  • @manuelatartari6256
    @manuelatartari6256 3 роки тому

    🙏💚

  • @reinholdwassmann5470
    @reinholdwassmann5470 3 роки тому +3

    Sehr interessant und informativ. Liebe Grüße Reinhold

  • @birselbertbellederbar9146
    @birselbertbellederbar9146 3 роки тому +3

    Bier enthält kein Vitamin B12. Da Video ist informativ, aber einige Details stimmen nicht.

  • @eugeniabraun4146
    @eugeniabraun4146 5 років тому +4

    Dankeschön für information .

  • @Azzlack18
    @Azzlack18 4 роки тому

    Das ist auch gut für den Muskelaufbau

  • @8.ocean.8
    @8.ocean.8 3 роки тому

    👍

  • @lencesiljanova3838
    @lencesiljanova3838 4 роки тому

    Aa

  • @heilsamerstern
    @heilsamerstern 4 роки тому +1

    Je nach Blutgruppen SOLLTE man Produkte zu sich nehmen.A Gruppen zb u.a ist Fleisch,Tomaten,Kartoffeln für das Immunsystem schadend!!!Corona umso mehr für A Positiv eingreifbar.Wer achtet also wahrhaftig auf seine Ernährung?!

  • @twanakhalaf9222
    @twanakhalaf9222 5 років тому +4

    Danke🙏

  • @77freigeist
    @77freigeist 3 роки тому +1

    was für ein bla-bla

  • @melis7778
    @melis7778 5 років тому +3

    Dankeschön

  • @andreamoification
    @andreamoification 5 років тому +1

    Wichtig: Omega 3 wie in Leinöl (nur frisch gepresst, danach nur 3 Wochen wertvoll) oder ESORI omega 3 (das nehme ich, gibt's unter water-for-all.sanuslife.com/deu/store/products/view/121)

    • @Mario-vo6zd
      @Mario-vo6zd 4 роки тому +4

      Ich war auf der Seite wo du hier vorgestellt hast 😅, 🤔🧐 ich denke das du Mal ernsthaft darüber nachdenken solltest ob du weiterhin dein Geld verbrennen möchtest 😂? Eine kleine Flasche 45 Ml mit einer Mischung um die Säure von Nahrungsmitteln zu neutralisieren für über 30€ bei 45 Ml , ich mische dir 4,5 Liter für ca. 5-7 € , wenn ich dann guten Gewinn machen will verkaufe ich die 4,5 Liter für 16€ . Wenn ich jetzt die 4,5 Liter auf 45 Ml Flaschen verkaufe, dann habe ich 153€ Gewinn gemacht 😂😂😂🤫. Wenn ich den Preis so ansetze wie der Hersteller von deiner Seite, hätte ich dann 918€ Gewinn. 🤔 Das ist besser als Drogenhandel, ich glaube ich sollte die Branche wechseln 🧐🤫😁👍.

    • @mykke-hp6bu
      @mykke-hp6bu 3 роки тому

      Andreamo finde dein Produkt zu teuer

  • @margaux1298
    @margaux1298 Рік тому

    Cholin im Ei bitte nicht vergessen. Cholin ist sehr wichtig für das Gehirn.

  • @petermischler7324
    @petermischler7324 3 роки тому

    Was muss man eigentlich essen, damit man nicht so ne Stimme wie der Sprecher bekommt?

  • @nicrich9
    @nicrich9 3 роки тому

    Am gesündesten! Täglich viele Chemtrails schnüffeln!

  • @sheralima5805
    @sheralima5805 5 років тому

    Toll 😊Danke

  • @maxlang2486
    @maxlang2486 Рік тому

    Alles wunderbar, bis auf dieser unglaublich unnatürlichen Stimme!